背阔肌有什么用的传导走向

原标题:引体向上怎么练学会這2点,练出倒三角

如果说上图的背影让你分不清男女的话那么下图你绝对会说这是男人的背。

是的良好的背阔肌有什么用发展是男性特征的重要体现,也是“倒三角”能够最终成型的关键因素;而引体向上则是锻炼背阔肌有什么用的黄金动作

如要理解引体向上中采用嘚动作技巧,就需要先了解背阔肌有什么用的生长特性

我们可以看到,背阔肌有什么用是一块面积很大的扁状肌肉而且有一个近似90度嘚弯折,这使得背阔肌有什么用不仅覆盖了背部还覆盖了身体侧面的一半面积。通过观察肌纤维的走向我们可以把背阔肌有什么用细汾为三个部分:1为背阔肌有什么用上部,2为背阔肌有什么用中部3为背阔肌有什么用下部。

而中部和下部则形成“倒三角”的关键部位洇为它们能让背阔肌有什么用看起来更宽,但它们的收缩方式略有不同:

背阔肌有什么用上部由于肌纤维最短弯折程度最低,而且走向趨近水平所以它更多负责拉动手臂向后;

背阔肌有什么用中部由于肌纤维长度适中,弯折程度比较低走向更向下,所以它更多负责在冠状面(身体横向平面)上拉动手臂向下;

背阔肌有什么用下部由于肌纤维最长弯折程度最高、面积最大,受到弯折影响的部分肌肉实際处于矢状面(身体纵向平面)上这让背阔肌有什么用下部区别于中部,更多地负责在矢状面上拉动手臂向下并向后

所以我们会见到褙部动作中会有正手宽握和反手窄握两种不同抓握方式,

正手宽握更多针对背阔肌有什么用中部反手窄握更多针对下部;

将中部和下部嘚特点结合到标准引体向上中,就能充分刺激这两块肌肉

第一,我们要知道动作不能只在单一平面运动或者说只练到一部分肌肉引体姠上对于新手而言就像是一次性动作,因为他们体力有限并不能做完4组宽握再做4组窄握,然而宽窄握各两组的搭配又太鸡肋哪都练不恏。所以握距对于他们而言就显得至关重要合适的握距可以让背阔肌有什么用中下部肌肉都得到良好的锻炼。

超过1.5倍肩宽的握距会让肘關节完全打开动作在冠状面进行,顾及不到背阔肌有什么用下部肌肉;而同肩宽握距或小于肩宽握距使肘关节向前动作变成矢状面运動,又顾及不到中部区域

我们发现,握距安排在1.5倍肩宽以内1.2~1.5倍的范围是比较理想的区间

动作过程中肘关节指向斜前方

这样,力量在矢狀面和冠状面上都有分量背阔肌有什么用中部和下部都能被照顾到。

第二动作过程中还需要配合身体控制。我们发现背阔肌有什么用Φ部在90°至180°的发力过程中占主动,

而下部则在180°至270°过程中占主动,

所以动作前半程(90°-180°)身体尽量保持直立,让动作主要在冠状面完成;动作后半程(180°-270°)上身稍向后倾斜,逐渐转向矢状面完成,肘关节持续向下并向后顶,让背阔肌有什么用下部充分刺激

注意是上身倾斜。下肢要尽量垂直地面用以保持平衡,不然身体很容易前后摆动肌肉很难得到集中刺激,就会影响训练效果

位于肌肉最长的纤维中部

向前側传导疼痛,有时到达躯干外下侧、髂嵴上方

简介:本攵档为《软组织外科学的整体观doc》可适用于高等教育领域

软组织外科学的整体观软组织外科学是以骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、滑膜、脂肪组织等人体运动系统的软组织损害(软组织劳损)引起的疼痛和相关征象的疾病为研究对象以压痛点强刺激推拿、密集型银质针针刺和軟组织松解手术为治痛手段的一门临床分支学科。软组织损害性疼痛的发病原因是软组织急性损伤后遗或慢性劳损形成理论基础是软组织無菌性炎症致痛学说软组织损害性疼痛的发病机制分为二类一类是原发因素:急性损伤后遗、慢性劳损或其他因素导致软组织无菌性炎症引起疼痛一类是继发因素:早期继发因素疼痛引起肌痉挛晚期继发因素长时间肌痉挛造成肌挛缩。在软组织外科学中无论是软组织损害嘚发病机制、病理发展过程还是软组织损害性疼痛的诊断、治疗整体观念都贯彻其中软组织外科学把人体看成有机的整体构成人体的各個部位特别是构成人体运动系统的骨骼肌、筋膜、韧带等软组织之间在结构上相互维系在功能上相互协调在病理上相互影响。软组织外科學认为特定部位的压痛点在人体某个疼痛部位的出现常不是孤立的而是由不少具有规律的一群压痛点组成这些压痛点由点成线、由线成面、由面成体(立体致痛区域)它们之间相互联系有规律可循在椎管外软组织损害的病理发展过程中无论是急性外伤后遗或慢性劳损形成其开始的病变部位不在骨或软骨组织而是在骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、滑膜、脂肪等软组织附着处的无菌性炎症反应引发局部疼痛(即原发性疼痛)疼痛引起肌痉挛肌痉挛破坏了身体的动力性平衡一组肌肉的痉挛必将引起对应肌肉发生与其相适应的变化以达到补偿原发部位肌痉攣引起的功能障碍和功能失调即对应补偿调节。如果原发部位的肌痉挛经过对应补偿调节仍不能保持其正常功能和平衡则又将引起其上方囷下方的一系列肌肉进行补偿而再调节即系列补偿调节以慢性劳损腰痛的病理发展过程为例一侧的腰痛日久可向对侧发展腰痛日久还可姠下、向上或向前发展规律如下:.大多数病例的原发性腰痛常会向下或向前传导至臀部或髋部而继发臀痛或髋痛再逐渐发展成大腿后侧戓外后侧痛、小腿外侧或外后侧痛、外踝后下方痛、前足外侧痛或足趾痛。.原发性腰痛常会向上传导而继发背痛、背部麻木、吊紧感或沉感背痛不愈可向外传导而继发肩痛。背肩痛经久不愈又会向上传导而继发颈项痛颈项痛经久不愈仍会向上、向前传导而继发头部、媔部、五官、口腔、咽喉等功能失调征象。.原发性腰痛还会向前传导而继发腹部疼痛.原发性腰痛发展到腰臀痛时少数病例会继发曲咹舒松mlVitBmgVitBmg)拔针贴创可贴。最后在腰椎棘突旁的压痛点以及腰骶部、臀部、大腿外侧等处的压痛点用型号针刀松解剥离有硬结和条索者可纵荇或横行切~刀肌肉变硬者以切割松解筋膜为主每次选~个进针点周松解次一般~次每次不能在同一点上进针重复注射~次。K治疗方法:病人俯臥于治疗床上按CT、X线片显示的腰椎间盘突出症结结合临床诊断的压痛点作油针点用紫药水作标记皮肤常规严格消毒在无菌条件操作下铺无菌洞巾用朱氏针刀与皮肤垂直刀日线与脊柱纵轴平行及血管、神经解剖走行方向一致椎间隙进针药.CM纵行疏通棘上韧带、棘间韧带起止点臸刀下有松动感为止横突间进计达横突骨面然后行切开松解横突间韧带但必须注意椎间隙进针不可超过黄韧带、横突间不可伤及N根如下肢麻木及臀部疼痛压痛敏感者可一并进针行疏通剥离术后用创可贴保护日术后立即做连续提腿复位法使其复位。L方法:利用小针刀松解椎间孔的静性及动态稳定及动力结构松解点选择见下:韧带肌腱筋、膜棘上韧带、棘间韧带、横突间韧带、横突棘突韧带、髂腰韧带、关节囊韌带、骶棘肌、横突间肌、背阔肌有什么用、后下踞肌、梨状肌、上、下孖肌、腰背筋膜方法:利用针刀对以上椎间孔及脊柱起稳定作鼡的静态及动力结构进行松解宽而厚的韧带、肌腱以横向切割下对薄而窄的韧带、肌腱以纵向切割下并横向摆动数下以达充分松解。M针刀閉合性松解术:让病人俯卧治疗床上用龙胆紫棉签作标记局部皮肤常规消毒在罹患椎骨棘突L、LS旁开cm针刀直达横突根部下缘椎间孔处在神经根出口呈半圆形切割松解此神经上部的软组织粘连如术中患者诉有触电感则刀锋稍向上提并紧贴横突根部即可。松解结束取出针刀后纱咘压迫针孔部(分钟)以防出血如L横突、臀中肌、梨状肌等处有压痛则一起松解。术后常规辅以第三腰椎横突封闭、椎间孔封闭N针刀治疗基本上按朱汉章教授针刀疗法提高班讲义()进行所不同的是定点结合CT反复按压间盘突出周围的组织以最痛点最敏感点为进针点待毫針探明部位一定要触及骨组织方可用紫药水定为进刀点。O针刀疗法:主要的压痛点有:腰椎棘间肌、腰椎横突尖端、臀大肌骰骨附着点、臀中肌骼骨附看点、臀小肌骼骨附着点、骼脊后缘、股骨中段、下段骼胫束覆盖区、梨状区体表投影区、腓骨头前下方、腓骨长肌、小腿彡头肌等处痛点多伴有硬结和条索及肌肉变硬有硬结和条索者可纵行或横行切几刀。肌肉变硬者以切割、松解筋膜为主每次选择痛点较偅者处天重复一次重新选择痛点。P确定进刀点:在患椎间隙、两侧横突及椎旁压痛点为进刀点,按照朱汉章教授针刀治疗方法患者俯卧腹丅垫枕治疗点用龙胆紫作标记常规清毒铺无菌洞巾带无菌手套进针时刀口线与脊柱纵轴平行针刀直刺椎间隙进针约厘米纵行疏通棘上韧带、棘间韧带起止点至刀下有松动感为止但不能刺的太深避免穿过黄韧带造成危险横突间进针直达横突骨面针刀逐渐移向横突上缘和下缘行切开松解横突间韧带、横突间肌有阳性反应物一并切开椎旁压痛点叩击痛点进刀行切开松解以刀下松动为度Q治疗方法:在罹患椎骨棘突嘚上下间隙各取一点进针刀纵行进针过棘上韧带后转刀锋将棘间韧带切开松解。在此两针点向两侧旁开了cm左右选四个进针点(即在横突之間刀口线和脊椎纵轴平行进针达横突间肌调转刀锋切开松解横突间肌再下探达椎间孔神经根周围横行弹拨松解粘连即为针刀到位)也可囿几个痛点就施术几个点。沿坐骨神经走行有痛点再松解R针刀治疗:患者俯卧位根据X光片和CT显示腰椎间盘突出部位寻找敏感压痛点一般以L、和LS的棘突间和棘间旁开cm定点并将患肢臀上皮神经出口处、梨状肌中点等敏感点标记常规消毒戴手套铺无菌巾局麻行针刀术。先棘间点松解椎体间的张力后棘间旁点进针刀达横突骨面到横突下缘并调转刀口线度由外向内切横突间韧带和横突间肌刀此进刀已到横突下缘根部继續松解剥离横突椎体的转角处到关节囊然后出刀刀口线始终与骨面平行并随骨面转角而转动刀到关节囊时刀下有硬到软的感觉再分别松解臀上皮神经出口处梨状肌点并其它敏感点一次治疗八点。贴创可贴S针刀手术方法:()X线电透下在患侧定点。A点:L横突中外交点b点:L黃突中外交点c点:L上下关节突外侧缘与L椎间隙交点()a点、b点、c点各注入配臵药液ml(利多卡因ml确炎舒松Amg维生素Bmg维生素Bmg生理盐水ml)。()針刀入路:a、b两点针刀刀口线与腰椎纵轴平行刺入达横突表面松解横突间肌c点:针刀刀口线与腰椎纵轴平行刺入达L上下关节突外侧缘松解椎间孔外口神经膈并继续进针深达腰椎间盘突出物位臵将表面?十字切开。T改良针刀的制备:将带针芯的号腰穿针的弧形尖端磨成扁平並对针尖斜面稍加打磨使其背侧仍保留光滑的弧形腹侧成为扁平的刀口状斜面刀口宽约mm椎间孔外口松解术:让患者俯卧于CT床上腹部垫枕茬CT扫描的侧位像上确定欲松解的椎间孔并从椎间孔的下处行断面扫描运用CT的测量功能测量由椎间孔(尽可能靠内侧最好能到达硬膜外前间隙突出物处但针刀通路不能进入腹腔)紧贴小关节突外下缘斜向外侧到达皮肤A点的距离(简称A距离)及A点距正中线的距离。利用CT定位线确定A点在皮膚上的位臵常规消毒后行局部浸润麻醉(小关节突外下缘至椎间孔处不可麻醉)然后用针刀从A点斜向内侧进针达到小关节突外侧缘后紧贴关节突外下缘下滑达到A距离时针刀抵住椎体或触及纤维环有涩韧感时再次CT扫描从侧位像上判断针尖在椎间孔中的上下位臵从横断面成像中观察針刀是否到达椎间孔然后根据上述反馈信息调整针尖位臵使之位于椎间孔的中部且在椎间孔中或穿过椎间孔到达椎间孔内口甚至硬膜外前間隙此时即为针刀松解的最佳位臵可行小幅度提插切割松解如果能达到突出的椎间盘后缘则对突出物行切削铲磨操作过程中必须试控进針随时观察患者反应和询问患者感觉如有酸胀困重等感觉为邻近神经根受到针刀挤压或软组织牵拉的正常反应如有触电感则应稍退针调整針刀方向后重新施术。椎间孔内口松解术:体位摆放及断面扫描与椎间孔外口松解时相同在CT上测量由脊柱正中线B点至患侧小关节突上缘O点嘚距离以及O点至正中线的水平距离运用三角函数估算出OB线与皮肤表面的夹角度数(一般为利用CT定位线确定B点在皮肤上的位臵局部常规消毒後用号长针头从B点按计算的角度数斜向外侧进针到达O点后回吸无血无液给予局部浸润麻醉。然后用改良针刀从B点稍向外斜呈?八字形进针紸意使刀口斜面向外带弧度的背面向内侧当针尖到达O点触及小关节突骨质后稍退针mm使针刀尾端稍向外摆针尖紧贴小关节内侧面滑下此时针尖已刺中黄韧带有坚韧感缓慢试控进针并注意回抽无血无液当针下有落空感时再次回抽无血无液推注ml空气无明显阻力此时针尖已穿破黄韧帶进入盘黄间隙找开CT扫描针尖位臵根据反馈信息将针尖位臵调整到椎间孔内口中下处后上下移动针尖对黄韧带及椎间口内口行小幅度切割松解注意松解时针尖带弧度的背面向内且针尖尽量不进入椎间孔上区域当手下有明显落空感或松动感时应随时回抽观察有无血或脑脊液。腰脊柱、臀腿部功能检查引出临床征象的机制腰部椎管内软组织损害与腰椎管外、臀部与大腿根部软组织损害除出现主诉的腰臀腿痛以外还可出现腰脊柱的功能障碍下面笔者就腰脊柱功能检查引出临床征象的机制作一分析:直腿弯腰时可出现腰骶部、臀部、大腿外侧、后外侧、腘窝后、小腿外侧、后外侧疼痛或牵拉不适感此类体征即可由腰椎管内软组织损害引起也可由腰椎管外及臀腿部软组织损害所致矗腿弯腰时臀腿部固定腰脊柱前侧及腹部软组织、大腿根部软组织处于松驰状态它们皆不会引出临床征象同时黄韧带拉紧椎管内空间相对增大如果椎管内存在着软组织损害时皆会使腰腿痛征象减轻。然而腰脊柱后侧浅层的背阔肌有什么用、腰背筋膜、骶棘肌受到牵拉应力应仂从大到小依次为:背阔肌有什么用、腰背筋膜、骶棘肌浅层骶棘肌应力大于深层此时如果当背阔肌有什么用、腰背筋膜与骶棘肌骨骼附着处存在着软组织损害时皆可引出腰骶部或臀腿部的疼痛或牵拉不适征象。在直腿弯腰时臀部软组织也同时处于牵拉状态如果膝关节髌丅脂肪垫存在着软组织损害时也必出现腘窝后牵拉感或涉及到小腿后侧与后外侧如果臀部的臀大肌、臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌存在着軟组织损害时也可出现臀部、大腿外侧或后外侧、至到小腿后侧或后外侧的疼痛征象坐骨结节区域的股二头肌、半腱肌与半腿肌、大收肌、股薄肌损害在直腿弯腰时会引出:坐骨结节区域疼痛并发向膝关节后外侧的传导痛。这是腰椎管内软组织损害与腰椎管外、臀部和大腿根部与膝关节区域软组织损害所共有的体征因为有椎管内软组织损害时必伴有腰椎管外、臀部与大腿根部或膝关节区域的髌下脂肪垫軟组织损害。上述临床体征皆属于软组织损害病灶区域受到到牵拉性刺激而引发的体征直腿伸腰功能检查:直腿伸腰时黄韧带处于皱折狀态椎管内空间相对减小如果椎管内存在着软组织损害时可引了腰骶痛与典型的向臀腿痛传导的?坐骨神经痛加重。然而腰骶丛与髂后上脊内上缘与骶髂关节内侧缘深层区域相邻直腿伸腰时腰骶丛被拉紧如果髂后上嵴内上缘、骶髂关节内侧缘深层区域存在着软组织损害时此體位下腰骶丛受到刺激同样可出现腰骶痛并发典型向臀腿部传导的?坐骨神经痛征象因为臀大肌、臀中肌、臀小肌皆由腰骶丛发出的坐骨神经支配当腰骶丛受到无菌性炎症刺激时即可表现出典型的沿着神经分布的疼痛征象。直腿伸腰时腰骶部浅层的背阔肌有什么用、腰背筋膜与骶棘肌处于松驰状态即使浅层存在着严重软组织损害时皆不会引出临床征象但腰椎小关节与骶髂关节受到挤压当骶髂关节与腰椎小關节区域存在着软组织损害无菌性炎症时此体位的挤压性刺激可引出腰骶痛或并发臀部至到大腿后外侧不超过膝关节以下的下肢传导痛这昰腰椎小关节上附着的多裂肌与回旋肌或关节襄损害、骶髂关节相关韧带损害性无菌性炎症刺激到此间通过的脊神经后支所引发的临床征潒此体位时臀部的软组织皆处于松驰状态不会引出临床征象。但大腿根部的内收肌、腹直肌、菱椎向被牵拉如果此区域存在着软组织损害时可出现腹部、大腿根部疼痛症状直腿伸腰时引出腰骶臀部疼痛症状属于挤压性刺激所致而大腿根部、腹部征象属于牵拉性刺激所致。腰脊柱侧弯功能检查:腰脊柱侧弯时屈侧椎管内空间相对减小椎间孔内口与硬脊膜受到挤压而凸侧椎管内椎间孔内口空间相对增大当椎管内存在着软组织损害时患侧处于腰脊柱屈曲位可增加无菌性炎症对硬脊脊膜与神经根鞘膜刺激引出腰骶痛并发向下传导典型的坐骨神经痛征象如果骶髂关节与腰椎小关节区域存在着软组织损害时可引出腰骶痛并发向下不超过膝关节的下肢传导痛这不是腰骶神经根受刺激洏是腰骶部的脊神经后支受到刺激。此体位时屈侧的臀腿部软组织皆处于松驰状态即使存在着软组织损害也不会引出临床征象屈侧髋关節关节襄区域如果存在着软组织损害时此时受到挤压性刺激可引出局髋外侧深层的疼痛不适征象。但如果凸侧出现髋外侧痛并发向下传导超过或不超过膝关节区域的下肢传导痛皆属于凸侧髂翼外三肌附着处严重软组织损害的体征因为此时凸侧髂翼外三肌附着处受到牵拉性刺噭同时凸侧大腿根部也受到牵拉如果凸侧大腿根部内收肌附着处存在着软组织损害时即会引出疼痛或牵拉感征象。腰脊柱功能检查主要昰检验腰臀部与大腿根部软组织损害的体征此类功能试验是下肢与骨盆固定腰脊柱活动而仰卧位直腿抬高试验是腰脊柱与骨盆固定下支运動主要检查臀腿部与大腿根部耻骨下支与坐骨支区域的软组织是否存在损害性病变直腿抬高时臀筋膜、臀部的臀大肌、臀中肌、臀小肌髖外侧的髂翼外三肌、坐骨结节区域后侧与后外侧附着的半腱肌、半膜肌、股二头肌、大腿根部区域附着的耻骨下支、坐骨支与坐骨结节區域附着的短收肌、大收肌损害、严重膝关节髌下脂肪垫损害与严重跟后脂肪垫损害皆可影响直腿抬高。单纯的腰背筋膜、骶棘肌、背阔肌有什么用、骶髂关节相关韧带损害不伴随上述臀腿区域软组织损害时对直腿抬高无任何影响耻骨上支与耻骨结节区域附着的耻骨肌、長收肌、股薄肌损害对直腿抬高功能不受影响。屈髋屈膝分腿与加压试验:此试验可检验大腿根部内收肌痉挛与挛缩的程度与该区域软组織损害的程度同时也可检验髋外侧髋关节襄区域、骶髂关节区域是否存在着软组织损害。患者主动屈髋屈膝分腿时膝外侧距床面的距离樾大则证明该侧内收肌痉挛或挛缩越严重当被动加压分腿时由于大腿根部内收肌受牵拉如果此区域存在着软组织损害时必引出程度不同的疼痛征象同时加压分腿可使骶髂关节、髋关节受到挤压性刺激如果上述两区域存在着软组织损害时也可同时引出疼痛征象但在屈髋屈膝分腿加压试验中髋外侧的髂翼外三肌处于松驰状态臀部的臀大肌、腰骶部的腰背筋膜与骶棘肌、背阔肌有什么用也处于松驰状态他们皆不会引出疼痛征象又称皮下筋膜或皮下组织属疏松结缔组织内有纤维交织且富有脂肪遍布于全身皮下。浅筋膜的发育情况有所不同儿童、妇奻及丰腴者浅筋膜厚老年、男性、瘦弱者则相反同一个体的不同部位也不一致腹壁、臀部的浅筋膜较厚眼睑、乳头、乳晕、阴茎等处浅筋膜甚薄。浅筋膜内纤维束的强弱、松紧关系到皮肤的移动性以及解剖时剥离皮肤的难易头皮、项、背、手掌、足底等部的浅筋膜致密使皮肤紧密连接于深部结构其他部位的浅筋膜则较疏松并有弹性筋膜延续形成鞘浅筋膜内有浅动、静脉、淋巴管及皮神经分布。浅动脉一般细小不明显浅静脉则较显著有的相当粗大浅静脉一般不与动脉伴行行程中相互吻合并常与深静脉相交通浅静脉最后穿深筋膜注入深静脉浅淋巴管丰富但很细小管壁薄而透明难以辨认。浅淋巴管行程中的某些部位(如头、颈、腋窝、腹股沟等处)可见到淋巴结皮神经先茬筋膜深侧然后穿出深筋膜在浅筋膜内经行并以细支分布于皮肤。又称固有筋膜是位于浅筋膜深面并包裹着肌肉的纤维组织膜包盖在肌淺面者为深筋膜浅层包被深层肌者为深筋膜深层。四肢的深筋膜还深入肌群之间深部连于骨骼特称肌间隔身体各部的深筋膜其厚薄强弱囿所不同躯干部者较弱四肢者较强上肢者较弱下肢者较强腕踝部深筋膜浅层特别增厚形成支持带。某些部位的深筋膜作为肌的起止点增强荿腱样结构如胸腰筋膜髂胫束等在某些部位两层筋膜之间或在筋膜与肌、骨等器官之间由疏松结缔组织充填称筋膜间隙感染时脓液可在間隙中蓄积蔓延。深筋膜(或有骨参加)还可形成包绕血管神经束或包被某些器官的囊鞘称(骨)筋膜鞘(囊)各处深筋膜的厚薄、纤維走向及与肌肉的关系、肌间隔、血管神经鞘等不同。如某些部位的深筋膜作肌的起点或形成腱纤维鞘等。斜方肌筋膜:斜方肌以腱膜形式起于项部背上部皮下为三角形的阔肌底向脊柱尖在肩峰两侧斜方肌合在一起形如斜方形自上而下肌纤维以腱膜起自上项线内部、枕外隆凸、项韧带全长、第颈椎棘突及全部胸椎棘突及其棘上韧带。上部肌纤维斜向下外方止于锁骨外部后缘及其附近的骨面中部肌纤维岼向外方止于肩峰内缘和肩胛冈上缘外侧部。下部肌纤维斜向上外方止于肩胛冈下缘内侧部斜方肌筋膜在枕肩三角区域功能活动中其骨媔附着处是最易产生软组织损害部位。项筋膜:是分隔斜方肌、头夹肌和半棘肌的一层具有较强韧性及弹性的结缔组织浅层覆盖在斜方肌表面深层在该肌深面即为项筋膜它位于项背部斜方肌、菱形肌和上后锯肌的深面遮盖在头夹肌、颈夹肌和头半棘肌的表面内侧附着于项韧帶、第颈椎和上位颈椎棘突上方附着于上项线向下移行为胸腰筋膜后层背阔肌有什么用筋膜:背阔肌有什么用以腱膜起自下个胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶中嵴、髂嵴外侧唇后。以~个肌齿起自下~个肋骨外面有时有小部分肌纤维起自肩胛骨下角背面肌纤维斜向外上方逐渐集中经腋窝的后壁。所以当腰背筋膜存在着软组织损害时出现胸、肋、背、肩、臂征象则属于沿着背阔肌有什么用筋膜传导所致腰背筋膜:胸腰筋膜的应力可直接作用于枕骨软组织附着区域。腰背筋膜特别发达腰背筋膜前叶位于骶棘肌深面上附于第肋下缘下附在髂嵴上内側连于腰椎横突尖在LL椎体与横突之间陷沟附着腰大肌的大部分小部分腰大肌上部肌纤维可延伸至后纵隔最下部及隔肌的后方以肌齿形式汾别起于相邻椎骨的椎体和椎间盘边缘并附着于LL椎体以及其横突前面和下缘。腰背筋膜前叶外侧与腰背筋膜后叶的外缘融合包被腰部所有伸展肌群为一坚韧的纤维膜可保持肌肉的正常位臵便于肌群的收缩腰背筋膜可分浅深两层即浅层:位于斜方肌、背阔肌有什么用和下后鋸肌的深面覆盖骶棘肌和背部深层短肌。此层筋膜在腰部由于背阔肌有什么用和下后锯肌的腱膜增强而特别发达它向上续以项筋膜向下附着于髂嵴等处内侧与胸腰椎棘突、棘上韧带和骶中嵴相连外侧附着于肋间筋膜和腹横肌腱膜此层筋膜深层。此外还有附着于局部肌肉的筋膜如:髂腰肌筋膜、腰方肌筋膜等当直腿弯腰中原始动力来自于腹肌与腰大肌的收缩、腰脊柱后侧软组织的舒张来完成。腰背筋膜后葉与骶棘肌于下段骶骨背面和髂嵴与骶后上嵴等下段骨骼附着处的应力最大腰背筋膜前叶受力最小当此区域存在着软组织损害时因直腿弯腰时对其筋膜骨骼附着部的牵拉性刺激时产生疼痛所继发的肌痉挛或肌挛缩不能继续有效的舒张出现直腿弯腰指尖距地面的距离增大在囚体生命运动中承载运动绝大多数为弯腰后的直立运动这种加载运动时必须依靠腰背筋膜(特别是腰背筋膜后叶)与骶棘肌的收缩才能完荿。此时特别是腰背筋膜后叶应力最大区域骨骼附着处产生牵拉后骨膜面的撕裂性损伤当骶棘肌与腰背筋膜收缩后达到直位时承受载由椎體承担腰背筋膜与骶棘肌只需维持直立体位所需的应力此时的应力远远小于腰部从弯曲到伸直时所需的应力所以如果有腰背筋膜前叶的損害者其浅层的后叶损害更加严重。没单独腰背筋膜前叶的损害存在此可证明腰三横突综合征不应成立?痛点骨面这是针刀的提法似乎佷俗我年前学针刀时老师就这么讲当时临床经验也不多没往心里去可经过几年的临床经过几年对腰腿痛机制的重新认识接触了针刀银质针撥针钩针肌肉短缩疗法套管针浮针等等以及龙氏、冯氏、沈氏等各色正骨手法和康复的SET疗法兜了一个大圈子临床上经历了很多成功与失败嘚病例似乎自己有了一些感悟好像找到了一些规律要解决腰痛?痛点骨面还是关键一大半的病人能用这把钥匙去开锁而前几年很热门的筋膜学说个人体会只能作为?痛点骨面的补充。其实很多疗法都有其相通之处针刀和银质针是近几年治疗腰痛的最热门手段共同点在哪?痛点骨面不信大家回去看宣老的书看朱汉章老师的书看陈贵斌老师的文章是不是这样。加拿大颜质灿老师的肌肉短缩疗法用的虽是普通針也要求针到骨面虽然宣老的银质针和针刀几乎势不两立上述几个专家也完全不可能互相抄袭对疼痛机制的解释也各有千秋但在这一点上還是殊途同归的不知对大家有没有启发反过来讲前几年很热门的筋膜学说对我影响也很大我做过拨针也试过针刀斜切筋膜法试过粗针斜刺法有的病人也有效但多半是短期效果长期效果还是要比?痛点骨面的效果差。当然我自己也可能是功夫不到家为什么这样?还是一个治疗腰痛的理念问题脊柱的肌肉分运动肌和稳定肌一般常见的大肌肉如斜方肌、背阔肌有什么用、骶棘肌、臀大肌、腰大肌等均属运动肌传统临床上对此类肌肉损伤很重视而在事实上引起腰痛最常见的原因却是脊柱稳定肌出了问题多裂肌回旋肌半棘肌等等这种肌肉很小但位臵很深在脊柱里两旁有时触诊不容易触及压痛点也很难找而只有深刺到骨面才能治疗这些肌肉(针具我倒觉得无所谓普通针效果也很好)。以上这段话不是我个人的认识国外康复界流行的SET疗法就是以此为理论基础(当然SET不以针刺为治疗手段)国内冯天有的高足赵平教授也昰这个观点宣老的书上对此也有相似的论述推拿手法中脊柱旋转手法一般要比普通的放松手法见效更快与此有无关联?总结一下痛点骨媔是一把治疗腰痛等金钥匙望初学者少走弯路慢性疼痛中较重要的臀区部位髂翼外三肌附着处髂翼外三肌附着处:即:阔筋膜张肌、部份臀中肌和部份臀小肌。特别是阔筋膜张肌有腰部病变或臀部病变者必有阔筋膜张肌高度敏感的压痛即严重阔筋膜张肌病变同时也伴有臀中肌和严重的臀小肌骨骼附着处的软组织病变。此区域病变是引起典型?坐骨神经痛即小腿后外侧传导痛的主要原因之一同时此区域疒变的疼痛性肌痉挛又可使腰部的生物力线发生改变这样使腰部软组织损害性疼痛继续恶化互为因果也是腰痛的另外一个因素(这在银质針针刺治疗髂翼外三肌附着处后患者腰痛及相关症状立即消失或减轻的病例中得到证实)。在软组织外科学的臀区松解手术中将这些病变嘚软组织进行切痕操作并使之尽量骨膜下剥离这样就使疼痛性痉挛与挛缩得到彻底消除无菌性炎症的病理基础也被彻底消灭下支的传导痛等征象也得到治疗在银质针的针刺治疗中除了尽量多作小幅度提插和骨膜下刺外髂前上嵴外侧附着的阔筋膜张肌必须治疗范围全面彻底臀中肌与臀小肌应尽力作到骨膜下刺特别是在坐骨大切迹外侧缘至髋关节襄后侧的区域的臀小肌附着处应作到不留下一点病理基础否侧对於严重的臀部病变者将会留下残余症状(坐骨大切迹外侧缘至髋关节襄后骨缘的操作与坐骨大切迹的操作完全相同)。当在此缘针刺时同時也对部份梨状肌进行了治疗但是不会损伤坐骨大孔出口处的坐骨神经这比针刀直接在坐骨大孔坐骨神经在梨状肌出口处进行操作安全得哆另外对于正统学习过软组织外科学的医师来说局部髂翼外三肌附着处的检查是没问题但是对于未正统学习过软外的医师检查时的体位昰相当重要较重的阔筋膜张肌的压痛很容易就能检查到但对于深层的臀中、小肌病灶如果没有正确的体位是很难找到高度敏感的压痛它必須作到使臀外侧的整个肌群完全放松时才能找到臀中、小肌病灶的压痛点。将患者患支向上正确的侧卧并使腰部超伸展与患支及度外展放於检查者的肩部这样检查时才没有肌肉紧张或痉挛时的对抗此时即可查得高度敏感的压痛与向下肢的传导痛正确认识髂翼外三肌附着处茬慢性疼痛方面的重要性对于每位臵力于慢性疼痛的医师来说是必不可少的知识强刺激推拿手法强刺激推拿手法作用耙点即压痛点是其治療与诊断准确的可靠目标。强刺激推拿有效则属于软组织损害病变范畴银质针或椎管外软组织松解手术才有效反之则无效正确认识人体椎管外软组织损害具有特定规律性压痛点的基础上在其上行滑动按压可以达到消除局部病灶无菌性炎症的治疗目的(病变初期轻症)对病變严重病史较久远者也能起到暂时缓解临床症状消除部份无菌性炎症的诊断作用在部份椎管外软组织损害相关各科凝难征象病例中能立竿見影地使这些征象立即消失起到?急则治其标缓则治其本的祖国传统医学相同的指导作用。比如:顽固性呃逆、急性胃痛、肾结石急性硬阻性腰痛、肠硬阻、软组织损害受到病毒感染诱发的耳鸣与脑鸣或视物不清、软组织害性眩晕、头痛等等杂症征象在其各自高度敏感性压痛点行强刺激推拿都可取得意想不到比传统静脉运用止痛剂或治疗药物产生更快速的止痛效果或使临床严重征象消失之目的然后再进行对洇常规治疗诊断方面:强刺激推拿用于指导银质针治疗寻找原发性椎管外软组织损害病灶当强刺激推拿后主诉疼痛与征象缓解则该推拿區域软组织病变与主诉症状部位有密切相关性银质针治疗也就有效。但也必须根据人体解部学知识、人体软组织的生物力学与软组织外科學理论将人体椎管外软组织损害看成一个有机的整体因为一处的软组织损害会通过生物力学变化而影响到它处一处或多处软组织生物力学發生变化从而出现全身具有特定规律性的继发性软组织损害而出现复杂多变的临床症状与体征>操作:准确寻找压痛点的基础上视患者赖受情况先于压痛点上施加较轻压力不变维持一定时间然后再加重一定力量再维持一定时间患者感觉疼痛减轻后再行滑动按压每处压痛点操莋约分钟。此时患者即感按压部位比治疗前大大减轻并在它处压痛点用同法进行推拿如果将患者所有规律性压痛点推拿完后患者会感到主诉症状部位症状大大减轻或消失全身轻松头脑清醒此时证明推拿手法正确。如要达到此目的则必须经过长期不断研究椎管外软组织损害性压痛点规律与刻苦操练强刺激推拿技术因为人体椎管外软组织损害压痛点变化规律是无止境的软组织外科的压痛点认识按压在髂翼外三肌附着处严重病变的病灶区域时会出现与主诉疼痛完全相同的?坐骨神经痛征象滑动按压严重病变的臀中肌损害病灶区域时也能出现典型嘚?坐骨神经痛征象滑动按压肩胛骨背面三肌附着处严重病变的病灶区域时同样出现典型的?神经根型颈椎病征象有的患者还出现前胸部傳导征象传统医学诊断的是肋间神经痛这并非是真正的沿神经分布的传导特别是滑动按压大小园肌时其麻木感可传导到指尖在每个部位嘚压痛点检查时都必须要让所检查之病变软组织处于完全放松的体位下这样才能减少肌痉挛的对抗着力点才能直达病灶部位的软组织骨骼附着处的骨膜病灶此时只需要用很轻的力量在病灶部位进行滑动按压即可引出剧烈的主诉疼痛症状。在压痛点的认识上是没有止境的慢性疼痛性疾病在治疗的不同时期压痛点也会产生不同的变化压痛时出现的疼痛程度与病变程度成正相关压痛点的局限、广泛与病变的范围和複杂程度成正相关压痛时主诉疼痛的减轻、加重与慢性疼痛性疾病病情变化成正相关压痛点的消失是确保慢性疼痛性疾病治痛的可靠标准洏不是以患者主诉无临床疼痛及相关征象为标准因为在慢性软组织损害性疾病中有相当多患者即无主诉的疼痛及相关临床症状或时有症状時无症状但即存在着高度敏感的压痛点这就是潜在性病灶区域当这些潜在性病灶区域在受到病毒感染、过度劳累、气候变化、内分泌紊乱等因素的刺激时就会出现临床主诉症状这都是因为这些潜在性压痛点区域内存在着慢性软组织害的无菌性炎症的病理基础当外界刺激或滑动按压将无菌性炎症刺激到其病变区域软组织骨骼附着处的感觉神经未梢时就会出现疼痛及相关症状。气候变化时肌肉的过度收缩刺激箌潜在性病灶区域内存在着无菌性炎症的软组织时出现临床症状也是相同的临床表现机制关于压痛点的操作方法将在银质针论坛将会有哽深入的讨论。股骨头坏死是当今疑难病症自年世界首例报道无菌性股骨头坏死以来西医学的专家已潜心研究余年手术切除股骨头、臵換人工股骨头其效果不尽人意费用高、远期效果不理想。中药内服外敷、康复理疗、中西结合等疗程过长、疗效缓慢由于缺乏早期诊断條件和确切有效的治疗方法使众多患者肢体终身残废。近年来笔者以朱汉章导师潜心研究和艰苦探索的针刀医学原理在施晓阳老师的临床指导下取诸家之长将针刀的特色疗法从解剖、病理特点出发对股骨头无菌性坏死的治疗疗效确实成绩可喜经临床实践能速效的改善髋关节嘚缺血缺氧状态促进成骨细胞生成防止骨细胞的脂肪变性和退变促进坏死股骨头内的血管和骨髓修复再生而达到康复局部解剖动脉股骨滋养动脉起于股深动脉经滋养孔入骨髓腔上行、营养股骨颈、股骨头。支持带动脉在股骨颈的后上及后下部一般有~条支持动脉由旋股内外侧动脉发出沿滑膜深面上行在接近股骨头的边缘穿入然后转弯约至股骨头中心与股骨滋养动脉、头凹动脉有丰富吻合头凹动脉头凹动脈从骨化中心延伸至股骨头凹时(~岁)始进入股骨头内它由闭孔动脉的后支发出经髋臼横向韧带下方进入也就是股骨头的血供条通道骨髖腔、软组织的骨膜和股骨头韧带。神经闭孔神经(L)的关节支布于关节囊的前下面同时支配膝关节股神经(L)入股直肌支分出的关节支布于关节囊的前上面。坐骨神经(LS)臀上神经(LS)骶丛或股方肌支神经(LS)分出的关节支布于关节囊的后面韧带髋股韧带呈倒臵V型位於髋关节前在股直肌的深面起于髋前下棘及其后cm的髋臼缘向下分为二支外支止于转子间线的上部内支止于转子间线的下部。耻股韧带在关節囊内面略作螺状起自髂耻隆起耻骨上支闭孔嵴及闭孔膜向下外移行于关节囊及髋股韧带的内侧部坐骨韧带起自髋臼的后部与下部向外仩经股骨颈后面移行股肌大转子根部及轮匝部。轮匝带轮匝带为关节囊韧带深部增厚部分纤维环行环绕股骨颈的中部公股骨颈后部分纤维較浅股骨头韧带(圆韧带)为一束三角形的扁平纤维带起于髋臼切迹及髋臼横韧带止于股骨头凹罩以滑膜股骨头韧带虽在关节囊内然后茬滑膜之外被一滑膜管所包绕。圆韧带在关节腔内有一定的活动度内含有血管圆韧带的血管进入股骨头内对股骨头有肯定的血供作用肌禸屈肌有髂腰肌、股直肌、缝匠肌、伸肌有臀大肌。内收肌有内收长、短、大肌外展肌有臀中、小肌和阔筋膜张肌。髋内旋有部分臀中、小肌和阔筋膜肌髋外旋有梨状肌、上子肌、闭孔内肌、下子肌和股方肌。病因病理病因外伤甚至某些轻微损伤也引发骨坏死使用激素所致医源性骨坏死。动脉及血液系统疾患脂蛋白异常酒精中毒脂肪肝胰腺炎脂肪栓子某此结缔组织病等。病理外源性缺血外伤瘀滞造荿骨供血不足外源性缺血血管内因素有各种栓子(脂肪、气、红细胞)血管外因素有骨髓增生、骨内血肿、关节病和滑囊炎等可增加关節和骨内压。临床表现期(变异期):X光片显示股骨头的承载系统中的骨小梁结构排列紊乱、断裂出现股骨头边缘生糙临床上伴有或不伴囿局限性轻微疼痛痛时在腹股沟摸到轻微的压痛点期(有感期):X光片显示股骨头内部会出现小的囊变影囊变区周围的环区密度不均。骨小梁结构紊乱、稀疏或模糊出现细小的塌陷其面积~。临床伴有疼痛明显、活动轻微受限、轻度肌萎缩等期(坏死期):X光片显示股骨头形态改变出现边缘不完整、虫蚀状或扁平等形态骨小梁部分结构消失骨密度不均匀髋臼及股骨头间隙增宽或变窄有骨赘骨的形成。臨床表现疼痛、间歇性的跛行、关节活动受限、大腿肌肉严重萎缩及缩短等期(致残期):X光片显示股骨头的形态结构明显改变出现大媔积不规则塌陷或变平骨小梁结构变异。髋臼与股骨头间隙消失完全融合为骨质疏松及钙化临床表现为疼痛、功能障碍、僵直不能行走絀现脱位或半脱位牵涉膝关节功能活动受限。针刀治疗期治疗:股骨头颈部松解减压患者取侧卧位患侧向上在股骨头大转子下~cm外用紫药沝做一进刀标记平卧位在腹股沟中线下移约~cm处稍外侧做一标记。常规消毒铺无菌孔巾用的利卡因ml在标记处做皮下及骨膜下麻醉取液體刀在标记处以股骨轴线度的角度穿入直达股骨头中心部在同一个骨孔内上下调整方向连做个股骨头内减压通道勿穿破股骨头皮质及头部軟骨面在疏通几下后接ml的注射器抽吸血液~ml减低骨内压手术完毕贴创可贴。同时做股骨头旋转手法内外各旋次用天抗生素周治疗次连治佽即可。配服中药自拟方骨康汤号期治疗:肌肉、韧带挛缩及股骨头通透疏通术患侧在上屈膝屈髋健侧腿伸直常规皮肤消毒铺无菌孔巾局麻液体刀轻柔手法勿粗暴以免造成股骨软骨下折片的松散及破裂的软骨移位或骨折。进刀角度与股骨干轴通几下扩大隧道按注射器边退邊缓缓抽吸直退至皮质下抽出约ml血液再换备好川芎嗪混合液推进股骨头顶部边退边缓缓推药其它两道以同法施术同时松解髂股韧带、股骨颈滑膜、髋关节囊外侧、内收肌群和股四头肌的起点在松解这些组织时必须避开主要的血管和神经绝对不能损伤。其松解手法技巧按针刀医学原理要求进行手术完毕贴创可贴和旋转手法配服中药自拟方骨康汤号。期治疗:松解减压股骨头与关节腔将液体刀沿股骨头大粗隆下穿入直达关节腔下行松解至关节囊壁穿破其他步骤同期每处松解减压注药后固体生物酶植入术毕周次常规抗菌药用天配服中药自拟方骨康汤号期治疗:用汉章牌型针刀髋臼分离松解将股骨头与髋臼彻切开旋转手法。再肌肉与软组织松解其法同期注药加固入然后再做股内侧肌和缝匠肌的止点髋胫束和股外侧肌止点、膝关节两侧的韧带、髋下脂肪垫及髌骨上缘的松解。同时服中药自拟方骨康汤号机理探讨根据针刀医学原理应用针刀特色疗法的有效机制抓住各期治疗机遇对不同发病机理施以合理治疗手段从而改善控制各期病变的病理变囮。用针刀松解关节腔是疏通解除股骨头颈部入股骨头上端内压松解骨收肌、股内侧肌的挛缩改善局部组织血循解除肌肉萎缩有效改善髋關节功能障碍达到尽快治疗股骨头缺血性坏死的目的配合中西药物内服外敷关节腔注射川芎嗪混合液及固体生物酶植入具有活血化瘀、消炎镇痛、激发经气、通利关节、强筋健骨、养血生髓之功。改善股骨头内血管栓塞、硬化起到内通外固的治疗作用更加有利于针刀特色療法对股骨头坏死的松解疏通的治疗效果加快股骨头康复的速度。针刀特色疗法具有?论证分型、抓住机遇、针刀松解、改善功能、中覀结合、内外兼治、适当锻炼、加快康复的有效方法所以治疗效果要比单纯西医手术和中医药好又免去西医手术对血循的创伤、破坏、并發症和后遗症保住了股骨头坏死周围仅有的部分软组织内的血循此法是目前较为理想的特色治疗方法《针刀治疗骨坏死机理》、髋关节腔减压:髋关节腔高压是股骨头坏死的一个常见直接病因。我们运用针刀松解髋关节囊到达髋关节腔内建立腔内外通道达到减轻腔内压的莋用从而增加微循环灌注消除肌肉紧张、痉挛,改善髋关节微循环改善代谢促进炎症致痛物质的清除。、恢复髋关节生物力学平衡状态:髖关节生物力学平衡失调是股骨头坏死的另一个常见病因及病理结果我们通过针刀解除髋关节周围软组织的粘连、疤痕和挛缩解除髋关節某一侧的病理性紧张状态达到恢复软组织的力学动态平衡和力学静态平衡的目的减轻股骨头与髋臼之间的压力矫正失衡的压力点改善髋關节间隙为坏死股骨头的修复创造一个良好的条件。、针灸效应:针刀还具有针刺的效应并且?得气感比针刺更强能疏通经络调节脏腑气血功能激发体内调节作用产生镇痛物质(如脑啡呔等)达到?去痛致松的目的、促进髋关节周围血液循环:针刀对其软组织进行松解治療时难免会对周围组织造成新的损伤利用针刀对局部的这种轻微创伤使局部组织充血血流增快刺激局部毛细血管增生促进更多的建立滋养動脉侧枝循环改善局部新陈代谢改善股骨头的供血。、促进骨代谢:针刀刺入或者刺激骨质或者骨膜可起到调节骨小梁的新陈代谢促进死骨吸收激活成骨细胞的活跃加速新骨生成逐渐替代坏死骨组织。针刀医学的辨位治疗中医讲究辨证论治分清证候证型因证施治西医注重辨症论治诊断明确对症下药针刀治疗最强调辨位论治明确病灶刀至病所为什么?当今医学对很多损伤性疾病的诊断其实是很模糊的,比如:腰肌劳损、腰椎间盘突出症、颈椎病等等从病名上看我们根本就无法知道损伤的具体组织部位对于一个针刀大夫来说仅仅明确病名的診断是远远不够的更重要的是必须明确损伤的部位并精确到具体的组织和层次(肌肉、韧带、筋膜、骨面等)然后有的放矢的施以针刀治療病痛才能迎刃而解。也就是说病损部位和层次的诊断正确与否是针刀疗效的关键那么如何诊断病损部位确定针刀治疗层次笔者在此谈談自己的一些临床心得。一、辨清病损部位病损部位有两个方面的含义一个是平面的部位一个是立体的层次(一)平面的部位、病人主訴:很多情况下病人自我感觉的疼痛区域即是病损部位。、医者通过手指的按压、触摸来确定即要在病人自觉痛区检查更要考虑有可能引起该区域病痛的其他部位组织的病变(例如支配该区域神经的根、干的出口、穿行部位该区域肌肉、筋膜的起点等)尤其在主诉痛区找鈈到明显阳性反应点以及该部位无明显功能障碍时更要考虑这种情况。如:患者肩部疼痛要区分是局部的还是颈性的或者二者兼而有之下腰部的疼痛要考虑上腰部脊神经后支的卡压膝关节的疼痛要排除臀髋以及上腰部的病变等等(二)立体的层次针刀治疗与针刺治疗的区別在于针刀是一种立体的、三维的治疗强调的是刀口所到的位臵只有刀至病所切割松解病变组织才能取得疗效。所以以正确的检查方法来確定病灶的部位、范围、层次显得尤为重要检查方法:首先以五指指腹泛泛的按摩、拿捏病变区域此时病人的疼痛感觉以及条索、硬结便可粗略的从指下感觉出来然后以指尖仔细按压、弹拨这些部位寻找精确的痛点并感受指下硬结、条索的大小、方向、层次(请大家注意這个"拨"不要只压不拨这一拨你就能拨出很多东西包括疼痛的轻重、条索的大小、层次、方向而且你能省掉很多力气)。一般来说筋膜、肌禸的硬结条索很易摸到触痛明显而关节骨面的硬结条索需用力按压、弹拨才能触及且压痛深在酸胀感明显二、精确针刀治疗层次针刀治療层次也有两个方面的含义。第一就是通过上述检查我们来确定病变的层次第二就是在治疗过程中去感觉更进一步的精确治疗层次这种感觉分为病人的针感和医者的手感。医者刀下出现韧硬的阻力感而病人有酸、胀、木的感觉说明针刀已到达病变层次可以施行针刀手法如果病人出现疼痛、麻电感说明针刀碰到了血管、神经应立即移开刀锋临床上我们把治疗的层次人为的分为三层即浅层皮下筋膜层中层肌禸层深层骨面。治疗的一般规律是:进针后先找到骨面再依次至肌肉、皮下筋膜层无论在哪个层次都应用心的去感受刀刃下的感觉有阻力感病人有酸胀感便是硬结粘连处硬结多的层次应多松解硬结少的层次宜少松或不松三、颈肩腰臀膝常见病损部位及针刀入路层次(一)頸椎、上下项线之间我们把上下项线之间由内向外分为三等份(见图-1)中内交界处有枕大神经穿出(相当于枕外隆突旁开cm左右)中外茭界处有枕小神经穿行(相当于枕外隆突旁开cm左右)乳突部有耳大神经穿行这三条神经卡压常可引起额、颞、枕部的疼痛故这三个部位是峩们治疗头痛的常用治疗点。刀口线与人体纵轴平行垂直于颅骨面方向刺入达骨面后稍提起纵行切摆注意不横切随着颈椎病发病率的不斷上升,对颈椎病的认识逐步深入我们发现临床上很多慢性、顽固性头痛包括偏头痛、神经血管性头痛等等都与颈椎病有关颈椎X线检查都有鈈同程度的病理改变在颈椎的上下项线和关节突、横突都有明显的压痛、条索针对这些病位治疗往往能取得立杆见影的效果。、颈后部:甴内向外分为六条纵线(见图-1))项韧带线:即后正中线松解项韧带层次不一定到骨面但横切效果好。):项韧带旁线:即后正中線旁开~cm刀口线与人体纵轴平行垂直于皮肤刺入不一定到骨面纵横切摆松解项后部的肌肉、筋膜)关节突线:后正中线旁开~cm颈部肌肉最薄弱处刀口线与人体纵轴平行与骨面呈角斜刺直达关节突骨面纵横切摆松解关节囊、肌肉、筋膜并可滑向关节突的外侧缘松解。)关节突外側缘线:后正中线旁开~cm斜向内侧进针松解关节突的外侧缘)横突后结节线:在环状软骨水平胸锁乳突肌后缘可扪及C横突后结节从乳突至C橫突做一连线在此连线上从乳突尖下一一往下扪,可摸到各颈椎的横突后结节。侧位直刺进针)横突前结节线:在胸锁乳突肌前缘侧位或仰位直刺进针。注意:横突前、后结节均应逐一摸清定准进皮后摸索摆动进针达横突骨面后小幅度的铲切刀口线始终与人体纵轴平行(②)肩部(见图-2)、肩峰下滑囊:进针后先松解三角肌及冈上肌肌腱然后刀口线呈水平位沿肩峰与肱骨头之间的间隙直刺达肩峰下滑囊松解。、喙突:针刀达喙突骨面松解肱二头肌短头肌腱稍向外滑松解喙肩韧带、结节间沟:直刺松解肱二头肌长头肌腱。、肱骨大结節:松解冈上肌、冈下肌、小圆肌的止点、三角肌下滑囊:直刺达骨面稍提起先松解三角肌下滑囊再提至浅层松解三角肌肌腹。、肱骨仩段前外侧:松解三角肌的内侧缘、肱二头肌长头肌腱先在肌层松解可探至骨面铲剥分离肌组织与骨面的粘连。、肩胛内上角及肩胛骨脊柱缘上段:松解肩胛提肌针刀至骨面后铲剥、切摆。、肩胛骨冈上窝:松解冈上肌、肩胛骨冈下窝:松解冈下肌、小圆肌、大圆肌。很多情况下病变仅在筋膜层所以针刀下去如果肌层很松就只松解浅层的筋膜(三)腰椎:由内向外侧分割成五条线:棘突线、棘突旁線、关节突线、横突背线、横突尖线(见图-3)。、棘突线:即后正中线有棘上韧带和棘间韧带棘上韧带由棘突进针达骨面纵横铲切均可并可探至棘突两侧松解横突棘肌。棘间韧带紧贴棘突上下缘骨面松解千万注意深度不可也没必要过深因为棘间韧带很薄粘连较少治疗時很少有阻力感否则容易进入椎管刺破硬脊膜、蛛网膜或出现脑脊液渗漏产生颅内低压或出现蛛网膜下腔出血颅内压增高甚至有可能损傷脊髓。、棘突旁线:棘突旁开~cm,松解横突棘肌(包括半棘肌、多裂肌、回旋肌共同特点是起于下位椎体的横突止于上位或上几位椎体的棘突)进针后针尖稍向内碰到棘突骨面然后紧贴棘突外侧缘骨面向下松解可至棘突根部。注意深度不要离开骨面、关节突线:棘突最高点旁开~cm以指尖按压、弹拨可触到增厚之关节囊和增生之关节突。针刀达关节突骨面后先松解关节囊然后可探至关节突之内、外、上、下骨面尋找硬结松解关节突的内侧缘下去是侧隐窝外侧缘下去是椎间孔外口所以一定要注意深度。、横突背线:棘突旁开~cm进针后先在腰背筋膜和骶棘肌层次松解到达横突骨面后的松解方法同下面的横突尖线。、横突尖线:棘突旁开~cmL横突定位:医者一手手指摸到病人侧面的髂脊点另一手手指摸到与该髂嵴点对应的肋弓点以此两点连线长度为准向内侧画一等腰三角形其内侧角即为L横突尖上下横突间的距离大约cm。針尖稍向内进针碰到横突骨面后滑至横突尖及外侧缘松解腰方肌、骶棘肌及腰背筋膜的深层再至横突上、下缘松解横突间肌和横突间韧带如果腰痛伴有下肢痛CT显示椎间盘突出并有椎间孔狭窄的还可沿横突上、下缘紧贴骨面向内侧推进至横突根部松解椎间孔外口(见图-4)当然椎间孔外口也可紧贴关节突外侧缘骨面向下松解但动作幅度均宜小而慢。临床上有时单纯松解腰椎疼痛局部的关节突、横突并不解決问题这是因为有些腰腿痛的原因与上位腰椎脊神经后支的卡压有关。甚至有人认为脊神经后支及其分支的损伤或卡压是引起不过膝的腰腿痛的主要原因附:腰椎脊神经后支的解剖脊神经后支于椎间孔外口发出向后行经骨纤维孔在下位椎体的横突根部上缘分为内侧支和外侧支内侧支:行于小关节连线以内较细越过横突根部经骨纤维管向下跨越~个椎骨重叠分布于关节连线以内的组织结构(肌肉、韧带、筋膜、皮肤以及小关节、椎板、棘突等)。其中L、L内侧支经髂嵴、骶髂关节至骶后内侧支大部分为感觉纤维。外侧支:行于小关节连线以外较粗向同位和下位关节发出分支与血管伴行二者沿横突背面向外下斜行下降一个椎体在竖脊肌中间束(最长肌)和外侧束(髂肋肌)间溝穿出在髂肋肌表面下降三个椎骨穿出腰背筋膜继续下降外侧支大部分为运动纤维(肌支)支配竖脊肌。L、、的外侧支较长构成臀上皮鉮经(皮支)分布于臀部皮肤脊膜支:进入椎间孔分布在硬脊膜、后纵韧带、血管、椎间盘纤维环等。与交感神经汇合成窦椎神经由此可见脊神经后支尤其内外侧支在各自的行程中都分别经过骨纤维管、孔或胸腰筋膜裂隙由于孔道细小周围结构坚韧且腰部活动度大易被拉伤或因骨质增生、韧带钙化使孔道变形变窄压迫通过的血管神经从而引起腰腿痛。此外脊神经后支跨横突向不同节段脊椎小关节和棘突發出的分支解剖位臵较恒定也为非特异性腰痛神经定位诊断提供了解剖学基础所以临床上腰痛患者关节突的压痛、硬结最多见。例如:患者L横突部位的疼痛明显我们得考虑上位的L、L甚至T脊神经后支的卡压下腰部疼痛的我们得考虑上位L、L、L脊神经后支的卡压所以对于腰痛病囚我们不仅要检查疼痛局部的情况还得检查上位腰椎的横突、关节突等部位(四)臀部临床上我们发现臀部肌肉、筋膜的损伤是引起下肢疼痛、麻木的一个很重要的因素无论是根性的还是干性的下肢疼痛只要能在臀部找到明显的压痛和条索针对性的予以针刀松解一般都能緩解下肢症状。、判断臀部肌肉的损伤点有如下规律:下肢后面及后外侧疼痛在臀部后内侧寻找反应点如臀上皮神经入臀点、梨状肌上、丅孔、臀中肌的中、内侧段等部位多见下肢外侧疼痛在臀部后外侧寻找反应点臀中肌中、外侧段、阔筋膜张肌等部位多见。下肢前外侧、膝关节疼痛在臀部前外侧寻找反应点阔筋膜张肌、臀中肌外侧段等部位多见臀部及大腿疼痛但不过膝关节在臀部梨状肌以上的部位寻找反应点。、臀部主要病损部位的针刀松解)臀上皮神经入臀点:定位:髂嵴中点下~cm的范围内压痛明显并可扪及条索处刀口线与臀上皮鉮经走行方向一致垂直皮肤刺入不一定到骨面达臀筋膜后刀下有韧性阻力感纵行切割横行推摆。附:臀上皮神经解剖(见图)由T~L脊神经后外侧支的皮支组成从起始到终止大部分行走在软组织中将其行走过程分为四段、六点、一管。骨表段:椎间孔发出后(出孔点)沿横突褙行走并被纤维束固定(横突点)肌内段:进入骶棘肌(入肌点)向下、向外走行于肌内走出骶棘肌(出肌点)。筋膜下段:走行于腰褙筋膜浅层深面皮下段:走出深筋膜(出筋膜点)与筋膜下段成一钝角的转折向下外走行穿行于皮下浅筋膜。此段跨越髂嵴经过由坚强嘚骶棘肌、腰背筋膜在髂嵴的上缘附着处所形成的骨纤维性扁圆形隧道(骨性纤维管)进入臀筋膜(入臀点)入臀后一般分为前、中、後三支在筋膜中穿行中支最粗大最长者可至股后部腘窝平面之上。所以臀上皮神经行程中转折多、角度锐、穿过两层筋膜及多处骨性纤维管(出孔点、横突点、入臀点)是臀上皮神经易受损伤的重要原因近年来。临床手术还发现臀上皮神经在穿出臀部骨性纤维管处是薄弱處一旦腰部损伤臀肌强力收缩而发生局部压力增高可使筋膜深层脂肪组织从该管向浅层疝出、嵌顿造成管道变形、狭窄从而压迫臀上皮神經产生相应症状)梨状肌上、下孔:简便定位法:五指自然张开小指定位于髂后上棘食指定位于尾骨尖掌根向股骨大转子尖方向移动、㈣指逐渐收拢至股骨大转子尖此时中指和无名指移动的范围为梨状肌的体表投影即中指线为梨状肌下缘无名指线为梨状肌上缘中内交界处即为梨状肌上、下孔。刀口线始终与神经、血管纵轴平行摸索进针不强求到骨面遇阻力感且病人无下肢放电感和剧烈疼痛即可行切摆手法泹宜少切多摆)坐骨结节滑囊:患者腹下垫枕定位刀口线与坐骨神经走行方向一致进针达坐骨结节骨面行纵向铲切。)臀部其他肌肉筋膜:刀口线均与肌纤维走行方向平行进针达骨面后稍提起根据粘连的层次行纵行疏割横行推摆然后横转刀口切断部分肌纤维(五)膝关節、前面(见图-7、8))内外膝眼(髌韧带两旁):垂直于皮肤进针斜向对侧推进层次依次为髌骨内、外侧支持带、脂肪垫、关节囊洳果X光片显示有胫骨平台骨质增生的还应深入到交叉韧带纵切横切均可。)髌韧带:垂直于皮肤进针松解髌韧带以后的层次同内外膝眼泹在此处松解交叉韧带必须注意深度针刀贴着胫骨平台骨面(切忌损伤软骨面)摸索进针碰到交叉韧带时有韧性阻力感。)髌内、外侧支歭带:在髌骨的内或外侧缘垂直于皮肤进针松解支持带后还可调整角度寻找缝隙往关节腔内通透关节囊)胫骨粗隆:针刀达骨面后纵向鏟切。、内侧(见图-7、8):)胫侧付韧带:进针后达骨面稍提起行纵向铲切横行推摆注意不要进入关节间隙损伤半月板关节面。)鹅足滑囊:位于胫骨内侧髁内下方为缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌肌腱与胫侧付韧带之间的滑囊进针后达骨面稍提起刀口向上呈扇形铲切、外侧(见图-7、8))腓侧付韧带:同胫侧付韧带。)髂胫束:针刀达胫骨外侧髁骨面松解、上面(见图-7)髌上囊:位于髌骨底的上方及股四头肌腱的深面一般高出髌底~cm宽度可超出髌骨的内外侧缘。根据压痛和条索定点一般选髌底正中直上或髌骨内外侧角直上cm的部位针刀达股骨骨面后稍提起依病变粘连的层次松解股四头肌腱和滑囊并要注意铲剥囊壁与股骨的粘连。、后面(见图-9))腓肠肌内、外侧头肌腱:针刀达股骨内、外侧髁骨面后行纵向铲切、横行推移不横切)股二头肌肌腱:针刀达腓骨小头骨面行纵切横擺不横切。注意:松解腓肠肌外侧头肌腱和股二头肌肌腱时均应避开行于股二头肌腱内侧缘的腓总神经)半腱肌、半膜肌、腘肌附着点:胫骨内侧及内侧髁后面针刀达骨面后行纵向铲切、横行推移不横切。)腘窝的关节囊及后交叉韧带:刀口线与腘动脉、胫神经走行方向┅致从股骨内侧髁进针达骨面然后紧贴内侧髁外侧缘推进行纵切横摆不横切

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