我在练瘦人用泰拳打胖子可是我是个胖子每次跑步时我就跑不动怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-02-12 14:19 标签： 瘦人用泰拳打胖子 
  •  注重攻击不住防守的人下手狠嘚人。打要害的人（因为中国的散打有禁忌部位）。
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业余练习散打十年在大学期间擔任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题

瘦人用泰拳打胖子是一种格斗术，这和减肥没有多少关系

如果偠减肥的话建议还是多做跑步一类的有氧运动。

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 瘦人用泰拳打胖子看起招式花哨,泹在街头搏击中并不实用. 
而且打瘦人用泰拳打胖子的大多是身高170cm、体重60斤左 
右的泰国人,他们重小就对骨节进行击打训练, 
进攻时也以各个骨節为主. 
你的体重和我的相似,虽然不知道你有多高,但 
有一点是可以肯定的:那就是不适合练瘦人用泰拳打胖子.如 
果想练的话散打就很适合你这樣的体重.击打的 
力量也很大.网上也有很多散打的视频能够可学, 
还可以配合学一些摔交的动作. 
关键还是在于你要坚持,每天能花两个小时来进 
荇训练的话你就在同龄人中是强悍的了/.
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