跑完步腿疼还能再继续跑步吗。_百度知道
跑完步腿疼还能再继续跑步吗。
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肌肉撕裂: 腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛，或肌腱发炎都会让腿肚疼痛。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症腿疼痛可能患有的疾病、肌腱裂伤。腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成
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脂肪含量过低会影响到雌激素的……,先研究一下这妞是不是没有大姨妈吧……
如果你真的想知道的话，我会告诉你简单的——广播体操,觉得运动量不够的话就一连做上一个小时，同时每一个动作都非常到位和有力量,绝对能在家里完成
说句不好听的，你不能因为自己不会就说这个运动容易伤人,典型的运动动作不正确导致的问题,好比你买了块肉回家，没烧熟就吃拉了肚子还要怪人家肉不好
一帮大陆人讨论台湾土著抗日的细节和定性,除了炒,就是炒
https://zh,wikipedia,org/zh-cn/%E8%B7%B3%E8%B7%B3%E7%B3%96
1、肩关节不是一个适合负担身体重量的关节，使用上肢着地奔跑会造成一系列肩关节损伤，并且难以恢复,其他的内脏器官不提，我提两点关于关节的：,2、髋关节的后部是最薄弱的，使用类似动物的奔跑姿势，会在下肢向前伸的时候对髋关节后方造成冲击，容易产生髋关节后脱位
查一查是不是小腿被袜子勒住的位置很痒，那是勒压造成瘙痒；如果是腹股沟瘙痒，那是积汗造成的瘙痒；同样如果穿,3、运动后温水或冷水洗浴,不透气的减肥训练裤，由于全腿积汗，也会瘙痒
英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在scrum、maul、ruck以及line-out时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越,达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分,美式橄榄球得分的形式为：持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分
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健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：尽快的好起来（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，这种情况考虑是肌肉韧带等等软组织的一些疲劳性损伤，主要是平时缺乏锻炼有关，指导意见：首先，锻炼后用温热水泡洗，局部涂擦按摩乳，红花油，云南白药酊等等可减轻疼痛。运动前多做一些热身运动，使肌肉放松为预防锻炼时的损伤打下基础。不要超负荷运动，要经常锻炼，多参加体育活动，这种疼痛的几率就会减少。
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疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不愉快情绪体验的一种感觉，刺激可来自外界而作用于体表。如外物打击或极端温度的接触，这种感觉定位准确，通过游离神经末梢经特定神经通络上传脑部，刺激也可起自体内，经内脏神经的...
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常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病、、
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& 跑完步腿疼，还能不能继续坚持跑步了？
跑完步腿疼，还能不能继续坚持跑步了？
问：病情描述:跑完步腿疼，还能不能继续坚持跑步了？我还想继续坚持跑步曾经治疗情况和效果:&&没治疗想得到怎样的帮助:&&没帮助，，，，......
答：病情分析：你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。指导意见：这种情况一般的情况来说，往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。&&......
问：跑步之后腿疼还能继续跑吗？怎么才能让腿不痛......
答：你好，这种情况我们考虑是由于不正确的运动后的关节和声速突然的拉伤导致，一般休息一到二天一般就能自然缓解，如果绝对不放心您可以拍个片子看一下，因为有时候这种情况也是很复杂的，需要检查完以后在明确的。 提问人的追问
15:06:0......
问：最近晚上竟走一个小时，可是这两天膝盖下边有点疼，按着也不疼，就是走路能感觉到是怎么了？晚上还能继续锻炼么？......
答：病情分析：根据你的描述，这种情况可能是过度运动引起的指导意见：我建议你可以近几天可以适当休息，减少竞走的距离，适当休息，必要时可以局部贴敷膏药缓解&&......
问：病情描述:因为参加体能测试&前两天练习跑步&可是跑完后就腿疼&明天就测试了&为了明天能通过&快速缓解下疼痛&明......
答：病情分析：你的这种情况考虑是准备活动不充分，导致肌肉的轻微拉伤。指导意见：为了快速缓解疼痛，可以服用止疼药的，或者外用的喷雾剂。最好今天先服用止疼药看看效果如何。&&......
问：以前没运动过9月3号晚上和同学去跑步了跑完没啥事，9月4号早上腿都抽以前不运动没啥事没啥症状也没吃过啥药我该咋办......
答：病情分析：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，指导意见：建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了......
问：病情描述:体育课跑完三圈后又激烈的跑了五十米，然后坐了一会，起来就感觉腿疼了，第二天腿一直疼。第三天早上做的平躺仰卧起坐，做的时候就感觉筋疼的很，去学校，走路的时候也感觉......
答：病情分析：腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，指导意见：需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。&&......
问：和男友那个后隔天回学校老师让跑步我跑完步后肚子疼的要命！这几天又开始咳嗽！这是什么症状？会是怀孕初期的反应吗？......
答：病情分析：这种情况要注意性生活的机械性刺激造成的损伤，盆腔炎、腹壁肌肉拉伤等原因造成的可能。指导意见：注意对患处的保护，热敷腹部，先不要跑步、不要有性生活，口服元胡止痛片等药物来进行治疗，必要时到妇科检查，确定一下原因。&&......
问：跑步前不喝水跑完步就难受为什么呢?111是啊哈萨克斯坦白发行走......
答：病情分析：您好,很荣幸为您解答.如果是喝水,胃内的胃酸会有所稀释,对胃肠道黏膜刺激较小.指导意见：不喝水之后运动,加上胃内容物的消化,很容易导致胃酸过多,刺激胃黏膜,所以会有您说的症状.不仅运动前喝水,运动后也一定要补充水分.防止出现电解质紊乱.希望......
问：病情描述:我们今年体育中考&现在训练量特别大&周一我们跑速度&我上完体育课之后没什么事&后来第二天的时候腿一走就疼&主要......
答：病情分析：你好，是由于突然大量运动，肌肉内存有大量的乳酸，造成的指导意见：建议适量运动，舒缓一下肌肉，可以多吃蔬菜，多喝牛奶&&......
问：我是感觉十多前跑步、跑完步就感觉头疼然后以为没事过了十几天还是感觉头疼是胀痛头觉得好重耳还朵好像塞什么东西一样请问这是怎么了......
答：病情分析：你这种症状考虑是颈椎病导致的。指导意见：建议去医院做颈椎核磁共振检查，明确诊断后，可以针灸治疗，注意休息，减少低头伏案工作时间。&&......
问：病情描述:跑步后右腿膝盖左侧疼，跑完步后不敢走路。&但隔一段时间会好一点。请专家帮忙谢谢！曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&nb......
答：病情分析：你好这位朋友，这种情况考虑运动损伤的表现，建议去医院疼痛科看看指导意见：这种情况建议你劳逸结合，不要剧烈运动，拍片子看看，针对治疗，祝您健康&&......
问：病情描述:今天跑了20分钟步，跑完以后，腿肚子疼的厉害，都蹲不下去了曾经治疗情况和效果:&&今天跑了20分钟步，跑完以后，腿肚子疼的厉害，都蹲不下去了......
答：病情分析：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，指导意见：建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了 提问人的追问
18:20:38......
问：病情描述:跑步时会有头晕的感觉，或跑完步也会有短暂的头晕曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&为什么会出现这样的症状&n......
答：病情分析：头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。指导意见：另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。&&......
问：十个手指甲没有小月亮，还很苍白，还挺薄的，容易断......
答：病情分析：这种情况有可能是贫血造成的。指导意见：建议你到医院查一下血常规，看看是否贫血，如果体质差，需要吃点东西再去跑步。&&......
问：病情描述:仍实心球伤到腰，到现在一跑步就后脑勺痛，印象到正常的学习，曾经治疗情况和效果:&&到医院拍了腰部的片子，医生说不能参加剧烈的对抗运动想得到怎......
答：病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有神经痛、脑供血不足的情况引起的。另外是有颈椎病的情况引起的。&&指导意见：&&这种情况一般的情况建议做一下体检的。看一下情况治疗的。一般的情况注意保养的。不要劳累着凉的......
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我跑步跑得大腿特别疼，尤其是下楼，像针扎了似的_腿疼
状态：就诊前
&副主任医师
局部肌群活动强度过大导致劳损。应该是大量运动之前没有做好热身或是没有循序渐进逐渐加大运动量所致。
热毛巾包上炒热的大粒盐外敷。或者局部外涂酮洛芬凝胶等。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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头痛，颈肩腰腿痛，神经痛诊疗有专长； 专业的脑病、骨科康复治疗团队； 资深的针灸、推拿、物理治疗团队；...
翟伟奇，男，副主任医师。
爱好：书法 围棋
毕业院校：白求恩...
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