初学者倒立怎么练 初学者倒立 从基础做起会让你更容易掌握

来源:图虫一、法令纹出现的原因1、肌肤老化有些女生的法令纹天生就比较深, 但通常来讲,到了一定的年纪之后,法令纹就会逐渐变深。除了遗传的原因,主要原因就是年龄了。随着年纪逐渐增大,我们肌肤里的胶原蛋白和水份也会逐渐减少,皮肤下面的脂肪也会下垂萎缩,这样肌肤就会老化松弛,我们的脸上就出现凹陷的现象,就是我们平时所说的皱纹。2、表情太丰富如果你的法令纹的走向是在嘴角上边,那是因为经常大笑而产生的;如果你的法令纹的走向是从嘴角下边,那是因为经常抿嘴或者撇而产生的。爱美的女生切记平时表情不要太夸张。来源:图虫3、各种污染和作息不规律辐射污染、空气污染等问题都会加快法令纹的出现。作息不规律也会导致肌肤加快老化,纵而使得脸部出现法令纹。为了避免过早出现法令纹,我们就要避免这些情况的出现。4、睡姿不正确女生千万们别小看睡姿,它对法令纹的产生也有一定的影响。我们睡觉的时候要避免侧卧,尽量以仰卧为主。此外,枕巾可以选用蚕丝材质的,这种材质柔软透气,不管睡觉的时候枕巾怎么摩擦面部,都不会导致皱纹产生。来源:图虫二、如何消除嘴角法令纹方法一:避免表情太夸张以上简述了表情对法令纹的影响,所以女生们要注意了,开心的心情虽说很重要,但是也别笑得太夸张,或者做一些别的夸张表情。方法二:用对保养品我们可以使用一些能够促进肌肤深层胶原蛋白再生的保养品,这样可以改善皱纹,使得肌肤更加紧致。选择含有刺激荷尔蒙成分的保养品,能够调节荷尔蒙,紧致我们的肌肤。来源:未设置方法三:注意防晒人体吸收过多的紫外线不但会使得皮肤变黑,还会加快肌肤的老化。因为阳光中的紫外线可以直接损伤肌肤真皮层的胶原蛋白,使得肌肤出现皱纹。所以,我们要想预防法令纹,每日出门之前务必做好防晒工作。来源:图虫方法四:食疗法平时可以多吃点胶原蛋白含量高的食物,比如:鸡皮、猪皮、鸡爪或者猪蹄等,可以增加皮肤的弹性。多摄入维生素和矿物质丰富的果蔬,比如:番茄、胡萝卜、橙子、芹菜、苹果、大枣等,可以增加肌肤的光泽度,预防皱纹的产生。来源:站酷方法五:按摩法1、双手手食指弯曲,用食指的第二个关节和指宽的那一面顶住嘴角两侧。2、将食指往上提升,沿着法令纹线一直提升至鼻翼两侧。3、待食指移动到鼻翼两侧后,将食指的第二关节顺着鼻头两边上下擦拭。4、将食指继续往上移动,直到内眼角即可,并且用力按压几秒钟。5、用左手托住下巴,用右手按摩右侧脸。将右侧脸的肌肉往内眼角的位置推动并按压几秒,再减轻力度将肌肉往外移动即可,另一边脸以此类推。【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】
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伊秀女性网分享手倒立的练习及头倒立入门之靠墙90°练法
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分享手倒立的练习及头倒立入门之靠墙90°练法
  【手倒立】是一个快速建立内部核心能量的体式!也可以说是一个用手臂站立的体式!更是一个提升能量与班达控制,进而达到身心合一的体式练习!
  本人的手倒立还不是很理想,只做配图,不做参考。
  因为俺的腰部是凹下去的,在站立的时候腰凹臀翘,蛮多人羡慕,实则不必,骨骼不在精确的位置上也成了偶的苦恼!
  现在只能通过练习和改变生活习惯来改善目前的腰椎,千万不要学我,更不要像我这样迷恋高跟鞋。
  一、要有很好的基础,有一定的手臂力量。手臂力量的练习在于平板式;上、下犬式等一些用手支撑的练习上。
  二、肩关节的打开,肩、背部肌肉的强健。通过开肩练习、平板式、蝗虫式等。
  三、呼吸的控制,采用ujjayi呼吸。通过呼吸集聚能量,如果可以同时加上bandhas,通过bandhas使思想清晰,身体稳健,达到控制整个身体。
  四、意念。集中所有的注意力,找到凝视点。
  先找一面墙,从下犬式开始,做到标准的下犬式:调整手、肘、肩、背,伸展背部脊椎,两个手与肩同宽,十个手指张开贴紧地面,手肘窝相对,大臂肌肉向外旋转,肩向两侧展开,肩、背部肌肉拉伸向髋部,坐骨抬高向开空,伸展腰椎,两个脚放平地面,与腰同宽,大腿肌肉由外向内旋转,小腿肌肉由内向外旋转。眼睛看向肚脐或者两腿之间的方向,保持ujjayi呼吸,五次呼吸。如果可以加上bandhas,如果感觉能量还没有集聚,可以再多保持几个呼吸,直到身体都协调时,踮起双脚脚尖,同时吸气,抬头,屈膝,有弹力的一跃而起。
  从下犬式直接跳跃到手倒立的过程中,需要保持身心、意识与呼吸的相互协调统一。在起跳的一刹那间,双脚弹地,尾椎向天空伸展,臀部肌肉向上伸展,把坐骨提升到最高点,由于班达的收束,两大腿会紧靠腹胸。这时,双手是根基,手肘在肩关节的下方,双肩是平衡的支点。警醒而清晰的意识,在双手用力撑地面同时,收缩手腕,让双肩及上臂保持外旋状态,双腿肌肉收紧用力,在双脚的引领下充分伸展向上。
  整个过程,气息始终保持深缓,能量循环流动,没有一丝阻碍。想像着自己的脚是站在开空的,就像我们站在地面,手撑着开空一样。身体如同一棵挺拔的大树,在空中无限延展,耸立在天地之间,连接天地之灵气,与世间万物和协统一。手倒立的练习并不需要太多的力量才能完成,需要的仅仅是打开我们的心扉。当心扉打开时,一切都将会释然!心无杂念,意识专注于班达的收缩,身体在那一瞬间,便顺其自然的向上立起。在跃起时通过意念来跃起,可以去想像自己要见到自己最心爱的人,想要给予他一个美丽的拥抱。用这样的心情把自己的心打开,跃起也就变得很自然的了!刚开始可能自己不能在空中保持,你可以就靠着墙。练习一段时间以后,再尝试着让你的腿离开墙,在离开墙时注意你的重心是在你的肩背部,两个手臂上的。用意念让自己轻松,脊椎不要太僵硬,找到你的平衡。心的打开很重要,如果你都能找到这些感觉的话,心也就像鸟儿一样飞翔了!这样反复的去习练,你会发现一次比一次好,一次比一次进步,终有一天你可以离开墙,在平地上就可以轻松的一跃而起的了!
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  *手指弯曲,指尖“抠地”。
  *顶肩。肩角要保持180°,可以在直立的时候把手往上顶去体会,尽可能的往上顶。
  *收腹,紧腰。这个很重要,首先得学会腹式呼吸,胸腔固定,这样你的上肢才可以保持一个固定的“架子”去稳定倒立,腰不要塌了。
  *直腿。腿伸直,同时配合紧腰,腰不能弯曲,腿也不要弯曲。
  头倒立入门之靠墙90°练法
  我的方法也许不是最好的,但是对于想要练习头倒立的人来说是一个不错的入门方法,也不会那么的可怕,容易实施,希望对大家有用。
  下面给大家分享我在课堂上教的头倒立初学入门方法:
  1,直角坐,脚跟贴墙。这是为了测量自己的腿长,有助于更精确的完成体式。
  2,可以在靠着臀部的地方放一条瑜伽带,或者如我图所示将手放在那里。
  你可以手背贴着臀部,手指点地的位置就是测量好的位置。
  3,接上面的方式,一只手按住刚才所测量的地方不要动,然后转身做三角支架,双手所放的地方就是之前手按住的位置。
  (如果是放瑜伽带测量的话会更加方便,只是很多瑜伽馆不提供瑜伽带。)
  三角支架一定要做好,除大拇指外,其余的手指都要交叉相锁,小指平贴垫子,大拇指展开,手掌成碗状,从肘部一直到小指都要紧贴垫子,肘宽同肩宽。三角支架做好后就不要再动了!
  4,将头顶置于碗状手抱扶后脑,要注意小指是贴着后脑而不是被压在后脑下。
  检查确认不是前额或者后脑放于垫子上,否则会对颈部和眼部产生压力!
  如果你不知道头顶接触垫子的正确地方,在实施这些动作之前可以先找将手掌根本贴在两眉之间的眉心,中指所触碰的地方就是放头的正确点。
  在这里调整一下呼吸再继续下一步。
  5,立起脚掌,推起脚跟,顺着墙往上走,臀部上提,保持背部、肩部、胸廓的展开,稳定头顶和小臂的位置。
  6,顺墙往上走到大腿与地面平行的位置,推直双腿,脚腿都并拢,身体会随之略微前提。
  此时不要害怕,头肘、小臂始终不要移动。
  将重心转移到两臂上,保持两肩和胸廓的展开的力量是支持身体的关键。
  保持在这里,调整呼吸和脊柱,要确认脊柱垂直于地面,臀部、腹部收紧,肋骨不要膨出,整个身体成90°,平衡点在头顶,支持力量在手、两臂和整个身体上。
  关注呼吸以及身体前后,腰、臀部的平衡力量的使用。
  也观察周围的环境,让自己习惯倒过来的感觉。
  7,按照倒序返回,不要急着抬头,把双手握拳,拳眼相对,额头放拳眼上放松,使呼吸和循环慢慢恢复正常后再起身。
  温馨提醒
  *初学者最好在老师指导下练习,掌握方法后再自己习练。
  *高血压、眩晕症、颅内压高、血栓形成、高度近视、耳水肿、耳道化脓、体内毒素多、女性生理周期者等等应先避免练习。
喜欢该文的人也喜欢初学者如何练倒立,徒手健身大神教你如何练倒立!_腾讯视频
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副标题要不要手倒立怎么练?零基础入门练习法
倒立堂微信里经常有倒爷问:手倒立怎么练?怎么入门?
这是一个零基础的练习方法,也应该是最简单最安全的手倒立入门练习方法,大概会玩手机的人就可以练。
练习方法如下:
第一步:做到一分钟。要求:全身挺直。这个动作,会玩手机的人都可以做到。见下图:
一分钟是最基本的要求,保持的时间当然越长越好。以下同。
第二步:两脚放在椅面上,或者一个比较高的位置上,身体大约水平,两手伸直保持静止不动,做到一分钟。要求:全身挺直。见下图:
第三步:两脚放到椅背顶上,全身挺直,做到一分钟。
第四、五、六步:
这个过程可能不只三步,在你自己感觉可控的安全的高度,两脚逐渐向上方移,肚子向墙上贴,直到肚子贴到墙上,全身呈完全倒立的状态。
如果最右边的动作可以保持一分钟,你的手臂、肩膀、核心力量都会大大增强。这是手倒立的基础。
注意你的呼吸,因为胸腔被锁定,可尝试腹式呼吸。在靠墙倒立这个阶段练好腹式呼吸对以后的练习很有帮助。
更高一点的要求:将前额贴到墙上。
这要求你的两手尽可能地贴近墙根。请在安全可控的位置练习。见下图:
(有些倒爷对控倒立有恐惧感,练到这样的正靠手倒立,就不再往下练了,这也不错。这个贴墙倒立动作,全身倒置,已经是完全的倒立动作了,可以体会到倒立的各种好处。)这个动作也有一定的危险性,在功夫还没到的情况下,不要贴墙太近,以免翻过去。
如果你还想练控倒立、或者倒立俯卧撑什么的,从这个动作开始,延长正靠手倒立的时间,从一分钟到三分钟,你的力量将变得强大,控制力也更强。
这是最基础的倒立动作,坚持的时间越长越好。
1、向前下:
怎么上就怎么下。这是最自然的方法,两手向前走几步,同时慢慢地让两脚挪下墙,然后安全地落地。
2、侧向下,见下图:
将右手前移一步,扭腰,右脚向右侧跨,左脚顺势而下。这样比较快捷一些。(如果你习惯左手,那么就左手向前移一步,以动作自然协调为原则)
侧向下为你以后练习控手倒立打下基础,可多加尝试。
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初学者怎么倒立?
对于没有倒立过的人来说,倒立是一个很难的动作!
第一步,做俯撑,当双手能撑起三十个俯撑以后就能保证倒立时双手有力撑起体重。
第二步,面对墙壁,脚慢慢往墙上爬,先这样保持一分钟以上,慢慢增加腿手的力量。
第三步,背对墙壁 ,用双脚打墙,能碰到就行,之后慢慢 就能静止靠墙了。
(先从靠墙倒立开始哦,熟练之后才可以尝试双手倒立。)
倒立的注意事项:
1、精神要集中,全部意识要集中在头顶正中“百会穴”。
2、第一次做的时候头会发痛,最好在毯子或柔软的布垫上做。
3、头和手要始终固定在同一位置上。
4、转动身体时要收下颌,这样才能保持平衡。
5、做完动作后不要马上休息,最好稍事活动后再休息。
6、饭后2小时内或喝水过多时不宜做。
倒立能够锻炼我们的手臂力量,同时在倒立的过程中,腿部力量得到收紧,可以有效帮助瘦腿。不过倒立动作要量力而行,千万不要勉强自己。
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现在蓝天驾校小编就为大家讲述初学者学车要注意什么的具体情况。来自:驾考宝典时间:现在就为大家讲述初学者怎样学踏板车的具体情况。1、这辆红色轿车变更车道的方法和路线是正确的。A、正确B、错误2、遇到前方车辆缓慢行驶时怎样行驶?A、占对向车道超越B、依次排队行驶C、从两侧随意超越D、从右侧借道超越3、如图所示,在这种情况下准备进入环形路口时,为了保证车后车流的通畅,应加速超越红车进入路口。A、正确B、错误4、行至这种情况的铁路道口要停车观察。A、正确B、错误5、未上坡的车辆遇到这种情况让对向下坡车先行。A、正确B、错误6、持有大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的驾驶人,记分周期内有记分的,应当在记分周期结束后三十日内到公安机关交通管理部门接受审验,同时还应当申报身体条件情况。A、正确B、错误7、下列哪种行为会受到200元以上2000元以下罚款,并处吊销机动车驾驶证?A、造成交通事故后逃逸B、超过规定时速50%C、驾车没带驾驶证D、违反道路通行规定8、机动车驾驶人联系电话、联系地址等信息发生变化,应当在信息变更后三十日内,向驾驶证核发地车辆管理所备案。A、正确B、错误9、驾驶人记分没有达到满分,有罚款尚未缴纳的,记分转入下一记分周期。A、正确B、错误10、行至漫水路段时,应当怎样做?A、低速通过涉水路段B、高档位低速通过C、高速通过,减少涉水时间D、空挡滑行11、发生交通事故造成人员受伤时,要保护现场并立即报警。A、正确B、错误12、驾驶机动车上道路行驶,不允许超过限速标志标明的最高时速。A、正确B、错误13、驾驶机动车在没有中心线的城市道路上,最高速度不能超过每小时50公里。A、正确B、错误14、驾驶机动车在高速公路违法占用应急车道行驶的一次记6分。A、正确B、错误15、前方路口这种信号灯亮表示什么意思?A、路口警示B、禁止通行C、准许通行D、提醒注意16、驾驶机动车应当随身携带哪种证件?A、身份证B、驾驶证C、工作证D、职业资格证17、在交叉路口遇到这种情况时,要在红灯亮以前加速通过路口。A、正确B、错误18、持有大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的驾驶人联系电话、从业单位等信息发生变化未及时申报变更信息的,公安机关交通管理部门处二十元以上二百元以下罚款。A、正确B、错误19、如图所示,在这种情况下驶进路口,车辆可以怎么行驶?A、左转或右转B、直行或右转C、只能直行D、左转或者直行20、机动车驾驶证有效期超过一年以上未换证的,驾驶证将被注销。A、正确B、错误21、驾驶机动车遇到这种桥时首先怎样办?A、停车察明水情B、保持匀速通过C、低速缓慢通过D、尽快加速通过22、机动车在夜间道路上发生故障难以移动时要开启危险报警闪光灯、示廓灯、后位灯。A、正确B、错误23、机动车行驶证灭失、丢失,机动车所有人要向登记地车辆管理所申请补领、换领。A、正确B、错误24、在道路上发生交通事故造成人身伤亡时,要立即抢救受伤人员并迅速报警。A、正确B、错误25、交通信号包括交通信号灯、交通标志、交通标线和交通警察的指挥。A、正确B、错误26、行车中遇到执行紧急任务的消防车、救护车、工程救险车时要及时让行。A、正确B、错误27、在这段道路上,只要不影响其他车辆通行的前提下可以掉头。A、正确B、错误28、在驾驶技能准考证明的有效期内,科目二和科目三道路驾驶技能考试预约次数不得超过多少次?A、6次B、4次C、3次D、5次29、驾驶机动车在没有道路中心线的狭窄山路怎样会车?A、不靠山体的一方先行B、重车让空车先行C、速度慢的先行D、靠山体的一方先行30、如图所示,在同向三车道高速公路上行车,车速每小时115公里应该在哪条车道上行驶?A、中间车道B、最左侧车道C、哪条都不行D、最右侧车道31、夜间驾驶机动车在窄路、窄桥会车时正确的做法是使用远光灯。A、正确B、错误32、在这条公路上行驶的最高速度不能超过多少?A、30公里/小时B、70公里/小时C、40公里/小时D、50公里/小时33、牵引发生事故的机动车时,最高车速不得超过多少?A、40公里/小时B、50公里/小时C、30公里/小时D、20公里/小时34、机动车登记证书、号牌、行驶证灭失、丢失或者损毁的,机动车所有人应当向居住地车辆管理所申请补领、换领。A、正确B、错误35、机动车在高速公路上发生故障时,在来车方向50至100米处设置警告标志。A、正确B、错误36、驾驶人有下列哪种违法行为一次记6分?A、违法占用应急车道行驶B、饮酒后驾驶机动车C、车速超过规定时速50%以上D、使用其他车辆行驶证37、驾驶机动车在没有中心线的公路上,最高速度不能超过每小时70公里。A、正确B、错误38、驾驶机动车行经下列哪种路段时不得超车?A、环城高速B、交叉路口C、中心街道D、高架路39、驾驶机动车发生财产损失交通事故后,当事人对事实及成因无争议移动车辆时需要对现场拍照或者标划停车位置。A、正确B、错误40、驾驶人在一个记分周期内累积记分达到12分的,交通警察依法扣留驾驶证。A、正确B、错误41、驾驶人在机动车驾驶证的6年有效期内,每个记分周期均未达到12分的,换发10年有效期的机动车驾驶证。A、正确B、错误42、驾驶技能准考证明的有效期是多久?A、2年B、3年C、4年D、1年43、在交叉路口遇到这种情况享有优先通行权。A、正确B、错误44、机动车驾驶人补领机动车驾驶证后,原机动车驾驶证作废,不得继续使用。A、正确B、错误45、机动车驾驶证补领后,以下说法正确的是什么?A、原驾驶证作废,不得继续使用B、原驾驶证继续使用C、替换使用D、原驾驶证特殊情况下使用46、驾驶小型载客汽车在高速公路上时速超过100公里时的跟车距离是多少?A、保持100米以上B、保持50米以上C、保持60米以上D、保持80米以上47、已经达到报废标准的机动车经大修后可以上路行驶。A、正确B、错误48、行经这种交通标线的路段要加速行驶。A、正确B、错误49、机动车上路行驶时,前排乘车人可不系安全带。A、正确B、错误50、如图所示,A车具有优先通行权。A、正确B、错误51、驶离高速公路可以从这个位置直接驶入匝道。A、正确B、错误52、为什么规定辅路车让主路车先行?A、主路车流量大、速度快B、辅路车速度快C、主路车流量小、速度快D、辅路车便于观察53、驾驶机动车在泥泞道路行驶时,最高速度不能超过多少?A、20公里/小时B、30公里/小时C、40公里/小时D、15公里/小时54、已注册登记的机动车,改变机动车车身颜色的应到公安交通管理部门申请变更登记。A、正确B、错误55、遇到这种情况可以优先通行。A、正确B、错误56、对违法驾驶发生重大交通事故且构成犯罪的,不追究其刑事责任。A、正确B、错误57、存在以下哪种行为的申请人在一年内不得再次申领机动车驾驶证?A、未参加理论培训B、在考试过程中出现身体不适C、在考试过程中有舞弊行为D、不能按照教学大纲认真练习驾驶技能58、驾驶人有使用其他车辆保险标志嫌疑的,交通警察可依法扣留车辆。A、正确B、错误59、遇前方路段车道减少,车辆行驶缓慢,为保证道路畅通,应借对向车道迅速通过。A、正确B、错误60、行车中遇到正在进行作业的道路养护车辆、工程作业车时要注意避让。A、正确B、错误61、驾驶人驾驶有达到报废标准嫌疑机动车上路的,交通警察依法予以拘留。A、正确B、错误62、如图所示,驾驶机动车遇到这种情况时,以下做法正确的是什么?A、应减速观察水情,然后加速行驶通过B、应停车察明水情,确认安全后,低速通过C、可随意通行D、应停车察明水情,确认安全后,快速通过63、同车道行驶的车辆前方遇到下列哪种车辆不得超车?A、城市公交车B、大型客货车C、执行任务的警车D、出租汽车64、这样在路边临时停放机动车有什么违法行为?A、在人行横道上停车B、在非机动车道停车C、距离路边超过30厘米D、在有禁停标线路段停车65、驾驶机动车在这种道路上如何通行?A、实行分道通行B、在道路中间通行C、可随意通行D、在道路两边通行66、前方路口这种信号灯亮表示什么意思?A、加速直行B、禁止右转C、加速左转D、路口警示67、驾驶机动车在交叉路口前变更车道时,应在进入实线区后,开启转向灯,变更车道。A、正确B、错误68、怎样通过这样的路口?A、空挡滑行通过B、不减速通过C、减速或停车观察D、加速尽快通过69、驾驶人持超过有效期的驾驶证可以在1年内驾驶机动车。A、正确B、错误70、遇到这种情况的路段,可以进入网状线区域内停车等候。A、正确B、错误71、驾驶人有哪种情形,交通警察可依法扣留机动车驾驶证?A、行车中未系安全带B、超过规定速度10%C、疲劳后驾驶机动车D、饮酒后驾驶机动车72、驾驶机动车在下列哪种情形下不能超越前车?A、前车正在右转弯B、前车靠边停车C、前车减速让行D、前车正在左转弯73、记分满12分的驾驶人拒不参加学习和考试的将被公告驾驶证停止使用。A、正确B、错误74、驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故致人重伤的可能判处3年以下徒刑或拘役。A、正确B、错误75、公安机关交通管理部门对累积记分达到规定分值的驾驶人怎样处理?A、依法追究刑事责任B、进行法律法规教育,重新考试C、终生禁驾D、处15日以下拘留76、如图所示,驾驶机动车遇到这种情况,可以轻按喇叭提醒前方非机动车和行人后方有来车。A、正确B、错误77、如图所示,通过有这个标志的路口时无需减速。A、正确B、错误78、科目三道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试满分分别为100分,成绩分别达到80和90分的为合格。A、正确B、错误79、在这个位置时怎样使用灯光?A、开启左转向灯B、开启前照灯C、开启危险报警闪光灯D、开启右转向灯80、驾驶机动车在道路上掉头时提前开启左转向灯。A、正确B、错误81、如图所示,驾驶机动车遇到这种情况,以下做法正确的是什么?A、减速慢行、鸣喇叭示意B、加速行驶C、停车观察D、为拓宽视野,临时占用左侧车道行驶82、这位驾驶人违反法律规定的行为是什么?A、座椅角度不对B、没按规定握转向盘C、驾驶姿势不正确D、没系安全带83、驾驶机动车在道路上发生交通事故,当事人不能自行移动车辆的,应当保护现场并立即报警。A、正确B、错误84、驾驶机动车在车道减少的路口,遇到前方车辆依次停车或缓慢行驶时怎么办?A、每车道一辆依次交替驶入路口B、向左变道穿插进入路口C、从有空隙一侧进入路口D、从前车右侧路肩进入路口85、伪造、变造机动车驾驶证构成犯罪的将被依法追究刑事责任。A、正确B、错误86、在路口右转弯遇同车道前车等候放行信号时如何行驶?A、从右侧占道转弯B、依次停车等候C、从前车左侧转弯D、鸣喇叭让前车让路87、驾驶机动车违反道路交通安全法律法规发生交通事故属于交通违章行为。A、正确B、错误88、这两辆车发生追尾的主要原因是什么?A、前车采取制动过急B、后车未与前车保持安全距离C、前车采取制动时没看后视镜D、后车超车时距离前车太近89、驾驶人未携带哪种证件驾驶机动车上路,交通警察可依法扣留车辆?A、机动车通行证B、居民身份证C、机动车驾驶证D、从业资格证90、驾驶人在核发地车辆管理所管辖区以外居住的,可以向居住地车辆管理所申请换证。A、正确B、错误91、前方路口这种信号灯亮表示什么意思?A、准许通行B、提醒注意C、路口警示D、禁止通行92、这辆在道路上行驶的机动车有下列哪种违法行为?A、逆向行驶B、占用非机动车道C、未按规定悬挂号牌D、故意遮挡号牌93、机动车购买后尚未注册登记,需要临时上道路行驶的,可以凭什么临时上道路行驶?A、临时行驶车号牌B、合法来源凭证C、法人单位证明D、借用的机动车号牌94、驾驶机动车在道路上向右变更车道可以不使用转向灯。A、正确B、错误95、在狭窄的山路会车,规定不靠山体的一方优先行驶的原因是什么?A、靠山体的一方视野宽阔B、靠山体的一方相对安全C、不靠山体的一方车速较快D、三项都正确96、在这段道路上一定要减少鸣喇叭的频率。A、正确B、错误97、申请小型汽车准驾车型驾驶证的人年龄条件是多少?A、24周岁以上70周岁以下B、21周岁以上50周岁以下C、18周岁以上70周岁以下D、18周岁以上60周岁以下98、在这个弯道上行驶时的最高速度不能超过多少?A、40公里/小时B、50公里/小时C、70公里/小时D、30公里/小时99、找出这辆故障车有哪种违法行为?A、没有开启危险报警闪光灯B、没有设置警告标志C、没有立即排除故障D、没有将车停到路边100、驾驶机动车在道路上违反道路交通安全法的行为,属于什么行为?A、违规行为B、违章行为C、违法行为D、过失行为交卷再做一套为您推荐相关推荐推荐问答推荐驾校推荐车管所热门文章姓名手机验证短信验证码驾照C1C2B1B2A1A2A3位置提交图片验证初学者学倒立视频热门2018年新版 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