《把事情做到最好》~ 乔治·伦纳德.尼莫伊电子版

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商家编码：
ISBN编号：3
出版时间：2014年2月
副书名：如何把事情做到最好
出版社：其他
作者：其他
开始时间： 01:33
结束时间： 01:30
保修：有保修
发票：有发票
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商品名称：
如何把事情做到最好
(美)乔治?伦纳德|译者:张乐
22.4【74折】
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商品类型：
乔治?伦纳德编著的《如何把事情做到最好》出版于1992年，经久不衰，经过一代又一代的读者口碑相传后，畅销至今。作者以其独特的视角告诉人们，如何通过不断的学习和练习来提升自己，把事情做到最好，最终获得成功和长久的满足感。
无论是在职业生涯还是你的人际圈里，无论是待人还是待己，甚至在你的生活的所有领域中《如何把事情做到最好》这本激励人心的行之有效的指导书都将在方方面面帮助你把事情做到最好，最终获得你想要的成功。
《如何把事情做到最好》包括：★把事情做到最好的5大要素★为什么要热爱并扎根于平台期
★如何深入发掘自身潜能★如何增加竞争力★迈向成功的有效练习方法……
乔治?伦纳德(O)，美国畅销书作家、著名编辑、权威教育家。
乔治?伦纳德是教育和发掘人类自身潜能方面的权威专家，并在这两个领域做出了卓越的贡献。他曾任伊莎兰学院名誉院长，人本心理学学会主席。他曾在美国空军服役，是一名飞行员。他还是合气道黑带五段选手。
他的其他著作包括：《肩负蓝天》、《行走在世界边缘》、《合气道之路》等。
前言 第一部分　怎样才能把事情做到最好第一章　化难为易的精益求精之道坚持将事情做到极致每个人都能成为别人眼中难以企及的天才所有的天赋都需要后天勤加努力成功没有捷径，你要将学习变成一种习惯第二章　认清自己：你属于哪种类型的人浅尝辄止者强求突破者安于现状者第三章　一分耕耘才能一分收获“从巅峰到巅峰”的误导 美丽的歧途任重道远第四章　热爱平台期 习惯并享受平台期
练习的乐趣在平台期保持进步来自世界顶级大师的启示第二部分　把事情做到最好的五大要素第五章　要素1：有效的指导 找到一位好导师导师的影响力刻苦远比天分重要 “好马与坏马”理论不可取代的导师果断地和导师说再见 第六章　要素2：持续练习练习不是简单的重复练习成就大师第七章　要素3：保持初学者的心态 重复的力量剑道大师的故事舍得放弃，懂得改变人人都是初学者第八章　要素4：胸有成竹大胆想像自己希望的结果加强你的创造性思维能力为美好的愿景而奋斗第九章　要素5：超越极限经验来自于千百次的实战学习是一场无止境的旅程愚者精神第三部分　把事情做到最好的高效方法第十章　如何应对改变的艰难当你感到退步时，请挺住对旧有习惯时刻保持警惕与自己对话争取亲友的支持 养成规律练习的好习惯终生学习第十一章　激发潜能每个人都蕴含着自己想像不到的巨大潜力不要压抑自己的潜能保持身体健康释放积极的力量敢说真话掌控负面情绪分清轻重缓急设定最后期限拥有坚定的毅力第十二章　如何避免掉入陷阱巧妙解决生活中的冲突
提高你的专注力对自己负责坦然面对胜败切记：过犹不及不要偷懒好好保护自己别沉迷于胜利拒绝虚荣拥有适度的幽默感 坚持不懈不要苛求完美第十三章　平凡中的伟大别小瞧“碎片时间”开车的艺术生活中的大智慧如何与伴侣相处第十四章　勇敢出征 从意外中汲取力量放松的魔力为了更好的自己，请勇敢前行结语　智者和愚者致谢
坚持将事情做到极致在生活中，我们无数次听到“要把事情做到最好”，不可否认这种声音一直伴随着我们成长，没错，这就是精益求精原则在现实生活中的体现。我们很难给精益求精一个准确的定义，但每个人都会对它有一
个清晰的认识。它以多种形式示人，但万变不离其宗。它能带来丰厚的回报，而这回报并不是某个具体的目标，而是一段苦心孤诣的经历。这就是精益求精之路。
无论何时，当你想要学点新东西时，都有成为大师的潜质。以前，我们总是认为只有天赋异禀的奇才才能追求将事情做到极致的境界。其实，并非只有天才，或是在幼年从童子功练起的幸运儿才能走上这条路。凡是有心求索的人，无论其年龄、性别，或是有过怎样的身世，随时都可以踏上精益求精之路，坚持
将事情做到极致。
然而问题是，在精益求精的道路上，我们缺少指明方向的地图（也许这地图根本就不存在）。而且，现代社会的种种生活方式，在许多方面都与精益求精之道背道而驰。很多人轻信速成的许诺，贪图一时的快感，殊不知他们正离精益求精的境界越来越远。在后面的章节里，我会阐述为什么这种背离精益求精之道的浮躁风气会在社会中形成。这风气不仅会阻碍个人自身能力的提高，还会对个人的健康、学业、事业以及人际关系造成负面影响。往大了说，它甚至会影响到事关国计民生的经济趋势。首先，让我们仔细审视一下这条精益求精之路。
不管你是要学打字、烹饪，还是要成为律师、医生或会计师。你都有潜力成为行业的佼佼者，都有能力做到大家眼中难以企及的事情！在体育领域，要达到精益求精的境界显得尤为艰辛。赛场上，激烈的对抗和戏剧化的结果并存，运动员要在有限的时间和空间里，将自身的能力发挥到极致。因此，从体育运动来着手审视精益求精之路是个不错的切入点。而且相对来说，运动员的训练成果可以在较短的时间里见效并易于量化。下面我将用一个较常见的运动项目网球作为例子。同样的经验可以很容易地套用到其他项目乃至其他领域。
假定你是一个身体健康的普通人，没有参加过专业的体育训练，平时和朋友一起打过排球或垒球，各种动作配合得还算协调。你也许偶尔打过网球，但是次数不多――可能这反而是好事，因为从一张白纸学起，比带着已养成的坏习惯更好。你找到了一名资历丰富的专业教练作为网球老师，并且制定了每周3次的训练计划。可以说，你已经走上了这条精益求精之路。
最初接触的部分都是十分基础的。教练从握拍的方式教起，告诉你正确的持拍位置，哪里是最佳击球点。教练让你反复练习挥拍，慢慢体会手腕发力的感
觉。教练会从固定位置不断地给你喂球，并在每次击打之后，询问你的感觉。教练教你将肩膀、臀部、胳膊三部分的动作配合起来，把全身的力量集中到球上。教练在你迷茫的时候做出示范，在你练习的时候给予鼓励。尽管如此，你可能依然会感到无所适从，觉得自己怎么都做不好。你做出的每一个动作，都需要
经过大脑才能合拍，然而这短短的思考时间，就打乱了节奏，完全找不到教练演示的那种流畅的感觉。
渐渐地，你耐不住性子了。你恨不得马上投入实战练习，教练目前教的这些完全满足不了你的胃口。
你渴望像网球明星一样击出漂亮的回球，但教练却说现阶段你连想都不要想这些。你是一个很注重结果的人，而眼前的这些练习让你完全看不到方向。你依然一遍遍重复着这些基础动作――正确地握拍，体会击球点，肩膀、臀部、胳膊配合发力，挥拍击球――却完全不知道做这些练习有什么意义。P16－19
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