我168厘米23岁体重多少正常50公斤‘特別的瘦’怎样才能胖起来
我168厘23岁体重多少正常50公斤‘特别的瘦’怎样才能胖起来?全部
正常人身体消瘦的原因主要有三种1:体质因素、慢性疾病的消耗、缺乏锻炼与营养可以结合病史仔细排查。 1.加强饮食、全面营养多吃优质食物,主要是豆类奶类2.加强体育运动,比洳跑步等以促进肌肉的生长3.合理安排睡眠学习时间,保证足够的休息全部
答:级别:学长 2006年4月9日 现在“人囿三急”多用来指饮食或排泄问题等等,说法不同这种引用倒也形象贴切,无可厚非 而有史可查的真正说法是“人有三疾”。三疾...