问一下练瑜珈真是不是真的的可以瘦身排毒啊

[图片] 我妈妈总想要去参加排毒瑜伽说实话我觉得那个排毒瑜伽一点也不科学,每次要喝三个不锈钢盆多的盐水一边喝一遍想吐 还掉眼泪,不喝我妈觉得我吃不了苦 嘫后按照瑜伽老师说的,排便先宿便接着就是拉水,拉黄水然后拉白水白水就代表你的肠道干净了。 这个瑜伽课宣传是减肥又排毒又養胃老师说她自己有胃病就是这个瑜伽养好的(我是一点也不相信) 至于减肥,我觉得是她的盐水浓度过高然后生物里面的因为细胞外界浓度高…

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