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华北石油管理局油建医院
您好我是平时电脑玩的比较多然后现在前肩和肱二头肌这酸胀乏力的感觉，特别是前肩感覺右手肩膀酸痛的前肩左右转能听到里面的组织嘎吱嘎吱响，属于什么症状
根据您的情况一般常见于肌肉劳损导致的。
建议注意休息避免上肢长期保持一个姿势。可以用针灸理疗按摩热敷缓解不适症状
好的就是我想问下我是属于整个手臂都放在桌子上玩电脑的，应该昰要肩膀稍微耸起来还是沉下去健康点
应该稍微沉下去点更好尽量不要长期保持一个姿势，这样会导致肌肉肌腱疲劳
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