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孕妇球迷 世界杯期间有禁忌
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&　　世界杯来了，由于时差的缘故，世界杯赛事均在北京时间半夜举行，这就意味着，熬夜看本届世界杯是中国球迷夏季生活的主旋律。世界杯的盛放期有一个月，足球盛宴谁都不想错过，但健康也是头等大事。尤其是对于孕妇球迷更是要注意，连续通宵看球，对孕妇及胎儿危害很大。专家提醒孕妈妈们，世界杯&盛宴&期间，孕妇球迷要&淡定&，注意两项禁忌。&　　孕妇球迷世界杯期间的两项禁忌：熬夜+情绪激动&　　专家还说，熬夜看世界杯对孕产妇是不明智的。期间本来就很疲劳，情绪再激动，就会引起，甚至导致。孕妇子宫体积大增，压迫下腔静脉，易致血液淤滞，形成血栓，所以孕妇应适当活动。&　　专家建议孕妈妈们，为了健康，最好有选择地观看比赛，或者通过录像补看。遇到不是自己喜欢的球队的比赛，不妨&忍痛割爱&，省出时间来睡觉。圈定几场必看的球赛，剩下的比赛能放就放，不要因小失大。为了自己和宝宝的健康，孕妈妈尽量不要熬夜看球，更不可以因为世界杯球赛引发情绪激动，一定要&淡定&。　　　　　　　　　上一篇：& & & & &　　　　　　　　　下一篇：&
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在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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&|&广州是继北京、上海之后的中国第三大城市，被称为“第三世界首都”。
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孕妇能不能出去旅游_哪些孕妇不适合长途旅游呢？
[导读] 十个月的孕期对有的妈妈来说，像是煎熬，因此就想去旅游散散心，孕妇能不能出去旅游？哪些孕妇不适合长途旅游呢？下面赶紧和小编一起来了解一下孕妇旅游注意事项。
孕妇能不能出游呢
过年是旅游旺季，正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。
旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。
非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。
哪些孕妇不适合长途旅游呢
1.有重覆流产病史。
2.曾经早产或提早破水。
3.曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。
4.这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。
5.多胞胎怀孕。
6.胎儿有子宫内生长迟缓。
7.有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。
8.心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。
9.曾经有血管栓塞疾病。
10.严重贫血。
11.慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如，气喘病。
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旅行百宝箱孕妇连续4天熬夜看世界杯 因兴奋过度导致流产 盘点孕妇球迷看球注意事项
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世界杯来了，你是否也在连续熬夜看球？17日凌晨0点，德国与葡萄牙的焦点大战开始，重庆市南岸区鸡冠石镇和平小区的晓兰(化名)喝着饮料、吃着薯片坐在电视机前，紧张地看着球赛。晓兰怀孕1个多月，世界杯开始后，痴迷足球的她已经连续看了三个通宵。
&进咯，进咯，帽子戏法！&作为德国队的死忠球迷，看到德国队前锋穆勒连入三球后，晓兰再也抑制不住心中的喜悦，她激动地在沙发上跳来跳去，却忘记了自己是一名孕妇&&
孕妇连续4天熬夜看世界杯，因兴奋过度导致流产。（资料图）
买好零食等待球赛 连续四天熬夜看球腹中孩子没有保住
晓兰今年26岁，在一家公司做行政文员。她说，自己从小就喜欢体育运动，平时经常在电视上看足球、篮球比赛。世界杯开始后，她经常看球到天亮。作为一名10多年的德国死忠球迷，16日当天她早早为德国与葡萄牙的焦点大战做起准备。&我下班后去超市买了一大堆零食，有薯片、饼干等，还买了抗疲劳的启力饮料。&晓兰说，由于比赛是在17日凌晨0点，所以16日吃了晚饭，她就立即上床睡觉了，将闹钟设置到当晚11点30分。
晓兰说，5月初她检查出怀孕，一家人特别欢喜。对于看不看世界杯，她和老公有过激烈争论。&他说才怀孕，要注意身体。&晓兰说，她对老公直言：不看世界杯，做不到。几番争论后，夫妻俩达成协议：尽量少看，不重要的比赛不看。
11点30分，闹钟准时响起，晓兰起床洗了个冷水脸，又喝了一罐启力，打开了电视。昨日凌晨0点，17日开始，德国队上半场就3：0领先。晓兰吃着薯片、饼干，感觉大局已定，准备关电视睡觉。不过，看着自己的偶像、德国队前锋穆勒已经进了两个球，她又有点不舍，&想看看他能不能完成帽子戏法。&
连续四天熬夜看球
中场休息，晓兰在沙发上眯了一会儿，随后被电视里的解说声叫醒，她强忍着疲倦，又喝了一罐启力提神。她告诉重庆晚报记者，其实在看德国队这场比赛前，她已经连续3天看球到天亮了。
&都是强队的比赛，值得一看。&晓兰说，16日法国打洪都拉斯、15日意大利打英格兰、14日西班牙打荷兰，这三场比赛她都熬夜看了。
比赛进行到79分钟，穆勒门前扫射入网，打进个人第3球。&帽子戏法！&晓兰再也抑制不住心中的欢喜，在沙发上又蹦又跳。但还没蹦几下，晓兰感到腹部一阵剧痛，下身甚至出了血，沿着腿部往下流。晓兰知道大事不好，连忙叫醒熟睡的老公。
腹中孩子没有保住
凌晨2点，晓兰在家人护送下来到了武警重庆总队医院妇产中心，医院开通了孕产绿色紧急通道，第一时间将她送到了手术室。经过紧急抢救，晓兰脱离了生命危险，但她腹中的孩子没能保住。
昨日，重庆晚报记者来到武警重庆总队医院，见到了晓兰。说起熬夜看球，她满心悔恨。&哎，我身体很健康，以为才怀孕，应该没什么问题。&晓兰说，尽管老公没有责怪她，但她还是感觉很愧疚，&余下的世界杯比赛，坚决不看了。&
妇产科医生薛帮桂告诉记者，怀孕的前三个月本来就是危险期，再加上怀孕期间孕妇容易疲劳，熬夜看球情绪一激动，就很容易引起宫缩，从而导致流产。薛帮桂提醒，孕妇或心脏病、高血压患者最好不要熬夜看球，可以通过看录像的方式，保证休息。
不过有人欢喜有人愁。孕妇晓兰因为熬夜看球而导致流产，而在现场看球的孕妇球迷却比晓兰幸运不少。她们在赛场旁加油助威，如同期待新生儿降临一般期待着自己支持的球队捧得大力神杯。
孕妇也性感
孕妇球迷性感观战
孕妇球迷也性感
不过对于孕妇球迷来说，如果没法看四年一度的世界杯，那的确算是一件人生憾事。那如何能够在看世界杯期间保证良好的身体状态，以免意外发生呢？看完下面的注意事项，你就会有答案了。
孕妇球迷看世界杯的注意事项
1.不要熬夜看球
孕妇球迷最好不要连续通宵看球，打&疲劳战&，对孕妇及胎儿危害很大。因此为了健康，最好有选择地观看比赛，或者通过录像补看。遇到不是自己喜欢的球队的比赛，不妨&忍痛割爱&，省出时间来睡觉。圈定几场必看的球赛，剩下的比赛能放就放，不要因小失大。还是建议孕妇为了自己和宝宝的健康，尽量不要熬夜观看，更不可以因为世界杯球赛引发情绪激动。
2.晚上看球尽量少吃夜宵
有些孕妈咪们晚上看球看得晚了，自然会吃夜宵，其实这样并不可取。因为依照人体的生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后容易增加肠胃道的负担，使肠胃道在夜间无法得到充分的休息。此外，夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也减少，因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题。有些孕妇到怀孕末期容易产生睡眠的问题，如果再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠品质，因此一般不建议孕妇吃宵夜。
如果孕妈咪真的想吃夜宵，建议最好在睡前2～3小时吃完，且避免高油脂高热量的食物，如油炸物、垃圾食品等。因为油腻的食物会使消化变慢，加重肠胃负荷，甚至可能影响到隔天的食欲。夜宵的选择原则，尽量以清淡、易消化及低脂肪为主。
3.看球时避免情绪激动
研究表明，在情绪好的时候，孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于宝宝的正常生长发育；而在情绪不佳或是激动时，则会产生肾上腺皮质激素，这些激素会随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张，肾上腺皮质激素会大量分泌，然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育，甚至导致胎儿畸形、早产。另外，孕妇怀孕期间本来就很疲劳，情绪再激动，就会引起宫缩，甚至导致流产；怀孕期间，孕妇子宫体积大增，压迫下腔静脉，易致血液淤滞，形成血栓，所以孕妇应适当活动。&因此，熬夜看世界杯对孕产妇是不明智的。&
4.看球时保持正确坐姿
孕妈妈看世界杯球赛时，应正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，必要时还可以在靠肾脏的地方放一个小枕头，背靠沙发座或者躺下都可以，如果感到累了，就揉揉腿脚。有必要时常起来走动一下，因为这样会有助于血液循环并可以预防痔疮。
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