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大腿肌肉劳损过度怎么舒缓
&&大腿肌肉劳损过度怎么舒缓
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肌肉劳损针灸效果会不会好点肌肉劳损针灸效果会不会好点
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、,尤其擅长糖尿病、
&&已帮助用户：6909
问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，您的这种去建议您可以尝试针灸治疗，因为针灸治疗对这种疾病的效果还是有不错疗效的。意见建议：平时还可以结合推拿治疗等，局部不要过度的劳累，保证良好的睡眠时间，局部也不要受寒等。
职称：医师
专长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
&&已帮助用户：97153
问题分析：朋友您好，腰肌劳损可以去医院的中医科进行针灸和理疗，建议同时口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗。意见建议：建议治疗期间注意休息，避免腰部尽量活动，可以进行腰部热敷和按摩，不要久坐或者久站，祝早日康复。
职称：医师
专长：胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
&&已帮助用户：13757
问题分析：你好，对于肌肉劳损，最好的方法是，休息，热疗，和按摩效果很好。意见建议：建议你去正规的医院或按摩店，进行按摩治疗彻底。
职称：药师
专长：妇科,心血管疾病
&&已帮助用户：2820
问题分析：肌肉劳损针灸是可以的，效果就看你本身的具体情况、治疗的彻底性、连续性等等，如果能配合外用药可能效果会更理想一些！意见建议：知道自己是什么原因引起的肌肉劳损，就需要避免病因，否则容易复发加重，治疗无效等！
问肩部肌肉劳损
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：您好，肩部肌肉劳损，一般采用以下几种方法效果比较好：1中医推拿，2中医按摩，意见建议：3中医针灸治疗。还可以用当归，丹参，五灵脂，延胡索一起配药酒外用涂抹，效果也不错。
问我老伴下肢疼痛医生说是肌肉劳损，针灸、...
职称：医生会员
专长：外科系统疾病，如普外科、泌尿外科、心胸外科、骨科等
&&已帮助用户：11567
有可能是坐骨神经痛，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。生活上注意休息，止痛剂，维生素B，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复
问右手前臂肌肉劳损肿大
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
指导意见：一般药物，针灸，按摩等治疗下，能恢复好一些的，也可以不打封闭针的，自己也要注意多休息的。
问肩膀两块肌肉劳损，痛疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 目前最好、最快的办法是做针灸、按摩、热疗等物理治疗，可以在短时间内改善症状，意见建议：你也可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂，配合热毛巾热敷，效果也不错。主要还是休息，适当加强肌肉的锻炼，避免长时间工作，如果要长时间工作也需要中途适当休息。
问我这种症状是不是肌肉劳损
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，一般的情况是有神经病变多见。
意见建议：一般的情况做肌电图检查一下。一般的情况中药的治疗一般有效。或营养神经药物等。
生活调理：不要劳累和着凉。
问右胳膊肌肉劳损多年，经常疼痛，该如何治疗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：4744
病情分析： 你好，你的情况属于局部肌肉劳损引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状。和你的工作有关系的意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食，建议你近段时间先不要上班，可以到医院进行局部封闭治疗，效果佳的，祝你健康，可以治愈的
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评价成功！→ 腰肌劳损是按摩好还是针灸好
腰肌劳损是按摩好还是针灸好
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健康咨询描述：
腰肌劳损已经5年，经常腰部酸困，疼痛，早上起来弯腰困难，腰部僵硬，活动一会好一些，坐久了，站久了，劳累的都不行。
曾经的治疗情况和效果：
做过针灸，现在正在按摩，可是按摩的大夫不同意针灸，针灸的大夫说不能按摩，很盲目不知他们是站在自己的职业上说的，还是有些偏见，我只想知道腰肌劳损到底该怎么治疗，那种方法可以给我最大的好处。
想得到怎样的帮助：希望各位大夫可以给我指导，告诉我到底该怎么治疗，按摩还是针灸，还有我家里也有电动的按摩器是否可以使用，
huabanyu1980
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&&&&&&您好，目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针刀疗法,激光微创治疗腰肌劳损,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,引发的症状也将逐步自然消除.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
锦州市中心医院&& 副主任护师
擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况主要是腰肌的慢性劳损引起的疼痛，&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以震惊和推拿一起治疗，配合腰肌的锻炼练习哦。
擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，腰肌劳损按摩、针灸都是可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&腰肌劳损是由于肌肉处于紧张状态长期形成的血瘀状态，按摩和针灸都有舒筋活血的作用，治疗腰肌劳损是可以的。电动按摩器也可以用，但是不能代替按摩。以上回答希望对您有所帮助，顺祝早日康复。&&&&&&以上是对“腰肌劳损是按摩好还是针灸好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
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&&&&&&您好！针灸按摩可以缓解一下暂时的疼痛，&&&&&&腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现。&&&&&&腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.&&&&&&此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷,安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,&&&&&&祝愿早日康复!&&&&&&
huabanyu1980
您好，请您告诉我什么是中药外敷？
15:48医生回答：
您好！可以采用中医专科医院的膏药外敷，安全无副作用，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复！
huabanyu1980
不好意思，忘记说了我照片子说我的腰部曲线消失，该怎么办？
09:34医生回答：
您好！腰椎间盘曲度变直也属于腰椎病，也可以采用同种方法治疗！
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&&&&&&您好！针灸按摩的治疗方式同属于理疗，可以缓解症状，但是疗效较慢，建议可以做高频炎症消融治疗，临床疗效显著，祝您早日康复！
huabanyu1980
请问什么是高频炎症消融治疗，您说的具体点，还有就是我照片子大夫说我的腰部曲线消失，是怎么回事，我该怎么做！谢谢！
擅长: 颈腰椎,关节疾病、骨伤科疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
您好，腰肌劳损主要是要靠自己的保养和休息。&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议您要多休息，然后每天用热水敷下后自己按摩下，坚持每天做点轻量的有氧运动，可以做下飞燕式。
然后按摩不可以太重，因为太重容易再损伤。针灸其实也是可以的，他的作用主要是刺激穴位，使得肌肉收缩，恢复肌肉力量。推拿是放松肌肉，缓解痉挛，所以两者相对有些冲突的了，您可以隔开针灸和推拿的时间。
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&&&&&&长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。&&&&&&腰椎是由一节节的椎骨连结而成的，腰部姿势挺拔时，腰椎骨就像是一叠棋子一样，椎骨间近乎平行，椎骨与椎骨之间的接触面最大，腰椎的受力均匀，力的传导顺畅，不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时，椎骨后部的受力就大大增加，超过了其承重能力就会造成损伤。&&&&&&目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，于是就形成了“病人腰痛医生头痛”的现象。针对这种情况，专家们的深入研究认为：腰椎的前凸是骨盆前倾造成的，因为骨盆与脊柱是一个整体，它是脊柱的基座，骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大，要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾，这个理论被称为骨盆平衡疗法。&&&&&&目前，能够矫正骨盆前倾的锻炼方法主要有三种，即：贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼。这三种方法都能有效矫正骨盆的前倾，从而减小腰椎的前凸，但都有一个共同的局限：矫正的效果不可能持久。以倒走为例，它是三个方法中效果最好的，也是人们最常用的，但倒走毕竟违反了人类向前行走的运动本能，所以很难持久，而且容易发生摔倒和其它意外，存在相当大的安全隐患。&&&&&&倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。 在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，有利于取得更好的效果，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。类似的产品在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。.&&&&&&腰痛期间不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，中跟鞋也一样，只是程度的差异，五十步笑百步的关系，中跟鞋有益健康的说法是伪科学，患者需要足够的重视。倒走的时候，更不要用带跟的鞋，不利于倒走，效果差，还容易摔倒。&&&&&&长期的慢性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&& &&&&&&以上是对“腰肌劳损是按摩好还是针灸好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
huabanyu1980
请问，我在哪里可以买到负跟鞋？
擅长: 骨科类疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。
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&&&&&&腰肌劳损主要是腰肌的慢性劳损引起的疼痛，治疗应该是要舒经活血通络止痛，腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，腰肌劳损休息就可以缓解，腰部劳损的药物治疗可以服用中成药治疗中医可以舒筋活络，补肝益肾，行气活血。你的情况可以服用腰痛宁胶囊，这个属于中成药。具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，对于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰腿疼，肢体活动受限者效果显著。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
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如遇紧急情况，请致电400-带你认识中医?针灸和推拿原理
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带你认识中医?针灸和推拿原理
10、针灸和推拿原理
在这里介绍一下中医的另外一些手段：针灸。很多人会质疑针灸有用吗？
其实质疑的人中，百分之九十九没有试过针灸，还有百分之一的是没有遇到好的针灸医生。对于针灸的效果，有一个专有名词：立竿见影。还有一个形容词针入痛消或者针入痛减。一些症状，下针以后，立刻会消除或者减弱。例如强烈的腰痛头痛，下针以后立刻就减轻了，还有一些哮喘和心脏病，针一下去，病人的痛苦就消除了，也不会出现生命危险了。
那么扎针的作用机理是什么？首先，需要明白病的机理，病总得来说或虚或实，或表或里，虚则补之，实则泻之。 扎针有调动全身阳气的运行，如果是虚症，辨明是哪条经络虚，只要扎特定的穴位，就能调动阳气来补那条经络，如果是实证，同样要辨明是什么经络的问题，然后扎特定的穴位，这是调动的阳气就会集中在病患处，打通被堵的经络，通则不痛，所以才会有针入痛减的作用。
如果病在脏腑，就要扎和脏腑有关的穴位，才可调动阳气去那个脏腑，治疗脏腑里面的实证或虚症。所以说那些腰痛，无论是腰椎间盘突出还是寒湿初期，或者阳虚，只要扎对穴位，都有明显的效果，膝盖痛也是，无论是骨刺还是囊肿还是膝关节炎，只要扎对穴位，酸痛很快就能去掉，这里特别提出就是有些膝关节的老病患，严重到软骨已经磨损了，走路时能感觉到两块关节骨头碰在一起，这种也可以用扎针治疗，但扎针四五次才可消除这种感觉。毕竟软骨的生成需要时间。当然中药也可以治疗。
扎针充当一个身体阳气的指挥棒的角色，有意识的集中阳气去打通经脉，滋补虚损的肌肉，这就和药不同，药是通过药的力量，来打通经脉，由于不同的药作用于不容的实证，和不同的药对身体不同部位的亲和性不同，所以有很多药需要选用，不同的病用不同的药。而扎针就是调动体内的阳气，集中打通经络，只要辨清楚那条经络的问题，就可以扎特定的穴位，不管是风是寒还是湿，都可以一一打通。扎针就是求己，用自身的气驱逐病患，服药就是求外力，用药力去打通经脉和补虚。
现在市面上的针灸师良莠不齐，告诉大家一个分辨针灸师医术高低的办法，一般痛症，只要不是骨头受伤了，一般可以做到针入痛消的程度，即使不是针入痛消，也是针入痛就减少了一大半。如果不能做到这一步的，针灸技术还没过关，或者针错穴位了。如果病人有心脏病发作、头晕、哮喘发作，好的针灸师可以立刻把病人的痛苦祛除，不再心痛，呼吸困难。针灸对于中风后瘫痪的病人效果也非常明显，扎几次病人就逐步能动了，有些不能说话的，扎一次就能说话了。还有面瘫的，扎了一次，面部肌肉就能动了，虽然还没有完全恢复正常，但只要坚持治疗，很快就能好。这对于一个中风病人来说，简直就是新生！但中医对于中风偏瘫的病人是没有办法的，从这个角度也说明，中医比西医好太多了。
针灸，包括扎针和艾灸，上面只介绍了扎针，现在就介绍艾灸，很多人不知道艾灸是什么。艾灸是把艾草点燃，温熏身体。最常用的是隔姜灸和隔盐灸。隔姜灸就是把一块生姜放在需要灸的穴位上，然后把艾绒搓成圆锥形，圆形的那面放在姜上面，然后在锥形的那里点火，艾草烧得很慢的，所以会慢慢温暖起来，艾的特性是往下走，虽然烟向上，但热是向下的，这时热就会透过皮肤到达肌肉。艾草有温通经脉的作用，这是它的药性决定的，所以艾草燃烧发出的热到达经络时，就可以把寒湿邪气驱散。同时艾草温热，能温补阳气，治疗阳虚诸症，用艾灸很有效果。唯一需要注意的是，经常口干喜欢饮冷水的人，胃口很好，手脚燥热，便秘的人不适宜艾灸，因为这种病人体内有热。注意手脚热和手脚温是两个概念，平常人容易分辨不清，手脚温是正常人的情况，而手脚热一般是里面有热的人的情况，手脚热的人，自己感觉到手脚很热，但摸上去温度和平常人差不多。艾灸能去寒湿，能补阳虚，但不能祛热，有热证的人艾灸了，那是火上加火，病人会更加口喝。
很多人会担心自己有热所以不敢艾灸，在这里再给出一个症状让大家分辨，凡是酸麻痹痛多个症状，酸麻痹皆可用灸，痛的话，要按按痛处，看看痛的地方会不会舒服一点，如果按着比较舒服，就是寒痛，可以用灸。痛处用手轻轻摸一下都感觉剧烈疼痛的（就好像人的伤口一样），就不可用灸了。
刚刚还说到一个隔盐灸，隔盐灸和隔姜灸相似，隔盐灸一般用在肚脐上，用盐填满肚脐，然后把圆锥形的艾绒放上去，点燃。对肚子寒冷不欲食，经常有水在咕咕叫有很好的作用。大家不会可以上网看看视频，直接在优酷或者土豆上面打隔姜灸或隔盐灸，那些视频就出来了。需要提醒大家注意的是，当隔姜灸或者隔盐灸时，你感到有一点点烫时，无论第一个圆锥形艾绒烧到什么地方，都要把它夹走，不要觉得还有一点点，为了不浪费，让它烧完，这样会烫伤皮肤的，留下疤痕就不好，特别是女子。夹走一个后可以再放一个，然后重新点燃，一个圆锥形艾绒就是一壮，所以古医书上说：“灸五壮”，就是这个道理。如果真的不幸烫伤了，千万不要从水泡上方戳破它，而应该从边缘，用针从与皮肤平衡的角度戳破它，然后把水挤出来，最后一步很重要，要涂上大黄粉。大黄是一种中药材，大黄粉就是把大黄打成粉，然后敷在伤口上，这样就不会有疤痕了。
为了方便大家和防止大家艾灸过程中烫伤，现在出了很多其他的艾灸用具，例如艾盒，先把艾绒做成艾柱，然后悬空插在一条铁丝上，铁丝连着铁盒子，铁盒子把四周盖起来，外面再用一个布袋包住，这样就降低了烫伤的几率。还有一种叫做悬灸，把艾绒做成艾条，然后拿在手里，对着穴位或者病患处悬空灸。这些新方法虽然挺方便的，但我个人实践过，效果和真正的隔姜灸隔盐灸不止差了一星半点。初次艾灸的人或者保健的人可以选用，真的要治病的，希望大家试试真正的隔姜灸和隔盐灸（隔盐灸只用于肚脐）。艾灸的地方，不认识穴位的，可以艾灸患处，哪里痛灸哪里，这种灸法叫做天应灸。所有艾灸用品网上有卖，不用担心造假，因为艾草遍山遍野都是，所以造假的成本比用艾草的成本高。虽然这些艾灸器具能够防止烫伤，但是在艾灸过程中感觉热，还是要把它们拿开，因为出现过用艾灸器具也烫伤的人。
于针、灸、和药的区别，我个人觉得针的优点是速度快，一些急性病，如心脏病发，哮喘病发，立刻用针，病人的病情就会缓解，这样可以慢慢煮药，针药结合，病人就好得很快。如果单单用针的话，除了一些比较浅的病，其他那些久病，是需要疗程的，第一次扎针后，感觉好了90%，但出针以后，在肌肉间被打散而没被驱逐出去的邪气又会聚集，就感觉又重了点，但总比没扎针前好60%，第二次又比第一次好60%，这样下去，几次就好了，一次扎针一般隔一天，才扎一次，因为太频繁调动身体的阳气也不好，两天调动一次不怎么伤气，一天调动几次，阳气也会累的。有些重病，治疗次数就要加长了，毕竟冰冻三尺非一日之寒。值得注意的是，扎针，最好隔天扎，不要去一天，然后隔一星期再去一去，这样打通的部位残留的邪气会从新吸收空气的邪气进入的，所以有些人说针灸容易复发就是这个原因，他们治疗时一定不按照治疗时间安排进行治疗，只有把邪气全部清出去，阳气补回来，才算真正的好。
扎针还对一些热证起作用，不像艾灸，不能用于热证，因为艾灸用了外力，外力就有偏性，艾草偏向于阳，所以不可用于热证。扎针是调动人身上的阳气，没有偏性的制约，所以可以打通热气的堵塞。所以一些摸上皮肤或者按起来很痛很不舒服的痛症，都可以用针灸治疗，立竿见影。
但是扎针补阳气的效果不如艾灸强，艾灸补阳气的效果不如用一些猛烈补阳的中药强，毕竟有时病人身体阳气很虚，借用一点艾草的阳或者药物的阳，效果会更好。而且中药的作用效果最持久。
扎针还有一个优点，就是不用担心辨错症，就是如果扎错穴位了，对身体没什么坏的影响，而如果中药吃错了，特别是寒症用了寒药，那样就会雪上加霜，病人就出现不适。所以建议大家身体有不适，首先选择针灸，对于现在很多中医的水平，我是信不过的，名医很多，明医很少，针灸的话一来比较容易辩证，二来变错症扎错穴位也没什么大影响。不过针灸医生开的中药，还是要谨慎对待的，现代中医由于教学出了问题，所以医术很差，很多人都觉得很多中医连感冒都治不好，这是事实，我不能否认，但这不是中医的问题，而是医生医术太差的问题。所以才叫大家去针灸，但针灸医生开的药方水平怎样，要看医生本人的医术，开中药和针灸的理论上有点不同的，毕竟针灸只需调动阳气，对于邪气是风湿寒还是淤血不用辨清，所以很多针灸医生在习惯性思维下，开药时可能考虑不周到。大家不用担心一些大病找不到好的中医，在这本书末尾，我会推荐几个我认为好的中医及让大家进一步了解中药的几本书。
古代的中医一般针药并施，这样病人会好得比单纯用针或用药快很多。艾灸的话一般可以病人自己回家做，只要医生指出穴位就行了。但现代中医针和药就分开的，特别在大医院上班的中医，学西医把中医分成针灸科和中医科，这样就影响疗效，只有一些小诊所和一些民间中医会针药并施。
说到这里，大家千万不要以为中医就只有针灸和中药两种手段，还有很多手法像：正骨，刮痧，拔罐，刺血，按摩等等
正骨：大家可能很少人听到正骨这种手法，正骨是对于骨科病的，常常用于颈椎，腰椎的疼痛，前面介绍颈项酸痛，是风寒湿痹所阻和淤血，阳气不通，那么骨头没有阳气的维护，有些地方就会形成小小的错位，这样正骨就可以通过特有的手法，进行复位，当然用中药恢复阳气后，错位的地方也可以慢慢复位，不过没有正骨来得快。值得注意的是，正骨之后还有理筋，这样效果才能持久，因为正骨虽然复位了，原来的风寒湿或淤血还在，这时需要特定的手法打通经络，效果是否持久就看理筋手法出不出色。在这里建议有脊椎或者颈椎问题病人可以尝试针灸和正骨手法。
&&& 刮痧：刮痧这种手法，是通过对皮肤表面刺激，打开皮肤，把淤积在身体里面的邪气排出去，体内邪气比较多的人，刮痧后黑色很多，看起来很吓人，其实没什么大问题，因为之前潜藏下去的邪气浮在表面上才这样，过几天就会消除了。刮痧以后普遍有一种很舒适的感觉，这是因为邪气驱除后的舒适感。但现在滥用刮痧的人很多，很多美容店或者保健场所打着会员免费的优惠，很多人就经常去刮。
因此，大家没什么事情要少刮痧，尽量控制在一年一两次左右，如果病情需要，请按医师指导。
还要补充一下刮痧的应用，曾经看到有些中医运用刮痧这种方法来进行急救，一般是一些因为突然剧痛而导致休克的病人。在邪气郁结的经脉里面刮痧，痧出邪气就跟着出来，邪气出来以后剧痛就减轻了。还有很多人用刮痧来治疗感冒，这种效果也非常的好，因为感冒时外面风寒进了皮肤，这是时候在太阳经上刮痧，就能够把经络毛孔打开，让里面的风寒之邪出来，就很快可以好了。所以一个感冒，中医有多重方法治疗，无论是针是灸是药是刮痧还是下面要说的点刺放血拔罐，都能对感冒的治疗起到或多或少的作用。很多人移民外国以后，由于保留了一些中国文化的传统，传承了一些很有效的医疗知识，在小朋友感冒时给小朋友刮痧治疗感冒，却被外国警察抓起来，告以虐待罪。很多中国人在评论里面也骂家长愚昧无知，竟然相信刮痧能治病。我想说的是真正愚昧无知的是那些外国的警察。刮痧只是打开毛孔，对被刮痧者无任何痛苦，外国警察自己不了解，还要安上错误的罪名给我们中国同胞，岂不知道，外国那些西医，连个感冒都难治好。还有一点就是，作为中国人，我们有责任有义务了解中国的文化，了解一下一些中医基本治疗技术的作用，而不应该崇洋媚外，跟着别人骂自己人。这样不但可以培养我们自信心，改变我们崇洋媚外的习惯，紧急是还可以进行急救。
拔罐和刺血：拔罐有点像刮痧，也是可以使邪气浮表，一般拔罐还可以在有脓的疮上面拔，吸那些脓出来。也可以在腰背部患处拔罐，吸邪气出来。拔罐常常还可以配合刺血一起用，现在皮肤表面点刺，在通过拔罐，把血吸出来。
刺血疗法是中医里面著名的疗法，不止在治疗一些慢性病上起重要作用，而且在急救上应用广泛。之前介绍道，邪气侵入人体，有些会在血脉里边，于是被邪气入侵的血没了阳气，就不会动了，就粘在一处地方，人就会感到那个地方酸痛不适，为了迅速解除病人的病痛，古中医就想出了把里面的血放出来的想法，有些在肌肉里面的血很难放出，就先点刺，再通过拔罐，这种方法治病效果很明显，有立竿见影的作用。当然，出血量不大，最多十毫升，很多时候是一两滴血。
有些病人高烧不退，在特定穴位点刺放血，挤出一两滴血，烧就立刻退了。如此简单的方法，在非典时期，竟然没人会用。导致西医大量使用激素强行退烧，所以很多非典病人在非典后留下了很大的后遗症：股骨头坏死。我在想，如果当时有一两个真正厉害的中医在，这么多病人就不用一辈子忍受股骨头坏死的痛苦。西医可以说中医不科学，可以说中医迷信，但我只想说，中医的不科学却比西医科学很多，起码不会出现一大批股骨头坏死的病人。关于非典病人留下的后遗症的这点，我完全没有夸大，大家可以自己上百度查一查，就看到很多人的悲惨现状，我只是不禁悲从中来，想为他们，想为中医说一两句。
发烧放血的部位是：少商穴（拇指桡侧指甲角旁0.1寸），商阳穴（该穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸），各放一滴血，放血一般用三棱针，点刺这两个穴位皮肤，然后挤出两滴血。如果烧还是不退的话，可以在大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中）拔罐放血，就是先把皮肤刺破，然后拔罐，血就吸出来。其中少商，商阳穴左右手各一个，一共四个，大椎穴在脊椎上，只有一个。一共五个穴位，首先放少商，放完还有一点烧没退，就继续放商阳，还有一点，就放大椎。这就是顺序。不会穴位的可以上网查图片。现在拔罐放血就不要用火罐了，因为很难操作，建议你没用那些真空拔火罐的器具，旺盛有卖。我大致描述一下，把灌放在病患点，然后通过抽气桶抽出灌中空气，起到拔火罐一样的效果。详细步骤可以上网查查视频，在优酷上搜拔罐放血就有很多视频了。
刺血疗法用于急救上面，例如中风的病人，可以点刺十个手指头，各挤出一滴血，详细部位是手指尖肉的地方，这个地方放血很痛，只是急救用的，病人已经昏迷过去的时候，恰当的放血可以使病人没有中风后遗症。在这里我想起病人讲述他一个亲人中风，送去西医抢救，在抢救前他要求给他亲人放血，西医耻笑一句，那是迷信。结果那个病人后来抢救是抢救成功了，但后遗症非常严重，瘫痪不能动。在这里我只想说，究竟是谁迷信，明明是对病人好的行为，却不给做，如果病人的亲人在当时放血了，一定不会落下这么严重的后遗症。西医对于中风后的偏瘫是没法医治的，其实西医在对中风病人抢救手法上也有很多不足，否则不会留下这么严重的后遗症。
中医的针灸是对治疗中风后遗症的病人有很明显的效果，因为中风其实就是风湿邪气突然大规模进入人体经络，凡是它们在的地方，病人阳气达不到，所以控制不了那部分的机体，因此用针灸打通经络，使得阳气能够到达那些部位，同时把邪气逼出去，效果很显著。如果诸位读者家里或亲戚有中风患者，可以叫他们尝试一下针灸。如果能有好的中医师开中药，驱风寒散邪，效果更是加倍。
在这里补充说明一下十个指头放血的作用，在人中风时，身体的的正气会驱逐一部分邪气到十指尖，如果能适时点刺十指尖，不但能挤出黑血，还能使全身毛孔打开，刚进入的邪气就会全部出去。一般在十个指头放血以后，人就会醒过来，如果还不醒，就加上脚趾放血。
其他急救手法例如人昏迷时可以掐人中穴，人中在鼻子下方和上嘴唇中心部上方，读者可以在网上查查，是有图片的。用拇指用力掐，人中穴是阴阳气交接的穴位，人昏迷很多时候是因为阴阳气不相顺接，重刺激人中可以使阴阳气相互交接，所以就会醒过来。
按摩拍打：真正的按摩并不是我们平常给家人做的那种普通的按摩，它是需要很专业的手法和一些出力技巧，使力气能透过皮肤达到肌肉和骨骼，按摩也是能够打通经脉的，它是通过一些手法导引阳气或者在活动肌肉过程中刺激阳气运行，所以持续隔天进行专业按摩，一样能治好腰椎间盘突出这些疾病。有些家传的按摩师有很特殊的拍打导引手法，治疗哪些腰背部疾病很快。中国几千年的中医传承还有很多珍宝流落在民间，通过一代代传承下来，需要我辈去走访去学习去继承。值得说明的是，在按摩过程中，病人的病气会出来，也有可能会直接走到按摩师那里，所以按摩师平常要注意养生保健，阳气健旺，百病不生。各位病人在治疗时候就不要嫌按摩很贵，因为按摩师的手可能会吸收你的寒湿之气，他自己清除也要消耗阳气。说得夸张点，他们是用健康在按摩。另外选择按摩师的时候，一个靠别人推荐，民间可能有很多有家传绝活的按摩师，不过大家记住，疗效是根本，如果疗效不好，就去其他的地方。另一个可以选择一些专业一点的按摩师，正规医院的按摩理疗师就比保健机构的好。
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