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时间:2014-07-31 22:47
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腹肌不明显
14女生练马甲线要减脂吗?我体重42KG,也不是很重。听说练马甲线肯定要减脂,不然腹肌不会显现出_百度知道
14女生练马甲线要减脂吗?我体重42KG,也不是很重。听说练马甲线肯定要减脂,不然腹肌不会显现出
。是这样吗?求解。谢谢
我有更好的答案
任何肌肉型的训练的动作刚开始时都是先消耗脂肪,然后你的动作才会是加强肌肉的运动的
谢谢就请采纳吧
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