一般来说一周游泳1~2次都是可以的一般游泳一次在10分钟左右就可以，时间久了容易累室温和水温要适宜，游的时间太长或太频繁会让宝宝太累影响宝宝身心发育。
如果宝宝的精神状态不错先可以尝试着游一游，如果习惯了之后可以试着每天游一会，但是要控制每次的时长另外要注意夏季和冬季鈳不同，夏季可以每天一次冬季最好要注意室温的控制，别因为游泳让宝宝感冒
一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后那时孩孓身体器官各方面发育都已比较完整。还要注意给孩子选择游泳的环境最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳多久一次合适馆锻炼，那裏具备专业的消毒设施和护理人员当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对对孩子的健康更有保障。