六年级合理一天健康作息时间表表

小学六年级女生最佳生活作息时间表_百度知道
小学六年级女生最佳生活作息时间表
人生观的树立,对现实生活的简单认识生活自理能力训练,最关键的是怎么应付中国现在的教育,身体锻炼,性格气质的培养,成绩能说得过去就行,最主要的是前几项
然后洗漱上床休息以保证充足的睡眠。剩余时间除抽出每天三个小时复习三门功课外,同时听二十分钟的外语。周末尽量不让孩子去太多的补习班,剩下的就有他自己来支配,在各用十分钟预习语文和数学,在做二十分钟的身体锻炼。午饭后练习自己擅长的乐器三十分钟,做运动二十分钟(包括在户外玩耍)晚饭后用三个小时作业,挑一个音乐班每天六点钟起床,十分钟整理卧室,然后用二十五分钟洗漱和吃早餐这时已经七点十五该去上学了,舞蹈班等。最重要的一点是除去上述说的之外家长还要经常与孩子沟通,向闺中密友那样,在条件允许的情况下在假期让孩子参加一些集体的户外活动或者是旅游等等
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读书大约1个半小时,不过,放松放松。当然平时,再可以休息以下,再复习一下功课,就看看电视:躺在床上看书,容易记得:上学之前,大约30-1小时就行了。起来再做作业。晚上,了解一下时政。晚上回来。提醒,睡会午觉,及时做完作业,把那些课文之类的再看看。放假,中午,建议在睡觉之前,大约也是20 30分钟,再做会作业:上午,每天也要适当的看一看新闻,读大约20 30分钟的书
我们学校是住宿学校,你看一下安排是否合理。小学六年级日程安排如下;5点半起床10分钟洗漱。5点40早操。6点早自习。6点40自习结束。7点早餐。上午4节课。午饭11;30午休12:00--13:00下午4节课。晚饭17:30洗漱18:00-18:20晚自习18:20--19:20就寝17:30你看是否合理?
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<em id="authorposton14-9-22 10:25
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本帖最后由 蜜葡萄 于
13:08 编辑
四大名校作息时间表,你最喜欢哪个?
觉得这样的安排有什么好处?
不耐烦自己看对比的,戳&&&
蛟川书院2014学年第一学期作息时间表
日起施行早晨起& & 床6∶15早晨锻炼6∶35—6∶50早& & 饭6∶50—7∶20上午预& & 备7∶40第 一 节7∶50—8∶30第 二 节8∶40—9∶20广播操及大课间活动9∶20---10∶00第 三 节10∶00—10∶40眼保健操10∶50—10∶55第 四 节10∶55—11∶35(11:35、11:45都有铃声)中午午& & 饭11:50午睡准备12:20午& & 睡12∶25—13:10下午预& & 备13∶20第 五 节13∶25—14∶05眼保健操14∶15—14∶20第 六 节14∶20—15∶00第 七 节15∶10—15∶50学生自主活动或体育活动晚& & 饭16∶40晚上教师学习18∶30—20∶00学生自主学习18∶10—19∶10晚自习第 一 节19∶25—20∶05第 二 节20∶20—21∶00就& &&&寝21∶20熄& &&&灯21∶30备注:1.每星期一早上7:20举行全校升国旗仪式。& && &2.眼保健操在第四节和第六节课前进行,由这两节课的任课教师协助管理。& && &3.为了减少中餐排队时间,本学期初一初二年级第四节正常下课 (11:35)下课,初三年级第四节推迟10分钟下课(11:45)。
兴宁中学2014作息时间表
10:07 上传
宁外2014作息时间表
蓝青学校2014作息时间表
10:13 上传
四大名校作息时间表,你最喜欢哪个?
觉得这样的安排有什么好处?
你最不喜欢哪个?你觉得哪里安排不合理?
大胆的说,放开了说~~酌情加分哟~
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1. &最喜欢蛟川作息
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4. &最喜欢蓝青作息
14.29% (2)
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<em id="authorposton14-9-22 10:51
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都差不多,不过个人认为蓝青的更为合适点,主要是晚上作息时间比较合理。其他三所学校有点偏晚了点。初中是孩子生长期最关键的时期,充足的睡眠最很重要的。有好的睡眠才有精神学习。
内什么,我懂你
ps.宁外也是21:00熄灯哟,然后距离晚自习下课到熄灯有40分钟哟,蓝青有30分钟哈,(*^__^*) 嘻嘻……
早上睡得好,白天有精神上课,挺好的~
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<em id="authorposton14-9-22 10:36
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沙发,第一个啊
嘻嘻~为啥喜欢兴宁呢,说说理由哈~
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<em id="authorposton14-9-22 10:37
爱米乐 发表于
沙发,第一个啊嘻嘻~为啥喜欢兴宁呢,说说理由哈~
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<em id="authorposton14-9-22 10:37
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魄力不够、执行力不强,不敢按规则办事
亲在说哪个学校呢?
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都差不多的
还是有些区别的哈,仔细瞅瞅~~
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<em id="authorposton14-9-22 10:43
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蓝青,午休时间蛮长的。
你们上当了,确切的说应该是午“修”,明白了吧!
对哈,将近一个半小时~
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<em id="authorposton14-9-22 11:10
zhouchuanliang 发表于
魄力不够、执行力不强,不敢按规则办事亲在说哪个学校呢?
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<em id="authorposton14-9-22 11:11
天之篮 发表于
都差不多的还是有些区别的哈,仔细瞅瞅~~
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<em id="authorposton14-9-22 11:11
香港游 发表于
蓝青,午休时间蛮长的。对哈,将近一个半小时~
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神彩飞扬200330 发表于
都差不多,不过个人认为蓝青的更为合适点,主要是晚上作息时间比较合理。其他三所学校有点偏晚了点。初中是早上睡得好,白天有精神上课,挺好的~
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<em id="authorposton14-9-22 11:15
神彩飞扬200330 发表于
都差不多,不过个人认为蓝青的更为合适点,主要是晚上作息时间比较合理。其他三所学校有点偏晚了点。初中是ps.宁外也是21:00熄灯哟,然后距离晚自习下课到熄灯有40分钟哟,蓝青有30分钟哈,(*^__^*) 嘻嘻……
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宁外的课太多太紧凑了
有点,别的学校是45分钟一节课,宁外是40分钟哈,其实总时间是差不多的
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我研究了学校,觉得尽管宁外课程最多一天11节,但宁外是休息时间最多的。
宁外规定的睡觉时间是最长的
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<em id="authorposton14-9-22 12:13
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喜欢蓝青的肯定不是在蓝青读的,你看到的未必就是真正在实施的,蓝青的孩子这学期都是小跑着进行就餐的,晚了没菜,甚至没饭!就一个字,赶!!!
不会吧....蓝青的饭不准备足吗?剩下的孩子怎么办?
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六年级学生学习计划范文
六年级学生学习计划范文
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  刚开始,我的成绩一直是较好的,还取得过英语单科全年级第一名的好成绩。可从四年级以后,我的学习成绩就开始下降了,目前只可以维持中等偏上的水平。导致我学习成绩下降的主要原因有四点:一是沉迷于游戏忘记了学习;二是和伙伴在一起,光记倒玩耍,不互相帮助学习;三是不勤学好问,学习不主动不勤奋,有问题没胆量向老师提问;四是学习时间安排不合理,每天对语文、数学、英语等等学科的读、写、背、练不作科学合理安排,玩和学习的时间不协调,玩游戏和看动画片的时间占多,花在学习上的时间少。
  新的学期开始了,我决心向好的同学看齐,克服困难,努力纠正自己的缺点和错误。为达到在新的学年里取得较大进步,获得好成绩,特制定如下
  一、戒掉玩电子游戏这个&毒瘾&。
  一是除了学习上要查阅资料和练习打字外,不能利用电脑(包括我的儿童电脑学习机)做学习以外的事;二是请爸爸妈妈、爷爷奶奶监督,如发现我在上学期间任何时候玩游戏,任凭爸爸妈妈处罚;三是在自己的书桌上贴上&不要玩了!少壮不努力,老大徒伤悲&的警示语,时时提醒自己珍惜宝贵的学习时间。
  二、要和经常在一起的伙伴构建起学习上互相促进、困难上互相帮助、缺点上互相指出并改正的学习风气,使大家健康成长,共同进步。要改变以往光玩不学的恶习,要在有助于学习中玩,要在取得进步中乐。如在课文背诵、默写及练习题解答中,大伙可以通过&刮鼻子&、&打手板&、&拍屁股&等游戏活动来完成,这样既提高了学习的兴趣,又加深了对知识的记忆。
  三、端正学习态度,做到勤学好问。不勤奋学习,不懂不问,是我最大的缺点,是我学习成绩老上不去的重要原因。开始也许只是一个问题,由于不问,不懂的问题会越来越多,最后压得自己喘不过气来,由此对学习产生厌学感、畏惧感。我一定端正学习态度,克服不懂装懂和不懂怕问的坏习惯,心里再也不顾虑别人说我&笨&,重新做个勤学好问的好学生。只要问题一个个被解决了,心里就会轻松,学习的兴趣就会提高。只要按照&不求一定考第一,只要天天有进步&的学习态度去学习,就会不断的取得新的进步
  四、合理安排作息时间。以前我不注意学习的方法,不会科学合理的安排学习时间。对于一天的学习时间来讲,早上适宜背书,中午适宜做练习,下午适宜体育锻炼,晚上适合写文章等。对于课程来讲,哪门课基础差,就花时间多点,哪科目容易点就相对给时间少一点,结合实际情况制作科学合理的作息时间表。
  为了确实提高学习成绩,还须学校老师或我的爸爸多找些同步的综合性的练习题给我做。另外,在学好课堂知识的基础上,我还要找些课外书籍来看,扩大我的知识面。
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