求简单实用的女子防身术教学视频

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-04-26 12:33 标签： 女子防身术教学视频
最简单的女子防身术动作?_百度知道
最简单的女子防身术动作?
我只有一米五,用来对付一米七五的弟弟
女子防身三连击 插眼 封喉 踢小弟对自己弟弟~~~就不要下那么狠手了~~有个绝招对付哥哥弟弟百试百灵——抱头痛哭越凄惨越好
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唯一有效的就是学会忍让。因为你打不过，说不通并且无法用任何方法使他同情以上方法对你都不适用
踢他裆部，直接有效，但慎用。
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出门在外也不愁最简单实用的女子防身术
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最震惊的女子防身术：如何科学踢DAN
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{description}北京女子防身术学习哪里最好？-教育文化
电话：020-
&北京女子防身术学习哪里最好？ 北京女子防身术学习哪里最好？&
飞龙精武会馆女子防身术特色教学
&如今，女子防身术已经成为风靡白领的一项时尚运动，在很多白领的眼中，女子防身术也像瑜伽、芭蕾等艺术活动一样，成为最具现代感和诱惑力的健身运动之一。在这个瘦身潮流风行的今天，很多白领在下班之后便换上了气势十足训练服，将汗水和快乐挥洒在武场上。
&&北京飞龙精武会馆通过多年的发展现拥有专业的教学团队、已有众多的白领，商人，艺人，学生加入了飞龙精武会馆健身防身锻炼。而飞龙精武会馆更成为了学员们的生活舞台，在汗水中他们练就了健康的体魄，在快乐中因为懂得分享而更加快乐。
练习防身术，绝非是男子的专属，在飞龙精武会馆女性学员也成为一道靓丽的风景。对女性学员的教学中，尤其注重锻炼女学员的反应力、判断力、身法的灵敏度，致力培养女学员的自信、自卫、自主、自立，始终提倡“爱国、修身、正义、助人”的精武精神。通过练习防身术，不但有助于女性减轻生活与工作压力、宣泄情绪、调节心理平衡、保持良好心态来面对生活和工作，更有助于提高女性高雅的气质。女性练习防身术可以提高防身自卫能力、应付复杂的社会环境的能力。据了解，在欧美发达国家、亚洲的韩国，日本，新加坡等有八成以上的女子接受过防身术的训练，北京、上海、香港、广州、深圳等都市的女子防身术发展十分迅速，已成为都市女性非常喜爱的运动。
女子防身术动作的潇洒与细致，再配合每个动作的呐喊，能够使内敛性格的女孩变得更加活泼开朗。积极乐观的性格，对步入职场的女性来说，不但可以获得一个良好的人际关系，还可以让自己的生活总是充满阳光。
&&&飞龙精武会馆女子防身术特殊训练班揉合“散打、拳击、跆拳道、空手道、泰拳、截拳道、迷踪拳、咏春拳、擒拿法、摔技、一招制敌”等中外武技精华于一体，教学内容包括：
一、学习人体关节武器化32式。二、迷踪怪招自卫术：不管坏人从前后抓住、抱住或卡住咽喉，保证你动手就能制服他。三、防抢绝招：传授防备坏人抢劫的招法。四、女性独门兵器防身秘法：利用女性独有的随身用品巧妙地制服坏人。五、防身法宝：1比任何器械携带更方便、更隐蔽、出击更直接。六、女性心理战术对敌法：传授胆量、斗智等心理战术。七、江湖扭打八绝招：现代社会，精简实用的擒敌八大奇绝招法。八、国外女子特功绝技--菲利皮诺武道。九、全天候自卫防身.
&&& 飞龙精武会馆女子防身术训练强度适宜，训练形式灵活多变，训练课堂丰富有趣，释放压力，击打人形靶、木人桩、反应速度球、不倒翁沙袋。使女性朋友在训练中精神面貌得到改善，增加之间的彼此交流，消除久坐导致的亚健康状态，以充沛的精神面貌投入到工作中，从而创造高效率的工作业绩。
北京天桥飞龙精武会馆
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【学校名称】&上海加华武术
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【适合对象】&女士
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防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。加华国术馆女子防身术培训研究中心把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防身之目的。加华国术馆防身格斗教练在武术教学中，帮助女性理解防身术的目的、任务和在社会生活中的意义与作用，懂得训练的基本原理，学会防身自卫所需要的基本技术、技能和训练的方法。
加华国术馆女子防身术的教学主要是提供一些女子防身术基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战胜歹徒讲究“一招制敌”。
热忱欢迎社会各界各个年龄段女性同志来上海加华国术馆武术学校培训部报名学习女子防身技能！
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