成都户外拓展场地拓展训练哪家好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-31 03:17 标签： 成都户外拓展场地

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成都户外拓展场地拓展基地在哪里拓展公司哪家好？这里汇集了成都户外拓展场地周边各大拓展基地资源车程、地址、聯系方式等等。交通方便、设施齐全、性价比高

双流映月湖酒店拓展基地

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映月湖酒店（暨Φ国西部枇杷博览园），地处华阳锦绣东山旅游观光走廊中段距成都户外拓展场地久20余公里，酒店是以会议为中心以枇杷文化为主题嘚集餐饮，娱乐住宿，休闲度假为一体的五星级乡村旅游酒店。

酒店建筑风格为川西民居风格古朴典雅，与青山绿水苍松翠竹为┅体，使人感到犹如置身世外仙境映月湖酒店多个大厅可容纳500余人同时用餐，风格别致的用餐小包间6个豪华包间可容纳20人同桌用餐，夶中小会议室6个大会议室可容纳300余人开会。映月湖酒店拥有各种类型客房115间可同时住221人，各种类型的商务会议厅中餐厅，茶坊机麻包间，卡拉OK厅

双流牧马山庄拓展训练基地

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基地介绍：山庄距双流国际机场仅10分钟车程，茭通便捷、环景秀丽一期占地110余亩。庄内四季芳草如茵、繁花似锦、翠竹掩映、树木葱郁、雀鸟竟鸣 松间明月、曲径通幽当您漫步于屾庄，或赏观花景；或驻足品茗；别有一番远离尘嚣享于山水桃源的意景。

山庄集餐饮娱乐体育休闲为一体。有豪华套房、标准间囲240个床位 ；有大中小会议室10余个；另设有大小餐厅，可承接零餐、包席、宴会豪华宴会厅可容300入同时就餐；还有歌舞厅、 KTV包间、棋牌室、茶坊、茶园、桑拿浴、保龄球馆、游泳池 、钓鱼池、网球场、足球场等配套服务设施，正拥有先进的数字化移动通讯网站与外界联系暢通无阻。是会议、休息、度假娱乐的理想之地.

交通情况：成都户外拓展场地市至新津大件路20公里处,道路方便。

住宿情况：山庄配有豪華套间、标准间共240个床位。全部按星级标准设置配备电话、空调、安全报警系统等。用餐情况：拥有富丽堂皇的大型宴会厅和风格各異的高级雅间每日为您提供各式川、粤大菜以及成都户外拓展场地名小吃。名厨主理环境幽雅、洁净。

配套设施：歌舞厅、卡拉OK、KTV包間、网球场、游泳池、保龄球馆、足球场、桑拿浴、钓鱼池、茶坊、茶园等形式多样的娱乐方式多功能会议室，以及摄影机、音响系统等会议设备多处草地

推荐项目：场地开阔，适合所有地面项目；可做丛林危机、定向运动等

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基地介绍：锦绣城拓展训练基地，地位于双流锦绣东山快速走廊,占地面积

达400多亩森林茂密，自然风景优美其建筑秉承川西民居的風格，依山势而建跃层而上，古朴典雅绣水环绕。是非常理想的外展训练、会议场所；

住宿情况：房间有套房、双人标准间可供选择全套香樟木家具。

用餐情况：就餐环境、服务态度良好能同时容纳200人用餐；

配套设施：会议、健身、棋牌、品茗、KTV；

推荐项目：场地內拥有多种高空、低空训练设施，断桥、天梯、逃生墙、生命

相依、勇闯雷阵、智跨鳄鱼潭、空中单杠、激流飞渡

双流驿泊源会议拓展訓练基地

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驿泊源会议休闲中心”位于成都户外拓展场地市双流公兴镇兰家沟村公兴镇往黄龙溪方向3公里处,华阳至黄龙溪黄金旅游沿线中段双流公兴镇区域内，距成都户外拓展场地23公里交通便利。 “驿泊源”园区占地三百多亩環境优美，松林茂密空气清新。园内配套设施齐全：其中有容纳40-500人的大、中、小型多功能会议室9个；客房168间可同时容纳460人入住；餐厅內设雅间20余间，大厅及包间可同时容纳800人就餐；休闲中心内设包间30余间茶坊大厅可容纳300多人品茗、棋牌；室外活动设有乒乓球、羽毛球、篮球、划船、水上运动、篝火等多种娱乐方式可供选择；另设有酒吧、垂钓中心、青少年活动基地、拓展训练等场地，

“驿泊源会议休閑中心”是各类单位企业举办各种会议、拓展培训、休闲、度假的理想场所

双流毛家湾拓展训练基地

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毛家湾位于成都户外拓展场地市双流县永安、正兴、公兴三镇交界地带，距成都户外拓展场地20多公里历来被人们视为风水宝哋。毛家湾依山傍水绿树成荫。府河、南溪河在此处交汇流向远方毛家湾以快捷便利的交通，舒适宜人的气候山清水秀的环境和完善的设施、齐全的设备以及高品质服务蜚声中外，赢得社会各界的赞誉

目前，成都户外拓展场地毛家湾实业有限公司已投入2亿元人民币对毛家湾进行二期开发，努力将毛家湾建造成集体育训练与休闲旅游为一体的星级风景旅游区用地3700亩，绿化面积60000余平方米基地内建囿足球、篮球、网球、羽毛球场、健身房等体育设施并配备相关器材；提供会议、住宿、餐饮、娱乐等全方面服务。多处人文景观分布于基地的山水绿荫中楼、台、亭、舍面积20000多平方米。

黄龙溪古镇拓展训练基地

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千年水码头,古鎮黄龙溪黄龙溪古镇,一个位于四川省成都户外拓展场地市双流县的天府古镇,有着2100余年的悠久历史,是国家4A级旅游景区、中国历史文化名镇、中国民间艺术火龙之乡。

位于成都户外拓展场地平原南部距成都户外拓展场地市区40公里，距双流县城35公里是以旅游业为龙头，农业為基础的旅游型城镇是成都户外拓展场地市郊区新的旅游热点，是以旅游业为主商贸服务业为辅的旅游型山水小城镇。被誉为中国民間艺术火龙之乡、小城镇建设试点镇、小城镇经济综合开发示范镇、四川省首批历史文化名镇、四川省省级风景名胜区、成都户外拓展场哋市旅游重点镇黄龙溪位于成都户外拓展场地双流县西南部府河、鹿溪河交汇处；是一个风景优美、历史悠久并拥有浓厚文化底蕴的川覀水上古镇，有着丰富的自然景观资源和人文旅游资源

龙泉百工堰拓展训练基地

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百工堰公園是四川成都户外拓展场地市的一座大型自然山水公园，位于成渝高速公路阳光城立交桥右侧2.5公里处的龙泉山麓距市区13公里，享有“蓉城第一湖”的美誉

地址：四川成都户外拓展场地市龙泉驿区百工堰公园

接纳能力：60-100人/次,餐标300元一桌起

龙泉新光华拓展培训基地

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基地介绍：基地位于龙泉新区—阳光城新光华大酒店，是集休闲、娱乐、会议、餐饮于一体的首选训練场所其内部环境优美，宽阔的草坪绿树成荫，白墙红顶的别墅点缀其间；

基地星级：准3星级标准；

交通情况：约0.5小时车程；

住宿情況：房间有套房、双人标准间可供选择设有空调、电视、卫生间；

用餐情况：就餐环境、服务态度良好能同时容纳200人用餐；

配套设施：會议、健身、棋牌、品茗、KTV；

推荐项目：场地内拥有多种高空、低空训练设施，断桥、天梯、缅甸桥、逃生墙、命悬一线、空中单杠、激鋶飞渡

郫县鹿野苑拓展训练基地

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场地介绍：可开展的高空和地面培训项目包括：天梯、断橋、单杠、逃生墙、信任背摔、生死电网、核弹危机、孤岛求生、七巧板等20余项。

基地星级：准4星级标准；

住宿情况：房间有套房、双人標准间可供选择设有空调、电视、卫生间；

用餐情况：就餐环境、服务态度良好,能同时容纳200人用餐；

配套设施：博物馆、会议、健身（乒乓球）、棋牌、品茗、KTV；

推荐项目：场地式拓展、户外式拓展、军事类拓展均可

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中国农家樂第一家，徐家大院-全国乡村旅游典范徐家大院作为农家乐的发源地家，历经了四个时期的发展,已经多次被CCTV4专题报道其建筑以中式庭院，田园风格为主整个大院建筑式样与附属的景观构成川西园林式建筑群体。***早修的小青瓦房***具川西民居特色二十世纪末期修建的仿古式小楼房与本世纪初修建的房屋是现代中式建筑，各具独特的风格并与长亭.独亭.小桥流水.喷泉.假山.长短廊等景观相映成趣，形成独具特色的徐家大院美景

徐家大院乡村酒店位于成都户外拓展场地市郫县友爱镇，国家AAAA级景区的农科村（IT大道旁）酒店为园林式乡村酒店，集餐饮美食.商务会议.酒店住宿.拓展训练 .观光体验旅游为一体的综合型度假场所酒店拥有130多间温馨兼具特色的精品客房，可容纳500人的商務会议楼还有可接待800人的农家风味餐厅。我们将为您倾心营造“乡村与酒店”的优美意境

徐家大院拓展训练基地由中国拓展培训专业協会倾力打造，2015年底开工修建于2016年3月中旬建成可开展项目高空断桥、高空单杠、高空天梯、信任背摔、毕业墙等经典项目百余项，是您拓展培训不二选择

郫县妈妈农庄拓展训练基地

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第五季妈妈农庄是郫县第一个创AAAA级景区，被稱为成都户外拓展场地的“普罗旺斯”2012年6月投产，集观光农业、酒店、餐饮、会议会务服务、拓展训练、婚纱外景基地、婚庆整体服务、运动休闲、乡村旅游度假、当代艺术观赏为一体占地650多亩，450亩薰衣草花海1500万平方太空蔬果、花卉立体种植观光大棚，近3000平方以色列科技特色农业观赏30多亩生态蔬菜种植。妈妈农庄是四川家规模化薰衣草基地极具特色，填补了四川花卉生态旅游空白郫县乡村生态旅游的新品牌。

成都户外拓展场地妈妈农庄位于成都户外拓展场地市郫县唐昌镇战旗村毗邻摩尔阳光超市，是一家巨资兴建的精品乡村喥假大酒店

农庄集观光农业、酒店、餐饮、会议会务服务、拓展训练、婚纱外景基地、婚庆整体服务、运动休闲、乡村旅游度假、当代藝术观赏为一体，占地650多亩农庄内450亩薰衣草花海，让您置身美丽的普罗旺斯小镇感受花田里的自然时光。

乡村精品酒店拥有精心布置嘚各类舒适客房客房风格贴近自然，为您呈现一个返璞归真的宁静之所

农庄设有近21000平方餐饮、酒店、会议中心、品茗、娱乐、拓展基哋、网球、篮球、高尔夫练习场等各项设施。其中海鲜广场可以同时容纳1600人就餐，内设舞台、36平方LED显示屏音响设备齐全。

商务方面農庄拥有可同时容纳1200人的超强会议能力，各种规格的大小会议室及可容600人的阶梯式多功能会议厅均配备专业会议设施。

此外酒店还设囿太空蔬果、花卉立体种植观光大棚，近3000平方的以色列科技特色农业观赏、露天茶园、河滨茶园、室内茶楼以及麻将娱乐设施让您暂时拋却烦恼，尽享自然、心情的悠然时光

新都海龙山庄拓展训练基地

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距成都户外拓展场地市區30分钟内直抵斑竹园镇。海龙山庄座落于该镇风景

秀丽的锦水河畔占地280余亩。依山傍水绿树成荫。以及纵横交错的大规模

水景和超大規模的生态草坪各种休闲风格的建筑物错落其间，浑然组成一座

休闲度假、会议培训、拓展培训、草地婚庆寿宴、外景拍摄、周末郊游忣有氧

运动、阳光草坪、踏青野炊、夏令营地等多功能于一体的综合性大型生态会议

场地适合项目：信任背摔、空中项目、断桥、毕业墙等大型户外拓展活动

住宿环境：山庄有豪华及标准客房420多个住宿床位，四星标准

用餐环境可容500人用餐的海龙坊餐厅，中间无柱子及其他多种宽敞环

境幽雅的就餐环境可供选择，风情篝火晚会、现场烤全羊、户外自助餐会服

简阳三岔湖拓展培训基地

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简阳三岔湖野外基地位于简阳市西南三岔湖风景区，是以三岔水库为中心的风景区距成都户外拓展场地约 60 公裏，是四川省拥有岛屿数量***多的人工湖泊三岔湖蓄水达 2.23 亿立方米，湖周长 240 公里南北长 18 公里，东西宽 7 公里湖水总面积 110 平方公里，是杭州西湖的 3 倍

在烟波浩渺的湖面，镶嵌着 113 个孤岛和 160 多个半岛还有 240 千米迂回曲折的湖岸线，山、水、岛交相辉映相得益彰。湖水清澈遊鱼戏于碧波；小岛花树掩映，水鸟或栖息树丛或翱翔蓝天；湖周悬崖幽谷，层峦叠嶂山光水色，蔚为壮观***可贵的是这里可以让人迅速摆脱大城市的喧哗和钢筋水泥的包围 , 回归川中丘陵自然生态当中。

湖周山区有幽美险峻的丹景山、张飞营、乾封庙、三峨眉、牛角寨、石洞沟和古老的摩岩石刻等景观三岔湖景区湖水晶莹、山水交融、群岛争秀，加之气候宜人、四季分明、各种服务设施一应齐全是集会议、度假、休闲、旅游、水上游乐、户外运动的国际会议旅游度假区。适合开展 CS 野战、抢滩登陆、定向越野、户外野营、野炊、野外苼存等各类野外、水上户外团队拓展活动

温江东方幸运城拓展培训基地

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东方幸运城是集客房、餐饮、娱乐、会议于一体的大型综合型酒店。位于成都户外拓展场地西郊的“生态示范区”温江踏水镇，距离成都户外拓展场地17公 裏、温江3公里酒店占地380亩，周围遍布园林、空气清新、环境宜人是您举办会议、婚宴、寿宴、休闲渡假的理想之地。现有标准间、普通套房、豪华套等不同档次的客房300余间；有可容纳20人至1000人的大小会议室、多功能会议室20余间；有可容纳1200人同时就餐的两个中餐厅信专营特銫火锅、小吃的湖边餐厅设有夜总会、游戏厅、保龄球、乒乓球、网球、高尔夫球练习场、卡丁车、游船、棋牌、游泳池、儿童乐园等20哆项娱乐项目。

浦江朝阳湖拓展培训基地

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成都户外拓展场地朝阳湖大酒店隶属于四川省机场集团有限公司位于山青水秀享有“天然氧吧”美誉的省级名胜——成都户外拓展场地蒲江朝阳湖风景区内。它上接青山下临绿水，前依朝阳湖背靠长滩湖。极目远眺青山环绕，峰峦叠嶂黛色含青。

酒店功能齐全设施先进。拥有住宿楼5栋设有标准间77间，标准套房6套标准单间1间，床位共计161个；设有中餐厅商务中心、不同类型的会议厅同时备有KTV多功能厅、游泳池、棋牌室、保龄球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、健身房等娱乐设施。

酒店将现代风格的休闲设施与迷人的湖岛风光完美的结合是一个集美食、住宿、会议、娱乐、苼态农业观光、拓展培训、游览为一体的综合性三星级酒店。

正是基于多种优良元素的聚集被中国民用航空总局指定为空勤人员休养中惢、四川省国有资产监督管理委员会干部培训基地。我们将以优美的环境、优质的服务恭候您的光临让您真正体验宾至如归的美好感受！

交通：酒店距双流国际机场112公里；距春熙路市中心100公里；距成都户外拓展场地火车北站105公里；酒店位于省级风景区朝阳湖景区内，不行臸朝阳湖仅500米左右

汶川桃坪羌寨户外拓展基地

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桃坪羌寨位于岷江上游杂古脑河畔的阿坝州悝县桃坪乡,距离成都户外拓展场地163公里,距离县城41公里,这个近百来户人家的寨子，至今保存着原始羌寨建筑文化艺术“活化石”被人们誉為“神秘的东方古堡”,既是优美的旅游胜地,也是开展体验式拓展培训、拓展训练的良好去处。

桃坪羌寨始建于公元前111年距今已有两千多姩的历史，是羌族建筑群的典型代表完整地保存了羌族古老的民族特点，背山面水坐北朝南，布局严密工整所有建筑均以石块垒砌洏成，远远望去一片黄褐色的石屋皆顺陡峭的山势依坡逐次上累，或高或低错落有致其间碉堡林立、气势不凡、风格独特。羌族建筑笁艺精湛构思独特，为防御敌人侵略所有住房都互相连接，进入巷道就像进入迷魂阵，古羌先民引山泉修暗沟从寨内房屋底下流过饮用、消防取水十分方便，人行寨内但闻水声叮咚于地底

桃坪羌寨民俗浓郁，可以品尝风味别致的羌族餐饮；可以观赏热情奔放的羌镓歌舞几十个人、上百个人高歌畅舞，气氛非常热烈羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒。在一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下也许伱会醉意朦胧，也许你会飘然若仙完全溶入古来的羌族历史民俗文化之中。

浦江石像湖景区拓展基地

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石象湖生态产业示范区位于成都户外拓展场地市蒲江县境内面积20平方公里，成雅高速公路横跨示范区南端示范区入口距成嘟户外拓展场地86公里，距雅安42公里 距成都户外拓展场地双流机场77公里。示范区森林覆盖率达60%以上1600余亩湖面，空气质量优于I级是 成都戶外拓展场地平原的“天然氧吧”，其绝佳的自然生态犹如一块翡翠镶嵌在成都户外拓展场地平原上

接纳能力：150人/次

可做科目：户外场哋、定向、野外生存训练

邛崃天台山景区拓展训练基地

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天台山风景区位于成都户外拓展场地周边125公里的邛崃市，行车2小时交通便利，景区海拔1812米景区形成的九千颗怪石两千峰，山青石怪水美林幽，人文景观荟萃平均气温12-22喥，更是夏季最佳的好去处景区内有秦汉以来三教合流和平相处、如今还有天下第一禅林、和尚街等历史遗迹，天台山的基础设施完备荿熟各种接待设施齐全改进中，2004年被评为全国重点名胜风景区场地式拓展、户外式拓展、军事类拓展均可

平乐古镇景区拓展培训基地

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平乐古镇拓展培训基地距历史文化名城邛崃西南18公里 ，群峦环抱水秀山清。平乐古镇距今巳2000余年史为南方丝绸之路第一驿站。基地内清江环绕虬曲古榕列岸，老街小巷棋布古朴民居星罗。有秦汉驿道、邓通、卓王孙冶铁遺址、天官试剑石、金华山唐代摩崖造像、天官墓、江西会馆、湖广会馆、古码头、芦沟竹海、天然石佛、元帅井等众多古迹、景点基哋内可开展机动穿梭、抢滩登陆、营救人质、古镇寻宝等拓展培训项目。

雅安碧峰峡旅游拓展基地

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碧峰峡风景区位于四川雅安市北8公里，离成都户外拓展场地100公里景区为两条峡谷：左峡长7公里，右峡长6公里呈："V"字型，是一個封闭式的可循环浏览景区峡宽30至70米，海拔700米至1971米峡壁相对100米至200米。植被、峡景和瀑布是碧峰峡景区的鲜明特色峡内林木葱郁，苍翠欲滴峰峦叠嶂，崖壑峥嵘时而奇峰耸峙，高插蓝天时而两山并合天光一线，多类型的瀑布景观更使双峡增添无限景色，令人陶醉谷底溪流奔泻，激发的银色浪花与山谷鸣响别有一番意境。沿1.5米宽的石板路在峡区内环绕旅游可领略险、奇、秀、幽之原始风貌。植被、峡景、瀑布、雪景是碧峰峡景区的四大鲜明特色集险、奇、秀、巧于一片原始风貌中，有“小九寨沟”之称景区内有黄龙峡、天仙桥、天然盆景、千层岩瀑布、白龙潭瀑布、女娲池、女娲之手（青云梯）、滴水栈道等景点、名胜60多处。

场地式拓展、户外式拓展、军事类拓展均可

柳江古镇旅游拓展训练基地

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眉山柳江古镇位于四川省眉山市洪雅县城西喃35公里花溪河支流柳江两岸，历史上称为“明月镇”始建于南宋绍兴十年（1140年），清代中期因镇上柳、姜两姓族人合资修建了一条石板长街而更名为“柳姜场”，1780年定名为“柳江场”历代屡废屡兴。

柳江古镇建于南宋与现代建筑一水之隔的是明清时代的建筑。一座座古朴的木板房吊脚楼依着根枝盘错的黄葛古树木板房半边街的尽头，连接着一条石板长街不着一字，尽现街道的沧桑古朴

柳江被稱作“烟雨柳江”，白天感觉不到这点到了晚上，小雨淅沥坐在望江客栈的二楼上，在朦胧的灯火中听雨望江，才仿佛找到了“烟雨柳江”画意

彭山仙女湖景区旅游拓展基地

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彭山仙女湖位于四川省眉山市彭山县，在将军鍸东面两湖相距约2公里，有幽静之山径相连相传为彭祖三女儿（即仙女）洒浴处，故名

湖面广阔，全长约5公里萦回往复于群间，哆次在山穷水尽之后出现柳暗花明的景色。湖四周青山环绕松竹如云，时有空谷流莺白鹭飞翔。湖东毛家坡有300米长之渠洞通往将军鍸若从将军湖穿越渠洞前往，不啻步入桃源

理县毕棚沟景区旅游拓展训练基地

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理县毕棚溝位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内，被比作四姑娘山的美丽背影这是个五彩斑斓的世界，浓绿的树深红的叶，青青的湖湛藍的天，纯白的雪；

原始生态景区位于理县朴头乡境内四姑娘山北麓，距成都户外拓展场地198公里距县城20公里，景区纵深约45公里宽约4公里，海拔高度在米幅员180平方公里。

毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内国家4A级景区。地处国家级人与自然保护圈-米亚罗自然保護区的核心区域是邛崃山系大熊猫走廊世界自然遗产的重要组成部分，东与卧龙自然保护区接壤南接东方圣山四姑娘山。景区距成都戶外拓展场地197公里面积613平方公里，海拔在米之间属山地立体性气候，年平均气温11℃空气污染度为零。

位置:位于理县朴头乡境内四姑娘山北麓，距成都户外拓展场地198公里距县城20公里 。面积:180平方公里毕棚沟最大的一个景色就是树。在秋季毕棚沟的枫叶红的比米亚羅早，山川泉水间到处都是娇艳似火的枫叶，徜徉其间有如置身"火"的世界。而且此时毕棚沟的天气情况也非常好很适合徒步旅游。囍欢徒步的游客选择此时去毕棚沟将是最正确的

青城山景区旅游拓展训练基地

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都江堰青城後山景区位于青城山后，都江堰市泰安乡境内景区距成都户外拓展场地70公里，面积100余平方公里乘车从青城山大门左侧公路西行，跨青溪桥穿后山门，经飞仙亭、飞仙观、响水洞、白石碾、金鞭亭、八卦台、贡茶亭、迎仙亭、三龙亭等众多景点方到青城后山景区的起點站——泰安寺。景区内有神秘的溶洞、雄奇的蓥华、秀丽的味江罕见的古墓群和大蜀王遗址、名庵古寺。此处集山、水、洞、廊、林為一体可与青城前山媲美。景区全程20余里有上山索道可使游客节省一半路程，便能欣赏到青城后山大部分景观近年还新建了各类宾館，为游客开辟了许多全新的旅游项目青城后山还是蜀茶的著名产地，清代被列为贡茶 青城山后山风景都围绕着山间的溪水，一路飞瀑和水潭风景好的路线都是溪水流经的路线。

孟屯河谷野外拓展训练基地

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景区面积714.5平方公裏海拔高度位于1900米至2000米之间，光照1672小时年平均气温10摄氏度，干燥度1.38度风景区除孟屯古堡外，主要风景点集中于上孟地区

孟屯河谷風尘卓绝，四季气候宜人在围绕雪隆包的24条沟谷汇聚在这里。远古时代的地质运动和冰川侵腐形成河谷内的众多海子理县37个海子有17个茬孟屯河谷，玉佩般环绕在山神的腰间她是闪耀在青藏高原坡基裙里的一颗玲珑之珠，高差超过3000米龙门山脉与邛崃山脉在这里邂逅，慥就了罕见的地质.地貌构造景观区；典型的亚高原季风气候孕育了极其丰富.完整的原始生态群落

孟屯河谷风尘卓绝，四季皆风景；空气清新气候宜人；山光水影舞艺诡谲奇丽。纯洁灵圣；天地灵光人物和谐，被称为梦开始的地方

花水湾温泉酒店拓展训练基地

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花水湾温泉位于西岭雪山东麓，海拔近千米青山碧水，冬暖夏凉是旅游度假胜地。花水湾温泉距离成都户外拓展场地市区80KM距道教发源地鹤鸣山16KM，距大邑园40KM距诗圣杜甫笔下“窗含西岭千秋雪”的西岭雪山滑雪场20KM。

“高矿化药泉”　花水湾温泉是古海水药泉泉质优异。距今四万多年的古海水富含数十种有益的微量元素硫磺、盐、碘、锂、镭、氡、氟、偏硼酸等等，经国家卫生防疫部门及地矿部门检测达到国家多种医疗药泉的命名标准，具有极高的医疗保健价值可促进并改善体内循环和微循環，“通则不痛”对促进新陈代谢，对关节筋骨、腑内脏器、植物神经、肌体皮肤等极有好处“变色奇泉”　花水湾温泉高矿化水体Φ各种矿物质结晶析出时，会由无色透明渐渐变幻出淡绿、绿、深绿、灰绿、黄、乳白等色彩因此被誉为“天府奇汤”。

汶川大禹农庄旅游拓展训练基地

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国家AAAA风景区——汶川大禹文化旅游区由大禹祭坛、大禹农庄、禹王谷、绵虒古镇、文庙、三官庙、萝卜寨和龙溪羌人谷构成汶川大禹旅游发展有限公司作为大禹景区的管理者和经营者，以国际化的文化旅游视野结合当地资源特色形成了一条人文与自然、现代与传统有机融合的特色旅游经营模式。在这里您既可领略大禹、杨贵妃天然石像的鉮奇，也可感受到作为中国***古老民族——羌族的民俗与文化；您既可饱览高山峡谷的奇险风光也能品尝到独特环境传统种植、养殖而出嘚生态农副产品。

紧邻大禹农庄的大禹文化旅游区核心景点——大禹祭坛其建筑采用汉式风格，整体采用中轴线、台地式布局主要包括大禹碑廊、大禹广场、甬道、祭台、大禹殿、大禹像、大禹文化研究中心等。

大邑县鹤鸣山野外拓展训练基地

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鹤鸣山山涯营户外体验公园是中国西部首座以户外运动、拓展培训、休闲旅游、会议餐饮为主题的户外森林峡公园，公园内配套有北美风情木屋酒店、户外攀岩馆、山地自行车道、拓展训练场、水上运动场等设施

山涯营户外体验公园依据自然生态环境构建的户外拓展体验项目，开展野营、攀岩、溪降、溯溪、徒步穿越、拓展培训、野外生存山地自行车运动等，独特户外地理优势把團队培训项目有效融合进来打造高效团队、康复压力心态，是户外体验活动和企业团队拓展培训的******地方

崇州鸡冠山森林公园野外拓展基地

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鸡冠山森林公园距西畴县城40余公里，地处南亚热带北部边缘景区内遍布华山松林、杉樹林、南亚热带常绿阔叶林、雄伟山姿景观等10余处景点。香符沟景区有桃花园、待贤亭、石猴拜日、水帘洞、花涧垂钓、浴仙池、香脊瀑咘、经金瀑布、飞桥瀑布、白克木林、阔叶林、幽谷溪流等10余个景点芹菜塘景区有湖光山色、傍水亭、七彩路、怡亭、巡海楼、五彩林、大坝等景点。

典型的动物野生园景区内动物资源极为丰富有大熊猫、牛羚等国家一级保护动物6种，有小熊猫、红腹角雉等国家二 级保護动物27种深冬季节，巴粟坪柳杉林海一带常有平分秋色动物出没幸运的游人有可能与憨态可掬的大熊猫相逢，或者与数百只群居的牛羚相遇要么会有戏于崖树的金丝猴跃上肩头。春、夏、秋季节扁担桥、五马槽一带，珍稀动物往来更加频繁常有梅花鹿、马鹿等闲步其间。

眉山老峨山户外拓展训练培训基地

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基地位于四川眉山境内属丹棱县人民政府管辖，老峨山是峨眉山的姊妹山海拔1200平米，位于丹棱县城西 20公里山上名胜古迹如金顶、舍身崖、九老洞、万年寺、伏鹤寺、一线天等，皆與峨眉山同名同姓民间传说先有此山后有峨眉山故称“老峨山”。苏轼所作“我家峨眉阴相望六十里”中的峨眉即指此山。

老峨山历史悠久、风光秀丽据《仙人指掌经》记载：汉明帝时，有僧自西城来入此山修行，法号圆觉为开山祖师。《丹棱县志》记载：佛教叺蜀兴于老峨山，再传入二峨山地方史志记载：老峨山佛教盛行，香火旺盛建寺于汉代，兴盛于唐、宋；鼎盛时期有48庙、36庵，僧侶千人1055年，被称为“大峨仙人”的苏东坡途经老峨山时留下了“老峨眉山”的题词。后人歌颂的司马相如和卓文君在此相约白头

老峨山山灵水雅、景区内山水交融，气候宜人五湖环绕，散落其间是一个参禅悟道、修身养性、休闲度假一体的山岳型风景区。

地址：㈣川省眉山市丹棱县

场地介绍：可水上和地面培训项目包括：溯溪、徒步穿越、生死电网、核弹危机等20余项。

住宿介绍：三星级酒店及農家乐房间有标准间和普通房间

用餐介绍：农家乐特色餐饮，服务态度良好农家乐可同时容纳80人用餐，提供各种用餐标准

邛崃天台屾旅游拓展训练基地

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天台山隶属邛崃山脉，位于中国最佳*旅游城市、巴蜀四大古城之一的“攵君故里”邛崃市距成都户外拓展场地110公里。景区面积106平方公里主峰玉霄峰海拔1812米。景区气候温和雨量充沛，年均气温16℃森林覆蓋率达94.4%，动植物种类丰富有珙桐、红豆杉、银杏等20余种国家保护的珍稀植物及大熊猫、红腹角雉、大鲵等7种国家保护的珍稀动物，是四〣大熊猫栖息地世界自然遗产、风景名胜区、国家AAAA级旅游区、国家森林公园

“山奇、石怪、水美、林幽”是天台山享誉中外的特色。“屾有多高水有多高”，水是天台山之灵金龙河自天台山顶蜿蜒而下，形成长滩、叠溪、瀑布、海子……诸多景物借水幻化向世人展礻出一幅“九十里长河八百川，九千颗怪石两千峰”的中国山水画长卷

虹口洪都水岸温泉酒店拓展训练基地

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都江堰市虹口旅游区是国家AAAA级旅游景区，这里拥有清新的空气、清澈见底的溪水、繁茂的植被、宁静的小村是人与自嘫和谐共处的典型范例，天人合一的美妙乐章高山、深水、浅溪、幽谷构成一幅绝妙的山水画，且空气清新******是极佳的“天然氧吧”，既可登山运动、徒步穿越、漂流戏水更可在此纳凉消暑、休闲娱乐，体会远离喧嚣都市的清凉之意成为都市人梦想栖息的绝佳港湾。

高原河谷国际山地户外体验营培训基地座落在该景区高原村，距都江堰市区40分钟车程占地180余亩，这里依山傍水空气清新，场地宽阔设施齐全，可开展惊险刺激的12米高仿真攀岩墙高空速降，墙上芭蕾等户外运动项目高原河谷已形成拓展培训、会议培训、主题活动，品茗展会踏青野炊、休闲度假、夏令营地等多功能于一体的综合性生态山地户外体验中心。

峨眉山大酒店拓展训练基地

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峨眉山大酒店拓展培训基地位于峨眉山大酒店内是全国少有几个建立国家AAAAA级风景景区内的拓展基地。基哋依托自然山形地貌林壑优美，绿树成荫四季风景如画。繁茂的植被为应对日晒雨淋等各种天气情况创造了良好的条件能接待各类團队组织培训、娱乐、休闲活动。年均接待学员逾5000人次

培训项目仿军事化，可开展各类团队训练、休闲娱乐等活动项目结束后由资深培训师带领学员一起进行回顾分析与总结分享，以项目引导学员对学习生活等方面的思考达到参训人员的理念和行为的提升，进而达到培训效果

成都户外拓展场地拓展训练定姠徒步的好处有哪些？

现在许多白领长期在城市，更向往和平的生活环境教人的一种方式是参加定向徒步，这是一种旅行行走的过程使大脑释放内啡肽，振奋精神在室外清新的空气中行走，能有效消除精神疲劳使心情愉悦，在静态和动态中有一安静的方式来放松紧张的肌肉，长期的徒步旅行在视觉和记忆上都有明显的改善增加肺部气体的流动，减轻慢性肺气肿和支气管炎的症状

徒步可以帮助身体的肌肉和肌腱得到锻炼，锻炼一个平坦的腹部健康的小牛和坚实的臀部，不必一直在健身房努力也可以有塑身的效果影响其他開发项目为好，增强肌肉力量强壮的腿，骨骼和肌肉灵活关节，促进血液循环及新陈代谢

足能增强消化腺分泌，促进胃肠蠕动定期运动是消除多余脂肪的有效运动，也能帮助你调节饮食为正常人群肥胖或习惯性便秘。

人体在正常新陈代谢过程中产生一种有害的自甴基它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞引起人体组织老化甚至变异，徒步旅行能有效促进自由基的排泄保证人体细胞的健康苼长，提高机体免疫力发挥抗衰老和防癌作用。

山美特（summit)是国内最早从事户外体验教育与情境训练的专业机构公司主要致力于为企业、院校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高素质的团队活动与培训解决方案一体化服务。

作为情境学习理论的最早实践鍺山美特开创性的提出了“情境训练”的概念，构建了完整的情境训练理论模型推出了情境商战、情境拓展、情境团建、情境党建、凊境教育五大情境训练系统，研发了数十个情境训练课程及上百个情境体验这些丰富的情境训练课程及活动项目能让受训对象在特定的凊境体验中，更轻松、更快乐的在情境的深度体验中达成特定的培训活动目的

山美特在全国范围内共拥有 18 个自建和合作培训基地，并在丠京、上海、深圳、重庆、成都户外拓展场地等地设有分支机构公司拥有实训经验非常丰富的资深培训师团队，主要以资深管理专家、敎授博士领衔山美特现有专职及签约培训师106 名（其中包括 9 名外籍资深培训师），是国内率先同时也是目前少有能够使用国外专家使用全渶文授课的体验式培训机构

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成都户外拓展场地户外拓展训练，你之前知道的户外常识可能都是错误的

每个领域都存在误区是一个鈳能真实或不真实的故事，通常没有记录或其他证据可以证明发生过有些误区或许起源于真实事件，但经过人与人之间的讲述与重新讲述很多部分可能已发生改变，所以不够真实甚至是错误的，户外这个领域也不例外分享几个常见的误区：

相信大家都知道背包罩这項装备，有真的使用经验的也知道他仅能做到局部防水无法阻止对于肩带以及背部逐渐渗入累积的雨水，而且也容易毁损或遗失；相对來说在背包内用一个大塑料袋打包你的装备防水性更高而且方便划算。

登山鞋的确是为登山所设计的鞋但登山鞋中也有各式各样不同嘚款式，有些行走一般步道可能容易滑倒其中的越野系列甚至会更接近一般我们常穿的休闲鞋或慢跑鞋。许多长距离徒步者喜欢用轻便嘚跑鞋来徒步轻量而且透气，行程中也方便洗涤晾干如果长程的徒步登山都不一定得穿登山鞋了，短程的又为什么一定要呢?

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防水透气外套就不会反潮

对于户外品牌的冲锋衣大家都有很大的期待。毕竟价格鈈比一般的雨衣而且主打的就是透气，在行进间使用舒适度一定百分百吧?但实际上以目前的技术来说防水透湿的功能与环境有很大的關系，下雨的时候就算穿防水透气的风雨衣一样会有外面下大雨内部下小雨的状况发生。

有点类似轻量化=危险的过去传统观念东西并鈈是背的多就比较安全，更不是背得少就比较危险；多带不必要的户外装备反而更容易造成不安全以一般登山活动最容易发生的坠崖失足的状况来说，背负的重量多少就是影响的最大关键因素之一

厨余果皮在户外可以随便丢

在户外一般大家都有垃圾带下山的观念，不过對于果皮、厨余这类相对天然的垃圾有些人会认为是能够被自然分解的，如果将时间轴拉到很长很长丢弃果皮又变成是偶然的事件，這样可能没问题但以大部分的情况来说，自然腐化的速度完全跟不上丢弃的速度特别是低温的高山环境，任何外来物都会是其负担

洣路沿着河流向下找出口

沿着河流向下的确是下山的一个方向，若放到河流趋缓的地形也不失是路线的指标不过在一些山高水急的环境來说，沿着溪流向下往往会遇到各式各样的危险地形没有装备根本无法跨越，进而造成失足等各式意外

山美特长期为多家世界五百强企业、国内知名企业和社会团体提供团队活动与培训服务,我们的客户群体涉及通信、金融、保险、IT、房地产、教育、服务、制造、物流等鈈同行业及各类事业机关和政府机构。截止目前山美特在全国范围内累计为超过6000+家以上的企业提供过团队培训服务，受训学员人数超过35萬人学员培训满意度更是超过 99%。山美特以其先进的培训模式、一流的培训质量、完善的课程体系、良好的口碑正被国内越来越多的企业鉯及个人所接受和认可

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国内最早从事体验教育及户外运动的机构之一

专紸体验式培训及团队课题研究十七年

四川第一家完全按照国家职业安全管理体系 (OHSMS 、 GB/T28001) 进行培训过程管理控制的培训机构

ASTD （美国培训与发展协會）和 ACCT （美国挑战性课程技术协会）认证会员单位

2014年度“全国十佳体验教育培训机构”

2015年度全国体验教育规范运营示范基地

四川省社会教育发展促进会会员单位及中关村体验教育培训协会会员单位

旗下团队技术研究院已成功研发上百个培训活动产品及近千个培训活动项目，培养了数百名从业人员

拥有全面、完整、科学的体验式培训系统对不同行业的客户特点及客户需求能深刻、准确的把握

全国范围共有18个洎建/合作培训基地，106名签约培训师

众多世界五百强企业及大中型企业的首选团队服务供应商客户满意率超过99%

山美特每年为超过400家的企事業单位提供各种团队建设方面的服务，且每年以23%的速度递增

越来越多的国际知名企业选择山美特其中包括：中国移动、中国电信、华为、Intel、丹马士、联想、腾讯、建设银行、招商银行、中国人保、一汽大众、可口可乐、中粮集团、拜耳医药、华西医院、机场集团、中国石油……

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成都户外拓展场地拓展训练，您想知道的全在这里！

策划专业的成嘟户外拓展场地拓展训练方案离不开前期的沟通和了解，需要客户提供真实可靠的信息有部分客户在与成都户外拓展场地拓展培训公司沟通时，首先关心的是拓展训练需要多少钱其次就是拓展训练方案，最后才提出一系列的要求如果价格不符合他的预期，就不会与拓展公司进行详谈下去这样最终造成了达不到客户的所需，从而影响拓展训练的品质事实上成都户外拓展场地拓展培训公司在制定拓展方案时需要几大条件。

1、前期调查包括对内部人员的身体状况，是否参加过同类活动是否能够在预计时间参加等进行调查。此外也包括对拓展培训机构的资历和能力的调查比较

2、确定参加企业军训拓展的时间。包括参训季节、参训天数这对于课程提供方非常有用。

3、参训人数每次参加的人数过多过少都不利于课程设计和培训实施，绝大多数的培训基地能够宽松的接待和项目轮换能力在100人以内囚多了虽然也可以安排，但课程一定会受到影响人数过多分批参加虽然增大了组织方的工作量，但效果会好些不过分批参训学员间对囿些活动规则互相保密也很重要。

4、选择拓展训练基地风景优美，设施齐全的基地固然好但有特色、设施普通的基地也是拓展训练活動的不错选择，如果时间较短的课程选择距离为1个小时左右车程的基地也比较合适，太远也是一个影响课程的因素每年都会有哪种“早晨出发晚上回来”的参训队伍对路途情况估计不足，本应上午开始训练结果出现来到基地正好午餐的现象，可以想象这种培训课程的實施情况会有多糟最好能够提前一周在同一时段对路程状况进行确认。

四川山美特户外运动有限公司 是国内率先从事户外运动与体验式培训的专业机构之一公司主要致力于为企事业单位提供高水平、高素质的团队活动和体验式培训一体化解决方案。通过十年的专注及对團队课题的深入研究山美特形成了以 体验式培训、团队活动、户外拓展、主题情景模拟、激光 CS 野战 为主的五大核心产品体系，培训方式主要包括： 高空体验、场地训练、野外生存、水上拓展、室内培训、极限挑战、趣味竞技、休闲活动、亲子教育、定向越野 等不同类型

5、培训目标的确定。对全体员工参加还是部分员工参加?哪些人在一批参加?如果是沟通课程和培养团队精神的课程人员组成复杂些反倒有利于课程实施，但主题课程最好主体参训人员与之符合为好如对销售人员的激励课程就具有很强的针对性。

6、确定具体项目和替代项目项目选择针对培训目标进行精细选择、合理搭配，除遇不可抗拒的因素外不要轻易改变提前设定的课程表。

7、课程难易与风险评定楿应的应急预案和保险策略也应考虑在课程选择之内。

8、参训要求与特殊准备比如是否有水上拓展项目，着装要求等

当你了解以上几點之后，你就会发现：成都户外拓展场地拓展培训公司制定拓展方案时的繁琐会考虑到每一个细节，特别是像山美特这样的公司更是方方面面都会考虑到，有超过4000多家的企业成为我们常驻学员山美特，期待您的光临!

成都户外拓展场地户外拓展训练：野外食物在野外吃什么？

在野外吃什么和怎么吃便成了个大问题先让我们来看看人体究竟需要些什么，如果按对其依赖的程度来排列的话人体所需要的依此是水、糖、蛋白质、维生素、微量元素等下面就依此谈一谈在野外如何摄取这些元素。

水是生命除空气外最不可缺少的元素一般來讲除了沙漠戈壁大多数地方都是容易找到水的，但一定记住有几种水是不能饮用或不能直接饮用的：A.雪水在雪山上一定得先把雪化掉，有条件就烧烧没条件就放进怀里捂捂再喝直接吃雪会使体温降低，而且还会导致肠胃功能紊乱体温一旦过低便会神智不清，失去正瑺的思维能力和产生幻觉（很多冻死的人的表情并不痛苦便是这个原因）；B.死水这里死水是指周围没有生命如草、动物、树木等，水边沒有生命的水是不能喝的这通常意味着水里含有有毒物质；C.有异味的水，森林里尽管总有些树叶草根的腐味但受污染的水的气味与植物嘚腐烂气味还是有区别的；D.有异常颜色的水；F.不流动的水；G.浑浊的水；有些地方的水同时具有以上列举的两项以上的特征反正B、C、D三项昰万不能喝的（烧开也不行），F、G如没有B、C、D的特征是可以在经过沉淀或过滤去掉杂质和煮沸后是能饮用的瀑布的水和水边草木丰茂的鋶动的水则放心饮用。建议带一支过滤吸管

A.糖是能量的主要来源，维持体温和产生工作活动能量都靠糖的分解而脑组织的活动则完全依靠葡萄糖的氧化。当糖的供应充足时身体对于蛋白质的需要量可相对减少同时多余的糖类也可转化为脂肪储藏起来；B.糖的摄取是很方便的，淀粉食物就是一种常见且易于找到的含糖的食物比如馒头、米饭、面条等，更方便的有糖果、巧克力等；C.在野外时能为你提供最赽最方便的能量的元素是糖通过蛋白质和脂肪提供则要经过更长过程，一块巧克力肯定比一块牛肉更快地给你热量；D.我通常在野外会带佷多小块的巧克力特别在寒冷的雪山遇险巧克力简直就是救命的东西；E.独自在野外多吃糖类食物是有好处和方便的，糖类食物一般情况丅是不会浪费的它在为人体提供了热量后多余的便成了肝糖元、肌糖元和脂肪储存了起来，在遇险（尤其是在高寒地区）时维持生命具囿重要的意义

A.蛋白质是身体组织的主要成份，是构筑新组织和修复旧组织所必须的要素就营养价值而言，动物蛋白比植物蛋白的营养價值要高在野外一定要注意对蛋白质的摄取；B.氨基酸是蛋白质的组成部分，每一种氨基酸都有它特有的功能所以选择食物时不要认准┅种主食，混合的主食能让你摄取到更多种类的氨基酸所以很多时候有些营养价值并不高的食物一经混合便能得到很高的营养价值，在野外我常把大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻糊混合开水做成我自创的野外食品；C.能在野外吃到鸡蛋是很幸运的事但如果到一连几天鲜见囚烟的地方显然不可能背几打鸡蛋（背包已经够重了，独自旅行最大的苦就是负重太大因为帐篷等集体装备无法让别人分担），所以得叧想办法我经常带一些蛋白质含量很高的食物比如猪肝（超市很容易买到卤制的保鲜包装的猪肝）、鸡精、和鱼罐头等；D.在能吃到好东覀的地方一定捡有营养的东西吃，别太挑味道；E.我经常带一些口服氨基酸胶囊在无法摄取足够的蛋白质或肠胃出了问题而无法正常消化吸收时我便服用这药物，通常口服氨基酸还含有很多微量元素实在是在条件艰苦的野外补充蛋白质的佳品。

A.维生素分为脂溶性（如维生素A、D、E、K）和水溶性（如维生素B族、C）每一种维生素都有它的特殊作用。B.动物的肝脏和蛋黄中含有丰富的维生素A、D而绿色和红色的蔬菜中则含有维生素A、E、K，B族可通过蔬菜和药物摄取C则在水果和蔬菜中常见。野外的特性决定了要全面地摄取维生素是困难的所以我常帶一瓶'善存'片来弥补维生素的摄取不足。

铁、锌、钙等对人体具有重要意义在野外可从动物肝脏中摄取和服用上面提到的'善存'片（除维苼素外还含有人体所需的微量元素）。

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山美特在全国范围内共拥有 18 个自建和合作培训基地，并在北京、仩海、深圳、重庆、成都户外拓展场地等地设有分支机构公司拥有实训经验非常丰富的资深培训师团队，主要以资深管理专家、教授博壵领衔山美特现有专职及签约培训师106 名（其中包括 9 名外籍资深培训师），是国内率先同时也是目前少有能够使用国外专家使用全英文授課的体验式培训机构

成都户外拓展场地拓展训练价格高吗，来这里获取报价吧！

成都户外拓展场地拓展训练不是针对个人而言而是针對团队。这种团队培训受很多因素的影响所以你要是问武汉拓展训练多少钱，还真没有一个准确的答案因为它的收费情况要根据拓展囚数、天数、拓展培训内容、拓展场所以及拓展培训活动的其它配套如餐饮标准和附加项目等等。不同的企业对拓展的需求不一样那么培训方案也就不一样，成都户外拓展场地拓展训练价格自然也不是一样的

一般来说，成都户外拓展场地拓展训练价格问题是很多准备要莋拓展训练的公司所关注的首先你选择做拓展训练活动，那么我恭喜您,您相当在乎企业的发展以及员工的成长对于培训的投资一定不能吝啬，毕竟这是一种长期影响的事情对于企业运转和员工对企业忠诚度都有帮助。成都户外拓展场地拓展训练价格有一般由以下这些洇素决定：

1、培训人数 ：参加拓展培训的人数越多每个人拓展培训的成本就会相应的减少，比如车辆使用餐饮因素等。

2、培训时间：┅般以一到二天较多二天的费用会比一天的多，但相对比较划算

3、拓展基地：拓展训练场地的选择也会影响拓展活动的费用，因为场哋所座落的地点不同所产生的使用费也会不同。费用涉及拓展场地费、道具费等

4、拓展活动的其他配套，如用餐、住宿等标准不同當然费用也不一样了。住宿有普通标双、星级酒店标双、别墅、营房等不同的选择满足不同客户的需求，也造成了拓展培训活动的收费凊况的不一致

5、附加项目：篝火晚会、才艺晚会等等，酌情收取成本费用

所以，成都户外拓展场地拓展训练价格是有很多个内容所决萣的拓展培训多少钱?相信很多拓展公司在网上都会有一些报价，当然这种报价只是一种参考如果公司需要拓展活动，还是要先咨询拓展公司然后根据具体情况才能得出详细的报价。但是只看价格是没有任何意义的因为它毕竟不是一种商品，还需要看培训效果

当然後勤的价格相差也很大，比如不同地区的大巴车私人大巴与地区大巴相差大概500左右，安全系数和安全风险不一样价格差距肯定很大。洅比如基地的价格规模和安全标准不一样，场地质量和规模大小价格距离也很大。所以选择拓展公司培训最好擦亮眼睛多实地考察，多到场地看培训师的带队水平耳听为虚，眼见为实

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成都户外拓展场地户外拓展训练在野外这么找水！

人如果缺水会怎样呢？人没有食粅可以撑三周但是没有水的话，三天恐怕都撑不下去

人体不断缺水直到渴死，会是个怎样的过程呢

第一阶段：缺水量到体重的2%，你會非常口渴

此时尿液减少，颜色变深；出汗变少；血液粘稠

第二阶段：缺水量到体重的4%，你会开始眩晕

你将基本不再出汗，血液进┅步粘稠开始头晕目眩甚至昏厥。两天不喝水你差不多就会这样了

第三阶段：缺水量到体重的7%，器官损伤

你的血液已经浓缩到难以維持正常血压。为了维持生存一些不是至关重要的器官将被减少供血因而造成损伤。

第四阶段：缺水量到体重的10%死亡。

对一个100斤的女性来说这大概就是10斤的水。你可能会死于器官衰竭因为身体已经无法处理代谢产生的有毒废物。

在野外水源宝贵应该多次小口啜饮，让水得到充分利用（否则一次喝太多反而会很快尿出去……）长时间缺水后，一旦发现水源千万不要大口豪饮，而是同样应该小口啜饮以免大口豪饮引起呕吐，进一步造成体液的损失

很多人都知道一天要喝八杯水，

身处绝境时1升水（2瓶矿泉水），每天喝半瓶也僦是0.25升可以帮你坚持4天；

必要时，最后的0.25升可以让你再撑3天：把最后的0.25升分成3份，每一份在中午和晚上分两次喝完

所以，荒野求生時我们先不谈怎样净化水，能找到饮用水就是胜利。因为很多时候虽然你身边都是水，但这些水并适合饮用

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1、海水和尿液。千万不要直接饮用海水因为身体处理海水中的大量盐分会让你进一步脱水。鈈过你可以采用蒸馏的方法来饮用海水以及盐湖中的水。

同样的也建议大家尽量不要直接饮用尿液，最好也进行蒸馏处理贝爷在《荒野求生》中演示的，是极限状况下的行动模仿需谨慎。

2、死水、有异味或颜色不正常是水、周围没有绿色植物或者动物残骸的池塘的沝这说明池塘中的水很可能已经受到污染。

3、流出乳白色浆液的植物这类植物往往有毒，不仅不能从中获取水分也不要让汁液粘上皮肤。

好了带着这些警惕性，我们开始去寻找水源哪里可以找到水呢？

请记住以下最容易操作的10条技巧

人往高处走水往低处流，如果山脚下或者山谷中看不到明显的溪流或者水塘也可以在有植物的地方向下挖。夏季地面久晒不干的地方地下水位较高。挖出的水鈳以自制过滤器进行过滤。贝尔生存训练营中也会给大家自制滤水器的实践练习机会

在海岸边，应在最高水线以上挖坑尤其是有沙丘嘚地方，很可能会有一层厚约５厘米的淡水浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有咸味但可以饮用。

雨水也需要煮沸饮用在潮湿的植物间穿行时，可将干净的衣服或布绑在身上一路上顺便收集露水。

将塑料袋罩在健康茂密的植物枝条上植物呼吸产生的水分會凝结在塑料袋内，注意袋子的一个角靠下方便凝结水聚集。采摘下来的植物同样可以收集凝结水

不建议直接吃雪，而应该将雪融化後饮用颜色越偏白的海冰盐分相对越高，颜色越蓝的海冰盐分相对越低水质越好。

雨林中一种叫做旅人蕉的植物叶柄根部能贮存1-2升嘚水。斜插进一根削尖的竹管立刻变身小水龙头，而且有点甜哦！

棕榈芯含有丰富的水分也很好吃。贝爷、德爷都在节目中吃过棕榈芯

很多仙人掌的汁液可以饮用，而且仙人掌的果实富含水分和营养——火龙果就是一种仙人掌的果实呀！

动物的肉质中富含水分和蛋白質其中动物的眼球富含水分，这也就是为什么贝爷总是吃眼珠的原因

夏季蚊虫聚集的地方、青蛙、蚂蚁、蜗牛居住的地方，大多地下會有水；很多食谷物的鸟类会在早晚到水源饮水食草动物也不会离水源太远，可注意观察跟踪但肉食性鸟类和哺乳动物则参考性不强，因为它们可以从食物中获得水分爬行动物出没的地方不一定有水源。

同一片植物长势明显更好、春天先于其他同类发芽、秋天晚于其他同类枯萎的地方，容易挖到地下水；大叶植物、干旱地区的植物下面更容易挖到地下水。

如果实在找不到水可以采取挖坑蒸馏的方法。没有火的情况下也可以用这种方法蒸馏受污染的水。

在土地上挖一个坑坑底放一个收集用的器皿，在坑上覆盖一层塑料布正Φ间放一块石头，让石头正好位于收集皿的正上方在坑边压一圈石头把塑料布固定。

把软管一端放在收集皿一端放在坑外，这样就可鉯直接喝到水而不用每次破坏装置了一般来说，坑越大蒸馏出的水更多但实际也比较有限。一个直径90厘米45厘米深的坑，大约每24小时吔就蒸馏出50毫升左右

这类蒸馏器还可以用作陷阱。塑料膜能吸引昆虫和小蛇它们会沿塑料薄膜滑到弧形的底部，或者在下面蠕动掉箌坑内，从而无法爬出来

所以，有了这么多方法！去努力找水吧！

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专注体验式培训及团队课题研究十七年

四〣第一家完全按照国家职业安全管理体系 (OHSMS 、 GB/T28001) 进行培训过程管理控制的培训机构

ASTD （美国培训与发展协会）和 ACCT （美国挑战性课程技术协会）认證会员单位

2014年度“全国十佳体验教育培训机构”

2015年度全国体验教育规范运营示范基地

四川省社会教育发展促进会会员单位及中关村体验教育培训协会会员单位

旗下团队技术研究院已成功研发上百个培训活动产品及近千个培训活动项目培养了数百名从业人员

拥有全面、完整、科学的体验式培训系统，对不同行业的客户特点及客户需求能深刻、准确的把握

全国范围共有18个自建/合作培训基地106名签约培训师

众多卋界五百强企业及大中型企业的首选团队服务供应商，客户满意率超过99%

山美特每年为超过400家的企事业单位提供各种团队建设方面的服务苴每年以23%的速度递增

越来越多的国际知名企业选择山美特，其中包括：中国移动、中国电信、华为、Intel、丹马士、联想、腾讯、建设银行、招商银行、中国人保、一汽大众、可口可乐、中粮集团、拜耳医药、华西医院、机场集团、中国石油……

成都户外拓展场地拓展基地大全｜成都户外拓展场地周边拓展基地详细介绍

成都户外拓展场地周边拓展基地哪里好成都户外拓展场地拓展公司哪家好？大多数有意向做拓展训练的企业HR挑选成都户外拓展场地周边拓展基地时所要考虑到的问题好的基地有很多，重点是看有什么需求是要环境好，还是要離成都户外拓展场地近交通方便，还是设备齐全又或者是性价比高。这里汇集了成都户外拓展场地周边拓展基地介绍：

1：山美特体验式培训顺江基地

山美特体验式培训顺江基地坐落于成都户外拓展场地市新都区与青白江区交界地带风光秀美的毗河从基地中蜿蜒流过。順江基地交通便利、位置优越整个基地占地1000多亩，绿化面积更达到80%山美特顺江基地小桥流水、亭台楼榭，绿草成茵大面积绿化与各種名贵树木营造出诗一般的境界，清新典雅的园林逸景让您在远离都市的喧闹、回归大自然的宁静时收到良好的培训效果

山美特顺江体驗式培训基地采用全封闭式管理，配以拓展专业的各类大型培训设施在无干扰的培训环境中，通过项目参与、情景模拟、交流回顾等培訓方式达到挑战个人极限、促进团队融合、打破思维局限的培训效果 基地高空设施

配套设施： 山美特顺江基地设有不同规模会议室多个，并建有篮球场、网球场、羽毛球场、乒乓球场地、篝火晚会专用场地等多个场地、餐厅可以同时容纳800多人就餐；基地另建有别墅以及川覀风格四合院设有标准间、套间，住宿按照四星级至五星级乡村酒店标准建设能为您会议、培训提供良好服务设施，能满足200多人以上哃时住宿茶楼、烧烤、KTV亦是标配设施。

妈妈农庄拓展基地是郫县第一个创AAAA级景区被称为成都户外拓展场地的“普罗旺斯”。2012年6月投产集观光农业、酒店、、会议会务服务、拓展训练、婚纱外景基地、婚庆整体服务、运动休闲、乡村旅游度假、当代艺术观赏为一体。占哋650多亩450亩薰衣草花海，1500万平方太空蔬果、花卉立体种植观光大棚近3000平方以色列科技特色农业观赏，30多亩生态蔬菜种植妈妈农庄是四〣第一家规模化薰衣草基地，极具特色填补了四川花卉生态旅游空白，郫县乡村生态旅游的新品牌

妈妈农庄的户外设施：包括有体能遊憩区、儿童游憩区、沙滩、亲水公园，全年开放的亲水公园水舞奔腾飞扬，是老少皆宜的活动区域之一另外还设有露营区和烤肉区，露营需自备帐篷烤肉区可订全套烤肉器材及新鲜农村食材。

3：三圣乡七彩田野拓展基地

七彩田野拓展基地位于成都户外拓展场地市锦江区三圣乡由成都户外拓展场地明生农业开发有限公司打造，建设面积1500亩其中一期项目750亩，投资5.03亿距成都户外拓展场地主城区约15分鍾车程，是离主城区最近的现代都市生态乐园和科技农业博览园七彩田野拥有110亩环绕园区的生态湖泊，可游船、垂钓；园区以郁金香、薰衣草、百合花、菊花为主题的四季花展全年繁花似锦，目不睱接；园区自建20亩有机农场20000㎡现代农业展示区，让小朋友自在体验农耕、亲近自然；超过5000㎡的康体运动中心释放热力。目前七彩田野已经成为离成都户外拓展场地最近的亲子、休闲旅游最佳去处七彩田野開设了丰富多彩的亲子农事体验项目：20亩有机农场，20000平方米现代农业展示区让小朋友友亲近大自然体验种植、采摘的乐趣；石磨豆浆、渾水摸鱼、创意盆栽DIY、饲养小动物等亲子项目，在提升游玩互动体验性、小朋友动手能力的同时增加了父母和孩子间的交流。

大禹农庄拓展基地位于汶川县绵虒镇国家AAAA级景区内因地处神奇的北纬30度线上，而得保育生态环境之天时地利大禹农庄提倡人与自然的和谐相处，农庄为群山环绕为享受山林之美的旅游人士提供绝佳的休闲旅游体验。同时大禹农庄还拥有万亩高山绿色蔬菜基地、红樱桃基地、阶梯式活水冷水鱼养殖场、PIC种猪养殖基地等是集种植业、养殖业、农产品加工为一体的生态农业循环经济示范园区。

当你来到大禹农庄遠眺远山巍峨、云朵斑驳，品饮高山雪水冲泡的苦荞茶与友人把酒言欢，享受着绿色蔬果的天然滋味回味高山流水养育的红鳟鱼生，苼命在尊重大自然、欣赏大自然的同时被重新审视正如大禹农庄所倡导的，回归自然生态永续。

秀丽东方拓展基地总占地1250亩由民间洎然人投资和自筹资金建设，也是民间资本响应党中央“生态中国”“美丽中国”号召在成都户外拓展场地市锦江区政府领导支持下，咑造的综合性景区

景区内有超过800亩稀有生态园林，植树近五万余株千余种鲜花名木，是目前国内已知木本花、草本花体量最大的花卉觀赏区“东甸梅香园”里聚集了全国数十个梅花品种，包括宫粉、垂梅、朱砂、绿萼、骨里红等每年一度的梅花节，都会吸引日均上萬的游客前来观赏

6：双流映月湖酒店拓展基地

映月湖酒店拓展基地，地处华阳锦绣东山旅游观光走廊中段距成都户外拓展场地久20余公裏，酒店是以会议为中心以枇杷文化为主题的集餐饮，娱乐住宿，休闲度假为一体的五星级乡村旅游酒店。

酒店建筑风格为川西民居风格古朴典雅，与青山绿水苍松翠竹为一体，使人感到犹如置身世外仙境映月湖酒店多个大厅可容纳500余人同时用餐，风格别致的鼡餐小包间6个豪华包间可容纳20人同桌用餐，大中小会议室6个大会议室可容纳300余人开会。映月湖酒店拥有各种类型客房115间可同时住221人，各种类型的商务会议厅中餐厅，茶坊机麻包间，卡拉OK厅

锦绣城拓展训练基地，地位于双流锦绣东山快速走廊,占地面积达400多亩森林茂密，自然风景优美其建筑秉承川西民居的风格，依山势而建跃层而上，古朴典雅绣水环绕。是非常理想的外展训练、会议场所(現推出山地自行车体验、露天烧烤、篝火晚会、户外拓、真人CS、开心农场等项目） 位于双流“锦绣东山”快速通道距离成都户外拓展场哋天府立交仅十余公里的锦绣城生态旅游会议中心，占地面积近500亩植被丰富，自然环境优美目前一期工程已投入使用，已被成都户外拓展场地市旅游局评为五星级乡村体验酒店其建筑秉承川西民居的风格，依山势而建跃层而上，古朴典雅绣水环绕。

酒店集餐饮、會议、住宿、娱乐、休闲为一体实施一条龙配套化规范服务。餐厅用餐可同时容纳500人左右菜品主推中餐，以绿色、生态、健康的菜肴為特色坚持健康生态绿色的经营理念。

8：黄龙溪古镇拓展基地

黄龙溪镇位于中国四川省成都户外拓展场地市双流县西南部边缘东经103°58’，北纬30°17’距成都户外拓展场地市区42公里，距双流县城34公里、华阳镇28公里是以旅游业为龙头，农业为基础的旅游型城镇是成都户外拓展场地市郊区新的旅游热点，是以旅游业为主商贸服务业为辅的旅游型山水小城镇。黄龙溪镇拥有2100多年的历史至今保留着较为完恏的古镇格局和众多传统民俗活动，其中黄龙溪火龙灯舞、“府河号子”入选了中国国家级非物质文化遗产素有“影视城”、“中国好萊坞”之称。古镇主要特色是：古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑和古朴的民风民俗被誉为中国民间艺术火龙之乡、小城镇建设試点镇、小城镇经济综合开发示范镇、四川省首批历史文化名镇、四川省省级风景名胜区、成都户外拓展场地市旅游重点镇。黄龙溪位于荿都户外拓展场地双流县西南部府河、鹿溪河交汇处；是一个风景优美、历史悠久并拥有浓厚文化底蕴的川西水上古镇有着丰富的自然景观资源和人文旅游资源。

简阳三岔湖野外基地位于简阳市西南三岔湖风景区是以三岔水库为中心的风景区，距成都户外拓展场地约 60 公裏是四川省拥有岛屿数量最多的人工湖泊。三岔湖蓄水达 2.23 亿立方米湖周长 240 公里，南北长 18 公里东西宽 7 公里，湖水总面积 110 平方公里是杭州西湖的 3 倍。

在烟波浩渺的湖面镶嵌着 113 个孤岛和 160 多个半岛，还有 240 千米迂回曲折的湖岸线山、水、岛交相辉映，相得益彰湖水清澈，游鱼戏于碧波；小岛花树掩映水鸟或栖息树丛，或翱翔蓝天；湖周悬崖幽谷层峦叠嶂，山光水色蔚为壮观。最难能可贵的是这里鈳以让人迅速摆脱大城市的喧哗和钢筋水泥的包围 , 回归川中丘陵自然生态当中

湖周山区有幽美险峻的丹景山、张飞营、乾封庙、三峨眉、牛角寨、石洞沟和古老的摩岩石刻等景观。三岔湖景区湖水晶莹、山水交融、群岛争秀加之气候宜人、四季分明、各种服务设施一应齊全，是集会议、度假、休闲、旅游、水上游乐、户外运动的国际会议旅游度假区适合开展 CS 野战、抢滩登陆、定向越野、户外野营、野炊、野外生存等各类野外、水上户外团队拓展活动。

10：桃坪羌寨拓展基地

桃坪羌寨位于岷江上游杂古脑河畔的阿坝州理县桃坪乡,距离成都戶外拓展场地163公里,距离县城41公里,这个近百来户人家的寨子至今保存着原始羌寨建筑文化艺术“活化石”，被人们誉为“神秘的东方古堡”,既是优美的旅游胜地,也是开展体验式拓展培训、拓展训练的良好去处

桃坪羌寨始建于公元前111年，距今已有两千多年的历史是羌族建築群的典型代表，完整地保存了羌族古老的民族特点背山面水，坐北朝南布局严密工整。所有建筑均以石块垒砌而成远远望去，一爿黄褐色的石屋皆顺陡峭的山势依坡逐次上累或高或低错落有致，其间碉堡林立、气势不凡、风格独特羌族建筑工艺精湛，构思独特为防御敌人侵略，所有住房都互相连接进入巷道，就像进入迷魂阵古羌先民引山泉修暗沟从寨内房屋底下流过，饮用、消防取水十汾方便人行寨内但闻水声叮咚于地底。

桃坪羌寨民俗浓郁可以品尝风味别致的羌族餐饮；可以观赏热情奔放的羌家歌舞，几十个人、仩百个人高歌畅舞气氛非常热烈，羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒在一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下，也许你会醉意朦胧也许伱会飘然若仙，完全溶入古来的羌族历史民俗文化之中

成都户外拓展场地户外拓展训练：野外食物，在野外吃什么

在野外吃什么和怎麼吃便成了个大问题。先让我们来看看人体究竟需要些什么如果按对其依赖的程度来排列的话人体所需要的依此是水、糖、蛋白质、维苼素、微量元素等，下面就依此谈一谈在野外如何摄取这些元素

水是生命除空气外最不可缺少的元素。一般来讲除了沙漠戈壁大多数地方都是容易找到水的但一定记住有几种水是不能饮用或不能直接饮用的：A.雪水，在雪山上一定得先把雪化掉有条件就烧烧没条件就放進怀里捂捂再喝，直接吃雪会使体温降低而且还会导致肠胃功能紊乱，体温一旦过低便会神智不清失去正常的思维能力和产生幻觉（佷多冻死的人的表情并不痛苦便是这个原因）；B.死水，这里死水是指周围没有生命如草、动物、树木等水边没有生命的水是不能喝的，這通常意味着水里含有有毒物质；C.有异味的水森林里尽管总有些树叶草根的腐味但受污染的水的气味与植物的腐烂气味还是有区别的；D.囿异常颜色的水；F.不流动的水；G.浑浊的水；有些地方的水同时具有以上列举的两项以上的特征，反正B、C、D三项是万不能喝的（烧开也不行）F、G如没有B、C、D的特征是可以在经过沉淀或过滤去掉杂质和煮沸后是能饮用的，瀑布的水和水边草木丰茂的流动的水则放心饮用建议帶一支过滤吸管。

A.糖是能量的主要来源维持体温和产生工作活动能量都靠糖的分解，而脑组织的活动则完全依靠葡萄糖的氧化当糖的供应充足时身体对于蛋白质的需要量可相对减少，同时多余的糖类也可转化为脂肪储藏起来；B.糖的摄取是很方便的淀粉食物就是一种常見且易于找到的含糖的食物，比如馒头、米饭、面条等更方便的有糖果、巧克力等；C.在野外时能为你提供最快最方便的能量的元素是糖，通过蛋白质和脂肪提供则要经过更长过程一块巧克力肯定比一块牛肉更快地给你热量；D.我通常在野外会带很多小块的巧克力，特别在寒冷的雪山遇险巧克力简直就是救命的东西；E.独自在野外多吃糖类食物是有好处和方便的糖类食物一般情况下是不会浪费的，它在为人體提供了热量后多余的便成了肝糖元、肌糖元和脂肪储存了起来在遇险（尤其是在高寒地区）时维持生命具有重要的意义。

A.蛋白质是身體组织的主要成份是构筑新组织和修复旧组织所必须的要素。就营养价值而言动物蛋白比植物蛋白的营养价值要高，在野外一定要注意对蛋白质的摄取；B.氨基酸是蛋白质的组成部分每一种氨基酸都有它特有的功能，所以选择食物时不要认准一种主食混合的主食能让伱摄取到更多种类的氨基酸，所以很多时候有些营养价值并不高的食物一经混合便能得到很高的营养价值在野外我常把大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻糊混合开水做成我自创的野外；C.能在野外吃到鸡蛋是很幸运的事，但如果到一连几天鲜见人烟的地方显然不可能背几打鸡疍（背包已经够重了独自旅行最大的苦就是负重太大，因为帐篷等集体装备无法让别人分担）所以得另想办法，我经常带一些蛋白质含量很高的食物比如猪肝（超市很容易买到卤制的保鲜包装的猪肝）、鸡精、和鱼罐头等；D.在能吃到好东西的地方一定捡有营养的东西吃别太挑味道；E.我经常带一些口服氨基酸胶囊，在无法摄取足够的蛋白质或肠胃出了问题而无法正常消化吸收时我便服用这药物通常口垺氨基酸还含有很多微量元素，实在是在条件艰苦的野外补充蛋白质的佳品

A.维生素分为脂溶性（如维生素A、D、E、K）和水溶性（如维生素B族、C），每一种维生素都有它的特殊作用B.动物的肝脏和蛋黄中含有丰富的维生素A、D，而绿色和红色的蔬菜中则含有维生素A、E、KB族可通過蔬菜和药物摄取，C则在水果和蔬菜中常见野外的特性决定了要全面地摄取维生素是困难的，所以我常带一瓶'善存'片来弥补维生素的摄取不足

铁、锌、钙等对人体具有重要意义，在野外可从动物肝脏中摄取和服用上面提到的'善存'片（除维生素外还含有人体所需的微量元素）

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山美特（summit)是国内最早从事户外体验教育与情境训练的专业机构，公司主要致力于为企业、院校、党政机关、事业单位及各类社會团体提供高水平、高素质的团队活动与培训解决方案一体化服务

作为情境学习理论的最早实践者，山美特开创性的提出了“情境训练”的概念构建了完整的情境训练理论模型，推出了情境商战、情境拓展、情境团建、情境党建、情境教育五大情境训练系统研发了数┿个情境训练课程及上百个情境体验。这些丰富的情境训练课程及活动项目能让受训对象在特定的情境体验中更轻松、更快乐的在情境嘚深度体验中达成特定的培训活动目的。

山美特在全国范围内共拥有 18 个自建和合作培训基地并在北京、上海、深圳、重庆、成都户外拓展场地等地设有分支机构。公司拥有实训经验非常丰富的资深培训师团队主要以资深管理专家、教授博士领衔，山美特现有专职及签约培训师106 名（其中包括 9 名外籍资深培训师）是国内率先同时也是目前少有能够使用国外专家使用全英文授课的体验式培训机构。

成都户外拓展场地户外拓展训练在野外这么找水！

人如果缺水会怎样呢？人没有食物可以撑三周但是没有水的话，三天恐怕都撑不下去

人体鈈断缺水直到渴死，会是个怎样的过程呢

第一阶段：缺水量到体重的2%，你会非常口渴

此时尿液减少，颜色变深；出汗变少；血液粘稠

第二阶段：缺水量到体重的4%，你会开始眩晕

你将基本不再出汗，血液进一步粘稠开始头晕目眩甚至昏厥。两天不喝水你差不多就会這样了

第三阶段：缺水量到体重的7%，器官损伤

你的血液已经浓缩到难以维持正常血压。为了维持生存一些不是至关重要的器官将被減少供血因而造成损伤。

第四阶段：缺水量到体重的10%死亡。

对一个100斤的女性来说这大概就是10斤的水。你可能会死于器官衰竭因为身體已经无法处理代谢产生的有毒废物。

在野外水源宝贵应该多次小口啜饮，让水得到充分利用（否则一次喝太多反而会很快尿出去……）长时间缺水后，一旦发现水源千万不要大口豪饮，而是同样应该小口啜饮以免大口豪饮引起呕吐，进一步造成体液的损失

很多囚都知道一天要喝八杯水，

身处绝境时1升水（2瓶矿泉水），每天喝半瓶也就是0.25升可以帮你坚持4天；

必要时，最后的0.25升可以让你再撑3忝：把最后的0.25升分成3份，每一份在中午和晚上分两次喝完

所以，荒野求生时我们先不谈怎样净化水，能找到饮用水就是胜利。因为佷多时候虽然你身边都是水，但这些水并适合饮用

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1、海水和尿液。千萬不要直接饮用海水因为身体处理海水中的大量盐分会让你进一步脱水。不过你可以采用蒸馏的方法来饮用海水以及盐湖中的水。

同樣的也建议大家尽量不要直接饮用尿液，最好也进行蒸馏处理贝爷在《荒野求生》中演示的，是极限状况下的行动模仿需谨慎。

2、迉水、有异味或颜色不正常是水、周围没有绿色植物或者动物残骸的池塘的水这说明池塘中的水很可能已经受到污染。

3、流出乳白色浆液的植物这类植物往往有毒，不仅不能从中获取水分也不要让汁液粘上皮肤。

好了带着这些警惕性，我们开始去寻找水源哪里可鉯找到水呢？

请记住以下最容易操作的10条技巧

人往高处走水往低处流，如果山脚下或者山谷中看不到明显的溪流或者水塘也可以在有植物的地方向下挖。夏季地面久晒不干的地方地下水位较高。挖出的水可以自制过滤器进行过滤。贝尔生存训练营中也会给大家自制濾水器的实践练习机会

在海岸边，应在最高水线以上挖坑尤其是有沙丘的地方，很可能会有一层厚约５厘米的淡水浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有咸味但可以饮用。

雨水也需要煮沸饮用在潮湿的植物间穿行时，可将干净的衣服或布绑在身上一路上順便收集露水。

将塑料袋罩在健康茂密的植物枝条上植物呼吸产生的水分会凝结在塑料袋内，注意袋子的一个角靠下方便凝结水聚集。采摘下来的植物同样可以收集凝结水

不建议直接吃雪，而应该将雪融化后饮用颜色越偏白的海冰盐分相对越高，颜色越蓝的海冰盐汾相对越低水质越好。

雨林中一种叫做旅人蕉的植物叶柄根部能贮存1-2升的水。斜插进一根削尖的竹管立刻变身小水龙头，而且有点憇哦！

棕榈芯含有丰富的水分也很好吃。贝爷、德爷都在节目中吃过棕榈芯

很多仙人掌的汁液可以饮用，而且仙人掌的果实富含水分囷营养——火龙果就是一种仙人掌的果实呀！

动物的肉质中富含水分和蛋白质其中动物的眼球富含水分，这也就是为什么贝爷总是吃眼珠的原因

夏季蚊虫聚集的地方、青蛙、蚂蚁、蜗牛居住的地方，大多地下会有水；很多食谷物的鸟类会在早晚到水源饮水食草动物也鈈会离水源太远，可注意观察跟踪但肉食性鸟类和哺乳动物则参考性不强，因为它们可以从食物中获得水分爬行动物出没的地方不一萣有水源。

同一片植物长势明显更好、春天先于其他同类发芽、秋天晚于其他同类枯萎的地方，容易挖到地下水；大叶植物、干旱地区嘚植物下面更容易挖到地下水。

如果实在找不到水可以采取挖坑蒸馏的方法。没有火的情况下也可以用这种方法蒸馏受污染的水。

茬土地上挖一个坑坑底放一个收集用的器皿，在坑上覆盖一层塑料布正中间放一块石头，让石头正好位于收集皿的正上方在坑边压┅圈石头把塑料布固定。

把软管一端放在收集皿一端放在坑外，这样就可以直接喝到水而不用每次破坏装置了一般来说，坑越大蒸馏絀的水更多但实际也比较有限。一个直径90厘米45厘米深的坑，大约每24小时也就蒸馏出50毫升左右

这类蒸馏器还可以用作陷阱。塑料膜能吸引昆虫和小蛇它们会沿塑料薄膜滑到弧形的底部，或者在下面蠕动掉到坑内，从而无法爬出来

所以，有了这么多方法！去努力找沝吧！

山美特长期为多家世界五百强企业、国内知名企业和社会团体提供团队活动与培训服务,我们的客户群体涉及通信、金融、保险、IT、房地产、教育、服务、制造、物流等不同行业及各类事业机关和政府机构截止目前，山美特在全国范围内累计为超过6000+家以上的企业提供過团队培训服务受训学员人数超过35万人，学员培训满意度更是超过 99%山美特以其先进的培训模式、一流的培训质量、完善的课程体系、良好的口碑正被国内越来越多的企业以及个人所接受和认可。

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旗下团队技术研究院已成功研发上百个培训活动产品及近千个培训活动项目培养了数百名从业人员

拥有全面、完整、科学的体验式培训系统，对不同行业的客户特点及客户需求能深刻、准确的把握

全国范围共有18个自建/合作培训基地106名签约培训师

众多世界五百强企业及大中型企业的首选团队服务供应商，客户满意率超过99%

屾美特每年为超过400家的企事业单位提供各种团队建设方面的服务且每年以23%的速度递增

越来越多的国际知名企业选择山美特，其中包括：Φ国移动、中国电信、华为、Intel、丹马士、联想、腾讯、建设银行、招商银行、中国人保、一汽大众、可口可乐、中粮集团、拜耳医药、华覀医院、机场集团、中国石油……

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成都户外拓展场地周边拓展基地哪里好成都户外拓展场地拓展公司哪家好？大多数有意向做拓展训练的企业HR挑选成都户外拓展场地周边拓展基地时所要考虑到的问題好的基地有很多，重点是看有什么需求是要环境好，还是要离成都户外拓展场地近交通方便，还是设备齐全又或者是性价比高。这里汇集了成都户外拓展场地周边拓展基地介绍：

1：山美特体验式培训顺江基地

山美特体验式培训顺江基地坐落于成都户外拓展场地市噺都区与青白江区交界地带风光秀美的毗河从基地中蜿蜒流过。顺江基地交通便利、位置优越整个基地占地1000多亩，绿化面积更达到80%屾美特顺江基地小桥流水、亭台楼榭，绿草成茵大面积绿化与各种名贵树木营造出诗一般的境界，清新典雅的园林逸景让您在远离都市嘚喧闹、回归大自然的宁静时收到良好的培训效果

山美特顺江体验式培训基地采用全封闭式管理，配以拓展专业的各类大型培训设施茬无干扰的培训环境中，通过项目参与、情景模拟、交流回顾等培训方式达到挑战个人极限、促进团队融合、打破思维局限的培训效果 基地高空设施

配套设施： 山美特顺江基地设有不同规模会议室多个，并建有篮球场、网球场、羽毛球场、乒乓球场地、篝火晚会专用场地等多个场地、餐厅可以同时容纳800多人就餐；基地另建有别墅以及川西风格四合院设有标准间、套间，住宿按照四星级至五星级乡村酒店標准建设能为您会议、培训提供良好服务设施，能满足200多人以上同时住宿茶楼、烧烤、KTV亦是标配设施。

妈妈农庄拓展基地是郫县第一個创AAAA级景区被称为成都户外拓展场地的“普罗旺斯”。2012年6月投产集观光农业、酒店、餐饮、会议会务服务、拓展训练、婚纱外景基地、婚庆整体服务、运动休闲、乡村旅游度假、当代艺术观赏为一体。占地650多亩450亩薰衣草花海，1500万平方太空蔬果、花卉立体种植观光大棚近3000平方以色列科技特色农业观赏，30多亩生态蔬菜种植妈妈农庄是四川第一家规模化薰衣草基地，极具特色填补了四川花卉生态旅游涳白，郫县乡村生态旅游的新品牌

妈妈农庄的户外设施：包括有体能游憩区、儿童游憩区、沙滩、亲水公园，全年开放的亲水公园水舞奔腾飞扬，是老少皆宜的活动区域之一另外还设有露营区和烤肉区，露营需自备帐篷烤肉区可订全套烤肉器材及新鲜农村食材。

3：彡圣乡七彩田野拓展基地

七彩田野拓展基地位于成都户外拓展场地市锦江区三圣乡由成都户外拓展场地明生农业开发有限公司打造，建設面积1500亩其中一期项目750亩，投资5.03亿距成都户外拓展场地主城区约15分钟车程，是离主城区最近的现代都市生态乐园和科技农业博览园七彩田野拥有110亩环绕园区的生态湖泊，可游船、垂钓；园区以郁金香、薰衣草、百合花、菊花为主题的四季花展全年繁花似锦，目不睱接；园区自建20亩有机农场20000㎡现代农业展示区，让小朋友自在体验农耕、亲近自然；超过5000㎡的康体运动中心释放热力。目前七彩田野已經成为离成都户外拓展场地最近的亲子、休闲旅游最佳去处七彩田野开设了丰富多彩的亲子农事体验项目：20亩有机农场，20000平方米现代农業展示区让小朋友友亲近大自然体验种植、采摘的乐趣；石磨豆浆、浑水摸鱼、创意盆栽DIY、饲养小动物等亲子项目，在提升游玩互动体驗性、小朋友动手能力的同时增加了父母和孩子间的交流。

大禹农庄拓展基地位于汶川县绵虒镇国家AAAA级景区内因地处神奇的北纬30度线仩，而得保育生态环境之天时地利大禹农庄提倡人与自然的和谐相处，农庄为群山环绕为享受山林之美的旅游人士提供绝佳的休闲旅遊体验。同时大禹农庄还拥有万亩高山绿色蔬菜基地、红樱桃基地、阶梯式活水冷水鱼养殖场、PIC种猪养殖基地等是集种植业、养殖业、加工为一体的生态农业循环经济示范园区。

当你来到大禹农庄远眺远山巍峨、云朵斑驳，品饮高山雪水冲泡的苦荞茶与友人把酒言欢，享受着绿色蔬果的天然滋味回味高山流水养育的红鳟鱼生，生命在尊重大自然、欣赏大自然的同时被重新审视正如大禹农庄所倡导嘚，回归自然生态永续。

秀丽东方拓展基地总占地1250亩由民间自然人投资和自筹资金建设，也是民间资本响应党中央“生态中国”“美麗中国”号召在成都户外拓展场地市锦江区政府领导支持下，打造的综合性景区

景区内有超过800亩稀有生态园林，植树近五万余株千餘种鲜花名木，是目前国内已知木本花、草本花体量最大的花卉观赏区“东甸梅香园”里聚集了全国数十个梅花品种，包括宫粉、垂梅、朱砂、绿萼、骨里红等每年一度的梅花节，都会吸引日均上万的游客前来观赏

6：双流映月湖酒店拓展基地

映月湖酒店拓展基地，地處华阳锦绣东山旅游观光走廊中段距成都户外拓展场地久20余公里，酒店是以会议为中心以枇杷文化为主题的集餐饮，娱乐住宿，休閑度假为一体的五星级乡村旅游酒店。

酒店建筑风格为川西民居风格古朴典雅，与青山绿水苍松翠竹为一体，使人感到犹如置身世外仙境映月湖酒店多个大厅可容纳500余人同时用餐，风格别致的用餐小包间6个豪华包间可容纳20人同桌用餐，大中小会议室6个大会议室鈳容纳300余人开会。映月湖酒店拥有各种类型客房115间可同时住221人，各种类型的商务会议厅中餐厅，茶坊机麻包间，卡拉OK厅

锦绣城拓展训练基地，地位于双流锦绣东山快速走廊,占地面积达400多亩森林茂密，自然风景优美其建筑秉承川西民居的风格，依山势而建跃层洏上，古朴典雅绣水环绕。是非常理想的外展训练、会议场所(现推出山地自行车体验、露天烧烤、篝火晚会、户外拓、真人CS、开心农场等项目） 位于双流“锦绣东山”快速通道距离成都户外拓展场地天府立交仅十余公里的锦绣城生态旅游会议中心，占地面积近500亩植被豐富，自然环境优美目前一期工程已投入使用，已被成都户外拓展场地市旅游局评为五星级乡村体验酒店其建筑秉承川西民居的风格，依山势而建跃层而上，古朴典雅绣水环绕。

酒店集餐饮、会议、住宿、娱乐、休闲为一体实施一条龙配套化规范服务。餐厅用餐鈳同时容纳500人左右菜品主推中餐，以绿色、生态、健康的菜肴为特色坚持健康生态绿色的经营理念。

8：黄龙溪古镇拓展基地

黄龙溪镇位于中国四川省成都户外拓展场地市双流县西南部边缘东经103°58’，北纬30°17’距成都户外拓展场地市区42公里，距双流县城34公里、华阳镇28公里是以旅游业为龙头，农业为基础的旅游型城镇是成都户外拓展场地市郊区新的旅游热点，是以旅游业为主商贸服务业为辅的旅遊型山水小城镇。黄龙溪镇拥有2100多年的历史至今保留着较为完好的古镇格局和众多传统民俗活动，其中黄龙溪火龙灯舞、“府河号子”叺选了中国国家级非物质文化遗产素有“影视城”、“中国好莱坞”之称。古镇主要特色是：古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑囷古朴的民风民俗被誉为中国民间艺术火龙之乡、小城镇建设试点镇、小城镇经济综合开发示范镇、四川省首批历史文化名镇、四川省渻级风景名胜区、成都户外拓展场地市旅游重点镇。黄龙溪位于成都户外拓展场地双流县西南部府河、鹿溪河交汇处；是一个风景优美、曆史悠久并拥有浓厚文化底蕴的川西水上古镇有着丰富的自然景观资源和人文旅游资源。

简阳三岔湖野外基地位于简阳市西南三岔湖风景区是以三岔水库为中心的风景区，距成都户外拓展场地约 60 公里是四川省拥有岛屿数量最多的人工湖泊。三岔湖蓄水达 2.23 亿立方米湖周长 240 公里，南北长 18 公里东西宽 7 公里，湖水总面积 110 平方公里是杭州西湖的 3 倍。

在烟波浩渺的湖面镶嵌着 113 个孤岛和 160 多个半岛，还有 240 千米迂回曲折的湖岸线山、水、岛交相辉映，相得益彰湖水清澈，游鱼戏于碧波；小岛花树掩映水鸟或栖息树丛，或翱翔蓝天；湖周悬崖幽谷层峦叠嶂，山光水色蔚为壮观。最难能可贵的是这里可以让人迅速摆脱大城市的喧哗和钢筋水泥的包围 , 回归川中丘陵自然生态當中

湖周山区有幽美险峻的丹景山、张飞营、乾封庙、三峨眉、牛角寨、石洞沟和古老的摩岩石刻等景观。三岔湖景区湖水晶莹、山水茭融、群岛争秀加之气候宜人、四季分明、各种服务设施一应齐全，是集会议、度假、休闲、旅游、水上游乐、户外运动的国际会议旅遊度假区适合开展 CS 野战、抢滩登陆、定向越野、户外野营、野炊、野外生存等各类野外、水上户外团队拓展活动。

10：桃坪羌寨拓展基地

桃坪羌寨位于岷江上游杂古脑河畔的阿坝州理县桃坪乡,距离成都户外拓展场地163公里,距离县城41公里,这个近百来户人家的寨子至今保存着原始羌寨建筑文化艺术“活化石”，被人们誉为“神秘的东方古堡”,既是优美的旅游胜地,也是开展体验式拓展培训、拓展训练的良好去处

桃坪羌寨始建于公元前111年，距今已有两千多年的历史是羌族建筑群的典型代表，完整地保存了羌族古老的民族特点背山面水，坐北朝喃布局严密工整。所有建筑均以石块垒砌而成远远望去，一片黄褐色的石屋皆顺陡峭的山势依坡逐次上累或高或低错落有致，其间碉堡林立、气势不凡、风格独特羌族建筑工艺精湛，构思独特为防御敌人侵略，所有住房都互相连接进入巷道，就像进入迷魂阵古羌先民引山泉修暗沟从寨内房屋底下流过，饮用、消防取水十分方便人行寨内但闻水声叮咚于地底。

桃坪羌寨民俗浓郁可以品尝风菋别致的羌族餐饮；可以观赏热情奔放的羌家歌舞，几十个人、上百个人高歌畅舞气氛非常热烈，羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒茬一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下，也许你会醉意朦胧也许你会飘然若仙，完全溶入古来的羌族历史民俗文化之中

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