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headlinespc想买台家用跑步机,选什么样的合适?求推荐? - 知乎有问题,上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台,以「知识连接一切」为愿景,致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络,让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解,发现更大的世界。102被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="4分享邀请回答赞同 添加评论分享收藏感谢收起换种方式去尽情跑步 盘点你所没见过的超炫跑步机 | 北晚新视觉
换种方式去尽情跑步 盘点你所没见过的超炫跑步机
日,每到周末,“奥森”的步道上成群结队的健跑者在阳光绿茵中穿越。喜欢运动的人越来越多,作为最便捷、最有效的运动方式,跑步成了最近几年普及最快的全民运动之一。不过跑步要有好天气,赶上天儿不好,室内的跑步机是最佳的“田径场”。用惯了普通的跑步机,再来见识见识这几个吧,让你换个方式来跑步。
这个外观像是大轮子的东西,它的名字就叫“轮子”(Wheel),不过这个接近两人高的Wheel,你可以叫它跑步机,也可以叫它滚筒洗衣机。
Wheel是一位韩国设计师设计的新型跑步机,与以往的跑步机不同的是,当运动者在这个奇特的跑步机大滚轮中开始跑步的时候,脚下的小滚筒洗衣机也就同时开始了工作,不断清洗里面的衣物。小滚筒洗衣机清洗衣物所需要的电能,正是由运动者跑步时所产生的动能转化而来的。
不仅如此,Wheel的大轮外侧还安上了太阳能电池板,内部也设计有蓄电装置,太阳能转化的电能和跑步者动能转化的电能,除了在运动时洗衣机开动消耗的,余下的都能储存起来。所以即使你不跑步的时候,Wheel还是可以单独当做一台洗衣机使用的。
设计者说,Wheel是健身器和洗衣机的跨界产品,通过利用人体动能达到节电和环保,可以让人们获得更好的健身体验,享受更健康的人生。
跑步机除了能设置速度作为调节锻炼难度的手段外,功能好的还能调节坡度,让运动者能更自如地控制锻炼难度,如果觉得增加速度和坡度这些对你都不够挑战,来试试这个水下跑步机吧。由于水的阻力巨大,在水中跑步很多人会变得寸步难行,要想突破这种阻力,就要消耗掉更多的热量,因而在水中跑步是一种有极高难度的负重训练方法。
这是芬兰设计师设计的一套名为Pool Sprint的水下跑步机,它配备了特制的水下跑道,运动者要穿上抓地力加强的特质跑鞋在上面奔跑。如果你能在这种环境中适应了奔跑,再回到地面上跑步,一定会感觉身轻如燕。据说连连捧杯的中国国家羽毛球队,就曾经使用过类似的训练器械在水中跑步,难怪队员个个在赛场上身手矫捷。
这个有点像小房子的跑步机,可不是用来给跑步者遮风挡雨的,Voyager是一台智能跑步机,融入了虚拟现实技术,在这个“小房子”里跑步,可以让你置身大自然,即使外面风和日丽,你也能在Voyager上“顶风冒雨”中前行。
在Voyager跑步机上,有个和你差不多高的液晶显示屏,你的身后还有一组高保真环绕扬声器。利用跑步机内置的虚拟现实科技,借助触摸屏、声控和体感控制,你只需要站上去就会激活跑步机,然后选择合适的场景就可以开跑了,旅行、运动和游戏三种模式,让你既可以虚拟在纽约街道上慢跑,也可以虚拟在加利弗尼亚红杉海岸之间的小路中穿越。这时,背部的环绕扬声器会同步播放出所在环境的声响,让你身临其境。
除了这些跑步场景,Voyager还配有一个动作感应棒,拿着它你可以选择在更刺激的游戏场景中穿梭:选择一个运动游戏,你就是运动场上奔跑的游戏主角;选择一个警匪游戏,你就要开始追逐或是逃亡,让跑步的趣味性更强了。
另外,Voyager还有一种社交化的互动跑步功能,让你能和远在千里之外同样使用Voyager的朋友“见面”,摄像头能够将对方的实时图像传输进来,通过屏幕,你和任何地方的朋友都可以来一场友谊赛。
你见过的跑步机都是用于一个人锻炼的,可Oxford Fitness设计的这个跑步机“巨无霸”,高5米,宽3米,长6米,能同时容纳10人在上面跑步。Oxford Fitness曾经利用这台巨型跑步机做过一次有意思的跑步比赛,在比赛中,10名选手同时站上跑步机,跑步机启动后速度会一直加快,从开始的每小时0.8公里逐渐上升到时速16.1公里,跑步者要不断加快跑步速度,如果无法跟上节奏就会被淘汰,而最后一个留在跑步机上的就是获胜者。
相比长跑比赛通常要用的数百米跑道的运动场,有了这样一个“巨无霸”跑步机,要是来个跑步比赛对场地的要求显然要小多了。
本文来源:北京晚报-北晚新视觉网 卢文
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工信部备案号:公安机关备案号:09说跑步机燃脂效果不佳的那些人,你们懂得这四大技巧吗?
雾霾天、刮大风、雷阵雨……夏末秋初的天气,总像孩子的脸,说变就变。不过,很多无法持续户外路跑的人,又嫌弃健身房的跑步机达不到高效燃脂的目的。
实际上,跑步机上显示的卡路里消耗量,确实时常让人灰心,可能拼命跑了30分钟,结果运动后补充的食物又会花光“折扣”,而且似乎相同时段内,在跑步机上消耗的热量永远赶不上户外跑。
那么,有没有办法让跑步机的训练效率赶上路跑呢?答案是,绝对有方法。
美国运动网站Popsugar就邀请了一众专家来研究如何提高跑步机的健身效率,最终找出了四大技巧。如果能正确利用这四种方式,那么,跑步机的运动效率并不会比路跑差!
技巧一:跑步前喝一杯咖啡
跑前喝咖啡,其实是很多跑者用来提高路跑表现力的一种做法。而在关于跑步燃脂方面,这也是一种可以被借鉴的方式。
“咖啡因”能提高血浆中脂肪酸的浓度,刺激脂肪代谢,增加脂肪的氧化作用,并且能节省肝糖使用,有助于延续耐力,增进运动表现力。
换句话说,上跑步机前喝一杯咖啡,可以刺激脂肪代谢,延长运动时间,并且让肌肉纤维更兴奋,从而降低疲劳的感觉。因此,根据跟踪研究,在跑前和一杯咖啡,在跑步机上的燃脂效率要增加5%~10%。
不过前提是,跑者要先确认本身有没有心率不齐、心血管或者胃肠道的一些疾病。否则,喝完咖啡站上跑步机,可能会出现不好的情况。
技巧二:先重训再跑步
从能量系统的观点出发,先进行重量训练会以“葡萄糖”作为主要的能量来源,然后在进行跑步训练,则会转换成“脂肪”来作为继续消耗能量的来源。
正因如此,如果想在跑步机上消耗更多的脂肪,其实应该是先进行一定量的重量训练,然后开始跑步。而如果你是在跑完步之后再去做重量训练,那么,有可能出现能量供给不足的情况。
不过,不能忽视的是,在进行跑步这样的有氧运动时,身体不仅消耗脂肪来供应能量,也会同时消耗葡萄糖,以这样的方式来填充脂肪转化成能量前的空窗期。
技巧三:增加速度与强度
很多在跑步机上训练的人,会选择从低强度开始,慢跑40分钟或者更长时间。然而,这样的燃脂效果其实并不理想。
相比于“轻松、不喘不累地跑10分钟”和“疲惫、又喘又累地跑10分钟”,显然后者会因为运动难度提升、疲惫程度倍增,进而增加热量消耗。
这算是一种运动常识。
那么,如何在跑步机上增加难度,其实相信大多数跑者也都能想到,那就“增加速度”或者“提高坡度”这样的方式来增加强度。
当然,在这种情况下,“运动时间”就不一定非要达到40分钟或者更长,而是要根据自己的身体情况,进行合理减少。因为在更短的时间里,跑步机已经可以帮你消耗掉更多的脂肪。
技巧四:加入间歇冲刺
间歇训练主要以“快慢快慢”和“动停动停”的模式进行。运动时间短、强度很高,这是间歇冲刺的特点,所以一般的初跑者并不容易承受,不过间歇冲刺的效果可以延续很长一段时间,是突破撞墙期的绝佳方式。
高强度间歇训练之所以被视为燃脂利器,就是因为间歇训练能提高运动后的热量消耗,也就是所谓的运动后热量燃烧效应(After-burn effect)。
意思就是,运动结束后,身体会持续消耗能量来修复或者填补因为运动所受到的“伤害”,从而燃烧更多的卡路里,而高强度的运动所产生的效果也会因此变得更加明显。
这样的方式在跑步机上同样适用。
如果想在跑步机上燃烧更多热量,那么将“间歇冲刺”加入跑步机训练当中,从尝试“快慢快慢”到“停动停动”,当然,这也是循序渐进的过程,如果体能尚未达到这样的水平,建议不要轻易尝试。
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今日搜狐热点在网上买跑步机,哪里买比较靠谱
那么亿健8008a好在哪里?我们一起来看看吧:
1、亿健8008a采用的是获得国家专利的奔驰6级减震技术。减震是
的关键核心,一款跑步机的好与坏,首先应该考察的是其减震的效果。
2、亿健8008a拥有超长超宽的跑道(52CM&140CM),超宽跑道意味着跑步机的安全系数更高,跑步体验更加完美。要知道,一般的跑步机跑道宽度仅为40CM出头。
3、亿健8008a采用的是4.0HP的变频超静音马达。噪音的大小是所有跑步机使用者的首要关注点。噪音越小一定程度上意味着跑步机的品质越高。而马达越大则意味着跑步机的动力十足,不会出现人上跑道&懒洋洋&的体验。
4、亿健8008a跑步机拥有15&跑台自动升降功能。可自动升降的跑台在使用者跑步的过程中能够模拟出各种实际的坡度变化,让室内跑步健身更加贴合原生态的跑步体验。
5、亿健8008a跑步机拥有150KG军工级的承重。可能很多人忽视了跑步机的承重数据,认为我根本没那么重。但跑步机的最大承重很大程度上意味着跑步机的质量水平。跑步机所需要承受的是跑步者的持续跑踏压力,如果承重不够,很容易损坏。
6、亿健跑步机拥有9寸超大液晶彩屏+云互联WIFI智能上网。对于大部分来说,跑步其实是一项比较枯燥的运动,超大液晶彩屏及WIFI上网功能能够很大程度上减少跑步过程中的枯燥。
总的来说:亿健8008a跑步机各项性能和系数都非常优秀,在目前的家用跑步机市场来说是当之无愧的高端旗舰机型。笔者十分推荐。
TOP.1:亿健8008A跑步机:
亿健8008S跑步机怎么样呢?2015年新款亿健跑步机8008S跑步机采用4.5HP变频数控的双马达电机(马达持续功率稳定,耐性热较好,进一步减少了噪音,延长了寿命)高于亿健8008A跑步机的4.0HP马达,亿健8008S跑步机的显示器是13.3寸液晶的
也要大于9寸的亿健8008A跑步机的显示器,再加上亿健独有的横向减震技术,使得亿健8008S在各方面都是个高标准的完美结合。
亿健8008a更多评论:
亿健8008S跑步机怎么样,下面看看购买亿健跑步机8008S的用户口碑,以下为真实用户评价!
1.收到货特意试用了几天才确认收货,包装严实、没有任何刮蹭机器、高端大气上档次、安静没躁音、自动升降方便、音响效果好,和图片一致,用了一个小时装好,店家服务态度很好,耐心解答,要赞一下快递小哥态度很好,快递来了4个人抬上4楼(跑步机重量十足)
2.该款跑步机造型独特稳重,霸气十足,高端上档次。从使用效果看,电机动力充足,除了跑带的声音之外,根本听不到马达声,特别静音,不扰人。自动升降非常方便。显示屏触感灵敏,色彩很好,音响效果好,听音乐非常舒服。
3.跑步机安装很方便,跑道宽,很好用,防震效果好,跑起来声音很小。质量真的很不错,功能也齐全,客服的态度也很好,回复很及时,有问必答,服务很贴心哦!有机会会介绍朋友来买.
4.快递三天到货、这么一大件、我觉得挺快的。包装严实、没有任何刮蹭机器、完全没有任何不满意、机器很大、外观也很漂亮、就这个价钱来说、我是很满意的。而且客服小乔服务态度很好、平时买东西都是自助购买、这么一大件东西问了很多、都一一解答了、态度很好、会像朋友推荐你们家的、个人觉得值得信赖
5.店家服务挺好,耐心解答,物流超快,两天到货,送货到家,包装结实机器完好,拆开后,用了一个小时左右才装好,外观及操作界面很霸气,打开
试机,一切正常,总的来说,很满意,家人也很喜欢。
【亿健8008S专卖店地址:
话说回来,亿健8008S跑步机仍然是全网性价比最高的选择之一,毕竟它的横向减震和稳定的马达持续功率,还是目前全网最好组合之一,如果你身高体胖,想在家长期减肥健身的话,那么这款亿健8008S跑步机是不错的选择。
再来看看亿健旗舰A5:
YIJIAN亿健A5跑带宽度48厘米,承重280斤,马达峰值4.0,蓝屏的可以听歌,需要插U盘才可以,然后可以显示时间,距离、卡路里和心率:008彩屏WIFI型号的,可以直接联网搜索,电视歌曲在线聊天有实景跑步模式闯关模式。跑台坡度可以升降,有手握心率测试,安全保护锁,运动完可以折叠。
推荐亿健A5霸跑步机&&&&
主要参数:
上市时间:2016年夏季品牌:亿健跑步机型号:A5霸屏幕类型:高清屏展开尺寸:191x84x3325px
峰值马力:4h是否商场同款:是跑带区域:135x1200px跑步机最大承重:140kg
颜色分类:蓝屏蓝牙版单功能蓝屏蓝牙版多功能10.1吋彩屏wifi单功能10.1吋彩屏wifi多功能13.3吋彩屏wifi单功能13.3吋彩屏wifi多功能
持续输出马力:1.5hp货号:A5霸
材分类:家用跑步机驱动类型:电子跑步机类型:多功能跑步机
心率测试:手握心率测试是否可折叠:是售后服务:全国联保
推荐亿健A5霸跑步机&&&&
亿健跑步机一定要看8009这款:
亿健8009:峰值输出马力4.5hp,跑带1375px 承载150kg,这款亿健8009打破了亿健品牌历史配置记录,在亿健8008的基础上全面升级了跑步机配置,且售价依旧保持在4000左右的价格,真正做到了加配不加价的承诺。减震方面依然是强悍的奔驰六级减震,显示屏7或者10.1英寸的(经典单功能和豪华版区别),wifi功能,在线播放,
,时尚现代元素一个不少。这款代表了主流跑步机配置,更重要一点,颜值超高(笔者认为)
亿健8009跑步机配置全面升级,从上方的配置图大概可以看出,亿健8009配置超前,可以说是亿健跑步机品牌的典范,主要有以下几个方面的优势:
一、4.5HP马达动力
亿健8009采用进口变频双马达,能够根据运动的模式智能输出功率,动力高达4.5HP,马达采用新一代碳刷接触工艺,静音效果更佳,强劲的马力意味着其承重能力更强,马达寿命更长。
二、55CM超宽钻石纹跑带
家用跑步机也有高配置,此款8009跑步机采用55CM超宽跑道比普通的家用跑步机宽出不少,超越了健身房级别宽度达到了商务型的跑台标准,目前在家用跑步机市场也就易跑M7高配机型能够达到这样的配置。
三、承重90kg以上
亿健8009高态势高标准的配置,解决了许多大体重朋友的忧虑,在其强悍的动力和宽敞的跑台支持下使得亿健8009在使用人群及承重方面有了很大的提升,适用于所有人群,包括老人、小孩。
亿健8009更多详情:
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