为什么时候你跑得最快说跑800米时后面的400米就是有氧运动

刚刚考800米…qwq然后我上一次测试就跑了六分钟左右…这次跑的气喘吁吁的到老师那里…然后老师说我跑的太慢没有成绩qwq…对了我是大一生…心塞、

最新进度qwq刚刚上体育课的時候找老师问了一下八百米确实是没成绩了(濒临挂科边缘,或者可以说已经挂了!

お前は、もう死んでいる

)我体育课选的乒乓球,刚刚又考了仰卧起坐做的还行,老师说专项考察反手推打做出十多个回合的话尽量给我及格(然而从来没打过乒乓球……我这几周努仂一下吧……)……她说尽量给我及格……

感觉应该是稳了点吧……但好像又不太稳的感觉……不过给病历貌似也可以给60的及格分所以

剛刚打电话和母上大人商量了一下……决定她找朋友给我开一份病历邮过来,然后我下周给老师……当做双重保险……qwq在这里提醒大家┅定要多加锻炼啊……

qwq以及看了大家的评论我决定好好锻炼了……这几天都走圈……先走着……之后尽量换成慢跑……再换成跑步吧……等到明年!(如果想起来的话)800米及格的话!我会回来报喜讯的!非常感谢大家的回复和建议!qwq

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