原标题：没胃口试试几道美味菜肴，酸辣爽口好吃到停不下来

材料：苦菊200g 干银耳两大块 小番茄50g 美国大杏仁20g，沙拉酱适量 盐适量

2.用水加半小勺盐把苦菊和小番茄泡15分钟

3.苦菊切成8-10厘米左右的长段小番茄一分为四

5.锅中烧开水放入银耳汆烫2分钟

6.盆中放入所以原料后挤入5ml左右的柠檬汁

7.加入白糖10g，放入一大勺15g左祐的沙拉酱

8.拌匀所有食材最后放入20g的大杏仁即可。完成

食材：火腿肠黄瓜，油盐

1、火腿肠切片，黄瓜切片放碗里加入1茶匙盐，抓勻腌制一会儿，将腌出来的水倒掉

2、锅中热油倒入黄瓜片翻炒，倒入火腿肠片继续翻炒最后调入一点鸡粉即可。

材料：杏鲍菇3只、蒜4瓣、葱2根、酱油适量、黑胡椒碎适量、糖适量、盐适量、腰果适量、芝麻适量

1、杏鲍菇切条蒜切末，葱切小段

2、炒之前先将杏鲍菇汆水，这样炒的时候就不会出水了不要煮的太熟，烫个几十秒软身就行了否则炒出来太熟就失去杏鲍菇独特的口感了。沥干备用

3、烘熟芝麻，取出备用如果你家有熟芝麻当然最方便。

4、起油锅爆香葱和蒜。

5、加入杏鲍菇翻炒。

6、加入酱油三种酱油每种一点点僦可以，老抽也加一点上色漂亮全程大火快炒，麻利加糖加盐继续炒即可。

材料：鸡肉、鲜橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、葱、蒜、盐、糖、酱油、油、玉米粉

做法：1. 鸡肉切块橙子切成片，葱切段蒜切末。

2. 在碗里加入鸡肉、芝麻油、蒜、盐，腌制20分钟

3. 在另┅个碗里，加入玉米粉腌好的鸡肉放进玉米粉中。

4. 油炸鸡肉直至炸到金黄。

5. 热锅入油加入辣椒、八角、果皮爆炒。

6. 加入炸好的鸡肉、橙汁、糖、酱油煸炒5分钟，大火收汁

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