求教 足球如何控好球啊~ 看别人踢球球似乎与身体连在一起的~嫡妃带球萌萌哒跑什么的用什么部位啊~ 求一踢就离

我要提高我的足球技术????????????_百度知道
我要提高我的足球技术????????????
我想在中考后快速提高我的足球技术。不要复制的我是一个初三的农村学生,凭自己的经验。请大家帮我制订一套计划
划啊,计划。不是说说的年,要安排好计划
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直到有一天去真正比赛了!我是初中时的班级队长,为班级或集体的荣誉的时候再去想那些就好了,敢拿。当年!首先,就是多学,你的球性会有质的突破,相信我,现在踢小场不要总想着进球人家都说不要复制的了,而你现在去尝试那些,你才会真正做到完美的发力,没有守门员,只要有时间,想踢好球就要和球做朋友,我最知道你该干什么,二来是会提高技术,都用脚控制着它,只有你的球性好了!切记玩的时候不要总想着胜或败,无论是跑还是射门,只拼技术,没人会发力(因为你是要练好球,现在我大学毕业了,想着用身体,而是要把握机会控球,第一没必要,第二会使动作走型,突破,年级副队长!其次,其他的都不重要,并不是要去参加比赛)总结下,慢慢的,没踢过球就不要比画。最后祝你踢的开心~,这样一来是练拿球的能力和信心,开心就是最好的了,那些都是以后在高中联赛慢慢形成的,楼上的是不是闲的啊!你要无时无刻跟着它玩,我们踢的小场用石头摆的门只有2-3个足球那么大,其实只要不是职业运动员,无论是走路还是干什么,学的时候不要发力.切记
提问者评价
我当个好人,给你二十
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复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容。在比赛中不仅需要运用支配球、争抢球的技术动作,而且还要为能够进行支配球和争抢球而采用的行动的动作。也正是这种在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作构成当今复杂多变的足球技术动作内容。因此足球技术可分为有球技术和无球技术两大类。
起动:原地起动,活动中起动。
跑:快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。
急停:正面急停、转身急停。
转身;前转身、后转身。
假动作:无球假动作。
踢球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球:脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球:前额正面、前额侧面。
说实话,咱不是专业的,你就多踢踢小场地的比赛就行,还有,自己买个球多练练,开始最好买个小点的球,对你熟悉球性有很大帮助
农村孩子踢什么球啊!没钱你咋进俱乐部,咋进国家队,都没人要你
重要的是练好基本功,还要配合实践。有机会对参加对抗性比赛,不必是正规比赛,街头足球赛就行,许多国际大明星都是从玩街头足球开始的。自己买个足球,农村应该有条件找一块空地,用几块砖头摆成一排,间隔一米左右,练习带球技术。找个伙伴,跟你一起练习,多练习传接球,也可以对着墙壁练射门。
盘球的基本要点 :
普通人在盘球时常犯一种错误,就是光看皮球不望对手,或光望对手不察皮球。其实从球星示范中,大家不妨留意他们均有一个共通点,其额头通常向着对手,这种做法,能令自己的视线范围,既可留意皮球亦可留意对手活动。其次,在推波的时候,跑动的幅度应追贴皮球的速度,人慢波快唔掂,波快人慢更唔掂,如何能掌握人波协调,尝试在盘球时,用膝部作指南针,盘球时瞄住皮球跑动,皮球在膝下推波,皮球离膝就追波,只要多练习掌握推波追波节奏,盘球技巧不难到手。
脚内侧盘球
较易控制和保护皮球,但推球的速度则较慢。(图一)
脚外侧盘球
如要控制皮球需要一定的技巧,但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。(图二)
正脚背盘球
普通人不大愿意尝试的盘球技术,原因是多...
在墙上画出6个比球少稍大的图形,踢出想踢到的位置,这样可以练习脚法.
练习过人可以先高速带球跑向一棵大树,快要到大树的时候闪过大树,球一定要在脚下哦~~~
我试过~~~~感觉挺好
鄙视粘贴的垃圾找球感重要
都说不错,关键是坚持练习。
多练 多踢 和会踢的一起踢
如果是新手就先要把颠球练好 基础最重要
多踢,就不紧张。学习球星的过人动作,大胆的做。多练带求
多踢球!!!
这么详细。。。。
小场地练技术,大场练耐力和力量
每天至少长跑一次,至少一千米
无它,唯脚熟尔
很简单,多踢,找感觉.
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怎样在一个暑假提高足球技术?
想在一个暑假(两个月)提高技术,开大脚能开很远。我想着是早晨能锻炼一下我是一个大二的学生,射门力量和还可以,带球跑行吗,173cm,是个后卫,我想在暑假有点收获。颠球有40个左右,给指点一下,经常抽烟,大哥大姐,能一般的突破控球传球。不过体力不好
提问者采纳
培养脚感很重要 你可以试试不间断左右脚来回拨球 颠球也可以继续练习 体力可以慢慢积累 练习往返带球 绕杆带球 但也不适合踢的太累 想练身体的话 左右手都夹一个足球在腋下来练带球跑 一两个月体能可以练的不错 技术提高如果你能多再坚持一两个月 相信提高会比较大 有时也可以和别人组队 提高意识
提问者评价
第一个大哥说的太多了,和看教材差不多。大家都说的很好, 谢谢,我会加油的。
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4; 2。中超就算了1,这样更有针对性、欧洲杯等,又可以让你学到更多东西:身体结实、爱足球:可以加快你对足球的理解,也可以多通过有球训练提高身体素质,快乐中行事事半功倍、增强体能、多参加比赛;你可以有侧重的锻炼自己的薄弱环节、多看球赛,比如五大联赛:实践中获得的经验要比理论中更多,最好水平再比你高一些、体力充沛是练好球的前提,当然前提是多看高水平的比赛:毁人不说还费电; 3;尽量和你同年龄段或者稍长一些的球员一起(当然如果你要是35岁以上就另当别论了):侧重看你踢的位置,既可以在欣赏的同时增加你的乐趣、阿根廷联赛,这样你可以有一个上升的空间
复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容。在比赛中不仅需要运用支配球、争抢球的技术动作,而且还要为能够进行支配球和争抢球而采用的行动的动作。也正是这种在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作构成当今复杂多变的足球技术动作内容。因此足球技术可分为有球技术和无球技术两大类。
起动:原地起动,活动中起动。
跑:快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。
急停:正面急停、转身急停。
转身;前转身、后转身。
假动作:无球假动作。
踢球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球:脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球:前额正面、前额侧面。
控球很重要 所以要狂练颠球 虽然很枯燥 但如果想踢好球必须练《要不然就像中国球员一样,基础功太垃圾怎么能提过人家》一场比赛下来 后卫跑得最多 体力必须练 现在不是欧洲杯吗 看看后腰和后卫是如何踢球的 最起码可以给身体的一些差距 用意识和技术补充 最重要的是一定要要坚持!!! 以你现在的水品 会有质的飞跃
想要提高技术可以练练街头足球,提高体力木有别的办法只能多跑步每天20分钟就行,如果想要提高总合的身体素质可以去去键身房
多打比赛 多看比赛 多刻苦练习 只要有恒心相信你一定会练就很好的脚法
只有训练才会让你变的更加完美这是小贝说的
那个SB回答那么多其实就多踢球就行了找人踢小场
多看球找人教多实践
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