跑步的时候左边肚子疼肚子疼的原因是啥啊，首先排除准备活动不充分之类的，因为是每次都疼，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-11 17:17 标签： 跑步肚子疼
一跑步右边小肚子就痛是什么原因，之前从来没有过，就这段时间开始出现这种情况_百度知道
一跑步右边小肚子就痛是什么原因，之前从来没有过，就这段时间开始出现这种情况
我有更好的答案
　　1。造成这种现象的原因有以下几个方面。　　饮食不当。比如：暴饮暴食、吃饭时间离比赛时间过近，或是吃得过饱、冷饮吃得过多，或是吃了如豆类、薯类、牛肉等不易消化的食物并产生胃气。　　有的是因为运动中大量出汗，盐分丧失过多，而又没有及时补充盐和水，造成体内水盐代谢失调所致。　　有的是在跑步前准备活动做得不充分。运动开始的时候，速度过快。这时内脏器官的活动不能达到运动器官的要求。心肌收缩无力，使得血液回心受阻，大量的血液就淤积在腹腔、肝脏和脾脏。这样就会使肝脏和脾脏发生淤血性肿胀。在肝脏和脾脏表面都覆盖着一层名叫“被膜”的薄膜，被膜里分布有神经。当肝脏脾脏肿胀时，必然会挤压被膜，牵拉神经而引起疼痛。　　2。为什么会在运动时有肚子痛？这是因为长时间机械性刺激胃肠系统所引起的，苏瑞芬说一般疼痛的位置在右上腹部，个别在左上腹部或下腹部。运动性腹痛发病原因分为三种，一种是腹内疾病，有肝胆疾病的人在运动尤其在剧烈运动时，由于内脏血管收缩，缺血缺氧和新陈代谢产物的刺激，容易出现腹痛。一种是腹外疾病，患有胸膜炎、肾结石以及腹肌拉伤等都可以引起腹痛。第三种是呼吸肌痉挛，因为人体主要呼吸肌是肋间肌和膈肌，当运动剧烈，肋间肌或膈肌发生痉挛时，就会疼痛，一般部位在肋部，发生的原因多为在运动中未注意深呼吸或呼吸过急促，另外准备活动准备不充分，心肺功能不能适应肌肉工作的需要，导致呼吸肌缺氧，也会加剧疼痛。　　总的来说，运动性腹痛的原因是在运动时的呼吸节奏没掌握好，运动速度过快，运动前进食过多、过杂或在饥饿中参加运动，以及外界温度过低也会引起腹痛。
吃饭后跑步就会这样，没大碍，如果不吃饭也这样，那赶紧去医院看看吧
有时候我也这样，有些同学也是，上百度查就知道了，没多大事，慢跑就可以了
这么简单还问，是呼吸不均匀，岔气了。
不可以吃饱饭之后马上做运动，饭后马上做运动就会肚子痛！
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月经推迟而且肚子疼是什么原因
月经有时会有不确定性的，在七天内延迟都是比较正常的，如果超过七天并且伴随肚子疼的表现，就要及时检查一下。因为许多妇科疾病都会导致这样的情况，要想治疗，首先要查明原因。
1、引起月经推迟的主要原因有：、内分泌失调、慢性疾病、过度减肥、精神紧张或抑郁、环境因素、服用某些药物等。如果你有性经历的话，首先要排除怀孕的，你可以用早孕试纸测试判断是否怀孕，测试时最好选择晨尿，因为晨尿中HCG的浓度较高。若排除怀孕的话，是属于月经不调的表现的，应该到医院进行相关检查，明确病因的。
2、月经不来一个是需要考虑和怀孕有关系的，一个是考虑月经不调引起的，要是月经延迟了超过一个星期，同时在这个期间是有性生活的，首先检查B超及HCG看看排除怀孕的，要是没怀孕考虑月经不调，可以吃一些黄体酮及调整的。
3、当然如果有性生活的话，首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.
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→ 为什么跑步的时候肚子左右两边会痛
为什么跑步的时候肚子左右两边会痛
运动跑步的时侯，有时腹部两边会有疼痛的感觉，请问这是怎么回事，。没有想增强体质。锻炼身体
病情分析：人体的运动的时候，肠胃蠕动会加快，饥饿状态下或饭后不久跑步的，则是正常情况。指导意见：为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前充分地做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水，免得运动时不舒服，同时也容易引起肚子疼。
病情分析：您好，首先很高兴为你服务。您在跑步的时候，会由于呼吸不规律导致腹部的疼痛，请您不要担心。指导意见：建议您在日常生活中，体育锻炼之前先做好准备活动，在运动中不要说话，注意呼吸的规律。最后，祝您锻炼愉快。
在跑步的时候跑着肚子就会痛。有时候肚子旁边那个骨头两边。都会痛
你好，跑步的时候肚子疼好了，考虑为剧烈运动后导致了肠系膜动脉痉挛，引发了肠管的缺血缺氧，造成了肠痉挛的病变发生，建议饮食上避免辛辣等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，加重了胃肠道的负担，平时多按摩腹部，热敷可以配合些活血化瘀的药物服用，缓解症状的发生。
造成跑步时肚子两侧痛的原因可能是因为运动前的饮食时机不当、热身不足、运动时出汗过多导致腹部肌肉痉挛，跑步时的垂直振幅过高(&10公分)、核心的稳定肌群又不够稳定，导致横膈膜附近的内脏相互拉扯、碰撞，这些因素都会导致跑步的时候左边肚子或右边肚子疼。
上周一，早上起来伸腰时，肚子就有点刺痛感。周二在学校跑步，没跑时有点疼，跑步时没什么感觉。周三跑步前还痛着，跑步时已有了明显的疼痛感。周四跑步前后都痛着，周五也是，而且跑完以后也会痛。周末在家休息，并且好了点。这周疼痛又开始了&&&&&&（
病情分析：你好，出现了剧烈运动后，会导致腹部的疼痛的情况发生，考虑为剧烈运动后导致了肠系膜动脉痉挛，引发了肠管的缺血缺氧，造成了肠痉挛的病变发生。指导意见：建议饮食上避免辛辣等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，加重了胃肠道的负担，平时多按摩腹部，热敷可以配合些活血化瘀的药物服用，缓解症状的发生。 提问人的追问
18:47:10差不多几天会恢复，
病情分析：你这可能是肠痉挛引起的腹痛，跑步活动时肠道因为牵拉而痉挛，从而引起疼痛。指导意见：肠道痉挛引起的腹痛，休息后可能就会缓解，如果不缓解的话，可以吃点654-2等肠道解痉药缓解痉挛。
我有时跑步肚脐左侧就疼不管是慢跑还是快跑都疼，是那种抽搐的疼，有时走路都疼。但不跑了疼痛就会慢慢消失需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了，怎么样才能解决？谢谢！
病情分析：你好，根据你所述的分析，这是过度的运动，以及自身的运动量不多，一时的激烈运动引起的腹部疼痛指导意见：建议你，出现疼痛是可以放慢速度，按压按摩疼痛点，可以减轻症状，平时适当的运动，逐渐增加运动量提高体质，可以减少这种情况的发生，祝健康
病情分析：您好，您所描述的自己的问题是有脾胃虚弱的症状导致的。指导意见：建议您要注意的是防止吃生冷刺激的食物，一定注意的是不要吃得食物太多，防止每次食物太过刺激。
每次一跑步都会肚子左下方和右下方疼，还能跑800米吗3月11号开始，原因不明没有治疗有无身体上的问题，是否需要检查
病情分析:你好,对于运动后腹部疼痛以肠痉挛比较多,还有就是肠道或腹腔炎症意见建议:最好还是上医院做下检查,以便排除身体其他早期疾病的可能.
病情分析:不少人在跑步、快走、骑自行车等运动时，会出现肚子疼的情况，这在医学上称为“运动中腹痛”。这种现象虽然常见，但还是要分清原因，再根据情况调整处理。意见建议:
由于准备活动不足、运动不规律或强度不适合，引起内脏器官不能适应剧烈运动的需要，是引起腹痛的最常见原因。当人体由安静状态进入剧烈运动时，呼吸、循环、消化、内分泌等系统的配合就可能发生紊乱，引起腹痛。还有一种是由于不良运动习惯引起的，多是因为过饱、饥饿或饭后1小时内运动，引起胃痉挛，从而牵扯神经，产生上腹疼痛。另外，患有肝炎、胆道感染、胃肠疾病等慢性病的人，运动时也会出现腹痛现象。
腹痛时要及时放慢运动速度，调整呼吸节奏，
每次跑步的时候
跑了一下就感觉肚子左边会痛 有时候实在忍不了了 就停下来 没去医疗过想想知道是怎么回事
病情分析:患者运动时，感觉左下腹疼痛意见建议:你好，建议你去医院做个结肠镜检查，因为结肠炎和结肠憩室及肠痉挛都可以引起疼痛的。 提问人的追问
16:27:16你好！ 我是每次跑一会就会肚子左侧痛，很想知道是怎么回事，
谢谢你的回答！ 还有要是结肠炎之类的病的话在生活上有什么表现，平时我都没甚感觉啊, 回复人的回复
11:11:59无症状憩室 常见腹部症状是左髂窝或下腹部间歇性疼痛、腹胀、排便不规则、黏液便、里急后重、体重减轻和食欲减退等急性憩室炎急性发作时有程度不同的局限性腹部疼痛，可呈刺痛、钝痛和绞痛，大多疼痛部位在左下腹，偶尔位于耻骨上、右下腹、或
病情分析:跑步几分钟肚子左边会痛,停下来又不会,没有说明是每次都这样,还是偶尔几次.意见建议:一般有时候跑步左边或右边肚子会痛是很正常的,主要原因是跑步过程中呼吸方式改变剧烈,使胃部受热气涨所致,或者跑前准备不充分,或刚吃完饭就跑步,都会有这样的情况.
我跑步肚子疼是从犯了一次急性肠胃炎开始的，八年级经常一跑步就肚子疼，而且是每天坚持跑步坚持锻炼，中间有时候疼有时候不疼，九年级也是。慢慢地开始训练长跑和快跑，跑得快的时候不疼。就是左下边小腹疼，跑的时候就好像感觉有什么东西在晃，越晃越疼。有时候疼得厉害肚子两边都疼，用手使劲往里按一边按着一边跑的时候
病情分析：您好，急性肠胃炎，多由气候与吃不洁食物有关.多饮水.勿吃辛辣与油炸等热性食物.饮食应清淡易消化。指导意见：
建议你最好是吃黄连素片加诺氟沙星胶囊加654-2片治疗，效果挺好的。 提问人的追问
17:38:49您好，医生。如果像现在这样的情况参加军训会怎么样。谢谢!
您好，这种情况一般是由于饮食不当，不能按时吃饭或是内分泌混乱导致的胃炎发生。建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病，饮食要有规律最好每餐少吃一点加多进餐的次数尽量不要出现饿到肚痛的情况如果出现饥饿的感觉或胃不舒服可以先吃一些点心.
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