《真实拳击》试玩之游戏模式及试玩总结_安卓频道_手游网
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《真实拳击》试玩之游戏模式及试玩总结
小编从来就不是一个拳击迷，基本不看拳击类节目，但是这款标榜着真实的拳击游戏还是吸引了我的眼球。试玩过《真实拳击》后发现，开发商还是极具诚意的，游戏不论从画面音效，还是操作设定，都可圈可点，绝对是款不可多得的拳击游戏。
训练模式小游戏，打沙袋中……
在游戏模式方面，除了快速模式和多人对战模式，玩家可以还能在训练模式中玩到各种训练项目的小游戏，比如跳绳、打沙袋等，不但可以提升自身能力，还能放松身心。完整的生涯模式允许玩家创建自己的拳手来进行比赛，通过不断地参加比赛得能到更多的经验，提升自己的能力。
金色黑人头发型……
这个翅膀纹身尼玛是肿么一回事！拳王背上一双翅膀能看么！开发商能给个解释嘛！
能自定义项目还挺多的，国籍啊（可以选择中国国籍哦），纹身啊什么的都有，如果你对自己的角色形象不满意，可以在更衣室中按照自己喜好为你的拳击手制订好一切，可以通过比赛中赢得的奖金购买更多自定义选项，而且非常丰富，发型、纹身、拳套、短裤，全身上下，只要你想换的都能换掉，满足了喜欢纸娃娃系统的玩家。
与角色的属性相比，道具简直是小巫见大巫。玩家除了可以通过有时间限制的训练免费提升角色属性，还可以花钱购买，支持直接买满哦亲~当然这需要大量内购，道具的购买需要花费不少金钱。否则后期的强悍对手会把你直接打成渣渣。
小编从来就不是一个拳击迷，基本不看拳击类节目，但是这款标榜着真实的拳击游戏还是吸引了我的眼球。试玩过《真实拳击》后发现，开发商还是极具诚意的，游戏不论从画面音效，还是操作设定，都可圈可点，绝对是款不可多得的拳击游戏。不少的游戏细节例如：血液四溅，人物被击倒后不同的表现等等，无一不表现出厂商认真制作游戏的态度。当然，是游戏都会有瑕疵，但是我们不能严苛。从整体来说，游戏的完成度是非常高的，不像之前的那款《刀锋斯林格》，根本就是款半成品DEMO嘛！再加上拳击类型游戏本就稀少，并且游戏为Tegra核心专属游戏，所以小编强烈推荐Tegra核心的手机玩家都来试试！
第03页: 《真实拳击》试玩之游戏模式及试玩总结
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上海科学技术出版社
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所属分类：
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&&& 沈阳体育学院是我国开展女子拳击最早的单位之一。通
过十余年的努力，他们为中国女子拳击运动做出了很大的贡
献，在第一、第二、第三届世界女子拳击锦标赛上获得了2个世
界冠军。为了使中国女子拳击更好地普及与发展，在国家体育
总局的支持下，沈阳体育学院组织专人编写了《女子拳击》一
书。我深信这本书将为我国女子拳击运动再造辉煌注入活力。
&&& 自1993年起，女子拳击运动在我国像雨后春笋般地开展起
来。近几年，在参加世界锦标赛中我国已获得两个世界冠军，为
了更好地开展女子拳击运动，本书详细地介绍了世界女子拳击
发展史，各国开展女子拳击的概况，女子拳击技战术，并根据女
子解剖、生理、心理特点，结合几年来对女子拳击运动员教学与
训练的实践，总结了女子拳击训练中提高竞技水平的一些方
法、手段，对女子拳击训练中的生物学监控也进行了介绍。
&&& 承担本书撰写工作的有：主编何正方，撰写第一章、第三
章；副主编E新坤，撰写第五章及第一章部分内容；执行主编王
连方，撰写第一章部分内容和第二章；刘晓茹，撰写第四章；丁
华、李东鹏，撰写第六章。
&&& 由于编者水平有限，本书难免会有缺点和错误，望读者谅
解并请指正。
&&& 编& 者
&&& 2008年5月
女子拳击运动员的训练特点
&&& 第一节& 女3-拳击运动员的
&&& 解剖、生理特点
&&& 由于男、女运动员在解剖、生理方面存在着一定的差异，所
以，训练不能照搬男子训练方案。
&&& 一、女子拳击运动员的解剖特点
&&& 女子在身高、体重方面一般都比男子小，因为女子的骨骼
小，重量比男子轻10％，四肢骨较短，但脊柱却相对l匕男子长
些，脊柱的椎间软骨较厚，韧性和弹性好，所以，柔韧性比男
&&& 女子的肌肉较男子柔软、薄弱，力量较小，尤其是手腕屈
肌、肩带肌。女子全身肌肉重量不超过体重的32％-35％。而男子
全身肌肉重量却可达到体重的40％～45％，相反，女子的皮下脂
肪则比男子显著发达，女子的脂肪占全身重量的28％～30％，而
男子的脂肪仅占体重的19％。
&二、女子拳击运动员的生理特点
&&& 呼吸系统方面：女子的呼吸频率较男子快，女子的肺活量
& 平均为2 500-3 000毫升。而男子平均为3 000-4 000毫升，女子
& 的呼吸深度比男子浅，肺通气量也比男子小(女子每分钟3-5
& 升，男子每分钟5-7升)。
&&& 心血管系统方面：女子的心脏比男子小，心脏重量也比男
& 子小10％～15％。女子心脏容积女子是455-500毫升，男子是600～
& 700毫升。安静时女子心脏跳80次左右，男子跳70次左右。
&&& 由于呼吸系统和心血管系统方面有上述特点，所以，女子在
& 运动时脉搏和呼吸次数就增加得更多，血压升得较少，恢复时间
& 却较长，这说明女子运动量比男子小，要求的标准也相对低些。
&&& 根据丁华同志&对女子拳击运动员心电图分析&一文中，对
& 沈阳体育学院17名女子拳击运动员的心电图在窦性心动过缓
& 与对照比较有显著性差异，这说明长期的运动训练能引起迷走
& 神经的张力增强，交感神经的张力降低，安静时心率减慢、心肌
& 耗氧量减少，心肌出现能量节省化。而运动时心脏动员得快，心
& 率提高可达到极限水平。运动员安静时窦性心动过缓高达
& 66．70％，最低心率为每分钟42次，而运动后即刻的最高心率高
& 达每分钟190次，是安静时心率的5倍。这极大地提高心脏的每
& 分钟输出量，以适应该项目快节奏、高强度的特点。
&&& 第二节女子拳击运动员的身体训练特点
&&& 现代拳击运动需要具备高水平的身体准备，因为大多数比
&赛都是以点数决定胜负，这种趋势迫使我们更加注意运动员的
技术。要发展技术就必须使运动员具备相当好的身休素质，这
样才能使女运动员在三个回合获胜。
&&& 女子身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先脂之分，按
先后顺序排列如下：速度素质最先，耐力素质次之，力量素质最
晚，女子各项身体素质达到最高的年龄段在19～21岁。
&&& 一、女子拳击运动员的力量素质训练
&&& 女运动员肌肉力量较男子小，女子的肌肉力量平均为男子
的2／3左右，前臂屈肌的最大力量只及男子的52％～60％。女子长
骨较男子细，受压能力较差，不适合最大力量训练，_j突出中小
负荷的速度力量。但是女子胸部比男子短，颈部较长，肌肉能力
比男子差。因此，女子力量训练应使运动员在拥有速度耐力的
前提下，提高最大力量，才能增加对手的恐惧心理，使对手害怕
己方的重拳，不敢主动进攻。
&&& 女子应在20岁以前进行力量训练，因为人在成年前力量增
长很快，身体发育成熟后，如果不进行力量训练，肌肉力量会逐
渐下降。女子20岁后力量达到最大值，30岁以后力量开始下降。
&&& 由于女子背腹肌发展较早，其次为下肢力量，上肢力量发
展较晚。力量练习应为全面身体训练创造条件，不宜过早进行
专门性力量训练。
&&& (一)女子拳击运动员进行力量练习的注意事项
&&& (1)训练前要充分活动各个关节，使运动员神经和肌肉做
好负荷的准备，训练完要进行全身放松。
第一章女子拳击运动发展史&&&&&&&&&&&&
&&& 第一节& 世界各国开展女子拳击运动的概况&&&
&&& 第二节& 国际业余拳击联合会为女子拳击运动
&&& 进入奥运会而准备&&&&&&&
&&& 第三节女子拳击运动在中国&&&&&&
&&& 第四节& 我国参加国际比赛获奖情况&&&
第二章女子拳击技战术&&&&&&&&&&&&&
&&& 第一节拳击攻防姿势&&&&&&&&&
&&& 第二节& 步法&&&&&&&&&&&&&
&&& 第三节基本拳法&&&&&&&&&&&
&&& 第四节组合拳&&&&&&&&&&&&
&&& 第五节& 防守技术&&&&&&&&&&&
&&& 第六节还击拳和迎击拳&&&&&&&&
&&& 第七节女子拳击战术&&&&&&&&&
第三章女子拳击运动员的训练特点&&&&&&&&
&&& 第一节女子拳击运动员的解剖、生理特点&&
&&& 第二节女子拳击运动员的身体训练特点&&一
&&第三节女子拳击技术训练&&&&&&&
&&& 第四节女子拳击运动员月经期的训练安排&
第四章女子拳击运动员心理技能训练&&&&&&
&&& 第一节心理技能训练概述&&&&&&&
&&& 第二节心理技能训练的方法&&&&&&
第五章女子拳击运动员竞技状态的培养&&&&&
&&& 第一节竞技状态的构成因素&&&&&&&
&&& 第二节& 竞技状态的形成与发展规律&&一
&&& 第三节& 最佳竞技状态的形成与科学调控&
&&& 第四节保持和发展竞技状态的一般要求&
&&& 第五节& 竞技状态的诊断与评定&&&&&&
第六章女子拳击运动训练的生物学监控&&&&&&
&&& 第一节女子拳击运动训练与心脏&&&&&
&&& 第二节女子拳击运动员训练与心率&&-&
&&& 第三节& 女子拳击运动员训练与心电图&-&
&&& 第四节& 女子拳击运动员训练与一般生物
&&& 化学指标的评定&&&&&&&一
&&& 第五节女子拳击运动员赛前控、降体重对
&&& 成绩和一些生理生化指标的影响&&
附录国际业余女子拳击比赛规则&&&&&&&&&
参考文献&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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拳击教练个人工作总结
拳击教练个人工作总结
四年年终工作总结
伴随着四年一度的全运会的结束的钟声，我们迎来的崭新的朝阳。回首过
去四年的点滴工作，有硕果累累的喜悦，有与运动员协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时的惆怅，而更多的则是心底里多了一份厚重和责任，作为拳击教练的我必须明确本职工作，树立起强烈的责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，不辜负各级领导的关怀和信任。现将这四年的拳击训练工作总结如下：一、全心投入拳击训练，做甘于奉献的敬业人
首先拳击教练要有敬业精神，拳击训练工作辛苦，运动员更是觉得难以承受。我觉得，作为拳击教练，我们对拳击训练工作的重要性要有足够的认识，并且以身作则，必须用我们自身的言语和行为激发运动员的热情和上进的信心，这样才无愧于我们的事业和责任。拳击教练还要有吃苦奉献精神，拳击训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
其次拳击训练还要有很强的科学性和艺术性，在空余时间我不断充实自己，利用网络进行学习提高，经常向资深教练请教。在训练中勇于思考、敢于创新，不计得失，积累经验，不断提高自身的业务能力。二、认真选拔拳击苗子，为训练打好基础
有些人认为：运动员的条件好不好并不重要，关键是通过训练能应付比赛。我觉得，作为专业的训练团队，选苗工作非常重要，出去比赛就代表一个团队。所以有写情况下，选材成功训练就成功了一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到运动员中间，仔细观察每个运动员的表现，选苗工作还贯穿在一年四季，无论在室内活，还是室外活等活动场所，处处留意，观察运动员的反应、灵敏、耐力、强度等能力表现如何，发现好苗子立即去询问，并作好记录。三、收获喜悦、所教运动员取得骄人的成绩
自2010年以来，作为拳击教练，我所训练的运动员在全国锦标赛、冠军赛、
青年赛和今年的少年赛中取得了可喜的成绩。现总结如下：
2011年，潘丽娟、肇凯爽获得全国锦标赛第三名。2012年，赵晓秀、刘彦杰获全国锦标赛第三名
同年，王玉岩和马兰分别获得青年赛的冠军和第五名，
并且，王玉岩还在同年的冠军赛上获得冠军。2013年，潘丽娟、司文获全国锦标赛第五王玉岩在全运会上荣获第五名
王宝珠、史秋红在青年赛中名列第五
汪丽娜在今年参加的少年赛上摘得桂冠。四、认真总结方法，获得经验分享
1、只有坚守教练员自己的位置，下功夫训练运动员，才能有更大的进步。2、只有主动融入集体，处理好与同事、运动员之间的关系，才能在好的环境中开展工作。
3、要加强与运动员的交流，要与运动员做好沟通，解决运动员训练中的情绪问题，要与员工进行思想交流。
4、在训练中认真总结，及时整改，以便下次训练中有更好的成绩。五、存在的不足
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待解决的问题，主要表现在以下几个方面：
1、对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现在训练中的大胆创新不够。
2、本部有个别运动员，骄傲情绪较高，训练中我行我素，自以为是，拳馆的制度公开不遵守，在之间挑拨是非，嘲讽，冷语，不利于运动员之间的团结
3、目前存在的主要问题是优秀的体育苗子较少并且很难发现。六、下步的打算
针对这四年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：
（一）积极搞好运动员的训练工作，进一步调整运动员的状态，对于一些有过激言行的运动员，要从思想上加以教育或处罚，为拳馆创造良好的工作环境和形象。
（二）加强训练知识的学习提高，创新训练方法，提高运动效果；
（三）加强基础动作训练，强化训练的创新实践，促进竞技水平的提升。
经过这样紧张有序的四年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底！基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了过去只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。在工作的同时，我还明白了为人处事的道理，也明白了，一个良好的心态、一份对工作的热诚及其相形之下的责任心是如何重要。
总结下来：在这四年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
回顾过去四年，其中有奔波之辛苦、传拳之劳累，亦有收获之甘甜，成功之喜悦。既负弘扬拳击之责，当竭毕生之精力，为拳击大业之大发展，大成功而努力！
扩展阅读：教练员年度个人工作总结
2010年度个人工作总结
今年以来，驾校各级领导认真贯彻本校的经营战略，坚持效益、质量、规模协调发展的方针，与时俱进，开拓创新，在注重经济发展的同时，加强内部管理和安全培训，使驾校的各项业务上了一个新台阶。我作为一名教练员，在工作上服从校领导的安排，与教员同事团结协作，认真带好学校安排的每一批学员，在校领导的支持及同事的相互帮助下，圆满完成了这一年来的学员驾驶培训施教任务。
一年来，我严格遵守国家政策法令和校规、维护职业信誉、维护集体利益、提高自我职业责任、忠于职守；在校领导的组织指导下开展教学工作，热情接待学校安排到我车上的每一批、每一位学员，对每一位学员做到公平、负责、耐心答问，特别是对待一些接受能力较缓慢的学员更是做到耐心细致地因人施教，使每一位学员都能掌握驾驶技能和安全操作规程。
我积极参加公司组织的每一次学习和业务培训，能够遵章守纪、安全驾驶、文明行车，规范管理。在工作之余，我经常力所能及的了解、学习本行业的相关法规、制度，努力做好自己本职工作的基础上，诚实守信、真诚待人，帮助他人为乐事，以教育科学而自豪，赢得了学员的信任和支持。我积极倡导廉洁之风，诚信承诺的制度。当学员提出一些问题或反馈建议，我都会全力的处理和解决，以身作则，全心全意为学员服务，树立良好的服务意识和规范化管理理念。
在教学工作中也是我进一步得到学习的过程。所培训的一位甚至每一批学员都有他自己接受学习的特点，我因人而异，针对不同的学员采用不同的传授方法，这样把其中的经验日积月累，循序渐进，不断完善自己的教学方法和提高技能传授水平。这些经验在后来的教学过程中得到了充分地应用。
在整个教学过程中，我认真加强学员的管理，严格学员的纪律。道路驾驶时，严格遵守交通规则及安全操作规程；场地训练时，提前做好安全操作规程的宣讲以及做到及时提醒，避免意外的发生。自己以身作则，言传身教，做到上车是师徒，下车是朋友，一视同仁，让学员在轻松友好的环境氛围中学习。
车辆是教学工具，自己首先带头爱护设备，带领学员搞好车辆的日常维护和保养工作，保持车容整洁，技术状况完好，收管好随车物品，并组织本车学员对车辆常见故障诊断、排除及车辆例行保养作业的实践指导。
这一年来，在校领导的大力支持和同事的帮助下，我在工作上虽然取得了一定的成绩，但自己还存在很多的不足之处，今后还须不断地向其他优秀的教员虚心学习，把自己的教学方法和技能传授水平提升到一个新的层面，更好地服务于自己的本职工作，在来年的工作中取得更好的成绩。友情提示：本文中关于《拳击教练个人工作总结》给出的范例仅供您参考拓展思维使用，拳击教练个人工作总结：该篇文章建议您自主创作。
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