平时下班有空就去竺源馆练瑜伽，太忙的话在家练习。我女儿天天看我练习，_百度知道
平时下班有空就去竺源馆练瑜伽，太忙的话在家练习。我女儿天天看我练习，
瑜伽也感兴趣，我想请问，今年她12岁，她也可以练习瑜伽吗
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当然可以，尤其一些拉伸动作可以增强柔韧性很好啊，但需要注意腰椎脊柱，避免有损伤的动作
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如题，性比较高点的！
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我昨天好象也进过这样的帖&&晕了
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尖东花园里面有个至真yoga馆..!
去年暑假的时候我办过卡..
好象是340.一个暑假.
里面有个张老师满不错的.
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原帖由 晶晶宝贝 于
14:07 发表
如题，性比较高点的！
我们是阿杜舞蹈俱乐部雄楚店，就在雄楚大道领秀城3栋1203室，有兴趣的话可以到店子咨询的哦！
离光谷很近的，最近有活动优惠多多~~~
新开瑜伽班时间：
瑜伽班：周二、五&&12：30—13：30
详情请咨询027-& && &QQ：
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光谷步行街有。。。貌似类似帖子不少。。。。
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鲁磨路国光大厦6楼有个静荷瑜伽馆不错。
参考链接：
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光谷大洋上面帕菲克不是有吗？
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光谷鲁磨路联峰大厦上面有个元泉瑜伽，老师都挺专业的，我在那里练了差不多3个月，感觉不错~！
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鲁磨路联峰大厦12楼有个贝思舞蹈俱乐部，那边好像有瑜伽班，有机会就去看看？
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华科光谷体育馆静缘瑜伽
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我们是专业的瑜伽会所，环境精致优雅，教室宽敞舒适，教练均为执教多年的专业瑜伽教练。& & 1、环境舒适：本会所为专业的瑜伽会馆，拥有160平米的静修场地，环境精致优雅，配套设施齐全。教室处于高成建筑上部，南北通透，阳光透彻，空气清新，能量场极佳。
& & 2、小班教学：课程设置科学全面，独有魅力。每班人数在15人以内，氛围宁静，以便每个人都能得到充分辅导。
& & 3、资深教练：拥有一批优秀师资团队，他们分别获得世界瑜伽协会、国际瑜伽协会、中国瑜伽行业协会等多家权威机构认证的资格证书，均为执教多年的高级瑜伽教练。
& & 4、身心受益于当下：会员能迅速体会到身心每天都在向健康回归、智慧开启、心灵宁静快乐的感觉。
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欢迎到菩缇雅来小坐，在菩缇雅瑜伽中用心灵静静的去享受宁静，享受时尚人生……
15:59 上传
地址:光谷步行街加州阳光4-2505TEL:027-&&
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瑜伽阅不错哦。我就在这里练习，感觉蛮好的，环境也好老师也很专业。在光谷步行街加州阳光5栋27楼
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至真瑜伽——民族大道光谷广场尖东智能花园1栋502;电话：
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我也是在瑜伽阅练的，感觉老师很专业很细心，你可以去看看的
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瑜伽阅（原合一瑜伽苑），光谷步行街加州阳光5栋2701室，咨询电话027-，官方网站，欢迎您来电咨询或到馆参观！
瑜伽阅（原合一瑜伽苑），官方网站：，咨询电话：027-
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　　你总教练王吉星老师，在修习陈氏太极二十余年中，总结出一套科学、特别的阶梯教学法。他从每个动作的源头和作用讲起，能带领学员用最短的时间，明白拳理，规范动作，形成科学合理的肩架结构在此基础上，再以吐纳导引，用简单的方式以外形引导心气下降，使外溢游离的思想意念内敛，从而在不经意间使练习者达到练意气、养心神的目的。内功，能使元气充盈，腰肾强壮，肾水上升，双腿有力，元太极采用不同方式教学，目的就是使学习者尽快从太极中受益。使学员享受到身心健康的快乐
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