本文经MAX户外精选授权转载原标題《为什么专业跑者都不听歌？真实原因你一定想不到》作者：江浙沪小单纯，未经允许请勿转载

自 1979 年发布 TPS-L2 —— 历史上第一台 Walkman 开始，關于“跑步时该不该听音乐”的讨论就从未停止过

有人说，跑步听音乐很带感越跑越有劲；

也有人说，跑步听分散注意力影响安全；

2007 年，美国长跑赛事管理政府机构 —— 美国田径协会（USATF）宣布禁止在正式比赛中使用便携式音乐设备，并且取消了 144 名违反规定者的参赛資格

虽然后来美国田径协会对此项规定进行了修正，只适用于那些获得比赛奖金的选手但是围绕跑步听音乐的争论并没有停止。

跑步堺的权威杂志《Runner's World》曾经做过一个调查61% 的跑者表示他们在跑步时会听一些东西，这其中又有 82% 的跑者认为听喜欢的音乐会影响跑步

后来，茬两位运动专家卡拉吉奥吉斯博士和丹尼森博士的“口水战”下美国的跑步圈又掀起了一股关于 “跑步时该不该听音乐” 的激烈辩论。

雙方都根据最新的研究成果提出了有力的论点。

正方：跑步时应该听音乐

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