有些人不是有腹肌吗？女生也是。。我是女生。。可是不知道怎么搞的。。不小心练出腹肌了，不是十一式腹肌_百度知道
有些人不是有腹肌吗？女生也是。。我是女生。。可是不知道怎么搞的。。不小心练出腹肌了，不是十一式腹肌
。。。不小心练出腹肌了。，不是十一式腹肌有些人不是有腹肌吗。我不想有腹肌。我是女生。。可是不知道怎么搞的。肿么办。。？女生也是
提问者采纳
挺好的，，别感觉不好给人健康的感觉是最好的
啊啊啊。。。
我觉得挺好的有些女生可能喝水就感觉怀孕似的所以你这样挺好
你是怎么锻炼身体的？交流下
一连两个月总是下雨。。所以就走路回学校了。。
结果。。啊啊啊
就这么简单？？？
你是女生，，苗条对你来说是好事啊！
可是腹肌。。。
几块腹肌？？
没问题的！！！
许多女明星也是腹肌，，给人感觉狠好
😭😭😭上面两块。。下面马甲线
不需要感觉不好，，，肉肉大肚好吗？
不好。。。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
没关系的过一段期间不练就会慢慢不明显了
呜呜呜。。我就是两个多月没运动了啊啊
那你体重有没有比两个月前减轻了呢？
那就有可能是脂肪层变薄了，所以显出腹肌了
哇啊啊啊。。。
上面有两块啊啊啊啊啊😭😭😭
没事，只要保持健康，合理饮食加适度运动，过一段期间，身体还会自我调整好的，别担心哈，健康就很美。
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其他9条回答
瞎说，难不成我们班全都是有腹肌的！不可能，按你这方法！？要我说呀！不就是多一些鼓起来的肉吗！哪有那么多的！明显就是瞎说！我们班女生也整天说什么有腹肌的又不是的
hhhhhhhhhh。。。。实话说。。我快疯了。。没运动都出现腹肌了。。好猛的感觉。。不喜欢
好厉害啊，好多人都要花好长时间才能练出来，你是怎么做到的？不运动，过段时间就没了。应该是这样。
啊啊啊啊啊。。我体育课全部逃课了。。
我也不知道啊啊啊。。这几个月从来没怎么动过。。除了走路
有图吗？怎么可能没怎么动就有腹肌了(๑•ั็ω•็ั๑)
不知道啊啊啊。。好烦啊啊啊
下面是马甲线。。上面是两块腹肌
木有图啊。不过我觉得有腹肌是好事啊。
啊啊啊啊啊不是吧。。
说实话我也想练的，多健康。不过我肚子上都是赘肉。。现在又没时间练
暂停锻炼一段时间
我好久没锻炼了啊啊
我好久没锻炼了啊啊
我喜欢有腹肌的女人
多吃点糖，把肌肉分解了
为了戒烟。。我明天都在磕糖啊啊啊。。没用啊
还吸烟啊，你平常有无意中关于腹肌的锻炼啊？
没有。。。。
慢慢来，其实有腹肌更性感(ง •̀_•́)ง
这是我的，看看你的吧😍
叫哥哥😏
那你开张你的吧，神交→_→
不要。。。
。。。你猜。呢
感觉不大吧，应该小于20吧？
那你把胸肌练到F杯，谁看的到你腹肌？？？
你要变成猛女了
马甲线吗？好多女生想练还没有呢
嗷。。上面有两块腹肌啊啊啊
你介意的话就暂时别练喽
再多吃点让肉肉团结成一块！
不是吧。。
腹肌的相关知识
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出门在外也不愁经典霸气搞笑的个性签名--人家的腹肌是练出来的，我的腹肌是笑出来的
& 正文经典霸气搞笑的个性签名--人家的腹肌是练出来的，我的腹肌是笑出来的已有.人查看过本文标签：经典,霸气,搞笑,个性,签名,人家,腹肌,出来,腹肌,出来100%好评1.你若安好，便是晴天，看着天气，我想........你挂了吧2.中分看鼻子 齐刘海看脸型 斜刘海看气质 无刘海看五官 我适合蒙面3.我好想请你去体验一下KTV！知道什么是KTV吗？就是K你一顿，再T你一脚，最后我再做个V的手势！耶！4.对于你的智商,我只能说,还能认清爹妈就已经不错了。5.烟盒上都写着「吸烟有害健康」 巧克力薯片上面为什么不写「死肥猪没人要」？6.迟钝状态，数数都数不明白了7.下午去湖里游泳，突然下起暴雨，我赶紧潜进水里避雨。8.一见终情的意思是不是形容网恋和面基时，对方看到了你的脸就.....终止了这段情谊？9.曾经有个小女孩跑过来对我说：哥哥你真帅。我冲上去就是两巴掌，废话！！10.别骂我爸妈 别碰我女神 别勾搭我男闺蜜 别挑拨我好姐们 别动我家那口子11.原谅我一无所有 还TM长得丑12.意料之中是戏，意料之外是计。13.我们都会死很久，别活太着急14.每次化学老师做实验的时候，我心中都会默念一个字&炸，炸，炸&&&。15.每当我不想起床的时候 就会想起苍老师的教诲 除非你能在床上挣钱 否则就不要赖在床上16.想想你该用什么语气来跟我说话17.问：&心里老住了个不可能的人，怎么办？&答：&猛涨房租，逼他自己搬。&18.地球翻了个身 在河边钓鱼的人就变成了在蓝天放风筝19.如果你骂我我不回嘴,只能证明你真的不入我眼20.没有假日的时候，只能盼望着停电了21.你复杂的五官、掩饰不了你朴素的智商！22.那边的花轿给我停下来！让我看看那美女！一眼五两银子咋样！23.考完数学我一直试图安慰自己 没事 长的好看的姑娘一般都没脑子24.有人说爱过了就不会后悔，可我还没有爱过谁。25.我相信我就是我 我相信明天 我相信出门就能捡到钱26.不要不回我消息 却让我看到你更新的动态.27.没钱没势没权只是在学校一个小混混28.今天看到一个人玩CF，别人放颗烟雾弹，他遭闪了，狂喊：网管死机了！29.天凉了、大家出门别忘了披件袈裟！30.吃东西又不累 最适合我了！31.你要是在别人面前也这么可爱我就不喜欢你了32.明明是个gay，点什么超直晚餐 回家吃弯仔马头吧！33.日本妹子叫樱花妹子，韩国妹子叫泡菜妹子，那中国妹子叫天朝汉子。34.那么纯的刀，用起来不顺手啊35.终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀。36.据传，某班长跳楼自杀，该班全班被保送，班长们(^O^)你们懂的~~~37.要么很有钱，要么长得好，要么滚！有时候，女人的思维就是这么简单。38.你讨厌我关我屁事啊，说得好像你喜欢我就能升华我的人生似的。39.就是因为失望过太多次 所以现在遇事干脆直接往最坏的地方想40.人身自古谁无死，那个拉屎不用纸。41.老婆立志要做一个贤妻 我觉得应该默默的支持她 我刚在她的洗澡水里偷偷加了袋盐42.每次我买了一包氮气 总能发现里面藏着几个薯片43.看什么都痛快，今儿我就是爽44.被窝简直是个傲娇啊！进去的时候冷冰冰的，想出来的时候却热情地让我不舍得出去。真是个磨人的小妖精！45.我喜欢完美的东西，可惜这个世界上没有完美的东西，所以我什么都不喜欢！46.因为她才一米六所以一旦吵架了我就必须先低头呢47.其实没什么重要的事 就是想告诉你我快拿驾照了 以后出门注意点48.这年头 坐火车被砍&坐飞机失踪&坐游轮沉了，我们还怎么活。49.连拍马屁都不会的男人要不得50.最讨厌那些跟我说&你为何放弃治疗&的废话，搞得我好像还有救似的。51.我逗不逗逼 取决于站在我面前的人跟我熟不熟52.在商店买东西时听到店员说&您好，请问有什么可以帮到您&，我都好想说&有啊有啊，来帮我付钱啊&53.我们要做一个有深度的姑娘,有脾气的女流氓,有教养的淑女.54.拜托，你和她抱成一团，圆润地滚出我的世界好吗？55.菇凉，替别人着想，但为自己而活。56.年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。57.神啊！请把我从小到大的零花钱都还给我吧！！！58.&你知道为什么你删除一个app图标的时候，周围所有的app图标都在抖吗？&&因为它们怕你把它也删掉。59.此次起床共用了5分钟，你已击败了全国88%学生，寝室还有一位同学起床失败，正在重起，隔壁宿舍全部死机60.多少你以为永远不会背叛你的人就利用了你的以为。61.爱慕的姑娘说一定要嫁给住在紫禁城里的人 于是 有人揭竿起义 有人进宫做了太监62.上天给了我美貌 为什么还要给我智商63.&为什么有的人觉得自己洗完头后就变漂亮或变帅了&&因为脑子进水了啊&64.喜欢EXO了不起么？我喜欢我爸妈比你们还了不起呢。65.每次上数学课都会发呆，因为脑细胞伤的太深要恢复元气。66.&我是老坛酸菜牛肉面，我为汪涵代盐&。67.打字是唯一坚持在做的运动68.做一个有深度的姑娘，有脾气的女流氓矜持我装不来，淑女不是我的路，所以我注定当个泼妇。69.我晕死了，明明没有发烧，你偏偏说我发烧，你什麽意思70.路上看见一对情侣亲热。经典霸气搞笑的个性签名--人家的腹肌是练出来的，我的腹肌是笑出来的。于是我跑过去，对那个男孩纸说：哥哥，今天的这个姐姐没有昨天的那个漂亮。71.&我左手正极右手负级两只手握住会怎样&你脑壳就亮了&。72.每次砸开核桃 面对着一球大脑 都不知道它们在想什么73.带我待我强大之日，便是你避难之日74.我同桌说她同桌可逗比可逗比啦♚75.打完人立刻说&天呐皮肤好嫩&&太羡慕你的翘臀了&屡试不爽76.去买水，老板说两块，我说瓶子上写着建议零售价一块五啊？ 老板说：&我不接受他的建议！&。77.一间屋，一张床，一个姑娘，一色狼。78.一到复习的时候就发现别人的脑袋有的是打印机,有的是录音机,有的是数码相机,只有我的脑袋是九阳豆浆机79.有哥哥的妹妹可能觉得自己是幸福的但她哥就不一定这么想了80.断了数据线我可以再买 没有话费我可以去充 先离开的人我绝不会再去找 你也就这样了 还没有我的手机重要81.我的班级说得好听一点是丰富多彩瞬息万变，说得难听一点就是丧心病狂精神病院。82.现在疯子越来越多了、难道都听了疯人愿？83.媳妇说想让孔明灯飞上离天堂最近的地方。84.不要让太多的昨天占据了你的今天，不要沦为情绪的奴隶让情绪左右了你的每天。85.从此以后 我！！！不会理虚伪、做作、装逼、犯贱、装嗲、无视我、的人86.你很有天赋 跟我结婚把87.&高富帅&的山寨版&&高度近视，负债累累，做事马虎草率。88.忘不掉他怎么办?&&快玩连连看啊把他和别人连在一起就消失了！&89.Bitch is so bitch. 贱人就是矫情.90.这年头坐火车被砍坐飞机失踪连坐个船都沉了91.我向你表白时，你回复我一声呵呵，别人向你时，你也回复一声呵呵，呵呵你去死吧92.来到这世上，我就没打算活着回去！93.你知道你男朋友为什么晚上不让你和异性朋友一起出去玩吗 因为男人太了解男人了。94.老师我不想回去了，最近嚼了炫迈，玩游戏根本停不下来！95.原来、我的烂鞋被拿去做胶囊了？96.我能想到最浪漫的事儿，就是看你丫一个人慢慢变老。97.「待我长发及腰，少年你娶我可好」首先，你要有个少年，其次，你得有腰。98.这个世界上最大的谎言就是：&借我一张餐巾纸，&说是借，其实没有人还过....99.不到万不得已，绝不要跟一个傻瓜争辩。100.一个真正的学习高手不仅能在一场考试中狂砍90分+ 而且能送出许多60分+的助攻101.不要问我哭过了没有 我只知道超人不会流眼泪102.如果有下辈子我一定要做你的心脏因为我不跳你就得死。103.所谓的不离不弃，就是说你不离，我就不弃，你若离，我立马就放弃！104.-多么想像阿狸一样,整天穿个裤头,屁颠屁颠的。105.她瘦不可怕 可怕的是她吃不胖 你胖不可怕 可怕的是你还爱吃106.击:107.饿就一个字 我想说一万次108.我发现，不爱学习的女孩都特美丽啊。109.&你怎么老拿我的手纸自己不会买吗& &别那么小气嘛不就是一点手纸吗我用完还你就是了110.请学霸们尊重一下学渣好吗老师讲课的时候请你们别一直在喊懂了懂了老师不用讲了这叫我们学渣怎么学111.这阳光可真奔放 一见我出门就扑上来搂住我 好热阿 快松手 贱人112.[我是一个一秒可以变逗比的人也是一个一秒变女汉的人也是一秒变女神的人还是一秒变女诺娜]113.有很多装B女性说：&就算女人如衣服，姐也是你穿不起的牌子& 那我告诉你：就算再贵的牌子，试穿也是不要114.世界上最大的成就感是,你喜欢的人在你的努力下,逐渐的爱上了你。115.-每次去QQ邮箱捞漂流瓶都在想鱼儿怎么和瓶子生活在一起、116.&你对象长得像伊丽莎白。& &演埃及艳后的那个？& &不，银魂的那个。117.老夫掐指一算，最近半个世纪中都不会再出现像我这样的好男人了！118.我这么好的一姑娘 你都瞧不上 少年 莫非你喜欢男人 ？119.去厕所想大便，逐个敲门，听到其中一人说了一句：门没锁。当时我就想尿裤子了。120.每次当我饿得受不了的时候我就告诉自己今天不减了明天....明天我一定不吃饭121.我的闺蜜是朵奇葩，搞定贱人绝代风华，就算有天我被人骂，她也会帮我干掉她!!!122.我真的很讨厌那些发头像的人总是说，我发的图没人喜欢，我真的很想说，你tm知道还发。123.看了这么多集的海绵宝宝，我都想说了蟹老板 他是螃蟹 他是如何 做蟹黄包的124.宅，是一种很不稳定的状态。只要一停电，就会退化成山顶洞人。125.佛祖，贫僧罪孽深重，请你把我超度了吧。经典霸气搞笑的个性签名--人家的腹肌是练出来的，我的腹肌是笑出来的文章出自，转载请保留此链接！。126.世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是你陪恋人过七夕，我却一个人在家唱七喜。127.不许哭 除非你的脂肪会跟着眼泪一起掉下来128.如果爱一个人的话，请一定要及时让他知道，因为很可能...明天你就爱上另一个人了。129.上帝你能不能在为我关上门的同时，咱把窗户关上吧，因为。因为。 实在太冷了。130.现在这世道 八零后一手遮天.零零后无法无天 苦了我们九零后活的是一天不如一天.131.知道《同桌的你》那俩为什么最后没在一起吗 因为广电总局有规定 青春校园片可以出现早恋 但不许成功132.总想我应该再缠缠你 没准你一心软就喜欢我了133.我不听我不听 你不喜欢我一定是你脑子坏掉了 修好了你再来跟我说134.在学校时上厕所都要拽上一个人一起去因为身边没人总觉得人品烂掉渣了135.我的眼睛在记不清你的身影 心却有还有涟漪.136.我想问问瘦十斤的那些素材们每次我都给了，为什么还是没有瘦啊！137.混就混出个名堂,学就学出个样子,要么出人头地,要么人头落地138.为什么突然流鼻血&&经迷路了呗&139.英语试卷发下来，同桌说了一句好经典的话：&艾玛，快看，我的选择题全蒙对了。&140.自从会玩QQ后，我发现我拼音越来越好了，读书都没这效果。141.我活腻了，谁来爱死我。142.爸，妈，开家长会时要淡定，要从容的面对老师挑拨你我的关系，我是你亲生的！你信我还是信他？？？143.我不管你成天的想摸哪个女的 玩哪个女的 操哪个女的 但是你给我记住了 别寻思我媳妇 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想当年 我瘦的时候也是8块腹肌 可是现在收藏
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练至巅峰，九九归一
一整块的腹肌
现在是一整大块腹肌是吧
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