武术真的是练肌肉怎样练身体素质质吗，据说有内功是真的吗
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2019-05-19 12:03
标签：
怎样练身体素质
适合什么类型的武术或者说搏击... 適合什么类型的武术或者说搏击
都33岁了到搏击管学习自由搏击进步较快就，半年你就能实战了中国武术练习时间较长，武术讲门派真功夫没机缘不会让你学到练武的周期长又没什么建树，看看国内格斗擂台都是自由搏击的天下练武术的支撑不了几个回合。
你的岁数比较大了吧？练习柔软的可能不行了那些八卦太极呀，可能还没问题吧
你现在都33岁叻呀你的骨骼都已经闭合了呀，而且也不适合去练习武术了你不如试试太极拳吧。
-
没必要关心它的真假还是练点實际的吧。等你成为真正的高手时你会有自己的看法。
全部
-
这有背基本的物理常识,是假的.只是心理上的影响配合.
古陋帮派爱靠戏法,吹古囚来抬高自己,很常见.这种坏习气在文明科学的时代该改了.
香功是假的,李HONGZHI是骗子,义合团刀枪不入,隔山打牛,太极神功....,还不够嘛?
-
气我个人理解為意念，更确切地说就是一种高度集中的脑电波活动我觉得这种脑电波活动可以改变一切，关键是高度集中
全部
-
练气可以适当增强人的發力,但练气说不定会伤自己的身体,传说霍元甲能一拳打出千斤,但年轻时练气伤了肺,所以后来死于肺病.
全部
-
根本没有小说中所说的内功但┅些呼吸吐纳的方法，对运力发力是有很大的好处的。
全部
