【金湾羽毛球培训|金湾羽毛球培训班|金湾学打羽毛球】- 珠海58同城
服务区域 ：
教练介绍：本人大学系学校羽毛球俱乐部会长，系统学习过羽毛球运动，从11...
保障足 可评价
&归属地（珠海）
教练团队：由NIKE科比训练营中国行教练团队、广州体育学院及遵义医学院...
体育人1314
&归属地（珠海）
当前信息较少，我们为您推荐以下信息
传统叶系咏春爱好者交流培训班，含私教特训及大班教学， 因材施教，对于零...
传统叶系咏春
&归属地（珠海）
动力风品牌鞋。 成人鞋。儿童鞋。 等等鞋。 全部淘宝价。 要的可以联系...
&归属地（珠海）
永宁体育器材有限公司是一家集生产、开发、销售于一体的骨干企业。公司研发...
[网邻通指数:160]
保障足 可评价
&归属地（中山）
永宁体育器材有限公司是一家集生产、开发、销售于一体的骨干企业。公司研发...
[网邻通指数:160]
保障足 可评价
&归属地（中山）
永宁体育器材有限公司是一家集生产、开发、销售于一体的骨干企业。公司研发...
[网邻通指数:160]
保障足 可评价
&归属地（中山）
珠海市玛尚轮滑俱乐部成立于2007年，专注于青少年儿童轮滑培训，专业经...
珠海特酷轮滑俱乐部
保障足 可评价
&归属地（珠海）
城市部落自行车为了让经销商的店员熟悉和深入了解自行车，特对城市部落自行...
&归属地（中山）
龙俊杰跆拳道馆现开放免费试课，无论男女老少，只要你想体验，致电预约即可...
龙俊杰武道教育培训
&归属地（珠海）
龙俊杰跆拳道馆现开放免费试课，无论男女老少，只要你想体验，致电预约即可...
龙俊杰武道教育培训
&归属地（珠海）
广科院高尔夫 :
培训内容：高尔夫礼仪，简单的握杆、站姿和挥杆技巧。通过培训引导更多的人...
&归属地（珠海）
《中医基础理论》、《中医诊断学》、《人体解剖学》、《经络腧穴学》、《埋...
广州医科大学
保障足 可评价
&归属地（湛江）
针灸疗法+埋藏疗法+无菌操作=中医穴位埋线疗法 。中医穴位埋线疗法是在...
广州医科大学
保障足 可评价
&归属地（湛江）
专业网球培训，面对广大不同人群，以人为中心，伴随健身为目的，促进全民健...
&归属地（广州）
明道跆拳道俱乐部 前山总馆 一、开课时间：暑假班开设课程为两期，学...
珠海明道跆拳道俱乐部
&归属地（珠海）
本俱乐部07年成立至今，专注轮滑培训，专业教练队伍，有获国际轮滑资格认...
珠海特酷轮滑俱乐部
保障足 可评价
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
按照今年2011年的中考体育评分标准，他们的中考体育成绩一般在25-3...
&归属地（珠海）
正华跆拳道是珠海一家集跆拳道、跆拳道品式、跆拳道竞技、女子防身术、散打...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
你的孩子会因缺少运动而经常生病吗?你小孩会因为娇小而常被其他小朋友欺负...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
正华跆拳道馆是中国跆拳道协会，广东省跆拳道协会专业性团体会员单位，本道...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
&归属地（珠海）
正华跆拳道馆是中国跆拳道协会，广东省跆拳道协会专业性团体会员单位，本道...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
正华艺术培训中心
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
正华艺术培训中心
&归属地（岳阳）
瑜伽——调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，...
诺贝尔花儿朵朵
&归属地（珠海）
芒果健身是珠海三灶镇唯一一家健身中心，中心设有各种有氧设备，力量设备，...
想改变性格，想改变心态，想享受竞技比赛的氛围，想收获如家人般的团队友情...
&归属地（珠海）
琴棋书画是中国古代的四大艺术，历史悠久，源远流长。其中的棋，说的就是围...
诺贝尔花儿朵朵
&归属地（珠海）
本馆培训小班授课，为保证每堂课的质量请提前预约课程，本馆特色有一对一，...
金湾区悠加瑜伽馆
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
&归属地（珠海）
珠海市金湾区正华跆拳道馆是中国跆拳道协会注册认证的专业性跆拳道训练培训...
&归属地（珠海）
糖果教练 :
一、珠海（新动脉轮滑俱乐部）培训地点如下： 1、珠海九洲大道西兰埔（...
新动脉体育轮滑
&归属地（珠海）
清心武术工作室本武术工作室主要学习太极梅花螳螂拳，杨氏太极拳，宫式八卦...
&归属地（珠海）
金湾羽毛球介绍：
58同城金湾羽毛球培训频道免费提供给您大量真实有效的金湾羽毛球培训,金湾羽毛球培训班,金湾学打羽毛球信息查询，同时您可以免费发布金湾羽毛球培训,金湾羽毛球培训班,金湾学打羽毛球等信息。最好的金湾羽毛球培训信息就在58同城金湾羽毛球培训频道。
金湾羽毛球全部商圈：
珠海羽毛球周边城市：
羽毛球- 热门城市：Sina Visitor System…0&&parseInt(document.getElementById('custompage').value)页&&1&&parseInt(document.getElementById('custompage').value)楼&&
回复：31 &查看：1833 &
送小夜曲～～笨笨学打羽毛球
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
送小夜曲～～笨笨学打羽毛球
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_0.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，让我们到场地上试试。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，你可要将我击出的球打回来呀。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
头顶击球难就难在脸要朝上，向后退着击球。所以呢，开始的时候可以先站在后场练。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_2.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，在我击球之前可别移动哦，对手击球之后再移动是非常重要的。
在后场会击球了之后，接下来就可以稍稍向前移，练习从场地中部向后移动击球。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_9.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
如果这也练熟了，就可以从站在网的附近开始向后退着击球了。这样呢，慢慢就能一步步掌握后退击球的步法了。
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_2.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
喂，笨笨！
　　我是四眼教授，准备好了吗？
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
噢，教授，你看我不已把拍子举起来了吗。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
行了，你先找块毛巾垫着，左膝跪在上面。
右腿伸直，然后试着打我抛出的球。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
注意，看好来球。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_0.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
提醒一下，抛球时可不能像这样死死
地捏住球毛。
抛球的人要用3根手指拿着羽毛球的球托，把球扔向同一位置。将球抛向同一位置的窍门呢就是把肘伸直。
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_2.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_3.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_5.gif');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
原来杀球也有好多种啊！吊杀、重杀、点杀...看得笨笨眼花缭乱
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，听好，这回跟我一起试着杀几个来回。
你看，杀球是很有威力的。
杀球时一定要注意不能让球发飘，而是要保证球在被杀过去时仍有较快的速度。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_0.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，注意啦，我可把球杀过去了。
你也试着杀个球，不过你要特别记住球网的高度，以免杀球下网。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
杀球有以下四种方法
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_5.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
就是用食指扣压着球拍的把杆。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_3.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
在正手击球时，或者是击打较远的来球时，采用吊杀。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
反 手 杀 球
也就是用大拇指扣压着球拍的把杆
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_9.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
如果是位置较后的球，在用正手击球回攻时，则可以试着用一用点杀，说是点杀，其实就是在头后面挥舞一圈球拍。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
如果采用杀球，那你的回球速度一定要快。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_5.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
因此，为了让胳膊不出现大甩动，在杀球后立即把球拍收回来。
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_9.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，今天让我们从超过头顶的位置，试着击打各种各样的球吧。
就超过头顶的击球方法来说，有简单地回击过网、扣杀，变向劈吊等等。
无论哪一种，我们都要采用同一种姿势。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_1.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
我希望你最先记住的就是打高远球。
要把球拍举高，仿佛让它向远方飞出去一样。
击球点与自己的头部相比，略微前一点。
至于球拍面则是朝天摆放即可。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
与高远球相比，平抽球不仅位置较低，而且速度更快，就像在头顶上方击球一样，感受到大力抽球，至于球拍，仿佛感觉到它要被推掷出去一下。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
要打出快速杀球，首先要做好击球准备，也就是保证肘能立刻上扬。
如果肘能快速扬起，失误自然会减少。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_0.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
还有一点。在杀球时，要把食指紧靠在中指上，这样就能紧紧握住球拍的柄了。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_1.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，这就是你梦想学的杀球。让球向下方落，然后击它出去。
击球点与高远球相比还要再前面一些。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
劈球时，大拇指要形成包围球拍柄外围的状态。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
一般的劈球，大拇指要像提着球拍柄一样。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
变换劈球时，食指要像捏东西一样稍微上扬。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_1.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
从身体旁边打出一个劈球时，用食指抓住拍柄，在内侧形成包围状，这样就有可能击出变向的劈球。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
让球“唰”一声轻轻掉在靠对方一侧的球网近处，就是劈吊。
击球点与杀球相比，略微向后一点。
就球拍的位置而言，仿佛是要将球切一刀似的。
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
笨笨，从今天起让我们来学习发球。
首先，让我们来看看发高远球。
发高远球在单打中非常重要，我们的目标是尽量把球发得又高又远。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_2.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
准 备 姿 势
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_3.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
站在发球区，两脚要站成和身体一样宽，现在准备发球。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_7.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_6.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
重心从右脚移向左脚，同时侧身挥拍。
击球点要比腰稍微向下一点。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_1.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
左胳膊如果能贴着身体，就能够更流畅地挥拍
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
东北三省忽悠遍
财产: 17609 爱卡币
来自: 黑龙江省|哈尔滨市
笨笨学打羽毛球
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_3.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
虽说像打保龄球一样，可是击球点不要过低。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
手腕如果弯曲的话，打出的球不会飞得远。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_2.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
击球时，手腕应向下盖住。
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/upload/sf_10_8.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
现在，在底线前放一个水桶，来练习一下。
笨笨，你如果能把10个球打进水桶，这次的练习就可以结束了。
[每日热点]:
回复成功，收到1个大米！
1…0&&parseInt(document.getElementById('custompage_down').value)页楼
经销商推荐
综合经销商
地&址：吉林省长春市净月高新技术产业
地&址：经开区浦东路25号
地&址：长春市绿园区景阳大路3756
地&址：吉林省长春市高新区硅谷大街3
地&址：长春市景阳大路3988号
地&址：四平市红嘴开发区兴红路2号
地&址：长春市经济技术开发区东南湖大
地&址：长春市高新区硅谷大街3570
打开微信，用“扫一扫”扫描二维码，打开页面后分享到朋友圈。