上传时间：
少林棍法初级_
热搜风云榜
56官方微信
扫一扫发现精彩查看: 4750|回复: 41
如果生命只是一种等待````
精华1帖子威望12 点积分27608 点注册时间最后登录
联动帖(1)--[历史]十三棍僧&救&唐王的真相----少林初崛起:
联动帖(2)--少林寺传奇之二----雪庭福裕劝说忽必烈,少林迎来历史上的顶峰:
& && &&&提起明代的抗倭名将,相信现在绝大多数人的脑海中会第一时间浮现出一个名字---戚继光````不错,戚继光的确是一位非常杰出的军事家和武术家,同时也是我们中华民族的民族英雄!但我今天在这了要说的抗倭名将却不是说他,而是主要谈谈另外一个和戚继光齐名的同时代抗倭名将----俞大猷```在明代的历史文献中有这么一句话:&继光如虎，大猷如龙.&顾名思意,就是指如果戚继光是一只猛虎的话,俞大猷则是一条蛟龙```这一龙一虎共同保卫着明代时浙江福建沿海一代的安宁,令倭寇闻风丧胆!
& && &&&由于我今天要谈的是棍术,所以还是先从戚继光抗倭的军事战术讲起吧,记得前几天在论坛里看到过有人说戚家刀很厉害,是倭寇的克星``其实这种说法是不准确的,从客观上来讲倭寇的日本刀是非常优良的冷兵器,制作的理念源于中国的唐直刀,并通过不断加工几近完美的融合了刀和剑的双重优点,而那时中国军队由于唐直刀的失传,在刀剑武器的品质和性能上实际上是不如日本刀的,而拿自己的弱点去和人家的优点比这是兵家大忌,再加上倭寇刀术的不断提升,与对方比拼刀剑的确是一件不明智的做法,之前的抗倭战争之所以一直不能取得好的效果,很大程度上也正是因为这些原因.戚继光作为一位卓越的军事家,我相信他不会不明白这个道理.所以戚继光所采取的方式是基本放弃刀剑等短兵器,而是采取以枪棍为主的长兵器为主,首先在距离上让倭寇刀术难以得到发挥,另外戚继光还很具创造性的发明了一种奇特的兵器,他命令士兵们砍下了很多5,6米的竹子,将竹子的顶端绑上利矛,另外再保留竹子顶端处的一些枝桠,然后在战斗上往往由4-5人形成一个小团队,其中一人手持这样的竹子武器将锁定的一名倭寇尽量控制在比较远的地方,然后旁边几个人从左右两边分别持枪棍刀剑等武器左右进行包夹,这也大大提高了战斗的效率和减少了士兵的伤亡.可以说戚继光的这种小团队协同作战的方式颇有点现在的特种部队小分队的感觉````
& && &&&其实上边说了这么多呢,我主要是想说明一个细节,那就是在明代的战争中长棍,长枪扮演了非常重要的角色,而其中长棍在这个时期的发展更是到达了一个新的高度.在戚继光自己所著的著作中,他就对同时代的另一位抗倭名将的棍术推崇有加,并将他的棍术作为戚家军必修的武艺,而这位名将正是俞大猷,而俞大猷在不经意间也影响到了少林棍法的传承````
& && &&&俞大猷是福建泉州人,是明代文武兼备的抗倭名将,与戚继光齐名.他不但是个军事名将，更是一位技艺精湛的闽南武术家.与戚继光不同的是,俞大猷的作战事迹保持了更多孤胆英雄的武林豪侠气质````以前四处清匪的时候,他便多次只身入匪营劝降,匪徒们也为他的胆气和武艺所折服````明代另一军事家何良臣在其著作中谈到棍术时也点名俞大猷的棍法已经到达别人难以超越的境界```
& && &&&俞大猷所使用的棍其实也并不是很长,竖立起来因为刚好到眉头,所以又有人称其为齐眉棍```关于俞大猷所使棍法的渊源,史学界目前还没有明确的定论,有两种比较可信的说法,一是俞大猷师承太祖棍,首创者是宋太祖赵匡胤,是历史很悠长的北方武艺.另外一种说法是俞大猷的棍法源自少林棍法,但是又自己融合了一些刀剑劈砍突刺的元素在里面```我个人比较认同第二种说法,因为俞大猷一直以来对少林棍法都很向往,并一直希望能去少林观摩少林棍的正宗.所以我觉得他的棍法应该是源自少林但又注入了自己想法的独特棍法,以致于他后来关于棍法的著作名字竟然叫&剑经&,足见他对棍术的独特理解````
& && &&&在明嘉靖十四年三月的时候俞大猷终于迎来了观摩心目中少林棍法正宗的机会,当时他率大军南下途经嵩山少林寺,他当即前去拜会了当时少林寺的主持小山上人,并向他表露了想观摩少林棍法的意愿.主持小山上人当即招来了全寺内所有精通棍术的武僧纷纷使出了看家本领.可是俞大猷看了以后却大失所望,他直言不讳地告诉住持他认为少林现在的棍法已经失去了实战的技击精髓,已经算不上上乘的棍法了````此言一出,在场的僧人议论纷纷,俞大猷见状变退去长衫走到场中舞起了齐眉棍,一套棍舞下来众武僧皆看花了眼,他们还从没见过如此凶悍风格的棍法,纷纷为俞大猷的棍法所折服````这时少林主持也开始意识到,久未实战,少林棍法确实已经有了退化的倾向.为了重塑少林棍法的辉煌,他当即决定挑选了两个最出色,聪慧的武僧跟随俞大猷南下,学习俞大猷棍法,重建少林棍法.这两名武僧当即跟随俞大猷南下,出入沙场,在实战中学习棍法磨练意志,三年后终于艺成回到少林寺,重新编著了少林棍法,以俞大猷的齐眉棍为经典,一代代的传承了下去``````
& && &&&而另一个方面,上次说到过由于元朝忽必烈时期当时少林的主持富庭雪裕贵为国师的身份为少林规模的扩大做了很多工作,又由于元朝的禁武令使得少林寺这个唯一合法的民间习武场所包纳了百家武艺的特长.而在进入明朝以后呢,虽然由于朱元璋的游民身份出身对民间习武仍然持保留态度,但由于明朝独特的一个乡兵制,但也没有让少林武术在这个时期退步,而且从某种程度上来说,由于实战机会的增加,少林武术在这个时代也取的了不小的进步``当然,也为国家做出了不少贡献````
& && &&&所谓的&乡兵制&就是除正规军队外的民兵性质的特殊兵役制度,而少林的僧人也被划入了&乡兵&的范围之内被称为&僧兵&.这些&僧兵&自己独立组成一个战斗群体,所以他们练武依然成为了一个合法的行为,甚至还会进行定期的训练,他们就像一个特种部队一样随时接受国家的正调进入沙场.而这些少林僧兵团里也出现过不少的沙场英雄```在少林里有一处我国最大的塔林,里面都是纪念各代名僧的塔,而在明代时所修建的塔是最多的,而且和其他时期不同的是,他们中很多塔上记载的还是这个和尚的战功,由此可见当时的少林为国家还是做出了不少贡献的````
& && &&&而在抗倭的战斗中,少林武僧也有过出色的表现```倭寇使用的是倭刀,他们的刀法奇诈诡异```明军正规部队经常吃败仗,于是以武功闻名天下的少林武僧应征出战,他们手持铁棍,作为明军前锋,这支特殊部队的首领是少林武僧月空和尚```少林寺历史上最著名的一次抗倭战斗发生在1553年,少林武僧使用的铁棍长约7尺，重约七八公斤```这场僧兵与倭寇的搏杀持续了10天,结果100多名倭寇被全部歼灭.关于当时的战斗细节,曾有文献记载说：“一贼舞双刀而来,月空坐不动,将至,身忽跃起,从贼顶过,以铁棍击碎贼首.”月空动作干净利索，禅武味道相当浓烈````
& && &&&在整个明朝统治的276年间,少林僧兵不断接受朝廷征调履立战功,使少林功夫在明朝名闻天下,同时少林寺内习武之风极为兴盛,少林拳法与棍法都在明朝形成了完整的体系,这也成为历史上少林功夫最为辉煌的一个时期``````
依然还是这句PS:终于敲完了,对少林寺还比较有兴趣的朋友可以看看````但大家还是表提现在的少林状况和释永信了```两码事```少林寺作为一个千年古寺本身还是有不少的传奇与历史的```= =
& && && &.
为了证明爱的存在``````
今年PSP上的大作真多~
审判者, 积分 16268, 距离下一级还需 3732 积分
精华0帖子威望0 点积分16268 点注册时间最后登录
俞大猷…………最后一个字怎么读？
终结者, 积分 8610, 距离下一级还需 3390 积分
精华0帖子威望0 点积分8610 点注册时间最后登录
破钟练武啦...................................
看来武林的浩劫来啦
海賊團A级懸賞犯wanted 1 貝利目标:称霸四海
游民, 积分 0, 距离下一级还需 10 积分
精华0帖子威望0 点积分632 点注册时间最后登录
这几天看下来，视力差了很多~~~~~~~~~~~~~~
毒口属性现实妹控
征服者, 积分 6571, 距离下一级还需 1429 积分
精华0帖子威望0 点积分6571 点注册时间最后登录
下面是引用莉萨于 21:31发表的:
俞大猷…………最后一个字怎么读？
我没文化这都不认识，念“shou”啊。
PSN：abc(港)
ちんちん腫れちゃう病は妹の唾液が唯一の治療法なんだよ
Teresa女神亲卫队 No.46
终结者, 积分 10751, 距离下一级还需 1249 积分
精华0帖子威望0 点积分10751 点注册时间最后登录
什么意思？ 呃，最近是少林寺寺庆？
现在的少林寺貌似被一群假冒伪劣的秃驴占领了。。。。。唉
来吧！节子~~~~~~
骑士, 积分 1542, 距离下一级还需 1458 积分
精华0帖子威望0 点积分1542 点注册时间最后登录
对少林寺没兴趣，反而对LZ比较有感觉~~~~~~~~~~~~
房改口袋掏空
教改父母逼疯
医改提前送终
如果生命只是一种等待````
精华1帖子威望12 点积分27608 点注册时间最后登录
下面是引用莉萨于 21:31发表的:
俞大猷…………最后一个字怎么读？
我没文化you ````三声```
为了证明爱的存在``````
终结者, 积分 11442, 距离下一级还需 558 积分
精华2帖子威望3 点积分11442 点注册时间最后登录
你自己写的呀~赞一个
你对少林很有爱呀
the secret is inside the pain
今年PSP上的大作真多~
审判者, 积分 16268, 距离下一级还需 3732 积分
精华0帖子威望0 点积分16268 点注册时间最后登录
现在的少林和尚连我都打不过 &&
Powered by少林棍法教学高清在线观看,少林棍法,少林棍法教学高速下载少林基本拳法教学，大洪拳，小洪拳，罗汉拳
8法硬功是少林8法功重要的功法之1,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主.肩以靠为主,肘以顶为主,腕练的是手的击打,跨以靠为主,膝以磕为主,头以顶为主.这几种功法都是在特定的器械上完成的,只有严格遵照法则,刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度,加强抗击打能力,也为技击奠定了良好基础.
8法硬功是少林8法功重要的功法之1,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主.肩以靠为主,肘以顶为主,腕练的是手的击打,跨以靠为主,膝以磕为主,头以顶为主.这几种功法都是在特定的器械上完成的,只有严格遵照法则,刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度,加强抗击打能力,也为技击奠定了良好基础.
科学系统. 实用健身.
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
少林基本拳法(教学)
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
8法硬功是少林8法功重要的功法之1,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主.肩以靠为主,肘以顶为主,腕练的是手的击打,跨以靠为主,膝以磕为主,头以顶为主.这几种功法都是在特定的器械上完成的,只有严格遵照法则,刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度,加强抗击打能力,也为技击奠定了良好基础.
少林三十六棍教学3
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、头、脚为主。肩以靠为主，肘以顶为主，腕练的是手的击打，跨以靠为主，膝以磕为主，头以顶为主。这几种功法都是在特定的器械上完成的，只有严格遵照法则，刻苦训练才能逐步的增强人体的硬度和力度，加强抗击打能力，也为技击奠定了良好基础。
"少林棍法教学" 详细介绍暂无介绍,内容补充中...上传时间：
棍是中国武术长器械的一种.齐眉棍子立棍于地,棍高以眉齐为度,舞动时可大蹦大跳,倭、劈、归、舞灵活多变,棍声呼啸,气势极为勇猛.
棍术是武术器械练法的一种,棍术演练用起来都离不开劈、崩、缠绕、点、拨、拦、封、撩、扫等棍法,其形式有单人练、集体练等.在演练时要手臂圆热,身棍合一,力透棍尖,风声呼啸,要求勇猛快速有力.双手执棍开合,旋转时要圆熟自如,舞棍时要求手、眼、身、法、步协调合一,有利于提高身体的力量速度、耐力、培养勇敢顽强的精神.
专辑名称：
专辑创建者：
视频数：16
播放次数：1,868,807
棍是中国武术长器械的一种.齐眉棍子立棍于地,棍高以眉齐为度,舞动时可大蹦大跳,倭、劈、归、舞灵活多变,棍声呼啸,气势极为勇猛...
用户专辑列表
推荐弹幕视频
56官方微信
扫一扫发现精彩少林烧火棍_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科
收藏 查看&少林烧火棍本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来吧！
少林棍法是少林武术的重要组成部分。棍法有多种多样，主要棍法有：烧火棍、阴手棍、齐眉棍、达摩棍、风魔棍、开山棍、进山棍、梅花棍、盘龙棍、六合棍等。 其中，烧火棍是少林寺稀有棍术之一，被尊为“艺中之魁”，烧火棍又称猿猴棍、猿猴棒和焰火棒。谱曰：练好猿猴棒，走遍天下无人挡。门&&&&派少林类&&&&别棍法
烧火棍，动作简洁明快，迅猛大方，以舞花抡扫为主，充分体现了棍打一大片的艺术特色。该棍法共分六路，四十九个动作。1、持棍撩掌
2、持棍按掌
3、左虚步推棍1、扛棍右转身云棍右弓步背棍推掌
2、转身提膝左架棍
4、倒插步左点棍
5、舞花马步压把1、左提膝挑棍
2、上步舞花右弓步压辊
3、回身提膝挑把
4、左弓步挑棍5、里合腿倒插步拨棍
6、退步左弓步压把
7、背棍换跳步左转右扑步劈棍
8、左弓步扛棍
9、云棍右转提膝背棍1、背棍旋风脚
2、转身扫棍（一）
3、转身扫棍（二）
4、转身扫棍（三）
5、坐盘横棍6、转跳左扑步摔棍
7、转身倒插步背棍
8、上步左转跳左弓步夹棍左扫
9、上步马步压把
10、转跳跪步压砸
11、右弓步拦腰扫棍
12、左弓步拦腰左扫棍
13、左弓步穿棍
14、独立架棍1、右扑步扫棍
2、左扑步扫棍
3、上步转身扛棍
4、提膝夹棍后扫
5、转身右弓步背棍
6、左虚步横棍
7、合掌盘腿独立
8、持棍按掌
9、立正收式
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看