跆拳道蓝带是几级白黄带能参加蓝带的升级考试吗

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跆拳道升级考试昨日开考
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黑带级别的陈氏兄弟任主考官
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仔仔跆拳道黄带升级考试
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跆拳道白带考黄带考什么教学视频
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应该同道馆考同 我考1.跆拳道礼仪、基本知识2.品式:马步三段冲拳立步高、、低段防御太极章3.腿:前踢、横踢 (能做俯卧撑)
黄 带  1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼)  2 品 势 太极一章  3 步 法   A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)   B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)  4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)  5 腿 法   A原地正踢 (左右各5次、配合发声)   B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声)  C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声)  6 体 能   A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个)  B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)  C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)   7 考 试 叠道服(两人一组)  8 整理道服,行礼,退场
我考的是:礼仪,品式,前踢,后踢(木板)
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出门在外也不愁改革后的跆拳道升级考试_百度知道
改革后的跆拳道升级考试
现考试增加白黄带我知道现应该考我知道品式提前章比说章考二章二章考三章……除别变希望知道能够告诉谢谢
跆拳道的相关知识
其他2条回答
白黄带其实没
品式太极章外 腿
前踢与简单横踢身体素质
我建议直接考黄带
俩考级内容差增设俯卧撑与移横踢我道馆要练三月自升白黄带其实白黄带受重视黄带 1、礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立、行礼) 2、品式:太极章 3、步: a.前滑步、滑步(左右腿各2组配合发声) b.前交叉步、交叉步(各2组配合发声) 4、拳:马步桩冲拳(10配合发声) 5、腿: a.原踢(左右各5配合发声)
b.腿前踢接前腿前踢(左右各5配合发声) c.前踢脚靶(左右各5配合发声) 6、体能: a.俯卧撑(男10<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e765f童4) b.仰卧起坐(男15<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e765f童6) c.快速左提膝腿10快速右提膝腿10(支撑腿跳离面) 7、考试:叠道服(两组) 8、整理道服行礼退场
没什么可担心的吧只要自己练好了还会怕他么
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