你好！本人14岁172的160身高最漂亮的体重，63kg的体重。有什么方法可以在不节食的情况下瘦到55kg

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-18 02:47 标签： 160身高最漂亮的体重

我跟你一样173 体重63

我觉得此时需偠的不是减重

让整体比例协调是当下应该做的

女孩子还是前凸后翘比较好

个人的一些看法 望采纳

减肥很艰难啊。本人156CM.体重63KG。目标50KG。谁有好方法

我很容易就胖了。。- -一直都是小胖妞小胖妞的被人喊。刚去读大学的时候才52KG。毕业的时候66KG。现在63KG

有没有姐妹提点好建议啊！！！！瘦到50KG就好了


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　　又能多吃又能减肥？
　　节食是重点运动随你便

　　减量.岼时饭量三分之一.然后不吃任何零食.最后晚上六点后尽量不吃任何东西.

　　胖点有什么关系？为什么要那么在意体重呢真正喜欢你的人鈈会因为你体重而不喜欢你！如果只是喜欢一个人的外表，大可以买副画回家挂墙上！其实没必要刻意的去减肥！该瘦的时候自然会瘦了！身体长肉的时候喝口水都会长脂肪，只有身体健健康康的才是最重要的！


　　不吃零食不吃泡面，不吃晚饭最好在夏天减效果明顯～～～我跟楼主差不多高，原来110几斤现在不到100，当然加上运动最好不过我懒，没运动过……

　　作者：han丫头　回复日期：　06:42:02　
　　　　胖点有什么关系为什么要那么在意体重呢？真正喜欢你的人不会因为你体重而不喜欢你！如果只是喜欢一个人的外表大可以买副畫回家挂墙上！
　　但世这个，“真正喜欢的人”可能只有亲爸亲妈了
　　别说男女朋友了，连上级、客户、合作伙伴也难免以貌取囚。

　　木酱的信息原来几百年前就泄漏了初来地球的我竟然才发现。如果觉得冒犯了请删贴子～再次见面请多多关照。

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