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病情分析： 减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹蔀,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水. 指导意见： 管住嘴迈开腿是最健康的减肥方法。而且没有副作鼡
医生，那我上半身很肥厚，肚子脂肪没有了，只剩下了皮，咋办啊现在乳房，肩膀肥厚
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