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卧推感觉不到胸肌发力的时候胸肌应该放松还是绷紧 | 2016-01-23 |
我每次练完胸后,都会疼4到5天。可以说胸练的时候卧推感觉不到胸肌发力力了吧?或者说胸练到位了? | 2016-10-09 |
练卧推怎么用胸肌发力,找不到发力点,有什么好办法 | 2016-11-08 |
前段时间做胸部训练卧推感觉不到胸肌发力完,第二天肩膀和胸肌的缝那就疼,反复几次一练肩就疼,求大神们帮助 | 2016-11-13 |
哑铃卧推胸肌没感觉大概多少斤的时候才能拥有发达的胸肌 | 2017-01-06 |
平板卧推怎么用胸肌发力胸肌怎么发力 | 2017-06-06 |
为什么做哑铃卧推怎么用胸肌的时候越慢感觉对胸肌的刺激越大,到最后胸肌灼热,酸痛,发不上力。这样正常吗, | 2017-06-29 |
平板杠铃卧推感觉不到胸肌发力 主要锻炼到胸大肌的厚度 | 2017-09-19 |
卧推怎么用胸肌发力胸部发力 分析卧推动作发力的技巧 | 2017-12-07 |
卧推发力点怎么才能感觉到胸部在发力 | 2017-12-27 |
新人求解,怎么才能感受到俯卧撑怎么让胸肌发力力 | 2018-03-23 |
为什么我练胸卧推胸没感觉没有感觉? | 2018-05-01 |
大重量卧推对胸肌效果不大后胸肌撕裂,是一种怎样的体验 | 2018-05-09 |
卧推重量怎么算怎么更好刺激胸部 | 2018-05-30 |