报考健身教练报考营养师有几点要求？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-02 14:26 标签： 体育局可以报考国家职业健身教练吗
随着健身行业的发展越来越成熟，对想从事健身教练这个职业的人群来说，考健身教练证是必不可少的，证书是入行的敲门砖，当然也是你具备专业技能的一种证明。那么问题来了，很多人会有疑虑，考健身教练证究竟有没有什么要求呢？总的来说，健身教练属于技能型职业，目前对考生还没有过多的硬性要求。关于年龄，很多想学健身教练的人都会问到关于年龄的问题，一般学习健身教练比较合适的年龄是17至35岁之间。
关于学历，有很多人因为各方面的因素无法取得一定的学历，也没有一项专业的技能，可能会遇到求职碰壁或是薪水不太满意等一系列的问题。但健身教练是以技能为主，因此对于学历要求很低，只要你有一定的学习理解能力，认真学习，就可以经过系统培训学习掌握这项技能，成为一名职业的健身教练。关于性别，为什么要说到性别呢？因为曾有很多女性朋友有一种惯性思维，会觉得健身教练都是男生才能做的，女生学健身教练会不会演变成为一个“女汉子”型的肌肉女，如果你有这种思维说明你对一些专业的健身知识还不够了解。科普时间：事实上，因为女性体内的雄性激素只有男性的十分之一，肌肉合成能力较差，脂肪合成能力较强，所以女生比男生练出肌肉的难度也高了十倍。所以大家不用担心啦，对于零基础的女孩子，完全可以从事健身教练。性别还会成为你的优势，因为你们的细心更容易接触会员，女会员也会比较信赖。
关于体型，很多人会问，学习健身教练是不是必须要身材好才行，其实小编想说，身材好固然有一定的优势，但不是每个人生来都拥有好身材。身材不好咱们可以在学习的课程中训练，有了专业技能和一群爱健身的同伴，你还怕身材不会变好吗。关于健身教练证书怎么考，一定要到国家指定的健身教练职业资格培训基地考，这样的证书餐更具权威性，对于零基础来说，都是要经过系统的学习后才能参加考试，考试合格后颁发证书。证书固然重要，但我们去过健身房的人都知道客户最在乎的是什么，当然是效果。做健身教练，最重要的还是专业知识，更多的是帮助会员去锻炼，让会员的付出能有收获。这样你才能如鱼得水，在健身行业发展的更好。
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http://dingyue.nosdn.127.net/ZcETpr3YO06OAylNWkt54A3vfKwNtaWn0KfLVo4rVlNc92.jpeg关注Ta们,一起开启财富之旅!您访问的页面不见了！想要成为一名健身教练，应该举报哪些条件？想要成为一名健身教练，应该举报哪些条件？CoralFit百家号现在健身行业正处于刚刚发展的阶段，很多人纷纷想要去做健身教练。那么健身教练的门槛是否很高呢？我们先从硬性条件说起，一般来说，健身学院的招生要求大概有以下几点：1. 年龄范围大约在17~35周岁；2. 文化程度：初中以上文化水平；3. 身高：男生160cm以上，女生150cm以上；4. 身体健康程度：无心脏病、高血压、糖尿病、肾病、肝病、精神疾病等问题。看了以上几项硬性条件，基本大多数人都是满足的，何况热爱健身的人群，如果没有特殊情况基本身体健康都是没什么问题的。接下来我们说说健身教练培训的选择：一、 比较大众的健身教练培训基地，基本都是学习3个月，费用在两万左右，可以拿到四到六种证书，含金量一般；二、 有一种时间较短的，国职证书培训，根据地区的不同，学习时间也不一样。有的只需学习7天费用在3000元左右，有些地区需要学习一个月，费用大约是10000，不过由于学习时间比较短，通过率相对低一些，如果你有健身知识的基础，应该还是没什么问题的。国职证书是一种比较实用的教练证书，由国家体育总局颁发；三、 另外一种是国际四大认证的健身教练证书的培训，目前是含金量最高的证书。费用自然也贵一些，在一万到两万之间，学习时间是一个月，国内可以考的目前只有ACE认证；四、 最后一种则是一些不知名的小培训机构自己办的培训班，颁发的证书也是自己学校的，基本上没有含金量，费用会低一些，如果只想学点东西，可以考虑这种进行入门。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。CoralFit百家号最近更新：简介:因为自律，所以自由。艾瑞带你一起痴恋吃练作者最新文章相关文章在日常健身训练中，很多人常用俯卧撑来练习胸肌。俯卧撑的好处并不仅于此，它不仅练胸肌，对三角肌，肱三头肌，乃至对核心肌肉群都有非常好的训练！所以很多体能测试，也都会着重考验俯卧撑的能力，国内的初级健身教练考核便要求男生能完成40个俯卧撑。
40个俯卧撑，看似简单实际难度较高，很多自认体能不错的人，都需要在考核前专门抽时间练习，否则很容易在这一关便被卡住。至于无法完成40个俯卧撑的原因很简单，主要有以下3点原因。
原因1：核心能力较为脆弱很多人健身并不追求核心，甚少练习腰腹，当核心能力不佳时，在练俯卧撑过程中，便很容易塌腰，当然也有人会弓起后背。考官不注意还好，一旦发现便要重新计数了，考官在考核时往往说的最多的一句话便是：把你们臀部抬起来！
原因2：常练半程俯卧撑练半程式俯卧撑，你可能自认为在较短的时间内能轻松做40个、50个俯卧撑，但真正到了考场上，有的很严格的考官会让人喊口令，叫你们跟着数字来做俯卧撑，嘴里喊着：1、2、3，这样的考核是比较痛苦的，但也是能真正能反应俯卧撑水平的。
原因3：体重偏高的人群虽然有人的确喜欢健身，也常练器械，但每周只练一次胸肌，饮食也不注意，导致肌肉发达的同时，脂肪也偏多。而器械更注重6-12RM的训练，40个俯卧撑毕竟需要更高的耐力，所以此时往往不抽时间练习的人群，再加上更高的体重，往往也会在卡在40个俯卧撑考核上！
当然俯卧撑完全是可以靠自己的努力，用1个月左右勤奋练习，还是非常有希望一次性完成标准的40个俯卧撑的！各位在日常健身过程中，若练习最标准的俯卧撑，能达到健身教练的体能要求吗？特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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