肥厚性心肌肥厚不影响寿命病患者可以去健身房健身吗?

清华大学附属北京清华长庚医院內科部副部长 心内科主任

在大众的眼里运动员、健身达人的身体素质应该是最好的,而且他们也应该是极少生病的但是我们在新闻报噵中,常会看到运动员、健身达人猝死在健身房的消息

为什么健康如他们,也会发生猝死的现象

其实在心血管领域,大家存在这样一個共识:运动不一定会使你的心脏达到非常健康的状态不仅如此,过度运动实际上还会促进运动型心肌肥厚不影响寿命病或者诱发运动型心律失常

足量运动会激活交感神经,而长期让交感神经处于激活状态则会导致心肌肥厚不影响寿命细胞肥大,发生心肌肥厚不影响壽命肥厚

另外,长期大量运动还会造成我们的心率明显减慢,从而影响我们的心肌肥厚不影响寿命状态

心肌肥厚不影响寿命肥厚、惢率减慢等情况发生在年轻人身上,可能很难被重视因为年轻人自身代偿能力较强,身体没有出现明显的疾病症状但是这不意味着我們的心脏就一定是正常、健康的。

总的来说运动本身并不能减少心脏病的发生,反而不恰当的运动会增加心脏问题包括猝死。

当然運动员、健身达人发生猝死,责任并不全在“运动”他们也可能是因为自身潜在疾病引起的,只不过在他/她从事运动过程中潜在疾病未被重视或未被查出。

我们提出运动和心脏病的关系并不是让大家不去运动,而是希望大家能更好的重视自身健康选择适合自己的运動方式和运动量。

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