破冰游戏录入：cecrops 来源：社会工作系 时间： 【 字体：大 中 小 】 〖 双击滚屏 〗破冰游戏（30 个游戏）一. 求你帮帮我！目的：使参加者学懂在有需要时主动寻求帮助时间：10 分钟材料：一条长绳内容：1. 这游戏可于室内或室外进行。参加者全部蒙上眼睛，由一位带领者预先用长绳绑着 12 棵树（室外）或 12 张椅子（室内），围成一个大圆圈。所有蒙眼者站在圆圈内，用一只手捉住绳子，大家向同一方向围圈 走一次。然后，带领者宣布他在圆圈弄一个出口（其实并没有），请大家找这出口。游戏过程中大家不可 说话，但若需要帮助可举手示意。2. 这游戏旨在告诉组员，有时做事不能只靠自己，在有需要时应该主动寻求帮助。有些人可能非常固执， 一直不肯举手，带领者可大声提醒他们，游戏将于一分钟后结束，请抓紧时间，赶快举手寻求帮助.二. 你在做什么？目的：测试组员的记忆力，及是否容易被人影响时间：10 分钟内容： 组员围圈坐，第一个人向右边的人做一个动作，但口中却说出另一个动作。例如，他手中做着刷牙 的动作，但右边的人问“你在做什么”时，他要一面继续刷牙，一面回答“我在绑鞋带”，接着，第二个 组员就要绑鞋带，右边的组员要问“你在做什么”，他则继续绑鞋带，但口中说“我在放风筝”，如此类 推，直至每人轮流玩完为止。三. 浮出乒乓球目的：考智慧时间：10~15 分钟材料：一支长约 6 尺可放入一粒乒乓球的胶管、胶杯及大桶水。预先在胶管上钻多个洞内容：胶管垂直放在地上，底部放置一个乒乓球，水桶距离胶管 2 至 3 米。组员要用胶杯盛水倒入胶管内， 其他组员须齐心用手（不可用其他物件代替）塞住漏洞，直至乒乓球浮上来.四. 无声胜有声目的：考智慧及合作性时间：10~15 分钟材料：一条 15 米长的绳子、两棵相距约 8 米的树或灯柱内容：把一组人分成“蒙眼者”及“沉默者”要想办法指导“蒙眼者”将绳子绑在两棵树上，绳子要离地 面 4 尺。需用时间视年龄而定，年龄越小，需时越长。五. 神的特性 A 至 Z目的：考智慧、创意时间：10 分钟内容： 组员围圈而坐，分成两队计分比赛。每人轮流用一些由 A 到 Z 开头的英文字词来形容神的特性。例 如：My God is Almighty. My God is Brilliant.My God is Capable 等等。若有组员一时想不到，其他 组员可帮忙。六. 放飞机目的：组员互相认识:时间：10 分钟材料：纸和笔内容：1. 请组员在纸上写下自己的个人资料来形容自己的性格，资料越多越好。但不可写外貌特征，亦不可让别 人看到纸上的内容。几分钟后，请组员将纸折成飞机。注意：飞机头不宜折得太尖。2. 然后组员围大圈站好， 带领者告诉他们： 现在每只飞机内有一位乘客。 请大家合上眼， 带领者大叫： “1、 2、3、起飞！”每人把飞机抛上天，在飞机着陆之前，带领者命令：“接机！”大家马上张开眼及捉住任 何一只飞机。3. 拆开纸飞机后，各人按纸上资料猜测这人是谁，写上那人的名字。然后重复以上步骤。最后大家轮流讲 出纸上内容，一齐猜这人是谁。七. 捉住你尾巴目的：组员互相认识时间：10 分钟材料：绳、纸和笔注意事先通知姊妹穿长裤！内容：1. 组长预先把绳子剪成每条约 3 尺长，共 10 条（视乎组员热数而定）。每位组员将绳头束入裤后面的袋 或裤头后面，让绳尾拖在四上。2. 各人在指定时间内设法弄走别人的尾巴，但同时要保护自己的尾巴。3. 守则：（a） 不得用手拿走别人的尾巴或保护自己的尾巴。（b） 不得坐下或贴着墙走。（c） 一旦尾巴被人拿走，便算输，须即时出局。4. 组长可局限组员走动的范围，以增加难度。5. 这游戏所需人数及空间较多。八. 最佳拍档目的：训练组员的合作性、警觉性、创意时间：10 分钟内容：1. 组员坐成一个圆圈，组长在里面发号施令。2. 当组长指着某人大叫“大象”时，他便用手做成象鼻，左右两旁的人必须立即配合，做出象耳的摸样。3. 组长可指着任何发号施令，例如：长颈鹿、树、白兔等，各组员必须合作及运用想象力来做动作。4. 这游戏讲求警觉性、创作力及合作性。组长可从各人的创作力及合作性来决定谁是“最佳拍档“。九. 真真假假目的：组员互相认识时间：10 分钟材料：纸和笔内容：1. 分给每人 4 张纸及一支笔，各人分别在每张纸上写下一句有关自己的句子，其中 3 句是真的，一句是假 的。2. 写完后轮流讲出自己的句子。让别人猜猜哪一句是假的。十. 砌圆大比拼目的：训练组员的合作性和领悟力时间：10 分钟材料：多份砌圆（每幅 50 块）内容：1. 把组员分为 4 至 5 人一组，每组选派一位领袖，有一分钟时间可看砌圆的原幅图画。（组长要把原幅图 画收藏好，不可让组员看到）2. 领袖回到自己的组里， 开始指示组员砌出图画。 紧记！ 领袖只可用口叙述砌圆的样子， 绝不可动手协助。 最快完成砌圆便为胜利者。十一. 蜘蛛网阵目的：组员互相合作时间：20~30 分钟材料：30 尺尼龙绳（此游戏需较多空间及时间）注意事先通知姊妹穿长裤！内容：1. 用尼龙绳交错织成一个网阵，（若考虑找两棵树来绑着尼龙绳。）网阵内的每一个空间不等。织好后， 叫所有组员站在网前面，解释玩法。2. 所有组员必须逐一穿过网阵过到另一边，但网阵的每一格只可用一次。组员的身体不可触动任何一条尼 龙绳，否则全组人重头开始。提示：若先让健硕的组员先选较大的一格过了另一边，之后他便可协助其他组员，如抬一些身形较小的组员从较高的一格过网阵。例：十二. 我是谁？目的：考智慧时间：10 分钟材料：卡纸、膠纸和笔内容：1. 两人一组，每人一张卡纸及笔。各自在卡上写一位圣经人物（或名人），千万不可让别人看见，然后将 自己的卡纸贴在对方的衣领后面。2. 调动小组，组员互相发问，对方只可答是与否。最先猜到“自己是是谁”的一组为胜利。十三. 心心相连目的：考智慧时间：10 分钟材料：尼龙绳（约 36 寸长）内容：1. 组长先将一条尼龙绳头尾打结，并放在其中一个组员的手臂上。请所有组员围圈站着及手牵着手，手臂上有尼龙绳圈的组员亦站在其中。2. 组员须设法将尼龙绳圈一个转一个，但不得脱手。十四. “运水”摸鱼目的：考智慧时间：10 分钟材料：一个半满水樽、10 条橡皮圈、6 条长绳内容：1. 组长用其中一条绳围成圆圈，把半满的水樽放在中间，在 3 尺外用另一条绳围成圆圈，将杯放在中间。2. 把组员分为两组，每 4 至 5 人为一组。他们必须用几条橡皮圈及 4 条长绳，设法将半满的水樽运到另一 个源泉，并注入杯内，水不可漏出。3. 规则：组员不得站在任何圆圈内，身体任何部分亦不得接触水樽。4. 组长可计算时间，看哪组最快完成、哪组能将最多的水运到杯内。5. 可预备多些橡皮圈及长绳。若有足够空间，可两组同时进行，这样会更公平。十五. 步步为营目的：考记忆时间：20 分钟材料：约 10 条长尼龙绳、剪刀、牛皮胶纸及一个哨子内容：1. 组长将尼龙绳围成一个正方形，再用尼龙绳间隔成五格乘五格，每格可容纳一人站在当中，然后用牛皮 胶纸弄成两个箭咀贴在正方形外围，一个是入口，另一个是出口。（见图例）2. 组长应先想好这个迷宫的正确路线。组员一踏入空格内，各人不得作声。若组员踏错格，组长立即吹哨 子示意，他必须经由刚才踏过的空格离开迷宫，并让另一位组员尝试。组员不得作声或用笔抄下曾行过的 路线，但可用眼神互相提示。图例：十六. 他们认识你吗？目的：认识更深时间：5~10 分钟材料：10 支笔及 10 张纸内容：1. 组员围圈或围桌而坐。组长预先将组员的名字分别写在纸上，分给各人。2. 各人看过卡纸上人名后，写出 3 句有关他的印象或优点，然后传给下一个人继续写，直至传到“主角” 手中为止。十七. 谁在我左右/前后目的：进深认识，合组效果更佳时间：5~10 分钟材料：眼罩 14~16 个内容：1. 将组员分为两组，约 7~8 人一组，每人一个眼罩。2. 游戏过程中不可说话，大家可用两分钟时间，先讨论沟通方法。3. 各人蒙眼及静默，依出生月份顺序排成一行。4. 最先排好队而又全对者为胜利队伍。5. 也可依照高矮、出生日期或姓氏笔画来排队。十八. 星光灿烂目的：发掘组员的领导恩赐时间：5~10 分钟材料：一条长 40~50 尺的绳内容：1. 将绳子两端绑好，在地上做成圆圈，各人贴着圆圈外围站好，一齐把地上的绳子造成一个星形。2. 不只是造星星的外形，里面亦要有绳交错。（见下面）3. 规则：各人不得放开手中的绳或与别人换位。4. 组长可从游戏中观察哪一位组员有领导恩赐。十九. 脑筋转个弯目的：考智慧时间：5~10 分钟内容：1. 有一个人住在 10 楼，他每天出门都乘电梯到地下。但当他从外面回家时，他乘电梯必定按“6”字，然 后由 7 楼走楼梯上到 10 楼。其实也最不喜欢行楼梯，但为何要这样做呢？答：这人是个侏儒。(提示：在下雨的日子他便不用行楼梯了，因他可用伞柄按击。）2. 有一个人走入一见酒吧，请侍应给他一杯水。侍应却拔出一支手枪指着他。之后这人连声说“多谢”便 离开酒吧。为什么？答：因这人打噎，侍应听他说话时察觉到，于是用枪吓他一跳，打噎就被医好了。3. 有一人横尸在田中，旁边除了有一个未被开过的包裹外，便什么都没有。这人是怎样死的呢？答：跌死的。因这人原打算跳降落伞，但降落伞却不能打开。4. Anthony & Clara 横尸在埃及一村屋的地上，身上并没有任何伤痕，旁边只有一个破的大碗。他们亦不 是中毒而死。那他们是怎样死的呢？答：干死的。Anthony & Clara 是两条鱼。5. 为什么地上有 5 块炭、一个红萝卜及一个头巾？答：这些东西是小朋友用来堆雪人的，现在雪已全溶掉了。6. 一个妇人有两个同年同月同日生的儿子，但他们不是双胞胎。为什么？答：因他们是三胞胎中的其中两个。7. 一个男子推车到一间酒店门外时，他发觉自己已破产了。为什么？答：因他在玩“酒店大亨”。8. 有一人死后去到天堂，发觉人人都赤身露体，面貌都是 21 岁的摸样。他到处找认识的人。后来他找到 亚当和夏娃。他怎样认出他们呢？答：亚当和夏娃没有肚脐，因他们是神用泥土造的，不是从母胎生的。9. 有一个人参加酒会，饮了一杯杂果宾治后便离开。当晚凡在这酒会中饮过杂果宾治的人都中毒而死，但 这人却没有中毒，为什么？答：因毒是放在冰中，这人的雜果賓治没有加冰。10. 一个人死在田中，手中握着一支断了的火柴，究竟他是怎样死的呢？答：他与一班人想乘氢气球逃离自己的国家，但中途氢气球因过重而几乎要破，所有人要被迫抽签，抽输 的要从氢气球上跳下来！这人便抽输了！11. 有 10 个小朋友和 10 个苹果，每个小朋友拿了一个苹果，但为什么仍有一个苹果留在篮里？答：因最后一个小朋友将苹果和篮子一起拿走。12. 一个男子与他的儿子遇上车祸。男子死了，儿子则需要立即动手术。但医生说：“我不敢替他动手术， 他是我的儿子。”为什么？答：这医生是这孩子的母亲。二十. 感觉如何？目的：了解组员多一点时间：5~10 分钟材料：录音机、8 首乐曲的录音带、或纯音乐带、大量纸及笔内容：1. 每人派发 5 张纸及一支笔。2. 播放音乐，请组员写下对每首音乐的感觉，也可用字或图画来表达。3. 各人分享感觉。二十一. 你有什么感受？目的：协助组员更有效地沟通时间：10~15 分钟材料：胶纸一卷、笔、卡片 10 张内容：1. 组长预先在卡片上分别写下“让我成为领袖！”、“不用理会我！”“我说什么都取笑我！”“反对我 的意见！”“我说什么都打断我的话柄吧！”等等。卡片的数目视乎组员的多少。2. 组员分为 4 至 5 人一组，围圈而坐，用 5 分钟讨论一个题目，例如“小组下一次该有什么户外活动”。 讨论之前，组织哪个将先前预备好的卡片贴在每人额头上。千万不要让组员本身看见那些字！3. 各人在讨论时要跟从对方额头卡片上的指示。4. 5 分钟讨论时间过去后，各人除下额头上的卡片，述说刚才的感受，或问他们能否猜到自己额头上的卡 片写了什么字。5. 组长可自己问组员刚才没有理会他的感受，继而带出沟通技巧及基本礼貌。6. 游戏变化：卡片上亦可写“我很易动怒！”、“我是个大话精！”“请相信我，我是诚实的！”“我需 要你的关心！”“我的意见一向都是有建设性的！”所写的指示最好是一半好的，一半差的。二十二. 万丈高楼平地起目的：测试组员的合作性及智慧时间：15~20 分钟材料：粗胶纸两卷、大量报纸、剪刀 6 把内容：1. 把组员分为 5 至 7 人一组，每组均得粗胶纸一卷、大量报纸、剪刀 3 把。2. 组员须于 15 分钟之内用报纸建好一座塔。标准如下：-塔高 5 至 6 尺之间；外形美观；名称与真理有关；-塔必须坚固经得起考验，因会被人从离地 3 尺的高空抛下，但仍必须屹立不倒；3. 15 分钟后，组长选出名字最好、外形最美观及最坚固的塔。二十三. 信心的考验目的：测试组员的信心时间：15~20 分钟内容：1. 每两人一组，一前一后，前面的人闭眼，凭信心想后倾。后面的人用手托住前面的，再轻轻把他推向前。 重复动作数次，然后交换角色。2. 组长可邀请组员分享感受二十四. 我画你猜目的：考智慧及默契时间：10~15 分钟材料：纸和笔内容：1. 组长预先在一叠纸写下两字或四字词语，涉及的范围越广越好。2. 两人一组，其中一人看过纸的词语后，在另一叠纸上画图表达词语的意思，让另一人猜，猜中得一分。3. 看看哪组得分最多及谁最有绘画天分。二十五. 我像什么？目的：启发想象力时间：10`15 分钟材料：一个大袋、内有钱包、玩具、茶包、膠布、钟、眼镜、面罩、地图`````（任何杂物也可以）内容：组员轮流在袋里拿出一件，向众人解释为什么那物件可以代表他现在的小组生活，或学业、事业、 与神的关系、感情生活、家庭生活等。二十六. 一元讲心事目的：组员互相认识时间：10 分钟材料：一大堆不同年份铸造的一元硬币(硬币上有注明年份，最好是最近 20 年的，也可用其他硬币。）内容：组员在组长手中抽一个一元硬币，然后讲述那年发生了什么令他难忘的事。二十七. 无声胜有声目的：考智慧时间：10 分钟材料：（可有北京音乐增加气氛）内容：1. 大家围圈站着，组长发号司令“GO！”，各人按出生日期由小至大排列好，过程中不得作声。之后组长 检查各人有没有排错位，请组员说出感受。2. 当组长第二次说“GO！”，组员依居住地区与教会的距离由近至远排好。之后组长检查及邀请组员分享 感受。3. 第三次“GO！”，组员依姓氏笔画排好。过后组长检查及邀请组员分享感受。4. 游戏完毕，各人拍拍左右两边组员的肩头，说句“做得好/Well done!”二十八. 留心观察目的：训练组员的观察力时间：10 分钟材料：纸、笔及一元硬币内容：1. 每人分派一张纸及一支笔，请大家想想从出世以来，手上曾握过几个一元硬币，写下数目，再画两个圆 圈。2. 各人用 3~5 分钟在圆圈里画上一元硬币的正面及背面。组长负责监督组员，各人不得取出一元硬币来模 绘。3. 游戏完结时，组长可带出信息；天天在我们身边擦身而过的许多人和事，都被我们忽略了，我们应该多 留心观察及了解身边的人与事。二十九. 砌出你们的目标目的：考智慧时间：10~15 分钟材料：两个信封，内各有 26 个已剪开的英文字母字粒（亦可用 Scrabble 的字粒）内容：1. 将组员分为 4 至 5 人一组， 每组有一个信封。 各组须在 10 分钟内用这些字母砌出他们的目标， 例如“期 望今年的小组生活有什么突破？2. 10 分钟后，请各组出来向大家解释，组长选出最具心思的一组。三十. 大纸环目的：评估前半年的小组生活时间：20~30 分钟材料：许多纸条、胶纸内容：1. 组长预先将年初所订的小组目标分别写在纸条上，然后连接成一个大纸环。 2. 大家围圈坐及拿 大纸环，轮流大声读出纸条上的字，一齐讨论这目标能否达到。若不能，则解开这部 分，稍后再讨论解决方法。团体游戏篇 1一． 备受攻击目的：体验被排挤的滋味内容：1． 抽出一人做箭靶。2． 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少 3 次。但不可给“箭靶” 碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有 8 人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都 入了圈为止。二． 毕加索目的：考沟通能力时间：10~20 分钟材料：笔和纸内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。2. 每两人配对比赛。3. 开始前，每一组合背对背而坐。4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。5. 时间到，就看谁画得快而准。6. 也可对换角色。备注：1． 这游戏可看到各人不同的沟通问题。2． 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。三． 各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15 分钟材料：当日报纸内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、立场等``````2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。四． 旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15 分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”1． 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组 员听后尝试寻找出答案。2． 轮流讨论竟猜。3． 完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。五． 波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10 分钟材料：气球多个内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”1． 每人一个不同颜色的气球。2． 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。3． 气球跌在地上的人即被淘汰。4． 气球保持在空中最久的人便算赢。5． 组长总结：“好啦！大家都出了气！”六． 谁是密友目的：了解谁是好朋友内容：1. 大家围圈站，一人站在中间。2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人便要闭上眼睛。3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。4. 站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指 望的？（可能有些他以为很 Friend 的，却站得很远。）七． 喜怒哀乐目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30 分钟材料：字条内容：1. 先选出 5~6 人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法 传达字条的内容，不可发出声音。4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。5. 进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意：1. 在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。八． 温度计目的：测量组内气氛内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的 Feel 测量现阶段小组的温 度。”请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易 于处理。九． 大混战目的：打破僵局材料：报纸或废纸（卷成球状）内容：1. 全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。2. 当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3 分钟左右），组员可用尽方法把“废球”抛 到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。3. 最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。十． 对对碰目的：合作、沟通时间：10~15 分钟材料：音乐内容：1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅。2. 音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。3. 被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。4. 音乐停止，还在走着的人便算输。变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。十一． 一元几毫目的：训练思想敏捷、随机应变时间：5~10 分钟内容：1. 男组员价值是 5 角，女组员是 1 元。2. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3 元，就是 3 女、2 女 2 男或 6 男了。3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。4. 入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是 1 元，女是 5 角。十二． 分甘同味目的：锻炼合作精神材料：方便传递的食物内容：1. 全组围圈坐，由中间分为两组。2. 游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接着。当 第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜。备注：这游戏适合夫妇组。十三． 寂寞时的援手目的：放松心情，表达内心困难时间：10~15 分钟材料：笔、纸内容：1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。2. 组长收集纸条。3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松身体。4. 组员慢慢读出纸条内容，“父啊！帮助这弟兄/姊妹，因为他/她??。”不要猜测是谁的问题。5. 读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。十四． 温暖的表情目的：学习彼此欣赏时间：30 分钟内容：1. 围圈坐，其中一人在圈中间。2. 轮流说出圈中人值得欣赏之处。3. 直至每人都被提及。4. 以祈祷结束。变化：1. 可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）。2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。十五． 甜心目的：表达对组员的欣赏时间：15 分钟材料：糖（每人 10 粒）内容：1． 每人有 10 粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。2． 直至把糖送完。十六． 3 多足少目的：合群内容：1. 全组为为 3 小组。2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有 4 分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢 的为输。例如：带领者说：“我要 3”，而小组有 4 人，那么应该有 3 位组员要单脚站立，有一位要被背 起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有 3 人，数目便不可大于 12。十七． 吹吹目的：考反应及合群内容：1. 按人数分组，至少 3 组。2. 每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。3. 每一组开始时，要说：“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回 苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````十八． 抛开烦恼目的：解决困难时间：15 分钟材料：笔和纸内容：1. 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。2. 收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。3. 大家为这这事祈祷。十九． 香蕉运动目的：合作默契时间：10 分钟材料：香蕉数只，绳内容：1. 两人一组，并将大家的左腕绑住。2. 给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。3. 那一组最快就是胜利。二十． 爱的伙伴目的：爱的功课时间：20 分钟材料：1. 约 3 工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完。张 数应与参加人数相等。2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。内容：1. 基督徒要彼此相爱， 这是主的新命令 （约十三 34） 也要爱人如己， 。 这是最大的诫命之一 （太廿二 39） 。 大家找 4 个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这 4 个人就是“爱的伙伴”。2. 每人从袋中抽出一在张纸， 暂时不可以看上面的字。 大家都拿到后， 带领这喊“开始”， 大家赶快找“爱 的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字。注意：1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈气氛。也可由最慢的人先考 问其余“爱的伙伴”的名字。2. 多预备一些纸张，可给迟到的人。3. 最后可能有两三位组员不能凑成 4 人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。二十一． 翅膀荫下目的：合力竞赛时间：10~15 分钟内容：1. 主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女，好象母鸡把小 鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”（路十三 34）。我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们， 如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下。如果我们远离神，自己会遭受灾害。2. 分成 2 队。每队约 5 人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面 而立。3. 母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上， 躲避老鹰时，松手即算是被捉到。4. 老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小 鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之 是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起劲。5. 等各队输过一次后，大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。注意：每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换 下去，以免出现冷场。有关经节：路十三 34，得二 12，诗十七 8，诗六一 4，诗九一 4。二十二． 同舟共济目的：锻炼耐力时间：10~15 分钟材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。二十三． 共同分担目的：让大家体会同心的重要内容：1.2 人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。二十四． 画肖像目的：留意别人的指示时间：10~15 分钟材料：纸、笔（粗）内容：1. 把小组分为三至四组，各组派一个为代表。2. 代表人蒙眼。3. 右手拿笔，站在画纸前。4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。二十五． 解结目的：同心合力内容：3. 全组人围圈站着。4. 当组长数出“1.2.3！”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开 便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。二十六． 彼此配搭目的：发挥恩赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：1. 4 人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当 眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。二十七． 我笑你哭目的：打破隔膜，轻松玩乐时间：5~10 分钟内容：1. 全组围成一个圆圈。2. 带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左 边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩 多次。二十八． 探险队目的：康乐性游戏，加强小组接触时间：15~20 分钟内容：1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。变化：1. 这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。二十九． 人生如戏目的：发掘表演潜能时间：20 分钟内容：1. 分为 A 和 B 两组。2. 给 2 至 3 分钟，让每组想出有 5 个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然 看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共 5 个动作。3. B 组先派一人（B1）出来看 A 组表演。期于 B 组人远离场。4. B1 看完表演后便向单独出场的 B2 表演；B2 再模仿，轮到 B3 单独观看``````如此类推。5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。6. 轮到 B 组表演，A 组模仿。注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作 潜能的人。三十． 站立得稳目的：康乐活动时间：10~15 分钟材料：粉笔，音乐内容：1. 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”（帖后二 15）。我们青年 基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。3. 大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他 站不稳而踏入小圈内。4. 音乐停了再开始， 大家改向左移动， 走近小圈又用力拉别人入圈。 凡踏入小圈三次以上的， 就是没有“站 立得稳”的人，要受罚。注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活 动雄壮为宜。三十一． 找名字目的：考眼力及发挥合作精神时间：15 分钟材料：旧报纸，胶水，纸内容：1. 全组一分为二。2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。三十二． 你我的歌目的：联络感情时间：15 分钟材料：写上歌名的纸条内容：1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选 2`3 首，每一首歌可写多张字条。2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。6. 最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。三十三． OIKOS目的：相似者结成队伍时间：10 分钟材料：纸和笔内容：1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3 个项目。2. 组员拿着纸围成圆圈。3. 游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。5. 最后归队者为输。三十四． 人肉运输目的：合作时间：10 分钟材料：两圈绳内容：1. 组员一分为二。2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。3. 号令一下，每组就只可以 5 分钟的时间编织绳。4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。注意：1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。2. 他一定要在绳上面。3. 不可碰到地，否则当输。三十五． 瞎子领瞎子目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己时间：20 分钟材料：眼罩或手巾多个内容：1. 2 人一组。2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3. 除去眼罩或偷看者要受罚。4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。 7. 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励团体游戏篇 2大家在圣经根基上好好装备自己。三十六． 你追我逃目的：随机应变时间：5~10 分钟材料：组长用哨子内容：1. 选出逃走者和追捕者。2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。3. 哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。5. 被抓到的人，就变为追捕者。进行：1. 随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。三十七． 下闸目的：欢乐时光时间：5~10 分钟材料：音乐内容：1. 先找 4 个人，2 人一组，双手互拱做成 2 个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。2. 随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。3. 人多的时候，可多做几个隧道。4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。三十八． 变形虫赛跑目的：群体合作时间：15~20 分钟材料：数条绳子内容：1. 8 至 10 人一组。2. 组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。3. 画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。变化：1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。2. 若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。3. 为免尴尬，可男女分组。三十九． 心灵捕手目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40 分钟内容：1. 每人寻找一位最陌生的组员，交谈约 5 分钟。2. 每组 6 人，分享以下问题：A． 你与陌生人接触时有何感受？B． 迟到进入会场有何感受？C． 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受？D． 与家人争执而勉强从命时，你有何感受？E． 与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受？F． 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受？四十． 叠叠乐目的：合作性时间：20~30 分钟材料：旧报纸、鸡蛋或小球内容：1. 组员分为 2 组。每组派发一些报纸及鸡蛋。2. 限时 5~10 分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。3. 能够在最短时间叠得最高者得胜。四十一． 集体创作目的：合作性、创作性时间：20~30 分钟材料：笔、纸或黑板内容：1. 把组员分成数组。2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。3. 画得最完全、最好就获胜。四十二． 吸豆竟走目的：体会合作的重要性时间：20~30 分钟材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。2. 在起点上各擺一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落 地要重新吸起再跑。4. 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。四十三． 心灵不打结目的：令大家更融洽时间：15~20 分钟材料：每人一条长短相同的粗绳内容：1. 口令发出后，各人任意将绳索打 3 个结。2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开 3 个结者得胜。四十四． 穿针引线目的：合作默契时间：30~40 分钟材料：细孔针、线内容：1. 男女 2 人一组。也可视情况作变动。2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一 组得胜。四十五． 谁为大目的：打破隔膜，投入小组时间：20~30 分钟材料：扑克牌，橡皮圈内容：1. 人数 5 人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌 之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌；或可以向小点数的人挑战，一 起放出牌，看谁的牌点数大。2. 其他人各想一种方法，惩罚输者。3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。四十六． 同心圆目的：摒除隔膜，互相信任时间：30~40 分钟:内容：1. 认真解释游戏目的，培养气氛。2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。3. 选一人站在圈中， 闭上眼， 双手交叉胸前。 大家大声问： “准备好没有？”圈中人回答： “准备好啦！ ” （这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。）4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持 者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。7. 大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。四十七． 变形脸目的：增加气氛时间：20~30 分钟材料：每人一条橡皮圈内容：1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次）四十八． 合作无间目的：合作精神时间：30~40 分钟:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈内容：1. 每组 3 人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3 人只剩下一只左手及一只右 手。3. 3 人同做以下事情：A． 用纸折一只飞机。B． 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。C． 用橡皮圈将报纸捆好。D． 左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。E． 从起点跑到终点。4. 做得又快又好的获胜。四十九． 点心塔目的：合作与平衡时间：20~30 分钟材料：饼干，或其他可以叠高的食品内容：1. 每组 3 人一起负责叠饼干，互相协助。2. 3 分钟内将饼干叠得最高便赢。3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干。五十． 斗气比赛目的：增加乐趣时间：15~20 分钟材料：桌子、乒乓球内容：1. 两人一组。2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。五十一． 有只麻雀跌落水目的：开心失丧的灵魂时间：20~30 分钟材料：音乐带、播唱机或吉他等乐器内容：1. 由一位组员带领游戏。2. 找两人手搭手做一个隧道，其他组员手搭肩，连成一列火车，随音乐节奏停止，隧道被堵住时，被圈住 的人，就是跌落水的麻雀，要退出火车行列。3. 也可以 4 人做成 2 个隧道。4. 当大家玩得兴起时，带领者便要停下来，问：“倘若你在上班途中，见到一只麻雀跌落水中，你第一个 行动是什么？或者在你等火车或地铁时，突然看见一个人跌落轨道，你会采取什么行动？”5. 先让组员分享一下，由组长带领大家讨论。经文：太九 35~38。组长说：“各位弟兄姊妹，你有没有留意，在四周围有多少心灵疲乏困苦、颠沛流离，极需要福音的人？ 你是否像耶稣一样，对这些人有恻隐之心？”（让组员分享，然后由组长继续分享圣经）五十二． 击打手臂目的：打成一片时间：15~20 分钟内容：1. 组员分两行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。2. 坐着的组员把臂肘曲起，与左右坐着的手肘尽量靠拢，把手伸至前面，手心向下。3. 站在走道者以手打击坐着组员的手背。4. 组员可把手腕向侧面曲转以避开打击，但不得把手臂缩进或移动肘部的原来位置。5. 何人的手背被打中，便要互换位置。五十三． 上下传物目的：合作精神时间：20~30 分钟材料：球、豆袋或其他物品内容：1. 组员分为 2 队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。2. 号令一发，排头的组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，此人把球留着。3. 第一人把球传出后，10 秒内后把第二球在胯下传给第二人，如此依次传至最后一人。4. 当最后一人接得第二球时，他每手各执一球，跑去站在排头前面，此时各组员都向后移动一步，留下前 面的位子给他。5. 他也依法把第一球在头上传至后面，然后口喊一至十，再把第二球在跨下向后传递。6. 待原来的排头移至队尾而接得两球时，他亦挟球跑至前面原来位置。排头位的组员先跑回原位的那组即 获胜。五十四． 磁石竞走目的：合作精神时间：15~20 分钟内容：1. 每组 2 人，面对面，双手置背后，每人各有一只脚踩在对方的脚尖上。2. 一声令下，向前竞走。两人的脚要如磁铁吸住，不可分开，最先走完者为胜。3. 若有多组可改为接力赛。五十五． 盲人吃香蕉目的：知觉应变能力时间：15~20 分钟材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布内容：1. 每组 2 人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入 鼻子。五十六． 排龙比赛目的：合作性时间：15~20 分钟内容：1. 全体组员分为 3 至 7 人一组。2. 比赛开始，各人将自己身上的东西拿出来排列，最长的一组便得胜。3. 比赛要计时，最好以倒数的方式喊停。五十七． 抛球目的：考反应、营造融洽气氛时间：15~20 分钟材料：任何圆形物体内容：1. 组员围圈站立，组长持一皮球或圆形物体立于中央。2. 顺时针方向报数，每人一个号码。3. 游戏开始时，主持人将球向上抛，并叫出一个号数，被叫到号数的人若及时接住球，就成为新主持人， 若球落地则要先表演一个节目，之后再成为新主持人，继续游戏。五十八． 滚币大赛目的：令气氛融洽时间：20~30 分钟材料：2~10 枚硬币内容：1. 各人分别将一枚硬币从高处滚下，按远近距离决定先后。2. 硬币滚得最远的人，要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得 1 分，可继续攻打。如不能击中，就把 自己的硬币放在原地，由第二人按上述方法攻打。3. 知道所有硬币被击中，游戏便告结束。4. 积分最高得胜。五十九． 反弹投球目的：合作性时间：20~30 分钟材料：每人一个球内容：1. 每组 3 人，其中 2 人面对面站立，手拉手形成一个圆圈，另一人在距离 2~3 米的地方投球，将球投掷地 上反弹入圈内。2. 每组有 10 次投球机会，各人可以轮流当投手。3. 每次入球得 1 分，得分最多得胜。六十． 神秘圣诞老人目的：互相接踵时间：30~40 分钟材料：一些小礼物，数目与圣诞老人相同内容：1. 组长先秘密选出几位圣诞老人。2. 组长宣布： “有几位圣诞老人来到我们当中， 凡第 12 个与任何一位圣诞老人握手的， 就可得一份礼物。 ”3. 大家踊跃找人握手，都希望自己是与圣诞老人握手的第 12 个人。4. 过一会儿，其中一位圣诞老人宣布过到第 12 个与他握手的人了，他说出幸运儿的名字，大家鼓掌祝贺。 这位圣诞老人就把礼物送给他。5. 大家继续握手，直至每位圣诞老人把礼物送完。备注：每次只有一位圣诞老人出来送礼物。当过一次圣诞老人的和得过礼物的人，握手不算次数。六十一． 背后乾坤目的：融洽相处时间：30~40 分钟材料：一条大手巾内容：1. 抽签选出一人蒙上眼睛。其余的人围圈坐好。2. 组长将他带到某位组员面前。他要问对方：“你叫什么名字？”3. 对方用手在他背上写名字，若猜中就对换位置，否则组长便带他到下一位组员面前，如此类推。六十二． 火箭登陆月球目的：合作精神时间：20~30 分钟材料：铅笔、白纸（对开画纸，每组一张）、桌子一张内容：1. 每组 2 至 4 人。2. 在纸中央画一圆形月亮（直径一公分），其余组员在纸任何一角各画 3 架火箭作为发射基地。3. 猜拳决定先后次序。开始时用左手食指把笔尖竖立在其中一架火箭上，一边说“发射”一边用一只手指 按着笔的顶部往月球方向滑进。4. 铅笔滑进时在纸上画出线条，就是火箭的前进方向，在线端画上*记号，然后猜拳输的人也以相同方法 进行。5. 轮完后进入第二回合，要从*记号开始发射，线条到达月球表示登陆。6. 接着发射第二架火箭，比较哪一位组员及哪一队的 3 架火箭首先登陆月球。六十三． 纸龙门目的：培养共同努力的意識时间：15~20 分钟材料：数个小皮球、报纸内容：1. 二人一组，各执报纸一端。2. 组长在距离 5`6 公尺处，将球一个一个滚向组员。3. 组员必须赶紧用报纸将球捞起放在一边。4. 取得最多球的便是胜方。备注：如果二人拉扯时用力过猛，便会将报纸撕破。也可试用大的橡皮球，但若球太重就容易弄破报纸， 因此必须要有高度合作精神才能取胜。六十四． 顶球工夫目的：合作性时间：20~30 分钟材料：两个厕纸筒，或以厚纸做两个纸筒、两个小橡皮球内容：1. 将球放在纸筒上，小心从一方送到另一方，途中不可跌落。2. 亦可决定目标，将组员分为两组，以接力方式来竞赛。3. 偶尔也可用大球，另有一番趣味。六十五． 乐乐球目的：培养耐性及合作性时间：20~30 分钟材料：小皮球数个内容：1. 设定起点与终点，将组员平均分组。2. 组长一声令下，组员便将一脚向后弯，以膝盖内侧（即腿窝）夹球。从起点单脚跳至终点，把球传于下 一位组员。3. 如果球于途中掉落地面，必须重新开始。最后，以先结束游戏的一组为胜方。备注：组长可在途中设障碍物增加难度。六十六． 寸步难行目的：考验耐力时间：15~20 分钟材料：纸条数条，用来绑住双腿内容：1. 各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。2. 组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。备注：如果行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新比赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提 高。这是一个愈玩愈精彩的游戏。六十七． 认识你真好目的：建立关系时间：30~45 分钟材料：黑板或纸、笔内容：1. 两人自由组合配对，用 5 分钟的时间了解对方，不拘形式。2. 约 5 分钟后，各组说出交谈的主题，组长记录在黑板上。3. 接着组长可约略说一番话：人的一生中都有几位互相信任的知己朋友，若现在这位同伴成为你的知己， 你想了解他什么呢？要维持知己关系，你觉得什么最重要？再用 5 分钟讨论这问题。4. 之后大家再集合分享，可能这次谈得更深入。组长把这次讨论内容记录在前次记录的旁边。5. 一起讨论前后两次的记录，分享感受。六十八． 好礼相送目的：关心别人的需要时间：30~40 分钟材料：“送礼物单”、“受礼物单”、笔内容：1. 每人一份“送礼物单”。2. 各人写下每位组员的姓名（自己除外），在每个名字后面，写下你想送给他的礼物。3. 再发给每人一份“受礼物单”，再写一遍全体组员的姓名（自己除外）。4. 请一位想得到礼物的组员站出来，大家开始送礼物给他，他可把礼物一一记录在“受礼物单”里。5. 每人可轮流接受礼物，并分享对礼物的看法和所送礼物的原因，也可表示对那些礼物的喜好程度。六十九． 人物速写目的：增进交流时间：30~40 分钟材料：纸、笔内容：1. 组员轮流分享。2. 用隐喻表绘团体中的每一个人，例如以某种动物、家具、汽车、植物等，例如：“我觉得你好象一部摩 托车”。然后说明为什么会有这种印象。3. 组员分享被描绘的感受。七十． 倾心吐意目的：探究自己与他人的感情时间：40 分钟内容：1. 将个人此时此地的感受说出来。要注意从“我”的角度说话，说话时注视对方，叫出对方的名字。2. 程序：A． 背靠背（10 分钟）：两人一组，静默几分钟后，两人轮流告诉对方自己的感受，及感觉到的对方的情 绪和感觉。B． 面对面（10 分钟）：凝望对方脸部数秒之后，轮流述说感受。C． 手拉手（10 分钟）：两人面对面，手拉手，闭眼静默数分钟后，彼此述说感受。D． 讨论（30 分钟）：大家集合讨论刚才的经验。七十一． 听我细诉目的：发泄情绪时间：30~40 分钟材料：白纸、笔内容：1.组员围成半圆形，每人一张白纸。2.写出目前所遭遇的三件不如意的事情，并写出心目中的倾诉对象。3. 请一位倾诉者站在小组中央，请他描述他的倾诉对象。4. 找出一位符合条件（或是条件最接近）的倾诉对象，向他述说心声。5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后，说他所不敢吐露的感受。6. 每人轮流寻找倾诉对象。备注：1. 分享感受。2. 讨论是否达到发泄情绪的效用。团体游戏篇 3七十二． 比武擂台目的：消除组员间对立的社会面具，促进人际关系。时间：20~30 分钟内容：1. 两位组员面对面站着，两人互扣右手拇指，在听到“开始”以后，把对方压下的就算胜利。2 分钟内还 不能压下对方就算平手。2. 赛后讨论：A． 把人制服的心境。B． 被人压倒的感受。C． 见到旁人被压倒时的感觉。D． 尽力施展体能时的感受。E． 仇情敌意升华后的感受。七十三． 击掌聊天 GIVE ME 5目的：用听觉、触觉来表达想法及感觉，创造出表达情绪的声音和韵律时间：30~40 分钟内容：1. 组长于一位组员示范，两人互相注视，一人拍手表示“你好吗？”另一人或拍手回应，或生气等等。2. 大家找一位不熟悉的人，以击掌方式沟通。（10 分钟）3. 两人一组，讨论击掌沟通的感受。（5 分钟）4. 讨论完后，回到大团体中再分享彼此感觉。七十四． 南北台目的：建立关系，加强自我表现时间：30~50 分钟内容：1. 找一位与自己最不相象的组员。（3 分钟）2. 自由讨论彼此的不同。（10 分钟）3. 回到大团体中，每人分享自己成长过程中具有正面或负面影响的一段经验。4. 重新讨论当初认为彼此不同之处，有没有一些相同点？再交谈时又发现了什么异同之处？（10 分钟）5. 二人在大团体中分享大家的经验。七十五． 复述练习目的：体会倾听和复述的技术，感受说者与听者之间思想的距离时间：40~50 分钟内容：1. 全体组员围圈坐下。2. 讨论一个切身问题。例如：青年男女在大学时代应不应该谈恋爱？3. 待讨论进入情况，组员们热烈发言时，组长请大家安静片刻，并规定从现在开始，在发言前必须重述前 一位发言者所说的大意，直到他满意为止。4. 大家继续讨论问题。5. 留意观察发言的组员有没有细心聆听别人说话（20 分钟）。6. 结束复述实习，开始关注复述本身的讨论。讨论：1. 复述练习中，你对倾听或复述的感受如何？2. 练习中有没有发觉人与人之间思想的差别？如何能减少误会？3. 复述练习能否训练人成为主动的听众？七十六． 人格特质回响目的：关心自己，提出自己拥有但不太喜欢的人格特质，并聆听他人所提供的改变建议时间：20~40 分钟材料：纸、笔内容：1. 组员围圈坐下。组长提供 15 种心理需求项目。例如：成就、顺从、秩序、表现、自主、亲和、省察、 求助、支配、谦逊、慈善、变异、坚强、异性恋、攻击等。2. 请组员写出其中三项自己认为太高或太低， 而自己不喜欢的人格特质。 例如： 秩序性太低， 自主性太低， 攻击性太高等。3. 各人轮流念出所写的，简略述说不喜欢的原因，其他组员回应，并给予建设性的具体建议。4. 大家轮流完毕，讨论感觉。七十七． 秘密大公开目的：加深互相信任时间：20~30 分钟材料：每人一份同式样的纸、笔内容：1. 各组员以不记名方式，写下一件个人秘密，每人抽取一张读出来，并分享假如自己也有此秘密的话，有 何感受，如何处理。2. 若抽到自己的纸，全部重新搅混，并重新抽取。3. 态度要严肃，不可写下开玩笑的事件。七十八． 气球大对抗目的：合作性时间：20~30 分钟材料：红、兰两包不同颜色的气球内容：1. 组员分为红兰两组。2. 组长将气球吹放在地上。3. 组长一声令下，组员在 15 分钟内，用尽任何方法去弄破另外一组颜色的气球。但禁止使用手或脚，可 用坐在地上的方式等。4. 限时 15 分钟，剩下最多气球的一组得胜。七十九． 模仿大赛目的：考验模仿别人的能力时间：20~40 分钟内容：1. 组员围圈坐下，由一位组员开始做一个动作。2. 其他组员重做他的动作。3. 若组员跟不上动作，便要退出。4. 最后剩下的一位组员便得胜。备注：带领者可以做一些特异动作。例如，只动一条眉，或动耳朵。八十． 慈绳爱索目的：合作性时间：20~30 分钟材料：两卷卫生纸内容：1. 组员平均分为两组，直排。2. 组长将卫生纸发给排在第 1 位的组员。3. 组长一声令下，第 1 位组员便要用卫生纸把第 2 位组员的脚从膝盖以下捆至脚跟。不能露出衣物，纸不 可断开。4. 再用卫生纸捆第三位组员的脚。5. 如果卫生纸断开，要取下已捆好的纸，重新开始。6. 最快把组员捆在一起便得胜。备注：组长可以请组员一起从一方走向一方，但不可弄断卫生纸。八十一． 看看我的背面目的：合作性反应时间：20~30 分钟材料：每人一份手巾或纸巾内容：1. 两人一组，每人一条手巾。2. 组员将手巾一端“塞”在衣领后面，露出另一端。3. 两人挽手，不能动及分开。4. 组长一声令下，两人合作去偷别人的手巾。5. 将偷来的手巾也塞在衣领后面。6. 如果两人手巾都被别人偷去，便要退出。7. 获得最多手巾的一组便得胜。八十二． 如果你爱我目的：打破隔膜时间：15~20 分钟内容：1. 组员围圈坐下。选一人站在中央。2. 这人要走到圈内的其中一人面前，设法逗他笑：“HONEY，如果你爱我，请你为我笑一下。”3. 被问的组员要忍住笑，看着对方回答：“HONEY，我很爱你，但我真的不能为你笑。”4. 如果被问的人忍不住笑了，他就要站在中央，再逗另一人笑。5. 逗人笑时可用任何方法，但不可触摸对方。八十三． 最佳人缘奖目的：彼此欣赏（可在认识期结束后玩）时间：15~20 分钟材料：每人 5 张纸（另备 20 张纸）、笔、礼物一份内容：1. 每人 5 张纸，如有需要可多取。2. 组长在白板或壁报纸上写出以下的句子：“多谢———，当我————时，你——————，使我感到——。”3. 各人思想，哪些组员曾在你身上施行恩惠：包括安慰、帮助、劝勉等，用上述句子简单表达出来，每写 一人用一张纸。例如：“多谢秀秀，当我不懂得带领小组敬拜时，你花时间与我一起预备，使我感到支持 及鼓励。”4. 约 5~10 分钟后，组长收集纸张宣读内容，按名字把纸张交给各人。5. 得纸最多的人，表示他被最多人欣赏，可致送一份礼物以示鼓励。6. 最后， 组长总结各人欣赏的时间种类， 及这些行为对别人的影响， 以肯定及强化他们对弟兄姊妹的服侍。八十四． 有情天地目的：思想自己与他人的关系是否有情，或是已经习以为常时间：20~30 分钟材料：每人 3~5 张纸、笔、纸箱或收集箱内容：1. 请各人分别在每张纸上写一个对自己很重要的人名。2. 尝试幻想：现在这些人都因着不同的原因要永远离开你，例如：移民、隐居、意外离世等。3. 幻想每个名字逐一离开，依次把名字捏成一团丢进纸箱。4. 默哀一分钟，揣摩自己内心的感受，想想自己现在对这些人有没有新的感觉。5. 分享题目：A． 这些人对你有何重要？B． 你与这些人如何维系关系？C． 环视小组内的弟兄姊妹，他们对你重要吗？你对他们又有什么重要性？八十五． 聆听三角目的：提高组员的敏感性及练习聆听的技巧时间：30~40 分钟内容：1. 三人一组。分别是讲者、听者和观察者。2. 讲者选择一个题目，例如：“我如何使用空余时间”、“假如我是总统”等，发表意见 2~5 分钟。3. 听者不可发问、回应、写笔记，但之后必须简要复述讲者说过的话。4. 观察者在旁安静聆听，若发觉听者复述错漏，可更正或补充。5. 三人轮流调换角色，重复第 2、3、4 步骤。6. 小组讨论：A． 你能集中精神聆听别人说话吗？为什么？B． 一面要组织思想，一面又要聆听，你感觉困难吗？听后会不会随即忘记？抑或脑袋已被自己的思想占 据，接收不到别人的信息？C． 除了聆听对方说话，你有没有留意他的神情、语调、动作？那些神态表达了什么？D． 当你发表意见时，是否觉得别人很难了解你的意思？别人在重述你的话时，是否表达得更精简？八十六． 意乱情迷目的：融洽相处时间：20~30 分钟内容：1. 一男一女两人一组，若男女人数不平均，其中一位充当异性。2. 组长说“一见钟情”时， 两人面对面； “翻脸无情”——背对背； “不解风情”——女向男而男背向女。3. 加快速度，顺序乱调而重复下令，反应慢或会错意、表错情的一对先被淘汰。八十七． 过关目的：打破僵局时间：20~30 分钟内容：1. 在空地上划两条平行线，相距 3 至 5 尺。一人（A）站在两线中间，其他各人（众 B）分站两条线外。2. A 喊一个 B 名字，那人就要跑到对面线外。A 要设法捉到 B。3. 若 B 安全抵达对面线外，A 不得越线去捉他。4. 被 A 捉到的 B，要在线内帮 A 去捉其他的 B。5. 待未被捉到的 B 跑至对面线外后，这些人再一起跑回原地，首先被捉到的人于第二次游戏时站在线内作 A。八十八． 抢救大兵目的：合作性时间：20~30 分钟]内容：1. 在场地中间划一条线，组员分为甲乙两队，各占线的一方。2. 各在阵地划出一角，作为监狱。3. 各队员冒险跑入敌方阵地。4. 若被敌人捕获，就成为俘虏被囚禁监内，需待同伴到来相救才能出监狱。5. 若拯救行动不成功，而人未及逃回阵地而被敌人捕回，则二人都沦为俘虏。6. 把敌人全数捕获的一方，或有队员成功冲入敌军监狱的，便是胜利队。八十九． 趣味介绍目的：营造气氛，打破僵局时间：20~30 分钟材料：纸、笔内容：1. 组员围圈坐下，每人 5 张纸。2. 第 1 张纸：写自己的名字。第 2 张纸：地点，例如“在水中”。第 3 张纸：时间，例如“凌晨”。第 4 张纸：动作，例如“睡觉”。第 5 张纸：心情，例如“好开心”。3. 大家写好后，组长请 5 位组员负责宣读一类纸。4. 被读名字的人要起立。备注：字句要简短，动作宜活泼幽默。九十． 融雪竞赛目的：营造气氛、打破僵局:时间：10~20 分钟材料：每组一袋冰、一个水桶胶盒。内容：1. 3~6 人一组。每组分配一袋冰和一个水桶胶盒。2. 将冰放在水桶胶盒内。3. 在 5~10 分钟内，各人用双手摩擦冰块使它融化。4. 水桶胶盒内最多水的组别得胜。九十一． 同心协力目的：体会同心合力的重要和乐趣时间：15~20 分钟内容：1. 每组 2 人，背对背坐在地上，手臂相扣。2. 两人同心运力，一起站起来。3. 若 2 人一组合作成功，则可尝试 3 人、4 人、5 人一组。4. 人数愈多，难度愈大，亦需要更多默契，各人所使出的气力与方向必须一致。九十二． 设计大师目的：发挥创作力及体验群体的重要性时间：20~30 分钟材料：每组分配一套用具，包括剪刀、彩笔及一堆没有关系的小物件，如：苹果、火柴、牙签、橡皮圈、 硬卡纸等内容：1. 每组 4 人。各分配一套用具。2. 每组用 15 分钟，按需要使用分配得到的材料，创作一件适用于任何家居的用品。3. 各组完成后，派一位代表向别组推销自己的产品。4. 最后分类“最具有创意产品”和“最佳推销员”等奖项。九十三． 凹凹凸凸目的：互相合作，了解自己的长处及短处时间：20~30 分钟材料：数套自制拼图、信封、纸、笔事前准备：1. 自制数套拼图，用海报或杂志图片，贴在硬卡纸上，然后剪成 20 至 30 块有凹凸形状的小块。2. 将一套拼图打散在数个信封中，每位组员一份。3. 其他几套拼图照样准备，在每套信封上注明组别。内容：（一） 步骤：1. 每组 4 至 8 人，各分得一套装有拼图块的信封。2. 在 10 分钟内，每组齐心将图拼出。3. 可禁止组员说话，只用身体语言，以增加游戏难度。4. 亦可计时，最快完成拼图的一组获胜。（二） 彼此互补1. 完成拼图后，请各组讨论以下题目：A.什么因素使你们拼得快而准？B.组员中谁最主动？谁最被动？C.谁只留意自己？有没有人留意别人手中的拼图，尽量配合别人所需，贡献己有？D.在整个过程中，你感觉如何？为什么？2. 负责人告诉参加者，其实每人都是拼图的一块，既有凹处，也有凸处，并请参加者想一想，自己有什么 突出或不圆满之处？3. 每人发一张纸，分两栏，各人在一栏写上自己的凹处（短处），在另一栏写上自己的凸处（长处）；并 在背面写下一项自己可以在这群体中，发挥“凸处”的具体行动。九十四． 群策群力目的：明白群体互助的重要性，肯定自己在群体中有所贡献时间：20~30 分钟材料：眼罩或蒙眼用的手帕、恩赐表内容：1. 4 至 6 人一组。2. 把“恩赐表”分发给每一组，3. 恩赐表：说话的恩赐：1 人。看见的恩赐（这个可以不蒙眼，其他组员要蒙上眼睛）：1 或 2 人。搬运 的恩赐：1 或 2 人。指挥的恩赐：1 人。4. 各组在 5 分钟内分配恩赐，每人起码必须具有一项恩赐。大家计划行动。过程中不可插手做自己恩赐以 外的事。5. 组长指派各组任务。例如：由出发点开始上一层楼梯再回来、携带两张椅子走 50 公尺，环绕会场一周 等。6. 每组任务异同均可，目的是完成任务而非竞赛。7. 轮流完成任务表，一起分享经验。备注：提议跟进查经A． 每个肢体的恩赐，都能在身体中发挥作用（林前十二 14~31）B． 接纳每个人都有限制（罗十二 1~8）C． 彼此同心（腓二 1~5）九十五． 青蛙跳水目的：留意别人的说话及反应时间：20`30 分钟内容：1. 组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四 条腿”，第五人：“扑通！”。第六人：“跳下水”。2. 继续下一位组员便要说： “两只青蛙”、 “两张嘴”、 “四只眼睛”、 “八条腿”、 “扑通！ 扑通！ ” “、 跳下水“。3. 接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。九十六． 大胃王目的：营造融洽气氛时间：20~30 分钟内容：1. 组员围坐成圈，一人开始说：“昨天我吃了 1 碗饭”，第二位接下去：“昨天我吃了一碗饭、2 个蛋”， 第 3 位：“昨天我吃了一碗饭、2 个蛋、3 块牛肉”。如此类推。2. 最后会是：“昨天我吃了一碗饭、2 个蛋、3 块牛肉、4 只鸭脚、5 片饼干、6 粒花生、7 根甘蔗、8 个 橘子、9 个苹果、10 颗胃痛丸。”3. 接不下去的组员要退出，剩下最后一位是得胜者。九十七． 全能竞赛目的：合作竞技游戏时间：20~30 分钟内容：1. 每组 3~5 人。2. 组员说出比赛的范围，例如“比高”、“比长”等，但不透露要较量什么。3. 各组各自推测，派出代表后，组长才宣布要较量的项目。例如，各组派出代表来较量身高，却原来是要 较量音高；派出代表来比头发长，却原来是比指甲长等等。4. 每次胜利得一分，最后得分最多为胜方。九十八． 托球接力目的：合作精神时间：20~30 分钟材料：球一个内容：1. 将组员平均分为两组，手拉手围成一个圆圈，顺时针方向报数，1 号手持球站在中央。2. 组长一声令下，将球抛起，托给 2 号，2 号再将球托给 1 号，1 号再托给 3 号，这样依次轮完，再由 1 号回到中央位置，先还原的组便为胜方。备注：1. 托球要顺着编号轮流，否则即为犯规。2. 如球落地，作犯规一次。九十九． 保罗、彼得目的：应变与合作时间：20~30 分钟内容：1. 组员围圈坐下，留一个空位。2. 请其中一位组员站在中央，设法抢座位。3. 各组员合力不让座。4. 方法如下：若左面是空位A． 组员可以一起向左移坐。B． 拍一下左面的空位喊“保罗”，左面的组员便要立即移位到左面的座位上。若右面是空位A.组员可以一起向右移坐。B.拍一下右面的空位喊“彼得”，右面的组员便要立即移位到右面的座位上。5. 若组员动作太慢或没有默契，给站立者抢走座位；他两旁的组员便要决定谁人代替他的位置。一百． 独臂神功目的：锻炼合作精神时间：20~30 分钟材料：香蕉若干条内容：1. 分给组员各一根香蕉。2. 游戏开始，组员一手放在背后，另一手拿一条未剥皮的香蕉。3. 口令一下，各人各自想办法单手剥皮吃香蕉，最先吃完者得奖。一百零一． 喝汽水目的：锻炼合作精神与气量时间：15~20 分钟材料：每人一杯水、吸管内容：1. 组员平均分两队。2. 各组每人一支吸管，排成单行，在距起点约 10 尺处为每人放置一杯水。3. 口令发出后，各队首位组员从起点跑向水杯，用吸管饮水，喝完后速跑回换另一人，最先喝完的那一队 算胜方。一百零二． 指尖流转目的：锻炼合作精神时间：20~30 分钟材料：指环两个，牙签每人一支内容：1. 两组相对而坐，各人手中一支牙签，为首者各有一枚指环。2. 口令发出后， 为首者即将指环套在牙签上， 用牙签将指环传到另一人的牙签上， 最先传完的一组即获胜。3. 若指环掉在地上，不可用手去拿，必须用牙签挑起，才可继续。一百零三． 金鸡独立目的：打破僵局时间：20~30 分钟材料：旧报纸、笔内容:1. 组员分为男女两组。人数要以 4、6、8、9`````2. 每组一张报纸，按人数画分均等格数，各人站在一格上。3. 先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。4. 如是者，要另对方变为金鸡独立，哪组若有人站到报纸范围之外便算输。http://heckerzhy.blogchina.com/heckerzhy/6043540.html 首页 | 博客群 | 公社 | 专栏 | 论坛 | 图片 | 资讯 | 注册 | 帮助 | 博客联播 | 随机访问HKH.Lucifer&&&&&&逃离岩石岛监狱- -| 回首页 | 2007 年索引 | - -又吃惊又搞笑 世上最有意思 的 50 件趣闻训练游戏 59 项关键词： 训练游戏 59 项 训练游戏 59 项1、城堡攻防 讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师， 法师怕天使。 他们各自的代表动作： 天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。 将人员分成两批，相距约 30 米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话 不能让对方听到，中间相距 5 米划两条线，作为各自的攻击发起线。 双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序， 然后前行至攻击发起线 准备，听口令 1-2-3-开始，同时做动作。1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶 输的一方， 输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人 碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑；等逃的一方未被俘虏的人员逃回 本方城堡后， 获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游 戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。 2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要 商量好 3-5 个动作次序。分出胜负后按 1 继续游戏。 注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。 2、盲人闯雷阵 教具：实心球若干个。 场地布置：在 10~15 米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。 方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。 规则： 1.不允许睁眼睛看。 2.不许出声或其他暗示。 3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。 要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。 3、万花筒 比赛项目：50 人混合团体比赛 比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的 7 条口诀： 牵牛花 1 瓣围成圈； 杜鹃花 2 瓣好做伴； 山茶花 3 瓣结兄弟； 马兰花 4 瓣手拉手； 野梅花 5 瓣力气大； 茉莉花 6 瓣好亲热；水仙花 7 瓣是一家。 50 人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随 时回停止， 当主持人喊到&山茶花&时， 场内的参赛者， 必须迅速包成 3 个人的圈， 当喊到&水仙花&时，要结成 7 个人的圈，&牵牛花&就只要 1 个人站好就可以，凡 是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下 的为赢家。 评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50 个人的大游戏， 难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！ 奖励方法：等到圈内剩余人数到 5 人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人 奖。 游戏时间：每轮 15 分钟左右 游戏人数：每轮游戏人数 30-50 人 奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10 份以下） 4、抓手指 目的：集中注意力。 方法：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手 食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令 调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右 手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 规则： 1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。 5、万里长城 1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一 个口令 （比如叫停就停， 叫跳就跳， 叫坐就坐， 叫坐时前一人要坐在后一人腿上， 叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。 2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2 坐，第一次一般会有 人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住 了，开始倒数 10-9-8-。。。-1），站起。 4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了 5、活动结束可以请人谈谈感受。 6、强渡金沙江 模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都 要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是 “桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决 定胜负的重要因素， 在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想?? 活动目标： 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性； 领导能力和创新精神的训练； 练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序； 强化团队沟通和团队合作意识； 回归自然，娱乐身心。 内容梗概： 分组：所有参赛人员每 10 人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名??.。 任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百 得胶等），自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡 过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡 江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组 获得优胜。 渡江要求：同组的 10 个人全部站在 A 桥上，然后把 B 桥移到 A 桥前，10 个人再 全部转移到 B 桥上，??如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上 下来?? 7、抛接小熊 活动内容： 在一片空场地所有的人围成一圈， 上一个抛手询问下一个目标传递者： “准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出，抛出后双手抱胸，依 次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈，计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20 个）被抛入场中，看有多少个小 熊是按照最后顺序归到最后者？ 活动目的：流程的熟悉，可以增加工作效率； 在外界环境变化，多线程工作中的处理工作能力； 活动道具：球；布玩具 20 个 8、盲人运球 任务：由队长指挥队员将红桶中的球全部运到蓝桶中。注意，整个过程中队员的 手不能接触球；不能移动桶，可使用场地内的物品。 规则：（以 15 人为例） 15 人中选 1 人为队长，站在指定位置； 选 2 人作副队长，站在距离队长 10 米远的位置； 其余 12 人，每 3 人一组；站在距副队长 5 米位置，面向队长，横排站立；两两 双腿绑在一起，蒙住双眼。 在每组人身后 1 米处放置一黄桶，桶中装有 30 只乒乓球； 在每组人侧前 1 米处放置两组工具。在副队长和队长中间的位置放置两只蓝桶。 所有队员准备就绪，将任务卡交给队长。活动开始。 道具：4 个纸杯，8 个匙，8 双筷子，4 把叉，1 张任务卡。1 张题目卡（可作为 副队长的干扰项目） 9、龙马传奇 模拟背景： 一个阳光灿烂的季节，一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌 生而美丽的土地：四周群山环抱，草木森森，而眼前是一望无际的湖水??他们 向往湖中那座神秘的小岛，他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光 山色中的生活，但是，他们首先必须抓紧时间，在天黑以前用有限的原材料和工 具扎一只竹筏，作为登岛的交通工具?? 活动目标： 体验统一的目标和价值观对于团队绩效的重要性； 培养员工的创新精神； 练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；培养员工团队沟通和合作技巧； 回归自然，娱乐身心。 内容梗概： 同舟共济：各小组按照组织者事先提供的原始竹料、木板、绳子等，自行设计、 制作一只竹筏，并用自制的竹筏划过规定的航道??，所用原材料和工具较少、 制作及划行速度较快、失误（有人落水）较少的队获胜。 旷野炊烟：架起土式的烧烤炉，让肉香在傍晚的空气中弥漫?? 安营扎寨：两人帐篷、三人帐篷、四人帐篷，像一簇簇鲜花散落在青青的草地 上?? 篝火煽情：当篝火照亮夜空的时候，也照亮了每个人的心灵，所有的激情都在释 放、燃烧?? 10、解扣 熟悉阶段：参加者围成一圈（人数为基数，有伤者旁观，去除首饰等），每人双 手一上一下伸展 （所有人同一个手上下） 站好后伸手去拉住在隔壁一人的手 ， （一 个方向一人）。活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。 全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相 邻两人左右手相牵）。 如人数是双数，会变成两个圈。 目的： 非常类似儿时的翻绳游戏， 所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力， 依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。 11、极地求生 模拟背景：1943 年初春的一天，由于一场暴风雪，你和你的团队乘坐的飞机不 幸坠落在北极圈内的一处林地， 唯一可以庆幸的是团队成员都没有受伤，而且感 谢上帝， 你的一个队员居然随身带着一本由美国国防部编撰的关于这一地区的信 息汇总，除此之外，你们一无所有??气温只有摄氏零下二十度，你们必须用最 快的时间逃出极地?? 活动目标： 团队决策、团队合作的训练； 团队信任的训练；团队沟通的训练； 领导能力和创新精神的训练； 回归自然，放松身心，增进感情。 内容梗概： 当你们正在筹划如何求生时， 你们发现有不明身份的其他团队也在附近活动，他 们可能也是由于天气原因滞留在此的，这一情况的直接后果是：某些可能获取的 求生物资变得供不应求了?? 经过研究， 你们确定了求生必须要做的两件事:A.必须在 Scheffervill 镇拿到一 份关于如何走出极地的导引图；B.必须想办法渡过 Laura 河。 你们的问题是：A、导引图被放置在一个特殊的范围内，你们必须借助某些工具 才能拿到它，而你们并没有这些工具??B、河上没有桥，但河水冰冷且水流湍 急?? 当然，你们的麻烦绝对不止这些?? 12、Moving & Meeting 模拟背景：你是一名深入敌后的盟军特工，突然接到总部命令，必须尽快找到另 外 7 名来自英、法、俄等盟国的同伴，然后去执行一项绝密任务，与此同时，另 外 7 人也收到了同样的命令?问题是，你们相互之间从未谋面，你知道的只有接 头地点和接头暗语?? 活动地点：昆山市玉山风景区（亭林园），或龙狮腾其它基地。 活动时间：1 天 活动目标： 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性； 强化员工的责任意识和纪律意识； 培养员工之间的相互信任； 帮助员工认识个体的工作对于提高团队效率的重要性； 回归自然，娱乐身心。 内容梗概：任务：每个小组按照司令部的指示，经过 4 次在指定地点的神秘接头，找到与自 己同属一个团队的同伴，而接头的唯一方式是暗语（如上句是：比尔盖茨，下句 是：小李飞刀）?? 密令： 出发前， 每个小组的队员会领到一张行军图并领取由司令部签发的该小组 “行动密令”包裹， 包裹内有 5 封密令， 分别为红、 白、 绿、 黄、 5 种颜色?? 蓝 接头： 打开密令， 将看到司令部签发的一系列充满悬念和未知的行动指令， 不过， 只要每个小组时刻牢记自己的使命、严格执行司令部的命令，胜利将离我们越来 越近?? 会师：在第四次接头之后，所有队员须尽快赶到指定地点，并通过相互接过头的 队员的相互指认，使同一团队的队员集合在一起，然后欢呼，然后拥抱，然后开 始新的征程?? 13、孤岛求生 孤岛：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人 岛(中层管理者)、 健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并 集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明 了主管者运用资源和决策的重要性。 珍珠岛，任务： 1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落 下不碎。 2、数学题：ABCDE*3-------------EDCBA A、B、C、D、E 各是几？ 3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上 时间：20 分钟 规则： 1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷 哑人岛，任务： 1、将所有的人集中到珍珠岛 规则：1、只有哑人可以协助盲人移动 2、只有哑人可以移动木板 3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板 4、哑人不得开口说话 5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 盲人岛，任务： 1、将一个球投入水中的一个桶中 2、所有的人集中到珍珠岛 规则 1、第一个任务完成后才能离开盲人岛 2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛 器械： 1、50*50cm 木台 12 个，高度 20cm 2、80*20cm 木板两块 3、木桶或塑桶一只 4、乒乓球或网球 3 只 5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 6、任务卡片 团队表现：顺利完成项目。但&常人&长时间&忙于&包鸡蛋等项目，致使营救行动 时间几乎用尽。 体会：①盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一 个团队中的基层、中层、决策层； ②中层（哑人）一味向基层（盲人）寻求沟通，而缺乏向决策层（常人）的汇报、 沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报； ③决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策；④基层（盲人）在整个&游戏&中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和 任务是非常重要的！ 14、快乐颂 活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离，透过活动让学员可以在 短时间内增进熟识度、融入课程。 活动器材：室内或室外平坦的场地均可，16～50 人以内，人数不宜过少。2～5 颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳） 活动规则： 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法 2.魔法师施法时， 所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就 会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形 成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师， 并给予一颗球执行任务 活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪 可以 high 起来，并投入活动中即可 15、青蛙大战 活动目的：竞争与合作、问题分析与决策 器材场地：室内外平坦的场地均可，12～16 人一组（偶数为佳）、垫子为总人 数的一半、毛线球 16 颗（与总人数相等）、边界绳两条 规则： 1.在相距 6～8M 的位置，以边界绳标出起点与终点 2.请伙伴依序采 1、2、1、2 方式报数，将整组分成两小队，由一组先攻并发给 一人一块垫子，另一组采取防守并发给一人 2 颗毛线球（软球），两方各自退到 起点与终点线的后面3.攻击方自起点线后出发，前进时必须两脚一齐青蛙跳，垫子则代替荷叶，如果 站立在垫子上，则对方不可用球攻击，另外可用垫子来挡球 4.防守方必须站在线外以球攻击，在线内攻击无效 5.被击中的人员必须回到起点重来 6.计时 5 分钟，统计共有几人成功达阵，然后交换器材，攻守互换 分享重点： 1.你的小队是采取游击战还是团体战？为什么？ 2.不同的攻、守策略，导致结果有什么不同？ 3.任务中， 你扮演何种角色？决定角色安排的因素是？不同角色对团队的贡献分 别是什么？ 4.你的需要被注意到了吗？个人的需求是否曾被提出？团队提供了哪些协助？ 这和平时的工作、生活有没有相同（或不同）的地方？比方说～ 5.过程中你看到团队或个人的表现如何？哪些是很棒的？有什么现象是平时团 队忽略了？ 6.竞争对手的表现对团队会不会造成影响？是什么？ 16、心电感应 这个活动可安排在熊与洞之后进行 活动目的：竞争与合作；问题分析与策略的形成 器材场地： 室内外均可，12～16 人一组（偶数为佳），每组 3 个骰子、玩偶或球（等于整 组 1/2 人数） 规则： 1.请伙伴依序采 1、2、1、2 方式报数，将整组分成两小队面对面坐下（中间距 离两个手臂长），拿一个玩偶置中放在队伍最尾端（大约是最后一位伸出手臂才 可碰到的位置） 2.当训练员掷出单数点数，就可以抢最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分 3.过程中不可说话，另外除排头可以看骰子点数外，其余伙伴都要闭上眼睛5.每次得分，队伍则往前推进一格（即排头移动到最后一位的位置，第二位开始 往前递补为第一位，依此类推）；如果抢错了（偶数点抢玩偶），则到扣一分， 伙伴位置排列则要倒退回一位，位置一旦坐定，就不可改变顺序（可依情况调整 规则） 7.每组有 2 次暂停的机会可运用， 每位伙伴都当过排头且回复原来的位置才算获 胜 变化： 1.每个相对的伙伴中间均摆\放一个玩偶 2.规则同上计分方式改变如下 A﹑每个玩偶都是一分，最后一个玩偶分数是前面玩偶分数的总和（例如一共放 了 6 个玩偶，最后一个是五分其余都是一分） B﹑如果拿到半数以上玩偶，则总分可乘以 2 倍 分享重点 1.你觉得整个团队致胜的关键在于排头？排尾（抢玩偶者）？还是讯息传递者？ 或者你有不同的看法？ 2.你觉得活动中那个角色是领导者？ 3.活动中团队有特定的领导者吗？或者是因为不同的任务、不同的环境、所以有 不同的安排？实际的生活、工作经验中是否有类似的情况？ 4.当你成为排头 （发号司令者） 你有什么感觉？当你的角色是等待、 ， 传递讯息、 行动先锋（抢玩偶），你又是什么感受？ 5.对手的行动对你们团队的影响是？是压力还是激励？你是如何看待你的对 手？ 6.竞争是否让你更有冲劲、更有行动力？ 7.是否所有人都知道看点数的重点？这在策略的形成上有没有什么影响？ 8.团队一共使用了几种方法？是否曾受到对手的影响（或启发）而改变策略？ 9.当比数相同，且只剩一分就可得胜，你们是否会赌上 1/2 获胜的机会，直接行 动（抢玩偶）再说？为什么？如同一个成熟的竞争市场，你会采取保守或主动的 态度？ 17、生命之圈活动名称：生命之圈 活动目的：观察力的训练 器材场地：12～16 人一组，每组一个呼拉圈（每个呼拉圈有三到四种颜色更好） 规则： 1.每组围成一个半圆，由训练员面对伙伴手持道具，开始宣布： 现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』 我现在用『1 代表生』、『2 代表死』（训练员开始示范 1 与 2 的表示方式） ☆训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈?等)后，然后说明： 『注意看，这是 1』 ☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式（例如转双数圈?.等），然后说明：『这是 2』 2.示范完后，训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始 2～3 次依照示范的方 式，然后开始改变，因为规则不在于此)，然后询问伙伴『这是 1 还是 2？』 3.当几位伙伴应答后，有伙伴答对时，训练员必须确认：『对！这是 1（或这是 2）』；错误时，则告知：这是 1（或这是 2） 4.如果学员表示知道，可请他继续参与、确认，或者举手向训练员单独确认， 请学员不要直接说出答案，以尊重其它伙伴的学习权力 5.答案在每次训练员的提问方式： 当问句是：『