体寒的话体寒喝红糖水好吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-29 01:00 标签： 体寒喝红糖水好吗

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黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。

体寒和红糖水好，红糖属于温性食物，还有活血化瘀的作用。

体寒是中医学的一种说法，主要是指寒性体质。中医养生方面，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品!

红糖水中医讲属于温性之品。有健脾暖胃，活血散寒的作用。因此体寒的人是可以和红糖水的，特别是可以在里面加点生姜，驱寒的效果或许会更好!如果女性体寒的话就会出现手脚冰冷，来月经的时候腹痛的现象，可以喝点红糖水，平时要注意少食生冷的食物。

体寒要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。适当体育锻炼，增强体质，寒性食物最好少吃或不吃.如茄子，莴苣，苦瓜，绿豆，梨子，香蕉等，尤其是夏天少吃冷饮，冬天注意保暖。多吃热性或温性食物，如韭菜，山药，牛羊肉，等.

可以适当喝一些温热的糖水

来自知道合伙人认证行家

中国虎文化、虎画、虎画美学研究者。

好啊，如果加几片生姜，效果更好。

姜片泡桂圆！暖身又开窍！

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黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。

中医养生方面，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品!红糖属于温性食物，还有活血化瘀的作用。

要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。适当体育锻炼，增强体质，寒性食物最好少吃或不吃.如茄子，莴苣，苦瓜，绿豆，梨子，香蕉等，尤其是夏天少吃冷饮，冬天注意保暖。多吃热性或温性食物，如韭菜，山药，牛羊肉等.

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黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日，是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业，是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业，也是贵州省红糖地方标准的起草单位。

体寒是中医学的一种说法，主要是指寒性体质。比如容易疲劳;面色偏白;食量较小，平时怕冷，或体温偏低;性格内向，喜静少动，或胆小易惊;动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱等。易形成痰饮，寒湿，水饮之类的病症!中医养生方面，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品!

红糖水中医讲属于温性之品。有健脾暖胃，活血散寒的作用。因此体寒的人是可以和红糖水的，特别是可以在里面加点生姜，驱寒的效果或许会更好!如果女性体寒的话就会出现手脚冰冷，来月经的时候腹痛的现象，可以喝点红糖水，平时要注意少食生冷的食物。

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