网球达人进取

坚持一年,你会成为网球达人 - 南宁58同城
坚持一年,你会成为网球达人
根据网球选手的水平,大体有从1.0到7.0等多个级别。其中,1.0是最初级,3.5是业余达人级,选手在4.5~5.5之间,而职业选手的级别一般都是6.0以上。作为一个业余网球爱好者,经过努力,达到3.5级,是可以实现的目标。而要实现这个目标,网球爱好者需要过5关:第一,是启蒙阶段;第二是打基础阶段;第三是提高阶段;第四是巩固阶段;第五是比赛阶段。法国网球公开赛正在如火如荼进行中····喜欢网球的您有看么?多看比赛也是学习网球技战术的一种有效途径哦!也许你会觉得奇怪,不同的,特点会有很大的不同同样是正手击球或者发球,却有着很不一样的动作·······其实,网球技术动作讲究的是合理性、科学性、有效性不同的运动员有着不同的身体和习惯动作只要达到合理、科学、有限···那都是好的技术动作。您一定有喜欢的球星吧,动作肯定很优美吧!可不要随便的模仿球星们的动作哦!因为他们的技术动作并不一定合适您!(勉强可是会导致损伤)如何找到合适自己的技术特点?可以找一些专业出身的指导哦,多加练习--找出最最最省力的击球方式以最少的力量击打出最有效的线路,那就是最佳的技术·······观看网球赛事,更多的是学习战术,还有球星们的精神、对胜利的渴望!而我:有点网球基础·····懂点理论!说得可能不是很对,希望您不要见怪!忘了介绍,本人:上海体育大学毕业,网球专业出身,国家一级裁判员,二级运动员,国家中级网球指导员,ITF(国际网球联合会)教练员上海大师系列赛裁判员想找球友的,CALL 我当然想学球的,也可以CALL我祝您生活愉快······
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热门推荐:华西都市报―打网球“打到 120 岁”
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打网球“打到 120 岁”
四川网球达人黄星桥老人。
  百岁黄星桥正在申请健身吉尼斯纪录  昨日,成都著名的“网球达人”黄星桥在高新区网球中心度过了特殊的百岁(虚岁)生日,在成都市网球协会等协会的组织下,黄星桥和多名头发花白的“年轻”球友进行了双打友谊赛,出点毛毛汗、乐呵呵地迈入了“三位数”人生。  1913年出生的黄星桥老人,在18岁时第一次接触到了网球,一打就是82年,“到现在,还是能打一到两个钟头。”在家人的鼓励下,虚岁满百的黄星桥开始申请大世界吉尼斯中国纪录――中国坚持网球运动健身的年龄之最,此前的纪录为2010年一位94岁的老人所保持。“他绝对具有冲击纪录的实力,而他的目标是打到120岁。”黄老的家人对此很有信心。华西都市报记者陈甘露摄影雷远东

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