NBA巨星来中国都吃啥？詹姆斯不吃中国食物，韦德不敢喝豆汁
中国可以说一直就是NBA的大市场所以说在休赛期有太多的NBA巨星前来中国捞金，当然了还有一些和中国品牌有签约的巨星也会前来中国做商业演出，但是大家都知道中国和美国的食物是有很大的区别的，尤其中国的食物美国人来到根本就吃不习惯，就像当年刚来中国的马布里一样可是经常以汉堡为生，那么今天小编就带大家来一起看看NBA巨星来中国行期间对于食物的一些趣事。
▲阿泰斯特也算是中国的老熟人了，尤其在和姚明做了几年队友之后在中国的粉丝数量可真不少数，所以说阿泰斯特对于中国的食物也是比较感兴趣的同时也并没有太多的不习惯，要知道阿泰不止是前来中国行而且还在中国行期间泡了一个女朋友，不过最终由于阿泰野兽的原因导致了分手
▲安东尼这吃相我真的有点点看不习惯了，你应该学习一下保罗的吃相直接下手抓，在说了薯条好像也不是用筷子吃的吧。
▲詹姆斯向来对自己的饮食最为注意，所以说即便詹姆斯前来中国行他依旧会带上自己的厨师，说白了在詹姆斯看来食物就是他保持自己体型的重要依据，所以詹姆斯的身体之所以能那么强硬也是有一定的因素的
▲如果大家不仔细看谁能认出来这个边打电话边吃面的人就是科比，从这张照片上我看到的只是像一个民工一样的黑人在吃着5块钱一碗的牛肉面
▲说起中国行对于NBA球员最好的食物或许就真的是方便面了，看看阿里扎的这表情一定在想世上怎么会有如此美味的东西
▲不止是阿里扎就连马丁在中国行期间也是一方便面为主
▲韦德可以说是中国的老熟人了，每年韦德都会前来中国做商业演出，但是对于中国的食物韦德还真有点不放心，2015年韦德中国行，主办方为韦德准备了豆汁、焦圈、豌豆黄、绿豆糕等北京特色美食，而韦德对味道独特的豆汁表现出了浓厚的兴趣，但他并不敢自己尝试，而是叫现场的一名球迷为他代喝。而韦德只吃了一点甜甜圈
▲对于奥尼尔来说绝对是一名地地道道的自来熟，无论奥尼尔到哪里总是能够到来欢声笑语，奥尼尔与慈世平的口味相投，在中国出席活动期间，奥尼尔还动手包起了饺子。在奥尼尔硕大无比的双手面前，饺子也显得格外玲珑。就连奥尼尔的老婆也露出了惊讶的表情
▲对于马布里来说中国毫无疑问已经成为了他的第二个故乡，按说对于马布里来说中国的美食他应该已经熟悉了呀，但是看完上面吃烤鱼的表情我终于知道我错了，原来在中国生活了这么多年的马布里连筷子还不会用。
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关于吃 NBA球员还真不是针对谁
原创| 17:59:25
“香烟在NBA也同样被许多人抵触，不过，关于抽烟还萌生了NBA一个重要的词汇。凯尔特人王朝的著名前锋海因索恩就是著名烟枪，因为抽烟，体力不好，所以他的替补拉姆西上场时间颇多，直接催生了“第六人”这个历史名词，并沿用至今！
想要练就强健的体魄，成为球场上的无上王者，那么对于饮食的把控就成为了NBA球员最需要关注的问题之一。作为全世界密度最大、赛程最长、对抗性最强的赛事之一，NBA平均一周要打三到四场高强度比赛，NBA球员想要一直保持自己的竞技状态并非易事。科学的训练固然是必要的辅助条件，但是合理的饮食更是不可或缺的重要因素。让我们先来看看一位NBA球星正常的食谱。“波尔津吉斯的食谱：早餐：煎鸡蛋4个，薄煎饼3个，培根切片3片，水果，盒装蛋白粉饮料1杯。午餐：300克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。晚餐：250克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。加餐：能量棒一根，全麦面包4片，花生酱4勺，果酱1勺，含脂量2%的牛奶一杯，巧克力蛋糕1片。”荤素搭配合理，高热量食品和营养性食品并存，据统计，波尔津吉斯的这份食谱让他每天摄入4000卡路里左右的热量，是正常的成年男性每天需要摄入的两倍，作为联盟中的长人，波神的这份食谱并不算夸张。在来看看常常被作为职业球员模板的詹姆斯的食谱：“早餐三选一：1. 素菜煎蛋卷加上火鸡肉，培根，佐以新鲜水果和薯饼。2. 全麦面包切片，涂上花生酱或者杏仁奶油酱，配以香蕉，蓝莓，希腊蓝莓酸奶。3. 全麦松饼加蛋做成的三明治，牛油果沙拉，水果和低脂酸奶做成的奶昔。午餐二选一：1. 菠菜沙拉，蔬菜，烤鸡肉，淋上橄榄油，醋汁。在上面放上切片草莓，苹果或者桔子，或者直接吃新鲜水果。2. 全麦面包做成土耳其三明治，添加菠菜，牛油果，西红柿，黄瓜，豆芽，黄芥末。蔬菜沙拉或者新鲜水果沙拉。晚餐二选一：1. 大份烤三文鱼加坚果，蒸熟的蔬菜上浇上橄榄油或香醋汁，鲜榨柠檬汁。用迷迭香做成的香料，用辣椒粉来进行调味。2. 大份鸡肉或虾，搭配软炸玉米饼和全麦饼，碎切菠菜，黑豆，牛油果，西红柿，用智利辣椒调味。顶级希腊酸奶，或者其他低热量的酸奶。加餐：爆米花（詹姆斯在一段时间里，无论是训练还是比赛，都对爆米花情有独钟），准备好的水果，蔬果沙拉，纯净水，蔬果汁。”作为当今联盟的第一人，詹姆斯已经有接近八年的时间不吃猪肉，其中有三年没有吃任何红肉。与波尔津吉斯相比，詹皇的食谱明显更加丰富，营养搭配和选择也更加合理，这也是为何他始终处于联盟顶端，俯视众生的重要原因。詹姆斯和波神的食谱值得许多职业球员借鉴，但NBA毕竟没有对饮食进行硬性要求，以至于有许多球员开发出了对于饮食的新套路，其中的一些或许比你想的还要奇怪。史蒂夫-纳什在31岁时拿到自己的第一个得分王，在37岁时拿到第五个，作为一名身高191公分81公斤，脊椎有病的白人，纳什是如何做到在年轻且富有活力的怪兽群众，继续挥洒自己组织天赋的呢？答案就是他拥有严谨的饮食习惯。与风之子做过左右的球员都知道，纳什从来不沾糖、深加工食品和油炸食品。他在训练日里实行分餐制，即一天吃六餐，而且每餐都规划的非常精致：不含谷蛋白的麦片粥、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和芹菜生吃，不难发现，虽然饮食结构十分合理，但实在算不上好吃，但纳什依然坚持了下来，直到生涯最后一刻。不仅如此，纳什不光严格控制自己的饮食习惯，还时常督促队友，其中就包括格兰特·希尔，他们互相勉励彼此，拒绝巧克力的诱惑。“我偶尔还得犯戒被他抓住。而他，我真的没见他破过例。”希尔在回忆这段往事时说道。不仅仅是希尔，如今依然效力于太阳的杜德利也时常被纳什督促，以至于到后来每逢张嘴吃东西前，都习惯性的询问纳什：“这玩意能吃吗？”纳什、詹姆斯这类巨星在饮食习惯上令人敬佩，但NBA球员不都是如此，偏爱人间烟火的凡夫俗子比比皆是，派新人们去买甜甜圈、洋葱圈、热狗等食品已成为必不可少的潜规则。但即使是这样的小事上，史前巨兽张伯伦也做出了新的高度。根据36年不间断直播了3338场NBA比赛的传奇解说员“湖人之声”奇克·赫恩的描述，张伯伦在中场休息时补充能量的方式，既不是喝功能饮料，也不是吃爆米花、水果，而是直接选择大餐来弥补自己失去的能量。在某次比赛的中场休息期间，张伯伦在队友和教练惊恐的目光下，硬生生吃掉了一整只鸡。也就是说，张伯伦在更衣室不足20分钟的休息时间里成功吃鸡！对于张大帅的做法，湖人教练十分不满，于是便以此跟老板告状，而老板在了解情况后与教练一拍即合，张大帅中场吃鸡的行为被判了死刑。不过大帅毕竟是大帅，不让吃鸡我就吃别的。在不久后的一次中场休息中，被大帅派出去采购的新秀竟然抱回来整一打十二个热狗。于是此前熟悉的一幕再次上演，在教练和球员惊恐的目光下，张大帅在更衣室不足20分钟的休息时间里完成了吃热狗的表演。其实也不难理解大帅的行为，在加盟湖人之后，大帅坠入洛杉矶花花世界的同时，体重也开始暴涨，在当时，张大帅身高216公分提高超过140公斤。拥有这样毁灭性的身材，对于饮食的需求肯定异于常人，所以吃鸡、吃热狗事件，其实都是情理之中的事。除了大帅，其他球员也有着自己独特的癖好。乔丹当年在比赛前去主场时，习惯抽一支雪茄，以缓解因堵车而带来的情绪波动，而皮蓬则偏爱在中场休息时喝一杯不加糖的咖啡，以便清醒头脑。当然，有些球员对于咖啡是极度厌恶的，历史上最好的三分球手雷·阿伦便是其中之一，他强迫症般的控制饮食，从来只喝水，对于咖啡根本不会多看一眼。除了部分球员抵触咖啡，香烟在NBA也同样被许多人抵触，不过，关于抽烟还萌生了NBA一个重要的词汇。凯尔特人王朝的著名前锋海因索恩就是著名烟枪，因为抽烟，体力不好，所以他的替补拉姆西上场时间颇多，直接催生了“第六人”这个历史名词，并沿用至今！
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关于吃 NBA球员还真不是针对谁NBA球员为何再饿都不吃猪肉？NBA球员为何再饿都不吃猪肉？风中的体育百家号NBA绝对是篮球职业联赛当中，最顶尖的一个体育赛事了，很多人之所以会非常关注NBA，就是因为这里面的运动员始终保持一个非常高的竞技体育态度，不论是在比赛的过程当中，还是在比赛下面，都始终以一个职业球员的态度自居，无论是在训练还是在私生活的时候，都十分注意，比如说，最近互联网上就流传这样一些消息，nba的一些球员，甚至在平时的时候，即使再饿，也不会吃猪肉，可能很多人会说，对于运动员来说，他们每天所从事的就是高强度的运动，多吃一些猪肉补一补又怎么了？其实不然，这些NBA球员之所以不愿意吃猪肉，是有很深的原因的。比如说，现在如日中天的詹皇，在刚刚进入NBA的时候，他的身体也不是像现在这么爆棚，后来经过营养师的调理，逐渐的维护好自己的身材，保持如此劲爆的状态，而营养师给他提的第一条建议就是要远离猪肉。为什么说要远离猪肉呢？因为猪肉里面还有很高的脂肪含量，而这些运动员最害怕的就是脂肪过多，如果脂肪过多的话，会造成自己的体质过量，从而严重影响自己的体育竞技状态，大家都知道，肥胖的人非常过于疲劳，就是因为身体里面含有的脂肪过多，所以说能够有效去除脂肪的话，才能够让他们无论是在训练还是比赛的过程当中，始终保持精神饱满的状态。张华的营养师给他开出的菜单，每天需要摄入大量的高蛋白的食物，此外，碳水化合物适当的汲取也是非常有效的，所以说对于这些职业运动员来讲，有的时候一些食物一定要很好的远离，千万不要因为不注意而造成自己身体状态的下滑。俗话说得好，在同等的技术条件下，比拼的就是身体条件，而对于体育竞技项目来说，身体还是排在第一位的，这就解释了为什么在这之前我们国足在比赛的时候总是到了，80分钟、90分钟的时候，身体状态严重下滑，就是因为我们的体能跟不上。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。风中的体育百家号最近更新：简介:无所亦来，亦无所去，方得自在。作者最新文章相关文章为什么NBA球员不学网球选手暂停时吃几根香蕉？？【nba吧】_百度贴吧
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为什么NBA球员不学网球选手暂停时吃几根香蕉？？
老北京吃的不是香蕉 ？！ 你傻呀…
n8怎么这么低端了
因为要避嫌~~
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保存至快速回贴詹皇透露减重秘诀:不吃糖和奶制品!他坚持了67天_篮球-NBA_新浪竞技风暴_新浪网
詹皇透露减重秘诀:不吃糖和奶制品!他坚持了67天
　　新浪体育讯　北京时间9月24日，据《oregonlive》报道，NBA的巨星们在今夏掀起一股减重热潮，勒布朗-詹姆斯就是其中做的非常成功的一位。近日，詹皇透露了自己在夏天减肥计划的细节，非常重要的一点就是坚决不碰含糖的食物，这样的节食计划，他坚持了足足67天。
　　在詹皇近期的自拍照中不难看出，经过一个夏天，他确实减掉了不少的体重，现在的他看起来清减了很多。对于自己夏天的减肥计划，詹姆斯透露了一些他在节食方面所做的努力。
　　“我不吃含糖的食物，不吃奶制品，不吃碳水化合物，我每天只吃肉类，蔬菜和水果，”詹姆斯说，“这确实是一个不小的挑战，开始的时候真的很难过，但是后来，我发现自己的身体感到很舒服，于是我急坚持了下来，一共坚持了67天。”
　　詹姆斯表示，最初的节食计划只有一个月，因为自己的感觉不错所以就进行了延长，不过，他觉得好像体重减得有些过头了。“我减掉了大量的体重，希望在赛季开始之前我能够稍微再增长一些(体重)。”
　　除了詹姆斯，还有很多球星不约而同的在夏天选择了减重。通过降低体重来减轻身体尤其是膝关节的负荷，这对于很多球星来说都是非常必要的。包括卡梅罗-安东尼、德隆-威廉姆斯在内的多位球星都在夏天瘦了不少。安东尼在之前也曾经透露过自己的节食方案，甜瓜表示自己几乎不吃碳水化合物，同时大量摄入蔬菜和水果，这与詹姆斯的计划不谋而合。不过，跟安东尼相比，显然詹姆斯的节食计划更加魔鬼化一些，能坚持67天不吃糖和奶制品，为了减重詹姆斯也确实是挺拼的。
　　(Tinoke)
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