为什么健身房有氧区里绝大多数人都不做有氧

为什么健身房里部分人不做有氧? - 知乎有问题,上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台,以「知识连接一切」为愿景,致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络,让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解,发现更大的世界。525被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3,587分享邀请回答13 条评论分享收藏感谢收起为什么健身房里部分人不做有氧? - 知乎有问题,上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台,以「知识连接一切」为愿景,致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络,让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解,发现更大的世界。525被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3,587分享邀请回答赞同 1 条评论分享收藏感谢收起健身那么好为什么我身边人都不去健身房呢_百度知道
健身那么好为什么我身边人都不去健身房呢
我有更好的答案
为什么一定要去健身房呢?现在都是提倡有氧运动,人家尽量去户外到处都是健身器材,一般的健身都可以做还有去爬山,边走边看,饱眼福,多好啊!
健身房还要收费
可健身不是好处多多吗,收费也不贵,为什么都不去呢
不花钱的地方健身,不是更好吗?
我是不是被洗脑了
总觉得健身房好,是怎么回事,可到了健身房感觉怎么这么压抑
感觉不到轻松呢
人家要赚钱,当然会宣传。
那是钱多,时间少的人,就会去。当然也是身份的象征
钱多时间多的人是吧
一般人不会去的
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来自团队:
健身是一种意识,一种爱好,一种习惯。虽然现在注重健康的人越来越多,但真正动起来的人还是少数。你要去健身房,就要花时间,做其他事情的时间自然就少了;要经常去,哪别的爱好呢?毕竟生活、谋生,为更好的自己加油奋斗,这才是生活中最重要的。但如果自己确实有兴趣,就大胆去尝试一下。没必要管别人怎么样。
我发现根本就不感兴趣,只是体弱不知道怎么增强才想到这里,可健身根本坚持不下来
兴趣是培养的。运动会给人带来快乐,生理上的愉悦和兴奋。当然是达到了一定的时间和强度。
健身房锻炼如果没有教练和个人意志,一般很难达到运动的效果。我个人的体会。
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