∩▂∩打篮球的哥们帮帮忙吧...........勇气√③玊╇兦
我17.了1.80高.想学打篮球.于是暑假报了个篮球补习班.进了才知道里面的人都会打........学了个把月了.教练叫打队....我一上球场就紧张.怕丢人.所以至今还没参加过比赛.我该怎么办啊？能不能讲讲你们学时的经历.是怎么克服的？谢谢了.......如果能说服我.我愿意给他200分....决不食言..............请认真回答我的问题！ 我记得我打第一次比赛是高二，当时和一个很强的班打。我们班也没会打篮球的人，我半场玩的还可以，全场没打过，那次是第一次打，0分...那时候衡量一个人的数据也只有得分了。最后我们班也是惨败告终...不过，我当时没嫌丢人，因为我们班总体实力很弱（相比那个班）。打篮球是为了锻炼身体，广交朋友，这和打的好打的不好不是一回事。我到现在打全场比赛还会紧张，这是我们新手避免不了的。但是说白了你得有你的一技之长，比如说你身体素质好，你就可以给队友说。让我下快攻，你们抢到板后给我我下快攻。比如说你投篮好，就多跑空当，有机会投篮，这个过程是和你队友交流的一个过程，篮球是5个人的，没有说靠一个人能打败对面5个人的..总之，第一次很难，而且你打的越不好，下一场就越没自信。抱着一个平常心去打比赛，毕竟我们又不是职业球员，不用为了结果拼死拼活，我们要享受篮球给我们带来的乐趣，我通过篮球认识了好多朋友。还锻炼了身体，这不是单纯比赛能带给我的。加油吧！当你做到相信自己，胜利也会属于你的！
我只想说我的 篮球观篮球是娱乐 不假但我的篮球 是打给别人看的紧张？？
那是动力丢人？？
那也是一种战术关键时刻无人注意
你可以 用自己平时的基本功 突施冷剑不妨 尝试去 玩一玩如果几次 都很糗的话停下来 去练基本功放低自己。 什么叫丢人？
你骄傲过么？科比都被晃倒过
但我还是很喜欢他失败中成长这才是篮球))))_____某Pg
以前我也属于你这样的类型对手太强 知道自己没能力对抗后来教练跟我说：就是要跟强的打才会有进步朋友的话：在被虐中成长，越是虐你 你越有动力进步的越快一上球场就紧张 是因为实力不济 如果暗中苦练，有所成就了到那时候你就自然不会紧张了，而是满腔的热情享受比赛的激情那时候的紧张其实就是兴奋了！！篮球虽然是5个人的，但个人能力体现也是很重要的这关乎教练对你的重视程度你必须努力，多练习，多看些篮球教学视频比赛的时候要告诉自己， 第一次打不好没有关系， 尽力就行！不用在意别人怎么看你你的努力别人是看的到的就算别人笑你 你可以记住 以后我会笑回你们的 等着瞧吧所以良好的心态是十分重要的，自我安慰 自我暗示是很有效果的最后祝楼主早日成功！克服畏惧心理！！
你要想这是你第一场比赛，不要指望你一上场马上能变成科比、詹姆斯，刚开始打篮球谁没有被人虐过啊，大家都是这样过来的。
首先要摆正你自己的心态，你要想着别人都是经常打的，你是第一次，有失误不丢人，这样就算输球心里也不会有压力，不要在乎别人会怎么看你。你就是来学打球的，要是商场就能成焦点，那你还交钱上课干嘛。正因为是学习所以就得抱着学习的心态，不要怕丢脸。
再就是你必须要肯定一件事情，你才17岁，有180cm，这是你能打好篮球的优势，你要坚信这一点，只要你好好学，绝对能玩好篮球。
上场后脑子里不要想别的，多想想教练布置给你的任务，无球的时候多跑动，定住你要防的人，尽量让自己多跑，多想着怎么防人怎么防守怎么进攻，这样你脑子里基本没时间想别的了，全神贯注的话也没那时间走神害怕。
打球嘛，自己喜欢的话其实很容易的，多花时间练练，篮球就是经常跟人打比赛才能出技术。时刻记住，你学篮球是为了运动为了享受篮球为了吸引MM等等，所以开始的时候必须得霍出去，丢脸怎么啦，被教练吼几句怎么啦，这是幸福。
想想当年我一朋友才170不到，一到下课就去球场边上，刚开始没人叼他，他就帮别人捡捡球，后来混个脸熟，偶尔别人少人的时候让他凑数，没人教基本被人无视，玩了半年，现在球技不说多好，最少现在打比赛也有MM在边上帮他拿水送毛巾了。
这个简单，别把自己当英雄，把自己当成跑龙套的就可以了，因为如果把自己当英雄，输赢都得自己扛着，你就紧张了，龙套跑多了，如果发现自己有篮球天赋，进步神速，那就当英雄吧，如果篮球智商一般，身体条件也一般的话，又很喜欢篮球的话，那就一直跑龙套吧相信我，以一种跑龙套的心态就能打出水准
所谓的紧张根本原因在哪里？你太把自己当回事儿！怕丢人无非是怕出丑，怕失误感到尴尬，但是你想过没？谁会这么关注你？也许别人根本没把你当回事呢。既然你是上去比赛的，专注于比赛就可以了。即使出丑，让别人笑笑，你也可以一笑了之。人生不过是时而笑笑别人，时而让别人笑笑，这是一种豁达的人生态度。
你有天赋---身高（以后还会长）
说实话，学了个把月还却场还真少见。
篮球的天赋是可以看得出来的。但是技术和身体绝对是可以练出来的，你练了个把月还却场，只能说你学的时候不刻苦。暑假本来时间就多得是，花几个小时锻炼身体，花几个小时去练同一个动作又怎么了？男人留点汗水又怎么了？
篮球不是速成的运动，要长时间的磨练，不仅是经验，技术，身体等等都是慢慢变得更好的。
所以，打比赛的时候你就积极防守，不要盲目进攻。拼抢篮板，锻炼你的防守技巧和经验。私底下你就狂练身体，比如睡觉前锻炼，早起长跑。把身体练的有型些（当然营养超重要）。变练身体变学篮球，运球就是要不停的拍，熟能生巧。投篮要从篮下练起，然后慢慢拉远射程，简单的三步上篮。。。。。偶然在篮球场人少的时候和你的知心好友一起去，叫他跟你斗牛锻炼你的心理素质，叫他教你一些技巧之类的动作，久而久之，你的进步就会很明显。
想要打好篮球绝对不是一朝一夕的，没练好进攻之前，多多防守，防不住，抢不到篮板，没关系，毕竟人总有高低潮的时候。只要你每天早晚苦练，技术到家了，加之又有防守经验了就是你主宰比赛的时候了。到那时候，后撤步跳投，翻身跳投，后仰绝杀，反手上篮，假动作，，，，，那时候就是你正真享受篮球的时候。（没有一个王者一开始就会成功，都会有经历痛苦的磨练。乔丹科比也不例外！！！！！！！）
呵呵，哥们儿可以从最简单的工作做起：抢篮板和橡皮糖式的防守！抢篮板对新手而言是相对简单的任务，对球队也有很大的帮助；橡皮糖式的防守自然更不必说，打乱对方节奏不说，还可以锻炼自己的移动能力。心态问题确实是每个新手篮球爱好者都要过的一个门坎，越是菜就越要跟高手一起打，学习他们的经验。能一起上场自然最好，上不了在场下也要注意观察。切忌怕丢人这种心态啊，兄弟！哪个高手不是练出来的呢？都是开始丢人，笑到最后才是笑得最好的！NBA选秀也是一样，那些状元在高中和大学多风光，进了NBA还不是有新秀墙要翻越！科比第一次在NBA上场，对爵士的季后赛，最后关键时刻，上来就三个空气球，三不沾，你说他人丢得大不大？现在呢？双料MVP！所以三十年河东三十年河西！楼主加油！
球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。 ※身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。 ※手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，以利于保护球。如原地运球，按拍球的上方，向前运球时，按拍球的后上方。 ※球的落点：一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处，速度越快，落点越靠前。积极防守时，运球的落点应在体侧或侧后方，以便护球。变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地方。 ※手脚协调配合：运球时，既要移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快，按拍球的部位越是靠后下方，落点越远，反弹起来的力量越大。一般直线运球，运球一次，跑两或三步。 运球动作的练习，需经历一个较长的过程，关键是控制能力和手脚协调配合，因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始，熟悉球性，再从原地运球过渡到行进间，从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习。 首先篮球是一个大个子的项目，大个子就会有优势！但是小个子同样有他自己的优势比如灵活性，身体协调性，等等，所以如果你是1米85以下的小个子，就要从运球开始练习。因为你的控球是你的优势！！练控球首先要从左右两手原地运球开始， 不要讨厌左手，一旦你两手都会运球，那么防守你的队员就不知道你会从哪个方向突破！！这样你过人的几率就大了，这个动作得练上10个小时左右，并且以后也要多多练习。练好这个后，就可以练复杂的，我们知道运球过人的动作就有4个： 1.交叉步过人 2.背后过人 3.跨下过人 4.转身过人 这是最基本的过人方法。我的顺序已经给出，就按这个顺序练！ 交叉步最好练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。 背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。 跨下注意的是要快，和节奏的掌握，让对手不知道你会什么时候是跨下运球，什么时候是跨下过人。 转身看起来简单，实际很难，首先转身那一步要迈的大，要一下子过了他才行，第2还要转的快，第3就是要拿住球，别飞了。 掌握好这些，就可以组合了，我尝试过比较简单的有： 3+1 2+1 3+4 这是比较简单的，难的有： 1+3+4 1+3+2 1+2+4 想大家推荐一个王牌，我练了10天，目前很少有人能防的住！ 1+1+3+3这两个是连续跨下，不过人！+1（突然的）急停+3+4+2+1 等练好过人后就可以练上篮了 谈谈如何练习上篮，上篮是所有篮球技术的最基本的一个技术，也是篮球比赛中常用的一个本领，如果上篮不进，那是篮球生活中的最悲哀的一目， 所以要练好篮球，就的练好上篮，如果上篮不进，那么如何去练投篮呢？ 下面我讲一下如何练习上篮： 上篮也一样，我们左右手都得练，要不然从左面突破就不容易上篮了！ 上篮分低手和高手两种：低手的优势是姿势漂亮，动作舒展，不容易被盖， 而且，准确率也不错！高手的优势是变化多，能做出优美的上篮，且容易造犯规，但容易被冒，但是高手的上篮简单易懂，所以先练高手，要想练好高手，首先应会篮下投篮，当篮下投篮基本上都能进的时候，就行了，只要注意一下步伐就行了。在右面，是左，右，左的3步，左面则反之。 低手和高手上篮的要求是一样的，只不过要找一下低手的篮板
我记得我第一次打比赛时初二，当时基本也是什么都不会，紧张的要死。球都带不好，大败啊，那输的。首先就别害怕，自己不慌就好。先打打半场3对3，4对4什么的。别管认识不认识，该投就投，该抢就抢。我高中时就经常是和社会的人玩，我们学生一伙他们大人一伙，那也是。该犯规就犯规，绝对不手软。多打球就好。个人建议多拍球培养球感，再就是练投篮。投篮准可以弥补一切。只要你保证了空位的球都能投进就是superstar了。一开始大家都一样，不要怕丢人，谁都丢过。姚明不还被马布里给晃卡了吗，结果现在马布里都来CBA了。加油，你个子高，练练身体和投篮，不需要胯下运球、不需要转身、不需要暴跳，有准星就是一切。
听你的意思是才开始学篮球是吗？
那你先从策应和防守做起吧、、
就算不强，也要做一个让别人相信的队友
刚开始学基本功不扎实别人不会太介意的，策应和防守靠的是意识和努力，不需要很好的个人能力也没关系的
但是出了空位，要达到50%左右的命中率，所以练好投篮也很重要
这些都做好了，一般人不是对手的、、
别人也会愿意和你做队友，自信是随着实力的提升而增强的、、
第一次是这样的了紧张，不自信的心理在作怪我记得我第一次正式比赛是高一，但那时自己的篮球技巧特点都没发挥，就是接着球乱扔，没想到连接3球，有了自信，接下来就能发挥自己的特点了我建议你不要担心自己进不了，拿到球后，是自己的位置，不要犹豫，马上出手，相信自己是最好的，当年大学的乔丹也是因为大学最后的绝杀才找到的自信，从此在NBA呼风唤雨主要是相信自己有时候正式比赛心理因素占6成
我在球队的时候从来都是最后一个，个子最小，身体最差，速度最慢，技术自然就不用说了……其实，你对自己有多大期望？那个时候我只希望自己每天能活着回家……每天巨大的运动量伴随着教练几乎不间歇的骂声……我只是想留下，不想被踢出去，所以没什么所谓的克服，只有忍耐……问问你自己，你是不是真的想要打球？如果想，就上场吧。每人会因为你的失误而责怪你，他们曾经都是菜鸟，都害怕被前辈责怪。如果打球成为你的一种包袱，那就算了，那样真的很痛苦。在场上做你平时学会的就可以了，你没有学会的也不会有人对你抱有期望，甚至你的教练也无比清楚，你能发挥出平时所学的一半就已经是非常不错的水平了。正常的专业运动员在比赛中差不多能发挥出平时训练的70%左右，所以，你放心去好了。就算比赛真的因为你而输了也没什么，这不是NBA总决赛的最后一场，不是么？呵呵，放轻松，说实话，其实大家对于菜鸟的期望就是他在场上不要把自己弄伤了……呵呵，有点开玩笑，但是真的，只要你在场上努力了，大家不会怪你的。当初教练一直没有把我踢出去也是因为他看得出我是最努力的一个，而不是因为什么其他……加油吧！
别怕受伤，头脑冷静，防守跟住，进攻时找自己投篮最舒服的位置或者没有人防的位置投篮如果过人，基础一定要打好，别走步。不能怕丢人，不出手就什么也没有。最后就是相信自己。
朋友 我就不像楼上的朋友们说那么多了以我的经验告诉你一句话 失败中成长 铸就属于自己的辉煌当你了解这句话真谛的时候你就打败了自己 你最大的敌人是你自己！战胜自己吧 无论是在篮球的战场还是人生的战场上！祝你成功走向自己的辉煌！
实际上你练得也很不错了不是吗？没有什么该克服的，只是你的心理问题，你放不开，篮球是打出来的，怕丢人永远上不了场，有什么可怕的，都是从菜鸟过来的，大家都是业余的，没什么差别，你记住了只要你敢打敢拼什么都不怕，一个月后你就是高手。
简单，没拿球时跑好位、守好人；拿球了就往前冲，当然也不是一味的冲，还要眼观4方，随时注意着队友是否有好的机会传球给他们
首先打篮球的最初目的是为了娱乐，所以上到场上不要有太多的顾虑，毕竟你打的不是NBA，比赛结果跟你的收入没有关系。其次，古话说艺高人胆大，打篮球的优势就有两个，一个是身体，一个是技术，17岁1米8算高个了，所以你的身体上有优势，再加上你还专门上了篮球补习班，应该会得到专业的技术指导，不像我这种打“野球”出身的孩子，所有的技术要领都是自己领悟的，别人教的，或者看看视频看的，这方面你也有优势还有如果你想打得特别出众，那就多练习，勤奋一点，特别是投篮，每天除了按照你们教练制定的训练方案练习之外，自己在闲了的时候也多练习练习，这样坚持上几个星期，让自己在任何位置上都能发挥的游刃有余最后一点就是要学会安慰自己，这个不是特别提倡你，但肯定会对你有点帮助。看球场上不如你的人，那种必进球都进不去的人，或者刚拿球就被掏走的人，你就可以安慰自己，今天你进了2个球，你觉得太少，还有干脆没进的人，这种心理是刚打篮球的时候得有的心理打篮球其实很简单，按照自己的感觉来，该出手就出手别怕投不进，该传球就传球别太独，希望你享受篮球
哎，记得14岁第一场公开比赛，好多小MM看着的，MD，全队，包括我都和你一样，怯场，结果被人打了32比2，教练没怪我们，但是也没指导我们，哎，我R，现在仍然记忆犹新！这个其实和个人的心理素质，性格都有关系。我具体也不清楚后面具体是怎么克服的了，我只记得，后来有一场，我跟对方几个粗野的后卫打出火气来了，接着上去把我们全队都骂了一遍（包括我们队长），后来一下子，全队变样了，动作不在拖泥带水，干脆利落，配合也起来了！就是这么神奇！我觉得，可能你跟我一样，我当初身体素质在全队来说，弹跳是最差的，速度也不出众，只是控球技术好，投篮准，而且当时有点胖胖的；造成了又点自卑还是什么的，而且我性格上来时候是一个怕生的人；一下子见到这么多人的场面，确实会紧张；就如同歌手，演员第一次登台演出，作为篮球手，球场就是我们的舞台！首先，我觉得，必须要努力练习！练到自己有自信！然后，打球的时候要有气势！舍我其谁？你要想着：你能防住我？过你个干净！你看看那些打球时候的气场，就明白是怎么回事了，眼神，目光！你要知道你就是明星，把对面的人打趴下！耍得你团团转！再然后，习惯性的说点垃圾话，虽然这不是什么好习惯，但是会有帮助，比如说，你失误了：你骂一句，我X！喊出来！；提醒队友，或者和队友沟通的时候也喊出来！再然后，准备活动做充分，把身体打开，深呼吸！最后，多打类似的比赛，并学会从比赛中找到乐趣！像我一样，笑着打比赛！！你做到以上几点，应该完全没有问题了！当你觉得自己是场上最强的时候！当你是全队核心的时候！当你场上拥有相当霸气的时候！当你寻找到乐趣的时候！你就是场上王者！！希望对你有帮助！
哥们 姑且套套近乎~~~问一下
你的开始打球的原动力是什么呢？
会不会和我一样仅仅是因为喜欢呢！这个嘛
其实就是和追女孩一样的~~都是喜欢上了 才会那么狂热的去追求！ 上场紧张就和碰到喜欢的女孩不好意思开口表白那种感觉 追女孩 讲究什么？ 胆大心细厚脸皮嘛！ 篮球一样的~~我们的本质是因为喜欢~~做什么都不是一蹴而就的~~我刚开始打球的时候就是小学毕业 附近的球场只有一个架子 每天只能和大人打 不知道挨过多少冒 受过多少伤 球场上谁服谁啊 谁给谁面子啊！ 那你有什么办法 打败别人的唯一途径的就是让自己变强 那个暑假 暑假啊！！我都趁着中午没人去练球 青岛的夏天那温度 那太阳！矫情的说一句 那些汗水 那些疲惫 真是冷暖自知！可是我喜欢啊 那时候一心想自己闯出一片天来！就这样狂练了一个暑假 期间也有一些好心的高手教了一下基本功 ，到升初中的时候 狂一点说 已经在我们那区同龄人里小有名气了 ！ 呵呵 跑题啦 ！言归正传 打球 首先 懦弱是绝对不行的！不要怕失误 不要怕丢球 不要怕挨冒
！就这么熬着 自己的时候死练基本功！ 其实就是2句话 一：我会为我喜欢的理想而付出！ 二：强大的实力是解决一切畏惧的最佳办法！ 加油啦 愿你找到那种单纯为了享受运动的平和的心态 ！ 加油！
经验之谈：首先要有自信。自信是打篮球很重要的东西。你有了自信。即使遇到再强大的对手都可以应付。也可以解决你紧张的问题。第二。要多积累经验。怎样积累呢。死办法。多打比赛。不要怕紧张就不打。多去和别人打比赛。特别是要多打全场性的比赛。而且要和不同的人打。多总结自己。那些不足。打多了自然就不紧张了。第三。不要去学别人的什么烂招势。要学标准动作。特别注意要打出自己的风格。不要去学NBA上什么明星的什么什么漂亮的动作。值得学习。对自己有用的才学。第四。要加强训练。加强对自己不足的训练。还有最重要的一点就是身体素质很重要。一定要把肌肉练出来。把身体练出来。下面呢就是一些基本的动作了。步子要稳。不要让别人很容易就晃过你。速度要快。这很重要。快攻抢断都有很大的用处。凭你这么高的个子。技术练好了防到你的人少很。
还有一点。投篮问题。一定要把自己的命中率提高。练习投篮你们教练应该讲了。慢慢练。
你跟我一样，只要面对实力接近或者比自己强的人就会退缩，我们教练曾经单独跟我说过，一个高手，是要经过不断的练习不断的磨砺，建立出绝对是自信，然后在面对任何对手的时候都可以很直觉的发现对方的长短处以及自身的优势，进攻靠天赋，防守靠态度，就算你无法把球投进去，你一样也有另外一种方式来提高自信，来终结对手，那就是防守，关键是要建立起绝对自信，面对任何对手都绝不退缩，但是，不论进攻或者防守，都要脚踏实地的从基本练起，有什么问题可以直接联系我：你和我的情况一样，我应该可以帮帮你！
17岁起步是有点晚了
打球是需要时间和精力的
假如你在时间上落后了 而且天赋一般的话就更不容易
我打球也是16岁 当时我只有一个信念就是别扯别人的后腿
所以我就努力的防守 抢篮板
像一个狗皮膏药贴住自己的防守队员
我基本不参与进攻 进攻也只是传球 不投篮
我的队友看到我很拼命的防守 都很照顾我
记住 打球没有所谓的丢脸
这是爷们的运动
没有谁是天生厉害的
如果你做出了努力 所有人都会尊重你
从防守做起
从篮板做起 篮板很重要
做一个聪明的防守者
然后再慢慢练习投篮什么的
我就是这样
打球还可以了
如果不尝试下你自己说的所谓的丢人 那你又怎么能成长呢楼主 17岁 有这样的心理很正常 过几年长大了 就不会这样怯场了。 楼主也不需要太在意了。 随遇而安
不要适得其反就好。。 有什么不懂的地方可以去和你的教练 交流交流
我一哥们是我们班的主力183cm，刚开始的时候也是怯场，没办法，那一场我们输了，后来你知道他是怎样克服紧张心里的嘛。就是使自己变得强大，在场上一定要想自己是最强的、不可战胜的，我一定会赢！
勇气是建立在熟练的基础山的，缺乏勇气还是不熟练，好好练练没问题
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& 第一次打篮球_600字
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第一次打篮球_600字
作文网专稿 未经允许不得转载　　&哎呀妈呀！好痛啊！我能不能不打啦？&我被篮球砸到了头，向着我们班的&篮球大王&&&蔡霖苦诉道，毕竟这是我第一次打篮球。蔡霖那斩钉截铁的话语响了起来：&不行，你既然答应过我要学会打篮球就不要轻言放弃，来吧，继续来吧！&蔡霖把球传到我手上，示意让我先投，不知被蔡霖虐了多少会的我，被他那一句强劲有力的话激发出了火热热的斗志。
　　&好吧！我开始了哦！&没等蔡霖反应过来，我来了个健步直冲内线，一个跳投，我以为我会进球，出乎意料的是蔡霖一跳盖了我的球，我目瞪口呆，嘴巴长的特大，甚至跟老虎的嘴巴已经没有任何区别了。&技术还有所欠缺，加把油。&蔡霖拍了拍我的肩膀，然后就到一旁休息去了。我就是不服气，一咬牙，一股不知来历的力量充满身体，感觉有着使不完的力气，隐隐觉得这是一股无穷的力量。那是我想起了鲁迅说过的一句话：&我只是把别人喝咖啡的时间都用到了工作上。&而我，只是把别人休息的时间用在了练习上。
　　练着投球，练着上篮，&唉，让我这个大神来教教你吧，其实投篮有个技巧。你看着我啊。&蔡霖拿起篮球走到内线，念到&一、二、三&然后才发力，令人惊奇的是，球进了！蔡霖叫我试试，然后我边试他边说：&前面那三秒是用来蓄力的，三秒后再发力，这样进篮的几率比较大&&&接着，我就随他的意思，结果还真的进了。
　　从这第一次打球之后，我对篮球有了无法表达的喜爱，我也发誓我要成为像蔡霖那样的篮球高手，总有一天，我会打败他的！&&&&六年级:黄春宇
不够精彩？
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不要放弃，我原来打球也是不怎的，经常得不到别人的信任，有机会别人也不相信你能进。但后来我是经常去练球，罚球、投篮、三分，一练就2个小时。慢慢的，你就会发现你有很大进步，别人也不会轻易虐你。按雷阿伦的话说就是 again and again 日复一日的练习。祝你成功。
首先，楼主认为自己水准太业余这很正常，即便是接受过职业化训练的篮球运动员，也不见得他就非常职业，尤其技术这个方面，也还是要看个人天赋达到的层次，根本没有标准可言。笔者接触过许多接受过职业训练的人，他们打球的技术相比另一些在操场上打野球出身的人，简直是一堆狗屎，只有意识方面还真是没得说。相比那些经常在电视里出现打职业比赛的人，水准也有分高低，他们中再强的人也会犯很业余很低级的错误，所以光是这点，楼主不必要太在意。 其次，看楼主的说话，接触篮球的时间肯定是很少且非常不系统，所谓不系统就是没有固定的衔接段，也许你今天学了点技术，却因为明天没有巩固而得以丧失了今天的所学。打篮球不是学习知识，学了记住就可以的，而是需要切身去感受，在球场上找到感觉。对篮球而言，一项...
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