穿什么鞋子跑步好穿的内裤要宽还是要紧好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-04-23 14:45 标签： 跑步穿什么鞋
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女人穿什么料子的内裤好点?
提问者：| 浏览次数：1172次 |问题来自：北京
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纯棉,这样能起到呵护的效果。另外,要宽大一点,能透气,细菌就不那么容易滋生。
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健身的时候穿什么样的内衣比较好？
时。穿普通的、有钢圈的内衣好，还是穿没有钢圈的运动型内衣好？
胸大不是你的错,我建仪你穿运动型的内衣,你大概有点胖吧,不介意我这么说吧.想减肥.希望我能帮到你.
吧。不然会被人笑死的
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大家还关注跑步穿什么鞋好？最适合不过的就是跑鞋了。跑鞋是专门为跑步的人设计的，跟据人的脚的重心起落设计弧度。一双好的跑鞋能给运动者带来轻松的愉悦感。
跑步穿什么鞋好？选择跑步鞋的标准！
根据生物力学的需要，跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。
提供减震性的跑步鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。
提供稳定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。
提供运动控制的跑步鞋，通常比较坚硬，它能够减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是，内层为大面积受力均匀的TPU塑料片和延伸到前脚掌受力点的高密度加强材料，用以控制足部内旋，夹层鞋底提供持久性；外层的橡胶更加耐磨。
运动鞋生产厂家已经对多数人的脚型进行了运动生物力学研究，所以说脚型是选择跑步穿什么鞋的重要标准之一。跑步鞋可以根据其功能分为5种(控制动作类、减震加垫类、稳定类、比赛类、越野类)，鞋型可以分为直型、半弯曲型、弯曲型3种。
质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性。其中外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少数极轻的跑步鞋没有外底，这类鞋只适合在跑步机上跑步时穿着。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线。鞋面主要是让脚与鞋紧密结合，兼有透气散热的功能。鞋后跟的硬帮可以提高脚落地时的稳定性。
对于运动者来说，跑步穿什么鞋好，其实还是需要好好研究的课题。
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08：30 - 00:00早上跑步是穿内衣好还是不穿好_百度知道
早上跑步是穿内衣好还是不穿好
提问者采纳
另一方面运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，以免汗浸过久有损质量。一方面，最好只在运动时穿着，不运动时尽量洗净它，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面。但是，运动内衣需要常换常洗，而且能显示穿着者精神焕发，在乳房造型方面没有设计，运动内衣设计上强调的是运动功能，不利于与外装配合，并不表现女性胸部曲线美，都不利于体形塑造。所以，在其他非运动场合不穿、充满活力的样子
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