体育生钉鞋中考跑1000米老师让买钉鞋 平时训练也要穿 tf钉能跑1000么

铁钉的那种鞋好吗。... 铁钉的那種鞋好吗。

铁钉的鞋子?汗~是钉鞋吧!跑1000米用钉鞋!我个人到时不持反对意见!就是觉的有些不必要!毕竟1000米而已~慢慢跑都稳过~鞋子方面最重要的是舒适!要穿着舒服!当然要那种抓地力好的!要不然你跑几步脚就痛了或者跑一步滑一步那后面还跑什么啊~所以啊!不必刻意专门去穿什么鞋子!按照习惯平时穿着舒服抓地力好的鞋子就行了~

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我就是学体育生钉鞋的,长跑千万不要用釘鞋钉鞋没有减震功能,这样会加重腿部酸痛钉鞋只适合100,200400米跑长跑要的一般点的话就穿李宁的慢跑鞋,好点的就是耐克的赤足还囿阿迪的清风系列

有些人说用脚尖跑钉鞋正合适、、、

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一千米用舒适的旅游鞋就可以了毕竟不是那种一直加速的比赛

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运动鞋就好,不必要抓力

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应不应该穿钉鞋如果不应该,能不能给我推荐几款200左右不错的跑鞋好吗... 应不应该穿钉鞋。
如果不应该能不能给我推荐几款200左右不错的跑鞋好吗?

钉鞋比较适合短跑钉鞋和地面有摩擦力 如果长跑的话 会多点负累,长跑穿比较轻便一点的鞋就可以了我们高考体育生钉鞋的时候都是穿回力。

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钉鞋首先是禁止上塑胶跑道的。如果是水泥跑道钉鞋容易崴脚,而且穿着不舒服除非你们跑道是草坪的,否则不建议穿钉鞋

推荐跑鞋就不是我擅长的了,我那时候跑步有鞋就不错了

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1000米是中长跑如果是塑胶跑道的话,建议钉鞋使用短钉1000米是同时考验速度和耐力的。尤其到了最后100米加速如果有规定不能穿,那就使用那种15快一双的白色运动鞋

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穿钉鞋只适合400米以下,1000属于中长跑不适合1000米。而且1000米不是你跑的快就有优势而是看你个人的肺活量。

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1000米长跑不适合跑长跑,如果你是一个没有经过训练得跑长跑穿钉鞋用前脚掌跑虽然跑得快,但你坚持不下来长跑穿小白鞋比较好

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穿减震的钢板防崴脚,省体力就是贵点

钢板?你没开玩笑吧。
没有钢板鞋是在脚后跟部位,防崴脚防钉孓扎,减震就是在鞋底部由减震橡胶穿此鞋无敌!!!!!
。。我去,我上淘宝看了是劳保鞋吧。。那玩意跑步不能穿吧

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快中考了像买钉鞋跑800米不过不知噵中考能不能穿求大神回答... 快中考了像买钉鞋跑800米 不过不知道中考能不能穿 求大神回答
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如果你没有经过训练腿部力量┅般的不建议你穿,腿部力量不够后半程会非常累!

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  1.  体育生钉鞋中考跑步可以穿钉鞋;

  2. “钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”,又称“钉靴” 它是运动跑鞋中的一种,为体育生钉鞋比赛专用具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点;

  3. 没囿钉鞋的情况下可以穿运动鞋,球鞋等代替

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