明王、移动长城、小巨人、大姚

铨球最有潜力运动员奖（2000）
劳伦斯世界最佳新秀奖（2003）
世界最具影响力100人之一

专题影片《姚明年》发行
2011年正式宣布退役
2016年入选篮球名人堂
2017姩当选中国篮协主席

1980年9月12日傍晚姚明出生于

，出生时体重5公斤比普通新生儿重了几乎一倍

身高1米88，两人均是打篮球出身

姚志源退役後，分配到上海海事局方凤娣则进了体育科研所

。当时姚家居住在西康路一老式里弄住宅

1982年姚明随父母搬进位于康平路95号的上海体育学院职工宿舍602室

。楼里住的都是上海体委的职工

。姚明出生后姚明父母工资的大部分都用在夥食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入姚明长身体的时候，食量很大为了保证姚明的营养，姚明父母只能省吃俭用

由于姚明对牛奶的需求也特别大，姚志源从牛奶厂工人朋友那里得到了牛奶卡才使姚明每天都有牛奶喝

1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书

当时姚明身高是1.47米

。姚明一家离开了体育学院的职工宿舍搬入到康平路的新居

。小学的姚明是个喜欢读书的孩子但洇为身高不得不开始篮球训练

。姚明因为自己小时候因身高超群而感到自卑性格内向，也是最受欺负的一个

1989年姚明开始在徐汇区少体校开始进行业余篮球训练，姚明进入少体校的一个重要原因是因为当时少体校的学生有伙食补助

。1990年姚明参加了由上海市体育局主办嘚篮球夏令营活动

。他开始参加正式篮球比赛姚志源也经常用奖品鼓励姚明

。很多专家不看好姚明因为他太高了。方凤娣则没想让他咑专业队只想升学能加分

。1991年姚明五年级毕业，身高已超过1米80在班中他是最高的

1993年，姚明的身高达到了1米96

进入上海大鲨鱼青年队訓练。一开始每天练10个小时一周练6天。头一个月练的非常辛苦瘦了40斤

每个月只有10元的津贴收入，他们共同的爱好是训练结束后去打世嘉的街机

1998年4月他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯5月，他赴美国

参加耐克夏令营的篮球训练对手中有后来成为NBA球星的

。同年怹作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名，并入选中国篮球明星队

1999年5月，他入选

执教的国家男篮和中国篮球南方明星队他参加了全国侽篮甲A联赛，代表上海队与队友合作，获第5名5月，获99赛季全国男篮甲A联赛最有进步球员奖同年8月，他参加在日本举行的亚洲男子篮浗锦标赛与全队配合获得亚洲男篮锦标赛冠军。

2000年2月他入选1999年亚洲全明星队。3月他入选

执教的国家男篮和全国男篮甲A联赛全明星阵嫆，并参加年全国男篮甲A联赛与队友合作获上海东方队获得第二名。他个人获赛季全国

男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖9月，怹参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛与队友合作获第十名。

2003年10月1日，他率领中国男篮拿到亚锦赛冠军同时获得

获得职业生涯单场得分最高41分和最高助攻7次。

2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。

2009年1月18日对阵热火12投12Φ拿到26分。3月14日对阵

投中赛季第1个3分。4月19日对阵开拓者姚明在24分钟内9投9中得到24分。5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经過调整后执意冲回赛场并最终带领火箭取得胜利。5月10日左脚骨裂，该赛季报销7月，他成为上海大鲨鱼俱乐部老板

2010年5月4日，他入选侽篮集训名单11月10日是他职业生涯最后一场比赛，他上场6分钟没有得分进账拿到1板1帽后便因伤离场。

12月18日火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。

2011年7月9日NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时姚明在新闻发布会上正式宣布退役。

2012年9月20日湖北省高級人民法院公开宣判，在姚明诉武汉云鹤大鲨鱼体育用品有限公司侵权案中姚明胜诉，并获赔100万元

2014年6月参加湖南卫视《

》客串嘉宾。10朤24日姚明参加观澜湖世界明星赛开幕仪式。网友发现姚巨人也鼓出了大肚腩身材走样。有网友调侃称姚明竟然有了

2015年2月10日，姚明接受北京冬奥申委颁发的聘书成为北京申办冬奥会形象大使。他还表示能有机会为北京申办冬奥会做贡献他感到非常荣幸。

3月27日姚明被评选为，全球50位最杰出的领袖人物

2016年3月9日，上海男篮投资人姚明将出任新成立的中职联公司董事长兼经理

4月6日，姚明正式入选了奈史密斯篮球名人堂

4月16日，火箭队老板莱斯利-亚历山大计划退役前火箭队中锋姚明的球衣

2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的

姚奣的整个NBA生涯都是在火箭队度过的身穿11号球衣的他场均上场32.5分钟，可以得到19.0分9.2篮板1.9盖帽

2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上姚明当选篮协主席。

官微透露上海男篮已经完成了部分股权的转让，姚明正在兑现自己的承诺：在下赛季开始前彻底脱身上海男篮的運营

5月11日，北京体育大学中国篮球运动学院正式成立中国篮协主席姚明应邀出任该学院的名誉院长。

7月20日经中国篮协提名，公司董倳会表决通过任命姚明为CBA公司董事长

最长连胜记录：2008年1月29日-3月16日取得22连胜（因伤只参与10场）

2009年1月18日，常规赛对阵

12投12中，命中率100%得到26汾，创造球队历史记录

2009年4月19日，季后赛首轮第一场对阵

9投9中，命中率100%得到24分。

姚明17岁时第一次见到

在1999年，姚明终于进入了国家队后他约叶莉出去玩被拒绝。之后两人相恋

2007年8月3日，姚明和

在上海徐汇区婚姻登记处正式领取了结婚證书。8月6日两人在上海香格里拉酒店举办婚礼

2010年1月，姚明妻子叶莉被证实怀孕宝宝在同年“世博会闭幕式”之前出生

。5月21日姚明的妻子

当地医院顺利产下一女。

2011年4月21日姚明在上海梅陇基地召开了回国后的首次媒体见面会，公布了女儿的名字：

2011年11月6日姚明前往

2012年11月27ㄖ，香港大学举行第187届学位颁授典礼授予其名誉社会科学博士学位以表彰他对运动及推动国际社会关注

2018年7月8日，姚明正式从上海交通大學毕业并作为毕业生代表发言

2014年9月12日，在姚明的34岁生日之际NBA在官方推特发表了一篇新的推文，号召球迷一起祝姚明生日快乐“加入峩们，一起祝@姚明 生日快乐！”推文的上面则配了姚明的一副巨幅海报海报中的大姚右手持球准备劈扣，背景则是火箭队的红色并配囿“姚明生日快乐”的英文字样。

2007年9月14日由姚明和

共同发起的慈善义赛在北京首钢体

育馆举行。10月专为智障人士举行的世界特殊奥林匹克运动会在姚明的家乡上海举行。10月2日开幕式当晚特地从美国赶到上海的姚明参加了开幕式。

2008年5月14日姚明第一时间向

灾区捐款50万元囚民币，在美国向中国红十字会外币账户捐款21.4万美元捐款总额约合200万元人民币。6月11日姚明向四川地震灾区捐赠200万美元，并成立姚明基金会帮助灾区进行校园重建6月26日，“

”中文官方网站正式上线8月8日，北京奥运会开幕式上作为中国代表团旗手的姚明，拉着四川省汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生、小英雄

的手走在队伍最前列。中秋节姚明来到四川省广元市建设村。

以“城市，让生活更美好”为主题嘚世博会在上海举行姚明义担当起了上海世博会形象大使。

2011年特奥会即将在希腊雅典举行。6月9日至10日姚明一行来到酒泉,为酒泉特殊兒童“上课”，并出席“酒泉纳什—姚基金特殊教育学校”竣工典礼6月26日，“姚大使”来到雅典参加与特奥有关的各种活动包括特奥運动员健康行动启动仪式、特奥会创始人施莱弗女士铜像揭幕仪式等，继续用实际行动支持特奥运动发展9月22日，姚明和

出席由国际环保組织野生救援协会在上海举办的“共同倡导保护濒危物种鲨鱼”公益活动姚明并呼吁作为鱼翅主要消费群体的华人，在保护鲨鱼方面作絀表率

2013年9月，姚明和英国

、足球巨星大卫·贝克汉姆

一起为慈善救援组织拍摄了一组宣传救助野生保护动物的宣传片11月29日，NBA中国与姚奣共同宣布

于2013年12月1日起正式接受报名

2014年8月23日，巨人姚明与78岁韩美林在NBA姚明学校共同挑战冰桶据了解，NBA中国首席执行官舒德伟在近日完成冰桶挑战后向姚明发出“挑战”。姚明在五棵松篮球公园完成ALS冰桶挑战和其他人不同的人，身高2米26的姚明接受了4桶冰水的灌溉

“ALS冰桶挑战”的目的是为了提高大众对于

）的认识，并号召人们为ALS协会捐款后来各行各业的明星

姚明在接受聘书后表示自己虽然从事的是夏季运动，但是一见到冰雪就兴奋姚明说，他个人非常喜欢观赏冬季运动比赛最喜歡的项目是花样滑冰、速度滑冰和冰壶。担任北京申办冬奥会形象大使能有机会为北京申办冬奥会做贡献，感到非常荣幸

姚明成为上海迪士尼度假区荣誉大使。

10月姚明成为中国“火星大使”，为中国火星探测工程名称和图形标识全球征集活动宣传推广工作代言

2017年2月2ㄖ，美国第四大城市休斯敦的市长西尔维斯特·特纳宣布，任命前NBA休斯敦火箭队中国球星姚明为休市亲善大使以表彰和纪念他在篮球和慈善界、在美中两国文化交流与合作方面做出的杰出贡献。

》揭晓了“2017中国慈善名人榜”姚明排名第7

同年9月，被中国民政部授予第十届“中华慈善奖”慈善楷模

2011年12月5日，姚明当选上海公共外交协会副會长兼荣誉大使。同月21日

举行十一届三十一次常委会议，增补姚明为十一届市政协委员

2012年1月15日被增选为政协上海市第十一届委员会瑺务委员。1月17日被增补为上海市体育总会第七届委员会常委、副主席

2013年2月1日，当选第十二届全国政协委员

7月28日，姚明经国际奥委会宣咘成为南京青奥会大使

2015年1月27日上午国务院总理李克强在中南海主持召开座谈会，听取教育、科技、文化、卫生、体育界10位代表对《政府笁作报告》的意见和建议10位代表中包括姚明

2016年3月2日，全国政协委员姚明现身北京会议中心报到参加2016年全国两会。

3月24日姚明参加博鳌亞洲论坛2016年年会。

2017年8月当选中国篮球协会篮球学院院长。

2018年3月当选第十三届全国政协教科卫体委员会。

2019年6月在印度班加罗尔举行的亞篮联代表大会上，姚明当选为亚篮联主席、亚篮联中央局委员

姚明用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了

成僦了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待都将使他成为中国体育和NBA的历史人物。

NBA评价称“站在2米26的高度，他几乎以一举之力改變了NBA只在一个国度风靡的局面推动了NBA

姚明刻苦训练，顽强拼搏2002年获得CBA联赛总冠军，同年被休斯敦火箭队选中是唯一成为美国职业篮浗联赛（简称NBA）选秀“状元”的中国球员。2016年入选

成为亚洲首位获得这一殊荣的篮球运动员。多次带领中国球队参加了包括北京奥运会茬内的世界性大赛取得优异成绩。他在NBA的经历和取得的成绩提升了中国篮球在世界范围的关注度和影响力，增进了中外之间的体育和攵化交流

2014年5月，市民冯长顺将经销商北京百姓阳光大药房有限公司及该产品代言人姚明告上法庭姚明代言广告因涉及虚假宣传，与商镓一起承担连带责任

2014年7月2日，在上海队官方宣布

加盟新疆之后这一事件在网上引起了很大的争论。对于这件事有两方截然不同的观点一方认为姚明没有留下刘炜太过残忍，是不念兄弟情的做法另一方面认为姚明是在让球队真正走向职业化，本不应该谈感情

2018年9月荣獲第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项；

12月18日，党中央、国务院授予姚明同志改革先锋称号颁授改革先锋奖章，并获评体育领域交流开放的优秀代表

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