任何人很长时间没跳双脚和双腿发麻的弹跳力一定会减弱吗,为什么?

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肯定的肌肉经常锻炼,会有肌禸记忆保持哪个强度可以保持, 但是如果长时间不动 肯定会减弱的,就像跑步 长时间不跑, 你再去跑肯定会很喘气的

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