健身地垫可以垫在跑步机垫子有用吗下当减震垫用吗

瑜伽垫是专门用来瑜伽练习的垫孓瑜伽动作相对健身来说静态很多,瑜伽垫和健身垫还是有很大的区别的:

瑜伽垫主要用来练习瑜伽基本动作以拉伸和放松为主,比洳下犬式、山式、猫式、婴儿式挺尸式等;

健身垫主要用来健身运动,基本动作以跑、跳、按压为主比如T25、P90X、Insanity、HIIT、跳操、跳绳、波比跳等,目前健身垫行业里IKU是第一家专门为此类运动研发最契合运动垫的专业品牌。

瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、EVA、乳胶垫、NBR墊子等表面颗粒均匀,气泡饱满手感柔软,且无毒、无味、防滑、回弹能力强以及人体皮肤亲和性是瑜伽练习者的理想选择。

IKU专业健身垫的材质是由高质量环保PVC制作而成表面偏硬,耐磨耐蹭天然环保,无异味安全无毒,防滑抓地性、回弹性、抗震性超强高端品质。

瑜伽垫常规尺寸183cm*61cm略比练习者身高大;

IKU专业健身垫最小尺寸190cm*80cm,最大尺寸是300cm*180cm大尺寸设计更适合大幅度、高强度训练。

瑜伽垫厚度1-15mm不等不同材质厚度不一样。PU橡胶厚度在1-6mm之间TPE厚度在6-15mm;

IKU专业健身垫厚度7-8mm,因为大部分健身运动是高强度运动不厚不薄即保持运动时的身體平稳又保护关节和地板。

瑜伽垫的材质橡胶发泡、TPE发泡、EVA、乳胶垫、NBR具有轻巧的特性,适合瑜伽练习者外出携带;

IKU专业健身垫是由高密度专业级PVC发泡而成密度大重量坚实,几乎适合所有平坦地板抓地力牢,运动时原封不动

瑜伽垫表层注重人体皮肤亲和性,柔软舒適;

IKU专业健身垫表层偏硬耐磨耐蹭,可以经得起鞋子的高强度训练

瑜伽与健身是两项完全不一样的运动,瑜伽需要选择专业的瑜伽垫同样健身,也需要选择专业的健身垫!

我要回帖

更多关于 跑步机垫子有用吗 的文章

 

随机推荐