每天晚上做梦睡醒一觉醒来小腿肌肉乱的睡不着觉怎么办

最近晚上一觉醒来睡不着,怎么办呢
健康咨询描述:
你好,最近几天晚上醒来两三点,就睡不着了,一直到天六七点钟才有点睡意,是怎么回事呢?
曾经的治疗情况和效果:
一直还没有过这样的情况
想得到怎样的帮助:这是怎么回事呢?应该怎么调节呢?(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 20:28:08
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擅长: 擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、...
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  您好,症状倾向于失眠症,在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,平时注意不要经常的熬夜,养成好的生活习惯,饮食上要加强营养
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