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做俯卧撑,仰卧起坐俯卧撑深蹲下蹲等练肌肉会不会限制骨骼发育?我身高本就不搞高,力气还小,总被人欺负 | 2017-10-27 |
做不了俯卧撑和仰卧起坐仰卧起坐的人当兵能做多吗? | 2017-10-31 |
我深蹲和俯卧撑和深蹲仰卧起坐一天200个做了一个月了,我不知道背肌需不需要练 | 2018-05-05 |
我17岁练肌肉 有深蹲仰卧起坐俯卧撑深蹲哑铃那些会影响长高吗 | 2018-06-07 |
仰卧起坐俯卧撑深蹲可以用到体重65%,那么徒手深蹲呢 | 2018-06-18 |
我每天晚上做50个深蹲,10个只练俯卧撑和仰卧起坐,20个仰卧起坐,2分钟平地支撑,能不能瘦到大小腿??? | 2018-07-05 |
瘦人健身,一般在晚上,总计只练俯卧撑和仰卧起坐60个,仰卧起坐90个,握力棒30个,都是分组来完成的,合理么? | 2018-07-06 |
200个俯卧撑200个仰卧起坐俯卧撑深蹲200个深蹲半个小时的跑步(尽力跑)能不能适应部队的训练? | 2018-09-03 |