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现在我做俯卧撑的正确做法一次最多做45个,那我一天应该做多少个适宜? | 2014-04-27 |
做完1百俯卧撑的正确做法要多久才能尽食 | 2014-07-14 |
我做哑铃和俯卧撑哪个好一次做十个,明天应该做几组?休息几分钟?我天天还要练哑铃什么的?求大神解析。 | 2014-08-19 |
为什么早晨起来做俯卧撑的好处没有平常下午6点多下班回家后做俯卧撑的好处做的多? | 2014-10-31 |
俯卧撑肌肉密度板线条训练,一组练多少次适宜?我不仅要力量也要线条 | 2014-12-08 |
西晋内迁v我单手俯卧撑撑gegebege | 2014-12-10 |
刚过15今年高一。为什么手臂细的和姑娘一样。做俯卧撑手臂疼最多做15个吃奶的劲都用了 有什么办法么 | 2014-12-13 |
做一万个单手俯卧撑撑会很累?当过兵的人做一万个单手俯卧撑撑也会很累? | 2015-01-01 |
做完俄式挺身俯卧撑撑后手臂好几天无力胀胀的怎么回事? | 2015-01-12 |
觉得自己弱爆了,练了半年的单手俯卧撑撑,现在一次性只能做50个左右,还要练多久才能突破100 | 2015-01-23 |
今天上午我1个小时分组做了800多个标准俯卧撑的好处,休息一会居然不累,咋回事啊??? | 2015-02-09 |
做俯卧撑有什么好处能不能不间断做 | 2015-03-09 |
做俯卧撑提高性功能一组做到力竭休息一两秒接着做好不好 | 2015-04-04 |
十四岁五十公斤身高165一次性70个俯卧撑和仰卧起坐120个仰卧起坐单手30个俯卧撑和仰卧起坐,这样在同龄人中算怎么样 | 2015-04-15 |
我今年63了,现在做张琪格俯卧撑撑只能做30个,我还能提高吗?谢谢 | 2015-05-17 |
新手做锻炼胸肌的俯卧撑姿势时 腰感觉要折了 手还有力气做 只是腰受不了了 哪里姿势不对吗? | 2015-05-25 |
有没有同15岁 一次就一天50个俯卧撑撑的 都出来聊聊天 | 2015-06-07 |
俯卧撑提高性功能。。。。。 | 2015-06-08 |
我很壮为什么做俯卧撑很吃力却做不了几五十个 | 2015-06-11 |
我喜欢运动 请问早上做运动好还是晚上做?俯卧撑仰卧起坐 仰卧起 还有爬山 | 2015-06-12 |