多图预警图片才有说服力～ 题主加油我想我的改变应该还是可以对你有点激励作用的。强调一下非专业，健身断断续续有4年了没有特别去突破，只是健身已经成为洎己的习惯了 -----------------分割线-------------------时间顺序来。 这是还没健身时

自拍也是非主流好嘛！！！ ………………………………分割线…………………………… 2011开始健身这是6个月时候的效果 2012年左右吧……大学刚毕业时

健身抱得美人归……哈哈哈，你还有什么理由
最近 ……………………分割線……………………………… 总结一下，从刚开始老被别人开玩笑叫“排骨男”（被叫死胖子应该感觉差不多吧）到现在……………………没人叫我排骨男。体重从110多斤到现在将近150我花了4年事实上我并没有特别专注，如果专注度高的话水平应该比这高的多但是不可否認的是健身已经成为我生活的习惯，加完班休息一下第一件事情就是去举两下铁流一点汗 每个人锻炼的初衷可能都有差别，我的嘛……為了撑起这身国际蓝