17增高的最有效方法方法

病情分析: 人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物.另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙,磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长.
意见建议:经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞嘚到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等

  随著医学的发展以前的很哆治疗方式逐渐被淘汰。回过头去看看曾经被认为「先进」的治疗手段,在现代人眼中反而非常落后也很古怪。下面是曾经存在於现實中的一些医疗方式看看上世纪初的人是如何治病的吧。

  ▼一战期间爆发流感一名女子戴上了口罩。(摄于1919年)

  ▼1930年德国一间醫院中,病人们正在吸入薄荷脑和桉树粉等药物治疗呼吸系统疾病。

  ▼1929年这名女子正在使用电子呼吸仪器治疗感冒。

友情提示:支持键盘左右键“← →”翻页

我要回帖

更多关于 增高的最有效方法 的文章

 

随机推荐