进政苑游泳馆开放时间每次多少时间最合适?

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婴儿游泳多长时间游一次比较好?
婴儿游泳多长时间游一次比较好?
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婴儿游泳已经在各大城市非常普及了。婴儿游泳的好处是家长朋友们都非常了解的了。但他们却非常迫切的想知道婴儿游泳可以天天进行吗?婴儿游泳多长时间游一次比较好?深圳婴儿游泳馆儿保专家介绍,通常婴儿游泳一周2次为宜。
专家介绍,婴儿游泳多长时间游一次比较好?这要根据婴儿自身的情况来定的。最好也不要超过一周3次。每次15分钟时间为宜。
专家表示,婴儿游泳是一项健体运动。但是也要注意婴儿游泳的11项措施:
1、婴儿游泳必须是经过体格检查,曾患过某种疾病的婴儿,必须经过医生的认可,方可参加游泳。
2、每次婴儿下水游泳时,必须是一对一的,即每一名婴儿,应该有一位父(母)亲或教师负责教学和活动。
3、每次婴儿游泳前,应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充所背带,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鲜明的儿童玩具。
4、在下游泳池前,家长同婴儿同时更衣,带尿布的婴儿,可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中。
5、通常18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。
6、刚游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。在帮助时,最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。
7、婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。
8、每次婴儿游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15-20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。
9、当婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。
10、婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最初应在34--35度之间,但最低不得低于32度。
11、在婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳。
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(责任编辑:xuqiong)
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南京奥体中心游泳馆怎么去,开放时间是从几点到几点?
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